Artykuły

Artykuły
2 lutego 2023Ekologia / Transport/LogistykaTrudno wyobrazić sobie dobrze zabezpieczoną paczkę bez odpowiedniego wypełniacza. Do wyboru mamy w tym zakresie wiele produktów, warto jednak stawiać na te, które są ekologiczne. Przy czym zalety takiego rozwiązania nie obejmują jedynie ochrony środowiska, ponieważ korzyści znajdziemy tutaj o wiele więcej. Dlaczego warto postawić na ekologiczne wypełniacze paczek? Poznaj aż 5 zalet tego typu produktów! 1. Skuteczna ochrona paczki Największym problemem transportu wszelkiego rodzaju przedmiotów jest ich odpowiednie zabezpieczenie przed uszkodzeniem czy zniszczeniem. Przez długi czas szukano najlepszych rozwiązań w tym zakresie i okazuje się, że jak to często bywa, te najprostsze metody są zazwyczaj w pełni skuteczne, a przy okazji bezpieczne także dla środowiska naturalnego. Wypełniacz ekologiczny do paczek z papieru jest tego doskonałym przykładem. Tego typu produkty szczelnie wypełniają pustą przestrzeń w paczce, zabezpieczając skutecznie znajdującą się w niej rzecz na czas podróży.T 2. Uniwersalnych charakter wypełnienia Wypełniacze ekologiczne wykonane z papieru mają bardzo uniwersalne i szerokie zastosowanie. Z powodzeniem można je wykorzystać do wypełnienia zarówno dużych, jak i mniejszych paczek, w których znajdują się różnego rodzaju produkty – od tych bardzo delikatnych poprzez te bardziej wytrzymałe. Można je stosować praktycznie w każdym przypadku i to nie tylko wtedy, gdy nie liczy się za bardzo estetyka, bo wypełniacze ekologiczne z papieru i tutaj radzą sobie całkiem dobrze! 3. Dekoracyjna i estetyczna forma Ekologiczne wypełniacze do paczek w postaci długich wiór papierowych to bezpyłowe i estetyczne rozwiązanie, które z jednej strony odpowiednio zabezpiecza zawartość paczki, z drugiej zaś pozwala na jej ciekawe wyeksponowanie. Są to produkty, które wbrew pozorom nie powodują bałaganu przy otwieraniu paczki. Długie wióry tworzą raczej zwartą masę, którą łatwo wyciągnąć z paczki, bez jej rozsypywania i nadmiernego śmiecenia. 4. Recykling ekologicznych wypełniaczy Wypełniacze ekologiczne z papieru to produkty, które podlegają nie tylko biodegradacji, ale także recyklingowi. Przy czym w tym drugim przypadku mamy do czynienia z procesem, który jest skutecznie realizowany. Wskaźnik recyklingu papieru wynosi aż 65,9 procent, czyli proces ten jest prowadzony z dość dużym sukcesem. Dla porównania zaledwie 9 procent wyprodukowanych z tworzyw sztucznych produktów jest poddawanych recyklingowi! 5. Zapobieganie nadmiernej ilości plastiku w środowisku Nie zawsze można uniknąć zastosowania plastikowych materiałów, jednak są sytuacje, które na to pozwalają. I jedną z nich są ekologiczne wypełniacze do paczek w postaci papieru. Skoro już musimy decydować się na stosowanie folii stretch do zewnętrznego zabezpieczania transportowanych przedmiotów, to warto rozważyć wypełnienie samej paczki bardziej naturalnym i biodegradowalnym materiałem, jakim jest papier. W ten sposób w znaczącym stopniu ograniczamy obecność plastiku w otoczeniu do niezbędnego minimum. [...]
1 lutego 2023Finanse / Praca / PrawoZnaczna część nowoczesnych przedsiębiorstw, organizacji, firm w taki czy inny sposób zajmuje się kupnem i sprzedażą niektórych towarów. Aby kontrolować ten proces, jego racjonalizację, tworzone są specjalne działy i zatrudniani są wyspecjalizowani pracownicy – specjaliści ds. zamówień publicznych. Wiele polskich przedsiębiorstw kupuje towary i usługi za środki budżetowe. Są to sprzęt medyczny, transport, meble, usługi budowlane, drogownictwo i inne. Proces nie jest kompletny bez specjalisty ds. zamówień publicznych, który opracowuje plan, harmonogram zakupów produktów i umowy. Aby pracować jako specjalista ds. zamówień publicznych, musisz znać przepisy prawne w tym zakresie; metody i procedurę opracowywania planów; tryb zamieszczania informacji o zamówieniach publicznych. Ważne jest, aby zrozumieć cechy konsumenckie, techniczne i ekonomiczne zakupionych produktów; umieć analizować i wybierać najlepszych dostawców. Konieczne jest zrozumienie istoty procedur, które są przeprowadzane podczas zamówień publicznych (np. aukcja elektroniczna, obrót giełdowy, przetarg zamknięty). A jeśli chcesz się znaleźć w obszarze publicznym, możesz skorzystać z poszukiwania ofert pracy na stronie Jooble. O stanowisko specjalisty ds. zamówień publicznych można ubiegać się po uzyskaniu specjalistycznego wykształcenia na uczelni wyższej. Obecnie programy nauczania na odległość są dostępne w niektórych instytucjach edukacyjnych. Zakres obowiązków specjalisty ds. zamówień publicznych Organizacja zakupu towarów, robót, usług na potrzeby państwa; Badanie i analiza rynku, badanie informacji niezbędnych do zakupu produktów; Zapewnienie terminowego umieszczania informacji o zamówieniach publicznych na stronach internetowych, w prasie; Rejestracja zgodnie z prawem otrzymanych ofert przetargowych; Weryfikacja ofert pod kątem zgodności z wymaganiami dokumentacji przetargowej; Kontakt z agencjami rządowymi i innymi organizacjami. Etapy pracy Praca składa się z kilku części: poszukiwania zakupu, przygotowania wniosku, zawarcia umowy, pracy z klientem oraz skargami. Wyszukiwanie zakupów. Warto zwrócić uwagę na regiony, w których konkurencja jest bardzo rozwinięta, a lokalni przedsiębiorcy starają się zarobić na niewielkiej liczbie udzielanych zamówień. Ponadto nie należy składać zamówienia, gdy cena dostawy wynosi 15% kosztu narzutu na towar. Wtedy zamówienia lepiej nie robić. Złożenie wniosku. Składamy wniosek, jeśli wszystko jest jasne i jest marża na cenę – marża, którą otrzymamy, jeśli wygramy zakup. Na przykład przy początkowym maksymalnym koszcie 500 tysięcy zadeklarujemy, czy towary w naszym magazynie kosztują nie więcej niż 350-370 tysięcy złotych. Przygotowanie wniosku. Wniosek zazwyczaj składa się z dwóch części. Pierwszy to opis proponowanego produktu, pracy lub usługi, jest to tabela z charakterystyką i zgodą na spełnienie warunków zamówienia. Druga część zawiera informacje o uczestniku – informacje o dyrektorze i założycielach, adres rejestracyjny itp. – oraz niezbędne atesty produktów, np. certyfikat potwierdzający produkcję w Polsce, jeśli obowiązuje zakaz importu produktów. Zawarcie umowy. W przypadku wygranej licytacji zostaje zawarta umowa, najczęściej elektroniczna. Ale jedna czwarta klientów jest proszona o przyniesienie dwóch egzemplarzy umowy w formie papierowej, a zakupy handlowe są duplikowane w formie elektronicznej i papierowej. Umowa określa wszystkie warunki realizacji, czas i miejsce dostawy, niezbędne towary, usługi lub pracę. Płatność w ramach umowy jest również odzwierciedlona w tekście. Zwykle jest to 15 dni dla małych i średnich firm, 30 dni dla pozostałych, a w zakupach komercyjnych od 15 do 45 dni. Praca z klientem. Następnie rozpoczyna się realizacja umowy. Jest to ścisła realizacja tego, na co zgodziłeś się, składając wniosek i zawierając umowę. Praca ze skargami. Możesz narzekać na nieprzeniknioną dokumentację lub niewykonalne warunki, ale ściśle przed upływem terminu składania wniosków. Reklamacje po odrzuceniu lub podpisaniu umowy należy złożyć w ciągu pięciu dni od daty publikacji kwestionowanego dokumentu. Plusy i minusy zawodu Plusy: Wiodąca pozycja; Możliwość zarobienia dobrych pieniędzy i zbudowania kariery; Rozbudowana sieć profesjonalnych kontaktów; Szerokie możliwości rozwoju umiejętności zawodowych. Wady: Wysoki poziom odpowiedzialności; Stres psychiczny, zwłaszcza gdy pojawiają się nieprzewidziane trudności; Nie zawsze ustandaryzowany harmonogram pracy; Nie zawsze wysoki poziom dochodów. Ważne cechy osobiste Odpowiedzialna, towarzyska, odporna na stres, dyplomatyczna osoba z powodzeniem może obsadzić wakat kierownika ds. zakupów publicznych. Musi być dobrze zorientowana w logistyce, prawie i psychologii, aby zarządzać dostawami, zawierać korzystne kontrakty, skutecznie komunikować się z partnerami i skutecznie rozwiązywać spory. Analityczne myślenie, umiejętność szybkiego przełączania się między zadaniami, praca z dużą ilością informacji, ustalanie priorytetów i szybkie podejmowanie świadomych decyzji nie będą mu albo jej przeszkadzać. Wynagrodzenie kierownika zakupów Poziom dochodów takiego pracownika zależy w dużej mierze od skali i polityki finansowej organizacji, w której pracuje, a także od jego profesjonalizmu, doświadczenia i zakresu uprawnień. Kierownicy zakupów w dużych firmach, wykonujący odpowiedzialne zadania, mogą pochwalić się dość wysokimi zarobkami. Z czasem taki specjalista może kierować działem, zostać dyrektorem ds. logistyki, przejść do pracy z najważniejszymi dostawcami i partnerami. Aby zbudować udaną karierę, musisz rozwinąć umiejętności zbliżone do zawodowych. [...]
31 stycznia 2023ZdrowieNie da się ukryć, że w obecnym czasie praktycznie żaden ginekolog nie jest najlepszym przyjacielem kobiet. Co więcej, w momencie kiedy panie zamierzają umówić się na wizytę, to jednocześnie doszukują się one tysiąca wymówek. Prawdą jest jednak to, że zgodnie z zaleceniami, kobiety powinny odbyć swoją pierwszą wizytę w gabinecie ginekologicznym w momencie, kiedy rozpoczęły miesiączkowanie. Niemniej jednak – jak zostało to już wspominanie – wizyta w gabinecie ginekologicznym zwykle nie kojarzy się paniom zbyt przyjemnie. Wiedzą one dobrze, że szczególnie pierwszy raz u ginekologa może być wyjątkowo krępujący i nie zawsze będzie to jedno z najprzyjemniejszych doświadczeń. Warto jednak mieć na uwadze to, że nasze wrażenia z pierwszej wizyty u ginekologa zależą w dużej mierze od tego, na jakiego specjalistę się zdecydujemy. Wobec tego, czym się kierować wybierając ginekologa na pierwszą wizytę? Ginekolog na pierwszą wizytę musi być doświadczony! Pierwsze wizyty w klinice ginekologicznej z całą pewnością nie mogą pochwalić się zbyt dużym zainteresowaniem. Wiele kobiet czuje po prostu przymus tego, by skontrolować stan swoich dróg rodnych i stara się do przysłowiowej kieszeni schować wstyd i dyskomfort na jaki z pewnością będą narażone. Jednak jeśli tylko zdecydujemy się na skorzystanie z usług doświadczonego ginekologa jak np. AureaClinic, wówczas takie wrażenia z pierwszych badań mogą być zupełnie inne. Jeśli więc zdecydujemy się na wybór jak najbardziej doświadczonego specjalisty, wówczas nasza wizyta może być dla nas jednym z przyjemniejszych doświadczeń. Taki ginekolog doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że młode pacjentki mogą odczuwać ogromny stres i skrępowanie, a co za tym idzie, będzie starał się sprawić, by młoda pacjentka szybko poczuła się o wiele lepiej. Taka wizyta u ginekologa będzie więc dla nas wyjątkowo przyjemna i z pewnością chętnie wrócimy na kolejne badania kontrolne. Wybierz kobietę na pierwszą wizytę u ginekologa! Jeśli już zdecydowaliśmy się na konkretną klinikę ginekologiczną jak np. AureaClinic, wówczas warto również sprawdzić, czy pracuje w niej ginekolog kobieta. Nie da się bowiem zaprzeczyć temu, że nikt nie zrozumie młodej kobiety lepiej, niż inna kobieta. Ginekolożka więc będzie świetnym rozwiązaniem dla młodych dziewczyn, które mogą odczuwać stres i skrępowanie podczas swojej pierwszej wizyty. Dodatkowo dołoży ona wszekich starań, by młode pacjentki czuły sie komfortowo i wygodnie podczas przeprowadzanych badań ginekologicznych. [...]
31 stycznia 2023ZdrowieWypalenie zawodowe to problem, z którym, boryka się coraz więcej osób. Pojawia się na skutek przemęczenia, rutyną codziennych zajęć lub na skutek złego wyboru miejsca pracy. Dotarcie do źródła zniechęcenia to podstawa do wprowadzenia środków zaradczych. Odkładanie problemu na później o duże zagrożenie dla pracownika. Apatia, frustracja i podobne negatywne emocje pogłębiają się, a powrót do wewnętrznej równowagi jest coraz trudniejszy. Jak to się zaczyna? Na co zwrócić uwagę? Syndrom wypalenia zawodowego zawsze wiąże się ze stresem. Pracownik nie zauważa pogłębiającego się stanu zmęczenia fizycznego i  psychicznego organizmu. Z drugiej strony wpada w wir pracy, mało odpoczywa i goni za sukcesem. To chyba najczęstsza przyczyna zniechęcenia w pracy, która jest późno zauważana. Jak więc nie przeoczyć pierwszych symptomów frustracji związanej z wykonywaniem swoich zawodowych obowiązków? Obserwacja swojego ciała, które reaguje bólem oraz zwrócenie uwagi na emocjonalną huśtawkę nastroju to pierwsze kroki, od których zaczyna się walka o siebie. Przywrócenie utraconej równowagi psychicznej pomaga spojrzeć na sytuację i na swoją pracę z innej perspektywy.  Skąd się bierze wypalenie zawodowe? Oprócz przepracowania wypalenie zawodowe ma także inne źródła. To problemy w zespole pracowników, np. kłótnie, niezdrowa rywalizacja czy wręcz dyskryminacja z różnych względów. W pracy spędza się zazwyczaj 8 lub więcej godzin, dlatego relacje międzyludzkie są niezwykle istotne. Kolejna sprawa dotyczy złej organizacji pracy, której jest za dużo lub za mało. Nadmierne wymagania szefa względem pracowników, zbyt duże tempo wykonywania zadań i złośliwe uwagi szefa – to wszystko sprawia, że praca staje się coraz mniej atrakcyjna.  Inny istotny czynnik, który wpływa na odczucie wypalenia zawodowego to ciągłe poczucie lęku przed utratą pracy czy stanowiska. Brak możliwości awansowania i ogólnie zawodowego rozwoju również przyczynia się do zawodowej apatii. Satysfakcję z pracy burzą też trudne warunki pracy, niskie zarobki i chaotyczne zarządzanie w firmie. Jak sobie radzić z wypaleniem zawodowym? Zacznij od wykorzystania urlopu wypoczynkowego na pełny relaks. Wyjazd w miejsce spokojne, z dala od cywilizacji pomoże Ci wyciszyć się i nabrać dystansu do pracy. Musisz też zweryfikować swoje zawodowe ambicje i plany. Przewartościowanie priorytetów to podstawa do rozpoczęcia nowego etapu na ścieżce kariery zawodowej. Jeśli to nie pomoże, wtedy konieczna jest wizyta u specjalisty. Najczęściej do psychologa zgłaszają się ludzie, który z weszli w trzecie stadium wypalenia zawodowego. Będziesz wtedy odczuwać m.in. poczucie wyobcowania, osamotnienia, totalny brak zapału do pracy. W trudnych przypadkach dochodzi do problemów rodzinnych i w gronie przyjaciół oraz dolegliwości natury psychicznej, np. depresja. Z konsultacji specjalisty możesz skorzystać stacjonarnie w gabinecie, umawiając się na wizytę. Ciekawą alternatywą jest psychoterapia online. Taka forma kontaktu z lekarzem dla wielu osób jest o wiele bardziej komfortowa z różnych względów. Przede wszystkim rozmowa na odległość jest mniej krepująca, a po drugie oszczędza się sporo czasu na dojazdy. Zanim jednak trafisz na terapię, spróbuj nad sobą popracować. Już po zauważeniu pierwszych symptomów wypalenia zawodowego, przyjrzyj się uważniej swojej pracy i swoim emocjom. Czasami problem tkwi w szczegółach i warto go rozwiązać, zanim sytuacja stanie się poważniejsza.  [...]
30 stycznia 2023UrodaOdpowiedni dobór cieni do powiek ma kluczowe znaczenie dla efektywności całego makijażu. Dzięki nim można bowiem pięknie podkreślić spojrzenie, optycznie zmniejszyć lub powiększyć oko, a także wydobyć jego głębię. Wybór właściwych cieni powinien być też jednak determinowany przez karnację, typ skóry oraz kolor oczu. Wśród wielu dostępnych na rynku opcji zdecydowanie największą popularnością cieszą się cienie matowe i błyszczące o prasowanej bądź sypkiej formule. Sprawdź, jakie są rodzaje cieni do powiek i na co zwrócić uwagę przy ich zakupie? Rodzaje cieni do powiek – jakie wybrać? Na rynku można odnaleźć rozmaite rodzaje cieni do powiek. Różnią się one nie tylko formułą, ale również sposobem aplikacji, wykończeniem i efektem, jaki da się przy ich pomocy uzyskać. Od wyboru danego produktu w dużej mierze zależy jak ostatecznie będzie prezentował się cały makijaż. Niektóre kosmetyki idealnie nadadzą się bowiem dla skóry dojrzałej, a inne tylko niepotrzebnie podkreślą zmarszczki i bruzdy. Nie bez znaczenia pozostaje też kwestia trwałości, nasycenia oraz pigmentacji poszczególnych typów cieni. Część z nich pozwoli na przygotowanie naturalnego makijażu, utrzymującego się w doskonałym stanie przez cały dzień, a inne przeznaczone są głównie na wyjątkowe okazje czy wieczorne wyjścia, gwarantując przy tym oszałamiający rezultat i blask. Cienie do powiek – prasowane czy sypkie? Od lat największą popularnością cieszą się prasowane cienie do powiek. Bazują one na klasycznych pigmentach z wiążącymi dodatkami, które są następnie spiekane bądź sprasowywane. Ich ogromną zaletą jest łatwość w nakładaniu i rozcieraniu na powiece, co okaże się szczególnie przydatne dla osób dopiero zaczynających swoją przygodę z wizażem. Ponadto można tutaj wybierać w tysiącach różnych kolorów, zarówno utrzymanych w neutralnych, ziemistych barwach, jak i wielokolorowych, czy bardziej szalonych. Z kolei cienie do powiek sypkie wyróżniają się wysoką pigmentacją, dzięki czemu wystarczy tylko odrobina kosmetyku, aby uzyskać spektakularny efekt. Skład takich produktów zawiera wyłącznie czyste minerały, które są niezaprzeczalnie piękne. Niestety, ich sporą wadą jest skłonność do osypywania, ale żeby tego uniknąć można wcześniej na powiekę zaaplikować bazę do cieni lub korektor.  Formuła cieni – błyszcząca czy matowa?  Kolejny wybór, jakiego należy dokonać poszukując idealnych cieni do powiek (sklep.vanilla.rzeszow.pl/cienie) dotyczy doboru formuły matowej lub błyszczącej. Pierwsza z nich przede wszystkim przeznaczona jest do zdobienia nieruchomej części powieki oraz podkreślania łuku brwiowego. Nadaje oczu odpowiedniego kształtu i pogłębia spojrzenie. Doskonale sprawdzi się przy każdym makijażu bez względu na okoliczności.Cienie błyszczące składają się głównie z drobno lub mocniej zmielonego brokatu, dzięki czemu znakomicie posłużą do aplikowania jako mieniący akcent w makijażu oka. Koniecznie trzeba jednak tutaj uważać z ilością ich nakładania. Bardzo drobno zmielone błyszczące cienie nałożone na powiekę mogą niepotrzebnie podkreślić wszelkie niedoskonałości, w tym zmarszczki. W przypadku cery dojrzałej, warto więc zaaplikować ich nieco mniej, co da subtelniejszy, ale bardziej upiększający efekt. Dobór najlepszych cieni do powiek może nie okazać się najłatwiejszy. Należy uwzględnić zarówno rezultat, jaki ostatecznie chcemy osiągnąć, jak i typ skóry czy własne preferencje. Duży wybór wysokiej jakości cieni oferuje drogeria internetowa Vanilla. Świetnym rozwiązaniem okaże się także inwestycja w różnego rodzaju kosmetyki, które potem można dowolnie łączyć w zależności od okoliczności czy nastroju. [...]
30 stycznia 2023ZdrowieNadchodząca jesień jest wyzwaniem dla skóry każdej z nas. To idealny czas na wprowadzenie do swojej pielęgnacji składników aktywnych. Retinol, który jest pochodną witaminy A, przyjmuje działanie opóźniające procesy starzenia się skóry. Pobudza produkcję kolagenu i zwiększa jędrność skóry. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.   Witaminowe serum z retinolem {iossi} – koktajl pod oczy   Naszym bestsellerem jest A+E+C Witaminowy koktajl pod oczy o oleistej konsystencji, który zawiera stabilną formę retinolu (INCI: Hydrogenated Retinol). Olejowe serum {iossi} wykazuje działanie silnie nawilżające i poprawiające jędrność. Zawarta w produkcie pochodna forma, jest doskonałym wyborem do rozpoczęcia przygody z retinolem.   Retinol w pielęgnacji skóry   Przy pierwszym spotkaniu z retinolem, należy działać ostrożnie i powoli. Intensywne zastosowanie substancji aktywnej może wywołać reakcje podrażniające i doprowadzić do naruszenia bariery naskórkowej.   Retinol należy nakładać na zawsze oczyszczoną i suchą skórę, początkowo co 4-5 dni. Budowanie naturalnej tolerancji skóry na składnik aktywny wymaga czasu. Dopiero po kilku tygodniach możemy zwiększać częstotliwość aplikacji retinolu. Stosowanie dzień po dniu nie jest zalecane. Pochodną witaminy A warto łączyć z aplikacją kremu SPF. Pielęgnację należy uzupełnić delikatnym oczyszczaniem, nawilżaniem oraz odżywieniem skóry. Dopełnieniem niech stanie się krem z ceramidami, który zadba o komfort skóry.    Źródła: Patent JP2006193427A, Hydrogenated retinoids or hydrogenated retinoid derivative and utilization thereof [...]
30 stycznia 2023ZdrowieJak pozbyć się męczącego kaszlu? Jednym ze sposobów jest przyjmowanie leków na przeziębienie w postaci syropów. Sprawdź, co masz do wyboru. Jakie objawy daje przeziębienie? Przeziębienie to potoczna nazwa, której używa się w odniesieniu do zapalenia górnych dróg oddechowych. Spowodowane jest zakażeniem wirusowym. Najczęściej wywołują je rynowirusy i koronawirusy przenoszone drogą kropelkową. Poza tym wirusy odpowiedzialne za wystąpienie przeziębienia mają zdolność do przetrwania w środowisku (np. na przedmiotach codziennego użytku). W związku z tym można się nimi zarazić dotykając takiego przedmiotu, a następnie ust, nosa lub oczu. Pytanie, po czym poznasz zapalenie górnych dróg oddechowych? Kiedy jest odpowiedni moment na to, aby sięgnąć po leki na przeziębienie? Wśród najczęstszych objawów towarzyszących przeziębieniu wymienia się złe samopoczucie, ból i drapanie w gardle, a także kaszel. Ostatni z wymienionych objawów bywa bardzo męczący i utrudnia zasypianie (co nie pomaga w odzyskaniu sił). Co więcej, zdarza się, że utrzymuje się nawet do kilku tygodni. Można jednak sobie pomóc przyjmując leki na przeziębienie, które łagodzą kaszel. Leki na przeziębienie jako sposób na pozbycie się męczącego kaszlu Leki w postaci syropów to jeden z najpopularniejszych sposobów na pozbycie się kaszlu. W sprzedaży dostępne są zarówno syropy przeciwkaszlowe polecane w przypadku suchego kaszlu, jak i wykrztuśne stosowane w przypadku kaszlu mokrego. Do pierwszej grupy należy np. syrop “Levopront”, który zawiera substancję czynną w postaci lewodropropizyny. Wskazaniem do jego stosowania jest kaszel suchy, nieproduktywny. Syrop może być podawany zarówno dorosłym, jak i dzieciom (powyżej 2. roku życia). Z kolei do syropów o działaniu wykrztuśnym zalicza się np. “Prospan”, którego skład bazuje na składnikach roślinnych. Wskazaniem do jego podawania jest nieżyt górnych dróg oddechowych przebiegający z kaszlem. Syrop pomaga złagodzić nieprzyjemne dolegliwości nie tylko u dorosłych, ale i dzieci (można podawać go już od 1. roku życia). Z myślą o najmłodszych zostały stworzone również leki na przeziębienie w postaci syropów o smaku owocowym. Wśród nich można wymienić syrop truskawkowy “Flegamina Classic Junior” czy malinowy “Herbapect Junior”. Kaszel to jeden z objawów przeziębienia, który może utrzymywać się nawet do kilku tygodni. Aby do tego nie dopuścić, sięgnij po jeden z syropów dostępnych w naszej aptece. Pomoże szybko zapomnieć Ci o męczącym kaszlu. [...]
30 stycznia 2023Dom i ogródSoft loft, soft glam i styl Hampton – jeśli nie znasz tych modnych konceptów aranżacyjnych, to w naszym małym poradniku przedstawimy Ci najważniejsze informacje. Co je łączy? Do wszystkich pasują okrągłe dywany. Puchate i eleganckie materiały wprowadzają do wnętrza element ciepła. Jak umiejętnie dobrać okrągły dywan do pomieszczenia urządzanego zgodnie z trendami? Sprawdź nasze wskazówki! Okrągłe dywany ocieplą surowy klimat wnętrza loftowego Soft loft to ocieplone wnętrze w stylu loftowym. Zimne ściany wyłożone cegłą, surowe drewno i stalowe elementy mebli najłatwiej ocieplić tekstylnymi dodatkami. Na podłodze w salonie możesz położyć okrągły, szary dywan w jednolitym kolorze. Jego obły kształt będzie równoważnią dla ostrych kantów mebli, a kolor nie będzie się gryzł z ogólnym konceptem. Soft glam, czyli styl który kocha okrągłe dywany Styl soft glam jest elegancki i niezwykle przytulny. Lampy z mieniącymi się kryształkami, marmurowe parkiety, białe meble i lustrzane dodatki – tak można byłoby go opisać w jednym zdaniu. Wersję soft wyróżniają miękkie materiały. Puchate poduszki, włochate kapy na kanapie, a na podłodze mięciutkie chodniczki. Piękne egzemplarze do salonu soft glam to dywany okrągłe w sklepie eureka.pl. Dostępne dywany są miłe i puchate niczym futro królicze! Białe, szare lub antracytowe idealnie wpasują się w stylistykę luksusowego wnętrza. Amerykański styl, czyli wnętrza w stylu Hampton Styl Hampon w Polsce dopiero zyskuje popularność. Wnętrza charakteryzuje elegancja, ale czuć w nich też nadmorskie wibracje. Salony są przede wszystkim wygodne, jasne, przestronne, wypełnione naturalnymi materiałami z najwyższej półki. Dodatki mają kolory nawiązujące do marynistycznych klimatów, czyli czerwieni, granatu i bieli. Natomiast tło przypomina piaszczystą plażę, jest stonowane. Na podłogę we wnętrzu w stylu Hampon pasuje jak ulał okrągły dywan w odcieniach beżu lub szarości. Jeśli masz ochotę dowiedzieć się więcej na temat amerykańskiego konceptu urządzania domu, zajrzyj do artykułu Styl hampton – wnętrze w modnym, amerykańskim wydaniu! Na blogu znajdziesz mnóstwo praktycznych wskazówek, jak dopasować tekstylia do wnętrza. [...]
30 stycznia 2023RTV i AGDPralka, zmywarka oraz pralko-suszarka do zabudowy to popularne rozwiązanie w nowoczesnych kuchniach i łazienkach. Jednak montaż oraz eksploatacja tych urządzeń wymaga odpowiedniej wiedzy i przestrzegania zasad bezpieczeństwa. W artykule przedstawimy najważniejsze zasady dotyczące bezpieczeństwa podczas montażu i eksploatacji pralek, zmywarek oraz pralko-suszarek do zabudowy, aby zagwarantować bezpieczeństwo użytkownikom oraz zwiększyć trwałość tych urządzeń. Zasady bezpieczeństwa podczas montażu pralki do zabudowy Aby poprawnie podłączyć pralkę do zabudowy do instalacji elektrycznej i wodnej, wymagane jest przestrzeganie kilku ważnych zasad. Przede wszystkim, trzeba upewnić się, że pralka jest podłączona do gniazdka o odpowiedniej mocy oraz do złącza wodnego z odpowiednim ciśnieniem. Należy również sprawdzić, czy pralka jest odpowiednio uziemiona oraz czy wszystkie połączenia elektryczne są poprawne. Podczas montażu pralki do zabudowy wypada pamiętać o kilku ważnych kwestiach dotyczących bezpieczeństwa. Przede wszystkim, koniecznością jest upewnienie się, że pralka jest prawidłowo zamontowana i że nie ma ryzyka przewrócenia. Należy również pamiętać o odpowiedniej wentylacji, aby uniknąć zagrożenia pożarem. Najważniejsze kroki podczas montażu pralki do zabudowy to: Prawidłowe podłączenie do instalacji elektrycznej i wodnej. Sprawdzenie, czy pralka jest odpowiednio uziemiona. Sprawdzenie, czy wszystkie połączenia elektryczne są poprawne. Prawidłowe zamontowanie pralki, zabezpieczenie przed przewróceniem. Odpowiednia wentylacja, aby uniknąć zagrożenia pożarem. Ważne jest, aby przestrzegać tych zasad, aby zagwarantować bezpieczeństwo użytkowników oraz zwiększyć trwałość pralki do zabudowy. W razie wątpliwości, warto skonsultować się z profesjonalistą lub zamówić montaż u producenta. Zasady bezpieczeństwa podczas eksploatacji Aby zapewnić bezpieczeństwo podczas codziennego użytkowania pralki do zabudowy, trzeba przestrzegać kilku podstawowych zasad. Przede wszystkim, koniecznie pamiętać o tym, że pralka do zabudowy jest urządzeniem elektrycznym i należy unikać kontaktu z wodą. Dlatego też, przed rozpoczęciem pracy z pralką, jest wymagane upewnienie się, że wszystkie połączenia elektryczne są prawidłowo zamontowane i zabezpieczone. Kolejną ważną zasadą jest prawidłowe użytkowanie pralki. Zalecane jest, aby nie przeładowywać pralki, a także unikać używania nadmiernej ilości detergentów i innych środków piorących. Jeśli chodzi o konserwację i serwisowanie pralki do zabudowy, należy pamiętać o regularnym czyszczeniu filtrów i odprowadzenia wody, a także o wymianie uszkodzonych części. W przypadku awarii natychmiast skontaktować się z serwisem, który posiada odpowiednie narzędzia i wiedzę, aby naprawić uszkodzone elementy. Podsumowanie Podsumowując, ważne jest, aby pamiętać o bezpieczeństwie podczas montażu i eksploatacji pralki do zabudowy. Obowiązkowo przestrzegać instrukcji producenta, pamiętać o odpowiedniej wentylacji, a także prawidłowym podłączeniu elektrycznym i wodnym. Warto również regularnie konserwować i serwisować urządzenie oraz wiedzieć, jak postępować w przypadku awarii. Zasady bezpieczeństwa dotyczą nie tylko pralki do zabudowy, ale również innych urządzeń, takich jak zmywarka do zabudowy czy pralko-suszarka do zabudowy. Warto więc zachować ostrożność i przestrzegać instrukcji producenta również podczas montażu i eksploatacji tych urządzeń. [...]
30 stycznia 2023Dom i ogródKolor czarny zazwyczaj kojarzy się z mrokiem, jednak nie da się zaprzeczyć, że może wprowadzić do wnętrza nutkę tajemniczości, luksusu i elegancji. Oczywiście w przypadku ciemnych kolorów w aranżacji wnętrz warto zachować rozsądek – kolory ścian, meble i dodatki muszą ze sobą współgrać. Jak stworzyć stylową i elegancką przestrzeń za pomocą czerni? Poznaj kilka cennych wskazówek! Kolor czarny – mroczny i elegancki Korzystanie z ciemnej palety barw przy aranżacji wnętrza zdecydowanie zarezerwowane jest dla osób odważnych, które nie boją się eksperymentować i chcą się wyróżniać. Zgodnie z psychologią koloru, czerń uznawana jest za kolor indywidualistów. Kojarzy się przede wszystkim z pewnością siebie, siłą i profesjonalizmem. Można nawet powiedzieć, że ten kolor jest symbolem elegancji, luksusu i nowoczesności. Musisz wiedzieć, że kolor czarny sprawdzi się zarówno we wnętrzach w stylu nowoczesnym, jak i klasycznym. Jest uniwersalny, więc z łatwością możesz przełamać go innym kolorem w zależności od tego, jaki efekt chcesz uzyskać we wnętrzu swojego mieszkania lub domu. Magia nowoczesnych lamp i unikalnych dodatków we wnętrzach Jesteś indywidualistą i lubisz nieoczywiste rozwiązania? Podoba Ci się czerń w aranżacji wnętrz, ale nie chcesz przesadzić? W takim razie bezpieczną opcją będzie po prostu wybór czarnych dodatków. Takie przedmioty zdecydowanie będą stylowe i eleganckie. Niezależnie od tego, czy planujesz wprowadzenie zmian w jednym z pomieszczeń, czy urządzasz od początku całe mieszkanie – oprócz mebli i różnych sprzętów, musisz także wybrać odpowiednie oświetlenie do domu. Czarne lampy – nowoczesne oświetlenie we wnętrzach Zastanawiasz się, jak wybrać najlepsze oświetlenie, które będzie nie tylko funkcjonalne, ale i stylowe? Czarne nowoczesne lampy to strzał w dziesiątkę. Dodatki w tym kolorze mogą służyć Ci przez wiele lat – nie będziesz musiał ich wymieniać, nawet gdy zdecydujesz się całkowicie zmienić styl danego pomieszczenia. Czerń jest uniwersalnym kolorem, który świetnie komponuje się z innymi barwami i różnymi stylami aranżacji wnętrz. Nowoczesne lampy wiszące to z pewnością coś, czego potrzebujesz w swoim domu. Możesz zdecydować się na przepiękną lampę Arte 6 Black. To produkt, który łączy klasykę z nowoczesnością i wkomponuje się w każdą przestrzeń. Lampy sufitowe i plafony zazwyczaj pełnią funkcję oświetlenia głównego. Na szczególną uwagę zasługuje między innymi nowoczesny plafon sufitowy Espace 2 Black. Zdecydowanie to funkcjonalna i ciekawa propozycja na oświetlenie wybranej przestrzeni. Czerń w aranżacji wnętrz zyskuje coraz większą popularność. To kolor dla odważnych i pewnych siebie osób. Jeśli chcesz, aby przestrzeń Twojego domu stała się wyjątkowa i elegancka, możesz zdecydować się na efektowne czarne dodatki. Designerskie lampy w kolorze czarnym świetnie sprawdzą się w każdej przestrzeni. Jeśli szukasz najlepszych lamp – nowoczesne oświetlenie znajdziesz w ofercie sklepu internetowego Aldex. Duży wybór produktów sprawia, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie! [...]
26 stycznia 2023Moda / Zakupy i opinieJakie spodnie są na topie w tym sezonie? Z czym je nosić? Przygotowaliśmy 7 pomysłów na modne stylizacje ze spodniami na 2023 rok! 1. Francuski szyk ze spodniami straight Spodnie straight, czyli z prostymi nogawkami to jeden z dużych trendów 2023 roku. Z czym będą wyglądały najlepiej? Razem z tymi spodniami możesz przygotować francuską stylizację. Wybierz wtedy spodnie jeansowe lub materiałowe w stonowanym jednolitym kolorze jak granatowy, ciemnobeżowy, a następnie połącz je z bluzką w biało-czarne paski. Do takiego zestawu dodaj buty baleriny lub skórzane klapki. Voilà – stylizacja jak z Paryża gotowa! 2. Casualowy look ze spodniami cargo W tym roku modne będą również spodnie cargo, czyli te z dużymi kieszeniami w okolicy kolan. Spodnie cargo, na przykład wykonane z jeansu, w kolorze khaki albo beżowym, będą pasowały do casualowych zestawów, na przykład z T-shirtem, bluzą albo krótkim topem. Do takiej stylizacji dodaj sneakersy na grubej podeszwie. 3. Jeansy wide leg w sportowej stylizacji Szerokie jeansy to prawdziwy hit 2023 roku. Nazywane również spodniami wide leg albo oversize są modnym elementem sportowych outfitów. Jeansy wide leg można wykorzystać w różnych zestawach, na przykład z dopasowaną bluzką z długim rękawem, crop topem, T-shirtem i rozpiętą koszulą oversize lub kurtką baseballówką. Jeśli szukasz takiego fasonu spodni, zajrzyj do sklepu Medicine https://wearmedicine.com/k/ona/odziez/spodnie, gdzie można kupić je w różnych kolorach. 4. Garnitur oversize – spodnie + marynarka Jeśli chcesz stworzyć elegancką kreację z szerokimi spodniami, wybierz garnitur. Taki zestaw będzie kapitalnie nadawał się do pracy, na spotkanie ze znajomymi lub rodzinną uroczystość. Garnitur oversize składający się ze spodni z szerokimi nogawkami i luźnej marynarki warto kupić jako zestaw w tym samym kolorze. Dzięki temu możesz również wpisać się w trend jednolitych kolorystycznie outfitów. 5. Elegancki outfit z szerokimi spodniami w kant Spodnie z szerokimi nogawkami zaprasowanymi w kant to kolejna propozycja dla miłośniczek elegancji. Warto wybrać te z gładkiego, lejącego się materiału, na przykład w kolorze czarnym lub beżowym. Takie spodnie można także kupić w wieczorowym wariancie z połyskującą metaliczną nitką. Z czym nosić szerokie spodnie z kantami? Możesz dołączyć do nich dopasowaną bluzkę, na przykład z golfem, dekoltem w kształcie litery V, lub sweter oversize. 6. Wygodny zestaw z dresowymi joggerami Jeśli jesteś miłośniczką wygody, wybierz dresowe joggery. To wygodne spodnie, które idealnie wpisują się w codzienne stylizacje, na przykład z T-shirtem lub bluzą z kapturem. Kapitalnie wyglądają też ze swetrami oversize. Joggery to spodnie, które można wykorzystać do przygotowania wielu stylizacji w sportowym stylu. Nadają się do domu, na wycieczkę lub spacer. 7. Modna stylizacja ze wzorzystymi spodniami W 2023 roku popularne będą również spodnie ze wzorami. W jaki sposób je nosić, by wyglądać dobrze? Najlepiej zastosować wtedy podstawową modową zasadę, która mówi, aby łączyć wzorzyste elementy z tymi jednolitymi. Wobec tego do spodni we wzory jak kratka, kwiaty czy geometryczne motywy najlepiej dodać jednolitą górę, na przykład czarną koszulkę lub biały albo kremowy golf. [...]
24 stycznia 2023TechnologiaWiele procesów biznesowych w przedsiębiorstwach jest czasochłonnych i kosztownych. Dodatkowo, niejednokrotnie zdarza się, że czynności wykonywane każdego dnia przez pracowników wyróżniają się ogromną monotonią. To z kolei znacząco zwiększa ryzyko wystąpienia wypalenia zawodowego. Na szczęście, obecnie istnieje doskonałe rozwiązanie tego problemu. Mianowicie: RPA, czyli zrobotyzowana automatyzacja procesów biznesowych. Polega to na tym, że powtarzalne czynności, które dotychczas wykonywali ludzie, mogą być wykonywane przez roboty. Z kolei pracowników można oddelegować do bardziej wymagających zadań. W poniższym artykule wyjaśniamy, co można zyskać na RPA. RPA – co to jest i jak działa? RPA (ang. Robotic Process Automation) to zrobotyzowana automatyzacja procesów biznesowych. Czym dokładnie jest wskazane zjawisko? Polega ono na tym, że pewne czynności zamiast ludzi są wykonywane przez starannie zaprogramowane roboty. RPA pozwala odciążyć pracowników wykonujących powtarzalne czynności, co zarówno dla firmy jak i pracowników jest znacznym ułatwieniem. Każda firma realizuje określone procesy biznesowe. Są to rozmaite czynności podejmowane przez kierownictwo i pracowników poszczególnych działów. Celem tych procesów jest oczywiście wypracowanie dla przedsiębiorstwa zysku. Gdy praca ludzi zostaje zastąpiona pracą maszyn, w wielu przypadkach powoduje to, że zwiększają się zdolności produkcyjne zakładu. To z kolei oznacza, że rosną zyski firny. Dodatkowo, pracownicy mogą zacząć wykonywać inne, bardziej ambitne zadania. Więcej informacji o tym, jak wdrożenie RPA wpływa na pracowników firmy, można znaleźć na https://mindboxgroup.com/pl/czy-wdrozenie-rpa-skutkuje-wolnym-czasem-pracownikow/. Gdzie może być zastosowane RPA? Zrobotyzowana automatyzacja procesów biznesowych jest wykorzystywana przez ogromną liczbę przedsiębiorstw z całego świata- zarówno małe przedsiębiorstwa jak i globalne konsorcja. Warto nadmienić, że robotyzacja ma jedną, bardzo istotną zaletę. Mianowicie: jej wprowadzenie nie wiąże się z koniecznością wprowadzania zmian w firmowym systemie informatycznym. Dodatkowo, nie ma również konieczności przebudowywania funkcjonujących w ramach firmy procesów. Szereg narzędzi służących do obsługi RPA jest dostępny dla wszystkich uprawnionych osób z poziomu intuicyjnego interfejsu. Zadaniem pracownika jest zaprogramowanie robota, który następnie realizuje powierzone czynności. Jakie korzyści odnoszą firmy inwestujące w RPA? Inwestycja w RPA wiąże się z wieloma korzyściami dla przedsiębiorstwa. Do najważniejszych zalet tego rozwiązania zaliczamy:  Zaprogramowane roboty wykonują swoje zadanie z ogromną dokładnością. Ludzie po kilku godzinach pracy stają się zmęczeni, przez co ich wydajność spada oraz rośnie ryzyko popełniania błędów. Roboty są programowane tak, że w ich przypadku ryzyko popełniania błędów jest wyjątkowo niskie. Roboty mogą wykonywać pracę przez całą dobę. To zwiększa możliwości produkcyjne, ponieważ robot nie potrzebuje wolnych weekendów czy świąt. Kontrolowanie jakości jest bardzo łatwe.  Wdrażanie nowych procesów technologicznych jest znacznie prostsze. Proces nauki robota trwa znacznie krócej niż nauczenie nowego pracownika wykonywania poszczególnych czynności. Pracownikom można powierzyć inne, bardziej wymagające zadania. W sytuacji, gdy pracownicy muszą wykonywać schematyczne, żmudne czynności przez długi czas, powoduje to, że rośnie w ich przypadku ryzyko wypalenia zawodowego. Inwestując w roboty możemy oddelegować pracowników do wykonywania ambitniejszych zadań. Więcej szczegółowych informacji o korzyściach płynących z automatyzacji procesów w firmie można znaleźć na https://mindboxgroup.com/pl/autonomous-enterprise/. [...]
23 stycznia 2023ZdrowieWiele osób obawia się wizyty u dentysty, zwłaszcza jeśli w przeszłości mieli złe doświadczenia. Należy jednak pamiętać, że nowoczesne techniki i środki znieczulające są znacznie skuteczniejsze niż kiedyś, a większość zabiegów można przeprowadzić bez żadnego bólu. W tym poście poznamy kilka metod i technik leczenia zębów bez bólu. Mamy nadzieję, że pomoże to uspokoić Twój umysł następnym razem, gdy będziesz musiał odwiedzić dentystę! Jak pokonać strach przed dentystą? Jeśli myśl o wizycie u dentysty wywołuje uczucie strachu, nie jesteś sam. Strach przed leczeniem stomatologicznym jest dość powszechny. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i wiedzy możesz zacząć bezpiecznie radzić sobie z lękiem, ostatecznie pozwalając sobie na skorzystanie z niezbędnej opieki stomatologicznej. Zacznij od zapoznania się z tym, co dzieje się w gabinecie; poznaj gabinet stomatologiczny, procedury i nowoczesne metody kontroli bólu, takie jak techniki relaksacyjne lub stomatologia sedacyjna. Następnie należy znaleźć specjalistę, który będzie w stanie rozwiać Twoje obawy, co jest niezbędne do pokonania strachu. Zapytaj o skierowania od rodziny i przyjaciół, a następnie przeprowadź wywiad z kilkoma dentystami, zanim wybierzesz tego, który rozumie Twoje potrzeby i szanuje Twoje uczucia lęku. Znieczulenie miejscowe Znieczulenie miejscowe jest niezwykle przydatnym narzędziem, które od bardzo dawna z powodzeniem wspomaga zarówno zabiegi medyczne, jak i stomatologiczne. Jego działanie polega na tymczasowym znieczuleniu określonego obszaru ciała, praktycznie bez ryzyka dla pacjenta. Pomaga zmniejszyć dyskomfort podczas leczenia, ponieważ zastrzyk może być nieco nieprzyjemny, choć nie trwa to długo. Znieczulenie gazem rozweselającym Gaz rozweselający jest skutecznym i bezpiecznym sposobem łagodzenia bólu podczas drobnych zabiegów chirurgicznych, szczególnie u dzieci. Gaz rozweselający, czyli podtlenek azotu, jest stosowany jako forma znieczulenia od prawie 200 lat. To metoda, która pozwala pacjentom zminimalizować stres związany z wizytą u stomatologa. Pacjent przed zabiegiem wdycha podtlenek azotu przez maseczkę, co prowadzi do rozluźnienia. Gaz rozweselający jest całkowicie bezpieczny w przypadku stosowania go u dzieci. Podczas leczenia gazem rozweselającym pacjenci są stale monitorowani przez lekarzy. Podtlenek azotu nie powoduje całkowitej niewrażliwości na ból, ale zmniejsza stres związany z wizytą u dentysty. Znieczulenie komputerowe The Wand Ta podstawowa technologia służy do bezbolesnego i bezpiecznego podawania znieczulenia podczas zabiegu. Po ustąpieniu skutków tego znieczulenia pacjent może normalnie mówić i jeść. The Wand to bezbolesny, niechirurgiczny zabieg, który przeprowadzany jest za pomocą sterowania komputerowego. Lekarz podczas podawania zabiegu aplikuje znieczulenie za pomocą specjalnych podkładek. Technika rotacyjna jest łagodną formą znieczulenia, w której środek znieczulający wprowadzany jest do tkanek powoli i delikatnie. Podczas wprowadzania, a przed wejściem końcówki do ciała, automatycznie podawany jest płyn znieczulający, który tworzy powłokę ochronną. Sprawia, że pacjenci nie czują wprowadzania i podawania znieczulenia, dzięki czemu zabieg jest znacznie bardziej komfortowy. Znieczulenie ogólne, narkoza Znieczulenie ogólne to metoda, która pozwala pacjentom na całkowite znieczulenie podczas leczenia zębów. Pacjent nie czuje bólu ani nie odczuwa dyskomfortu podczas zabiegu. Znieczulenie ogólne jest szczególnie przydatne w przypadku skomplikowanych zabiegów stomatologicznych. Pacjent podczas zabiegu jest pod kontrolą anestezjologa, który monitoruje jego stan zdrowia. Znieczulenie ogólne jest metodą bezpieczną, jednak wymaga specjalistycznego sprzętu i odpowiedniego przygotowania pacjenta. [...]
23 stycznia 2023PracaSiedzenie w niewygodnym miejscu przez 6-8 godzin dziennie może być bardzo męczące. Można tego uniknąć wybierając odpowiednie meble na stanowiska pracy. Krzesła biurowe są niezbędnym elementem każdego biura. Jakie są najlepsze krzesła biurowe, które warto wybrać? Jak zadbać o to, aby Twoi pracownicy czuli się komfortowo? Fotel biurowy to obowiązkowe wyposażenie każdego biura Wiele foteli biurowych dostępnych jest w klasycznych i nowoczesnych stylach. Mogą być tapicerowane w naturalnych lub ekologicznych skórach i tkaninach ze wstawkami z siatki. Istnieją dwa rodzaje krzeseł konferencyjnych. W salach konferencyjnych, seminaryjnych i konferencyjnych można zamontować modele ze stacjonarną podstawą i wygodnymi podłokietnikami. Są one wygodne i zapewniają maksymalny komfort, nawet jeśli ze względu na ich konstrukcję wydarzenie się opóźni. Ergonomicznie ukształtowane oparcia i regulowana wysokość siedziska pozwalają na wydłużenie czasu pracy. Jakie standardy powinno spełniać ergonomiczne krzesło do komputera? Zbyt długie siedzenie w jednej pozycji może powodować dyskomfort, taki jak bóle pleców, kolan i łydek, sztywność i bóle głowy. Aby temu przeciwdziałać, coraz więcej osób decyduje się na posiadanie ergonomicznego krzesła. Zapewni ono komfort i wsparcie dla kręgosłupa podczas naszej pracy. Obecnie na rynku jest wiele krzeseł biurowych. Różnią się one wyglądem i ceną. Należy pamiętać, że można kupić zarówno tradycyjne krzesła biurowe już za kilkaset złotych, jak i te ergonomiczne, które muszą spełniać określone wymagania, aby zapewnić prawidłową postawę podczas pracy. Jak powinien wyglądać fotel biurowy przyjazny dla kręgosłupa? Konsumenci mogą obecnie wybierać spośród szerokiej oferty krzeseł biurowych i foteli biurowych obrotowych. Dostępna jest szeroka gama foteli biurowych, których ceny są zróżnicowane. Ceny najniższej jakości foteli zaczynają się od 200 zł, a najwyższej jakości fotele obrotowe mogą sięgać nawet 5 tys. zł. Różnią się one jakością, funkcjami, stylistyką, wyglądem i wielkością. Istotne jest, aby znaleźć fotel biurowy, który jest ergonomiczny i przyjazny dla kręgosłupa. Klienci przy zakupie fotela biurowego często kierują się jego wyglądem, a także kosztem. Wysokiej jakości fotele biurowe w ofercie Lobos spełnią oczekiwania nawet najbardziej wymagających klientów. Ważne jest, aby zastanowić się, czy krzesła obrotowe będą dobrze pasowały do stylu i estetyki biura. Jest to błąd z punktu widzenia ergonomii. Krzesło biurowe ma służyć nie tylko wizualnie, ale i funkcjonalnie. Ważne jest, aby znać rozmiar swojego krzesła biurowego. Krzesła obrotowe występują w różnych rozmiarach. Dokonując zakupu, powinieneś wziąć pod uwagę swój wzrost. Wyższe osoby będą wolały większe fotele biurowe, natomiast niższe mogą czuć się na nich niewygodnie. Warto również sprawdzić, czy w krzesłach obrotowych dostępna jest regulacja wysokości siedziska. Funkcja ta jest niezwykle wygodna, ponieważ dzięki niej każdy może dopasować wysokość do swoich potrzeb. Stopy powinny wygodnie stać na podłożu. Kolana powinny być zgięte pod kątem 90 stopni. Ważne jest, aby zastanowić się, jak głębokie powinno być Twoje siedzisko. Jeśli siedzenie jest zbyt głębokie, będzie to miało wpływ na kręgosłup. Zbyt głębokie siedzisko może powodować ból w kolanach, a także problemy podczas stania. Ważne jest, aby rozważyć wysokość oparcia. Dotyczy to zwłaszcza modeli z zagłówkiem. To właśnie zagłówek musi znajdować się na wysokości głowy użytkownika. Zagłówek musi zapewniać wsparcie dla kręgosłupa szyjnego. Jakość zagłówka jest często czynnikiem decydującym o tym, czy fotel biurowy jest ergonomiczny i wygodny. [...]
23 stycznia 2023Ciekawostki / Rodzina, dziecko, ciąża / Zakupy i opinieChyba każdy z nas ma w swoim najbliższym gronie prawdziwą kociarę, która wprost nie wyobraża sobie życia bez ukochanego mruczka. Jest to całkiem dobry trop, jeśli stoisz przed wyzwaniem, jakim jest wybór prezentu dla kociary. Zapewne ucieszy się na widok oryginalnego gadżetu, a my przygotowaliśmy kilka sprawdzonych propozycji, których nie możesz przegapić. Zobacz sam, co podarować kociarze na specjalne okazje! Zawieszka do bransoletki Poszukujesz prezentu dla właścicielki kota? Wydaje nam się, że znaleźliśmy całkiem trafną propozycję. Co powiesz na klasyczną zawieszkę do bransoletki? Kobiety z reguły uwielbiają wszelkiego rodzaju świecidełka, a my nie mamy oczywiście na myśli zwyczajnej biżuterii. Na prezent dla kociary sprawdzi się zawieszka w kształcie kociej łapki. Na powierzchni fajnie byłoby umieścić również imię mruczka, by zrobić udaną niespodziankę. Foremki do pieczenia W poszukiwaniu pomysłów na prezent zapominamy, że kluczem do udanej niespodzianki jest znajomość preferencji osoby, którą pragniemy wkrótce obdarować. Jako że tym razem chcesz znaleźć prezent dla kociary, sprawa jest całkiem prosta. Jeśli uwielbia wypieki, spraw jej foremki do pieczenia w kształcie kotów. Jest to niezwykle praktyczny gadżet, który powinna mieć każda miłośniczka pieczenia… i kotów! Spersonalizowana koszulka Zapewne dobrze wiesz, że kociary uwielbiają pokazywać całemu światu, że mają pod swoim dachem cudownego mruczka. Możesz ułatwić to zadanie i podarować coś klasycznego, jak na przykład koszulki z nadrukiem. Najlepsza kocia mama powinna przecież mieć swój własny T-shirt, zwłaszcza model z imieniem pupila. Odtąd nie będzie chciała się z nim rozstawać. Sprawdź najlepsze pomysły na prezent dla kociary. Poduszka ze zdjęciem Jeśli znasz jakąś kociarę, która wprost zwariowała (oczywiście w dobrym tego słowa znaczeniu!) na punkcie swojego kota, tym bardziej musisz zamówić dla niej mięciutką poduszką z jego zdjęciem. Zaawansowane technologie pozwalają aktualnie na mnóstwo wariacji, więc chyba nie ma na co czekać. Kieliszek XXL z grawerem Dawanie przemyślanych prezentów to rzeczywiście świetna sprawa, o czym na pewno dobrze wiesz. My natomiast przychodzimy do Ciebie z następną propozycją na prezent dla wielbicielki kotów. Kieliszek z grawerem w rozmiarze XXL to cudowny pomysł, zwłaszcza jeśli bliska Twemu sercu kociara lubi dobre wino. Upewnij się, że oprócz jej imienia, na kieliszku pojawią się kocie wąsy. Skarpetki w koty Chcesz podarować praktyczny prezent? Świetnie się zatem składa! Długie skarpetki w koty to w tej sytuacji absolutny must have. Nie tylko ogrzeją stopy w chłodniejsze dni, ale również fajnie wyglądają. Do upominku możesz dorzucić drobny smakołyk dla kota. Twoja kociara z pewnością się nie obrazi, jeśli jej pupil również coś dostanie. Bawełniana torba z nadrukiem Projektowanie prezentów z personalizacją wcale nie musi być nudne czy trudne, o czym być może wkrótce przekonasz się na własnej skórze. Wystarczy znaleźć pomysł na prezent, wybrać motyw przewodni i gotowe! Na torbie bawełnianej można umieścić praktycznie każdą grafikę. Niech nie zabraknie też śmiesznego cytatu! Szkiełko personalizowane W domu każdej kociary wprost nie sposób nie ujrzeć stylowych dekoracji z kocim motywem, a to może oznaczać tylko jedno – akrylowe szkiełko z nadrukiem to prezent idealny. Wybierz model z drewnianą podstawką i portretem kociaka. Wcześniej poproś kociarę o ulubione zdjęcie. Zrobisz jej niespodziankę, jakich mało. Miłośniczka kotów i wszystkiego, co z nimi związane, powinna dostać drobny, lecz dobrze przemyślany prezencik. Pomyśl, co sprawia jej największą radość i nie czekaj do ostatniej chwili! [...]
21 stycznia 2023ZdrowieMocne, gęste i lśniące włosy są symbolem młodości i zdrowia. Stanowią niewątpliwy atut – korzystnie wpływają na wygląd i mogą wspaniale podkreślić urodę. Wypadające włosy to problem, który może pojawić się w każdym wieku – zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn. Jak sobie z nim poradzić? Co robić, gdy włosy zaczynają wypadać? Kiedy wypadające włosy powinny zaniepokoić? Wypadające włosy to powszechna dolegliwość, dotykająca miliony osób na całym świecie. Czy jednak zawsze utrata włosów powinna być powodem do niepokoju? Niekoniecznie. Warto wiedzieć, że wypadanie włosów, samo w sobie, jest zjawiskiem zupełnie normalnym – stanowi nieodłączny, końcowy etap ich naturalnego cyklu wzrostu. Proces ten zachodzi nieustannie, prowadząc do dziennej utraty od 80 do nawet 100 włosów.   Problem jednak pojawia się wtedy, gdy nagle, w przeciągu krótkiego okresu, wypadające włosy zaczynają się pojawiać w znacznie większych niż zwykle ilościach – na poduszce, szczotce, ubraniach czy w czasie mycia. Bardzo często nadmiernej utracie włosów towarzyszy pogorszenie ich kondycji – przesuszenie, łamliwość czy utrata blasku. Objawem, który nie pozostawia żadnych wątpliwości, że coś jest nie tak, są natomiast dające się zaobserwować prześwity oraz ogólne przerzedzenie fryzury.   Przyczyny wypadających włosów Etiologia wypadających włosów może być różna. Wśród najczęstszych przyczyn ich nagłej, nadmiernej utraty wymienia się następujące czynniki:   uwarunkowania genetyczne, zmiany hormonalne, niewłaściwa dieta, choroby wewnątrzustrojowe oraz infekcje, stan zapalny organizmu, nieodpowiednia pielęgnacja, intensywne zabiegi fryzjerskie, czynniki mechaniczne, zakażenia i choroby skóry głowy – np. grzybica, ŁZS, przeciążenie układu nerwowego, stres, traumatyczne przeżycie, promieniowanie UV, zmiany klimatu, poród, niektóre leki.   Co zrobić, gdy wypadają włosy? Wypadające włosy to nie tylko problem estetyczny.  Nie bez przyczyny bywają one często nazywane markerem zdrowia organizmu – podobnie jak skóra reagują bowiem nie tylko w pierwszej kolejności na zachodzące w nim zmiany, ale też robią to w sposób, którego nie da się przeoczyć. Co robić, gdy wypadają włosy? Przede wszystkim – poszukać przyczyny. Trafna diagnoza wypadających włosów pozwala na dobór właściwej terapii i daje duże szanse na wyleczenie lub przynajmniej wyhamowanie procesu łysienia. Warto przyjrzeć się diecie – wypadające włosy bardzo często są oznaką niedożywienia organizmu – a to z kolei pociąga za sobą nierzadko zmiany we wszystkich kluczowych układach, w tym hormonalnym. Nadmierna utrata włosów najczęściej wiąże się z niedoborem witamin z grupy B, żelaza, biotyny, witaminy D, a także zbyt niską podażą białka.   Preparaty na wypadanie włosów Genetyczne, hormonalne, pielęgnacyjne, środowiskowe – niezależne od tego, co leży u podłoża wypadania włosów, należy je wesprzeć nie tylko od środka, lecz także od zewnątrz. Pielęgnacja oparta na odpowiednio dobranych preparatach na wypadanie włosów może pomóc w zahamowaniu ich utraty, a także wspomóc odrost, działając wzmacniająco i stymulująco na same cebulki. W zależności od produktu, kosmetyki tego typu mogą uzupełniać już prowadzoną kurację lub też być stosowane w roli samodzielnego środka leczniczego. Szeroki wybór kosmeceutyków na wypadanie włosów oraz preparatów na łysienie znajdziesz pod adresem: https://www.4skin.pl/sklep/wskazanie/lysienie-wypadanie-wlosow.   Preparaty na łysienie i wypadanie włosów Preparaty na łysienie i wypadanie włosów dostępne są w różnej formie – m.in. leczniczych szamponów, odżywek i masek, na których można oprzeć codzienną pielęgnację, jak również bardziej skoncentrowanych produktów do zaawansowanych kuracji, jak wcierki czy ampułki. Decydując się na ich zakup, warto postawić na renomowane marki dermokosmetyczne, których kosmetyki posiadają przebadane, bezpieczne i skuteczne w działaniu formuły. Wybierając je w sklepie https://www.4skin.pl/, zyskujesz gwarancję oryginalności produktów – co jest niezwykle istotne w dobie zalewu internetu rozmaitymi podróbkami. Dużym plusem jest także możliwość skorzystania z darmowej porady profesjonalnego kosmetologa. Specjalista pomoże w trafnym doborze preparatu – odpowiednim do występującego problemu i aktualnej pielęgnacji. Sprawdź również, jak zagęścić brwi i rzęsy: https://diysy.pl/reklama/jak-zagescic-brwi-i-rzesy/ [...]
21 stycznia 2023RTV i AGD / Zakupy i opinieWykorzystywanie dzbanków do filtrowania wody zrobiło furorę już jakiś czas temu. Dziś większość osób słyszało już o dzbankach filtrujących wodę kranową. Jedyne o czym trzeba pamiętać to wybór odpowiednich filtrów, które rozmiarem i specyfikacją będą pasować do danego typu domowego dzbanka. W jaki sposób działają dzbanki z kompatybilnymi filtrami i w jakie dzbanki warto zainwestować? Każdy dzbanek filtrujący wodę kranową ma swoje zadanie. Obecnie dzbanek powinien prawidłowo filtrować, ale również przechowywać wodę kranową w swoim wnętrzu. Całe działanie powiązane z budową dzbanka zaczyna się od jego wierzchołka. Tam znajduje się specjalny kanał wlotowy przez który woda może dopłynąć do pierwszej komory dzbanka. Z reguły otwory wlotowe są na tyle szerokie aby użytkownik mógł sprawnie wlać wodę prosto z kranu do wnętrza zabudowy dzbanka.   Kolejnym krokiem w filtrowaniu wody z użyciem dzbanka jest przejście przez filtr umieszczony w odpowiednim miejscu. Każdy dzbanek filtrujący ma na to określone miejsce znajdujące się między komorą pierwszą, a komorą drugą. W komorze pierwszej woda przetrzymywana jest tylko przez kilka chwil czekając, aż będzie mogła przejść przez filtr i trafić do komory drugiej. Tam woda w dzbanku oczekuje na dowolne wykorzystanie jej przez użytkownika. Bywa, że przetrzymywana jest tam godzinami dlatego warto aby dzbanek był zbudowany w zgodzie z strukturą chemiczną wody chroniąc ją przed zmianami fizycznymi bądź chemicznymi. Druga komora połączona jest bezpośrednio z lejkiem dzbanka w taki sposób, aby ułatwić nalewanie wody do bidonu, szklanki czy urządzeń AGD.   Dzbanek filtrujący szklany – najbardziej przyjazny materiał dla wody?   Ze względu na często długie przetrzymywanie wody we wnętrzu dzbanka projektanci stwierdzili, że dobrze byłoby, aby dzbanek posiadał budowę najbezpieczniejszą dla przechowywania wody. Budowa ta powinna chronić wodę przed ingerencją czynników zewnętrznych takich jak choćby promieniowanie słoneczne. Dzbanek filtrujący szklany jest do tego najlepiej przygotowany, a przez to bezpieczny. Szkło pozbawione jest dodatków w postaci szkodliwych substancji takich jak BPA co cenią wszyscy użytkownicy.   Oprócz bezpieczeństwa jakie daje dzbanek filtrujący szklany warto również zwrócić uwagę na niepowtarzalny wygląd szklanego dzbanka, który pasuje do każdej przestrzeni. Jest on bardzo elegancki i szykowny przez co kuchnia od razu nabiera bardziej profesjonalnego wyglądu. Szklany dzbanek jest również odporny na wszelkie zadrapania i zarysowania przez co dłużej wygląda jakby co dopiero wyjechał od producenta. W przypadku zabrudzenia i okresowego czyszczenia dzbanka szkło bardzo ładnie się czyści przez co nie zostają na nim żadne mało estetyczne zacieki. Dla chętnych nowoczesne dzbanki szklane mogą być nawet wkładane do domowej zmywarki!   Dodatki do szklanych dzbanków filtrujących   Rynek z reguły umieszcza szklane dzbanki filtrujące na wyższych półkach cenowych niż dzbanki zbudowane z innych materiałów. Jednak płaci się za jakość i często dodatki, które ułatwiają korzystanie z dzbanka filtrującego wodę. Jednym z bardzo ciekawych dodatków, które uwielbiają użytkownicy dzbanków szklanych jest wskaźnik LED zużycia filtra do wody. Wskaźniki LED dzięki swoim innowacyjnych właściwościom obliczają procentowe zużycie filtra do wody informując użytkownika o konieczności wymiany filtra na nowy. Dzięki takiemu podejściu każdy użytkownik będzie dokładnie wiedział kiedy powinien wymienić dzbanek na nowy. Minimalizuje to ryzyko korzystania z nieprawidłowo bądź nieefektywnie przefiltrowanej wody kranowej.   Podsumowanie   W dzisiejszych czasach wiele osób stawia na jakość i wygląd artykułów gospodarstwa domowego. Zdecydowanie dzbanki filtrujące zbudowane ze szkła znajdują się w tej grupie sprzętów. Jeżeli chodzi o te parametry zdecydowanie wybijają się spośród całej konkurencji. Niestety jak to w życiu bywa za takie udogodnienia trzeba dodatkowo zapłacić. Oznacza to, że zakup dzbanków zbudowanych ze szkła będzie droższą inwestycją niż przykładowo zakup dzbanków zbudowanych z tańszego plastiku. Jednak wiele osób stwierdza, że warto dołożyć i cieszyć się z jakości nowoczesnego, szklanego dzbanka do filtrowania wody. [...]
18 stycznia 2023Dom i ogródCzy faktycznie instalowanie systemów tzw. inteligentnego domu ma sens czy jest to wyłącznie nowinka technologiczna? Dowiedz się, na co wpływa posiadanie inteligentnego domu i sam podejmij decyzję. Komfort i bezpieczeństwo: najważniejsza zaleta inteligentnego domu Inteligentny dom jest przede wszystkim bezpieczny. Dzięki najnowocześniejszym systemom technologicznym możliwe jest zapewnienie ochrony domownikom, zwierzętom i sprzętom znajdującym się w domu. Inteligentny dom jest w stanie chronić swoją zawartość również w czasie, gdy nas w domu nie ma. Podstawowym elementem wyposażenia w inteligentnym domu są kamery do monitoringu, zamontowane w strategicznych miejscach, a w szczególności przy wejściu. Warto również je wyposażyć w czujniki ruchu i kamerę IP, które wykrywają, czy ktoś jest w domu czy w ogrodzie w czasie, gdy nie powinno być tam nikogo. Standardem wyposażenia (nie tylko w inteligentnym domu) są obecnie również czajniku dymu, gazu i czadu, które chronią przed skutkami awarii kluczowych instalacji. W inteligentnym domu nie może zabraknąć gniazdek chronionych przed zalaniem i możliwych do zdalnego odłączenia smartfonem (koniec z przejmowaniem się, czy odłączyliśmy żelazko!). Sprawdź dostępne systemy dla inteligentnego domu już teraz: https://zamel.com/pl/exta-life/  Pasywne oszczędności w inteligentnym domu Dom wyposażony w czujniki temperatury i oświetlenia pozwala generować znaczne oszczędności dzięki samodzielnej regulacji zużycia energii. Rachunki za prąd i ogrzewanie obniżone są do absolutnego minimum, a systemy monitoringu zużycia energii pozwalają sprawdzić, które sprzęty najmocniej wpływają na obciążenie domowego budżetu. Automatyczne regulowanie temperatury w zależności od pory dnia pozwala znacznie obniżyć rachunki za ogrzewanie: w pomieszczeniach utrzymywana jest minimalna komfortowa temperatura (zazwyczaj ustawia się ją na 18 stopni) w czasie, gdy nie są użytkowane i w nocy. Z kolei w ciągu dnia temperatura ta jest samodzielnie przez termostat podnoszona do zadanej przez nas wysokości. Wygoda i czas wolny Wszystkie systemy, w jakie może być wyposażony inteligentny dom, mają za zadanie służyć wygodzie jego mieszkańców. Wiele rzeczy jesteśmy w stanie obsłużyć zdalnie, nie ruszając się z fotela. Sprzątanie dzięki odkurzaczom samojeżdżącym, a nawet włączenie piekarnika, aby się nagrzewał nim wrócimy do domu, to już nie opowieść science-fiction, ale rzeczywistość. Co prawda systemy inteligentne nie są w stanie funkcjonować w pełni bez odpowiednik sprzętów (jak chociażby wspomniany odkurzacz samojeżdżący czy np. żarówki z możliwością zdalnego sterowania), ale inwestycja w tego typu rozwiązania to wydatek na lata. W zamian zyskujemy wolny czas, więcej przestrzeni do realizowania faktycznie ważnych dla nas zadań i poczucie komfortu. Warto mieć też na uwadze, że systemy stosowane w inteligentnym domu mogą być stopniowo rozbudowywane. Dowiedz się, jakie masz możliwości odwiedzając stronę https://supla.zamel.com/ [...]
18 stycznia 2023Dom i ogródPodczas większego remontu jednym z kluczowych aspektów jest również wymiana podłogi. Podczas budowy mieszkania lub domu również jest bardzo ważnym czynnikiem. Warto wiedzieć, że podłogę można wykonać z wielu materiałów. Podłoga jest ważnym elementem każdego domu lub mieszkania. Zatem należy wiedzieć, z jakich materiałów można wykonać podłogę, aby zapewnić jakość oraz trwałość jej wykończenia. Materiały na wykończenie podłogi Można stwierdzić, że podłoga jest wizytówką domu. Dobrze wykonana podłoga nadaje pomieszczeniu styl i charakter. Z drugiej strony podłoga złej jakości może szpecić dane pomieszczenie. Dlatego jej wybór powinien być dobrze przemyślany. Świetnie dobrana podłoga powinna współgrać z innymi elementami pomieszczenia. Dobrze jest, jeżeli komponuje się z takimi elementami jak: meble, drzwi oraz kolor ścian. Dobrze dobrane meble do podłogi mogą mieć zachwycający efekt. Należy jednak pamiętać, że przy wyborze podłogi nie tylko walory estetyczne są ważne. Kolejnymi aspektami, które należy brać pod uwagę, są jakość oraz trwałość. Należy na te elementy zwrócić uwagę, aby podłoga dobrze znosiła przebieg czasu, jednocześnie zachowując świeżość. Zatem z jakich materiałów może być wykonana podłoga? Możliwości jest sporo. Wśród nich można wymienić; drewno, panele, płytki ceramiczne, kamień, posadzki przemysłowe oraz wykładziny. Jakie materiały podłogowe wybrać do kuchni? W kuchni podłoga jest najbardziej narażona na różnego rodzaju uszkodzenia lub zabrudzenia. Kuchnia jest również pomieszczeniem gdzie, przygotowuje się posiłki. Dlatego kuchnia jest najbardziej praktycznym pomieszczeniem w całym domu. Dobrze dobrana kuchnia powinna zatem być odporna na ścieranie, uszkodzenia mechaniczne, uderzenia oraz odpryśnięcia. Zatem z jakiego materiału, podłoga powinna znajdować się w kuchni? Płytki drewnopodobne Podczas zakupu płytek drewnopodobnych do kuchni, uwagę należy zwrócić na kilka aspektów.  Pierwszym z nich jest klasa ścieralności. Taka cecha powinna przynajmniej być przynajmniej w IV klasie. Kolejnym aspektem, na który zwrócić uwagę jest trwałość, ponieważ w kuchni najczęściej leżą okruchy i coś może się zbić. Dobrym pomysłem będzie zapoznanie z płytkami drewnopodobnymi w ofercie klink.pl.  Płytki podłogowe Przebywanie w kuchni potrafi być nieprzewidywalne. Wydarzeń w kuchni może być sporo, dlatego należy wybrać dobry materiał dla podłogi znajdującej się w kuchni. Dobrym pomysłem będzie zakup płytek podłogowych. Idealną ofertą będą płytki podłogowe z oferty sklepu klink.pl. Jakie plusy mają płytki podłogowe? Przede wszystkim cechuje je niski stopień zagrożenia zarysowaniem. Następnym plusem jest znacznie mniejsza widoczność zabrudzeń, dzięki czemu polepszają ogólną estetykę kuchni. Inne rodzaje materiału używanego w kuchni Podłoga w kuchni może być wykonana z wielu materiałów. Wśród nich można jeszcze wyróżnić np. podłoga wykonana z kamienia. Należy pamiętać, że podłoga w kuchni musi być w głównej mierze odporna na ścieranie. Jeżeli podłoga dobrze komponuje się z meblami znajdującymi się w kuchni z pewnością, będzie to dodatkowym atutem. Zatem przed zakupem materiału, z którego podłoga będzie wykonana dobrze, byłoby skonsultować tę decyzję z osobami, które mają wiedzę na ten temat. [...]
18 stycznia 2023FinanseMimo wielu starań i na pierwszy rzut oka dobrze zaprojektowanej strony, jej wyniki w wyszukiwarce Google nie są zbyt dobre? Najlepszym rozwiązaniem tego problemu jest przeprowadzenie audytu strony www. Dzięki niemu wiele elementów strony jest sprawdzane pod kątem spełnienia wymogów wyszukiwarek. Dziś najpopularniejszą z nich jest Google i to wytyczne tej firmy powinny być najważniejsze dla twórcy, administratora i przede wszystkim właściciela witryny internetowej. Jak wygląda taki audyt i jakie przyniesie korzyści? Co to jest analiza stron internetowych pod kątem SEO? Audyt SEO (z języka angielskiego SEO: Search Engine Optimization) to proces analizy strony internetowej pod kątem jej widoczności w wynikach wyszukiwania. W największym stopniu badana jest zgodność strony (treści na niej, jej parametrów, struktury) z wymogami Google. Celem audytu SEO jest identyfikacja potencjalnych problemów, które mogą utrudniać indeksowanie strony przez wyszukiwarki internetowe oraz utrudniać użytkownikom poruszanie się po niej. W wyniku audytu otrzymujemy raport zawierający zalecenia dotyczące poprawy widoczności strony w wynikach wyszukiwania. Co jest sprawdzane podczas analizy stron internetowych? Analiza stron internetowych jest przeprowadzana przez specjalistów SEO (osoby zajmujące się optymalizacją stron internetowych pod kątem wyszukiwarek internetowych), którzy wykorzystują specjalistyczne narzędzia i metody do oceny różnych aspektów strony, takich jak: Analiza słów kluczowych – określenie, jakie frazy są najważniejsze dla danego serwisu i jakie słowa kluczowe powinny być uwzględnione na stronie. Analiza strony internetowej pod tym kątem jest w pewnym stopniu możliwa także bez technicznej wiedzy. Struktura strony – ocena układu i nawigacji strony, która ma wpływ na pozycję w wynikach wyszukiwania. Treść – ocena jakości i ilości treści na stronie, która ma wpływ na pozycję w wynikach wyszukiwania oraz na atrakcyjność strony dla użytkowników. Linkowanie – ocena ilości i jakości linków przychodzących, które mają wpływ na pozycję w wynikach wyszukiwania. Reakcja na działania użytkownika – audyt SEO to też analiza sprawności działania witryny – czasu ładowania, responsywności, a także ilości odsłon oraz bounce rate. Dzięki analizie strony internetowej, posiadamy pełny obraz jakości oraz optymalizacji strony, co pozwala na wprowadzenie skutecznych działań mających na celu poprawę widoczności oraz skuteczności w wynikach wyszukiwania. Audyt SEO – analiza stron internetowych, która realnie wpływa na wyniki witryny Audyt SEO może rzeczywiście wpłynąć na wyniki w wyszukiwarce Google poprzez identyfikację i usunięcie niedoskonałości strony, które mogą utrudniać indeksowanie strony przez wyszukiwarki internetowe, oraz poprawę jej atrakcyjności dla użytkowników. Wykonanie analizy stron internetowych to sposób na zidentyfikowanie błędów technicznych, takich jak np. błędy kodowania czy brak mapy witryny, które mogą utrudniać pracę robotom wyszukiwarki. Rozbudowane treści, zoptymalizowane pod kątem popularnych słów kluczowych to wyższa widoczność w Google. Lepsze wyniki strony w wyszukiwarce oznaczają w praktyce więcej odsłon, zwiększoną sprzedaż, czy dotarcie do większego grona odbiorców. Dowiedz się więcej na temat profesjonalnego audytu SEO na stronie https://www.devagroup.pl/audyt-seo [...]
18 stycznia 2023Dom i ogródCzęsto przyjmujesz gości i chcesz, aby mogli oni wygodnie spędzić u Ciebie noc? Pomyśl o kupnie komfortowej kanapy rozkładanej. Jak wybrać taki mebel, by spanie na nim było wygodne?   Rozkładana kanapa dla gości – kiedy warto ją kupić? Obecnie kanapa narożna rozkładana jest najczęściej wybieranym typem mebla wypoczynkowego. Ze względu na możliwość rozkładania może być ona wykorzystywana nie tylko w ciągu dnia, ale również nocą. Mebel ten może być wykorzystany w salonie, ale również w innych pomieszczeniach, na przykład w pokoju używanym jako gabinet do pracy. Gdy zatem będzie przyjmowało się gości, kanapa narożna rozkładana – https://birdmeble.pl/sofy-rozkladane/narozne będzie mogła zapewnić im wygodę w ciągu nocy.   Jak wybrać wygodną kanapę rozkładaną dla gości? Aby kanapa narożna rozkładana była wygodna dla gości, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych kwestii: Materiał obiciowy – kanapa powinna być wykonana z wytrzymałych i przyjemnych w dotyku materiałów. Najlepiej, aby była to tkanina o gęstym splocie, gładka i miękka. Ważne, aby materiał był łatwy do utrzymania w czystości i nie wchłaniał zbyt dużo kurzu. Kształt i rozmiar – kanapa powinna być dostosowana do wielkości pokoju i pozostawiać wystarczająco dużo miejsca do swobodnego poruszania się. Ważne, aby była wygodna zarówno do siedzenia, jak i leżenia, dlatego powinniśmy sprawdzić jej rozmiary przed rozłożeniem i po jej rozłożeniu. Gdy kanapa ma być przeznaczona dla dwóch osób jednocześnie, wtedy szerokość jej leża powinna wynosić minimum 140 centymetrów. Wypełnienie – najlepiej, aby była wyposażona w sprężyny i piankę, które zapewnią odpowiednią elastyczność, trwałość leżyska i komfortowe podparcie dla ciała. Funkcje dodatkowe – kanapa narożna rozkładana może być wyposażona w dodatkowe funkcje, takie jak szuflady na pościel, które ułatwią przechowywanie pościeli. Łatwość rozkładania – ważne, aby rozkładanie i składanie kanapy było łatwe i bezpieczne. Bardzo dobrze sprawdzają się w tym celu mechanizmy pneumatyczne lub wyposażone w rolki. Jak przygotować kanapę rozkładaną dla gości? Aby goście mogli się dobrze wyspać, kanapa narożna rozkładana powinna być odpowiednio dla nich przygotowana. Jak ją pościelić? Przede wszystkim na leżu należy zastosować prześcieradło, które zapewni wygodę snu. Najczęściej stosowane są prześcieradła proste, bez gumek, ponieważ można wtedy łatwo założyć je na leże. Również gościom należy zapewnić kołdrę w poszwie oraz poduszki w poszewkach. Niektóre kanapy mają dołączone poduszki, ale najlepiej nie stosować ich do snu, ponieważ są one dość twarde i wysokie. Dla dodatkowego komfortu na leżu kanapy można zastosować wtedy topper – materac nawierzchniowy. Jest to cienki materac piankowy, którego zadaniem jest dodatkowa poprawa komfortu snu. [...]
17 stycznia 2023Uroda / Zakupy i opinieKosmetyki do oczyszczania twarzy – jakie wybrać i jak je stosować? Prawidłowe oczyszczanie skóry twarzy i regularne złuszczanie naskórka to niezbędne elementy codziennej pielęgnacji. Dzięki odpowiednio dobranym kosmetykom nasza skóra odzyska zdrowy, piękny i promienny wygląd. Jakie zatem produkty najlepiej wybrać, a także jak je stosować, aby uzyskać najlepsze efekty? Oczyszczanie skóry twarzy – postawa codziennej pielęgnacji Każdego dnia nasza skóra poddawana jest działaniu wielu czynników, które negatywnie wpływają na jej kondycję. Promieniowanie UV, smog, suche powietrze czy ciągły stres sprawiają, że twarz traci swój naturalny blask, a na jej powierzchni pojawiają się niedoskonałości. Trzeba pamiętać, że nawet najlepszy krem nie przyniesie spodziewanych efektów, jeśli nie zadbamy o odpowiednie oczyszczanie skóry twarzy. Pozbycie się resztek makijażu, zanieczyszczeń oraz nadmiaru sebum przywraca skórze równowagę i pozwala jej swobodnie oddychać. Łagodny żel do mycia twarzy ułatwi też wchłanianie składników aktywnych zawartych w kosmetykach pielęgnacyjnych. Oczyszczanie skóry twarzy nie ogranicza się jedynie do mycia – niezbędne jest również regularne złuszczanie naskórka. Usuwanie martwych komórek przyspiesza regenerację, spłyca drobne zmarszczki, redukuje przebarwienia, a także niweluje powstawanie zaskórników. Oczyszczanie i złuszczanie naskórka z wykorzystaniem enzymów Jednym z najlepszych sposobów na oczyszczanie i złuszczanie naskórka jest wykorzystanie kosmetyków na bazie enzymów owocowych. Naturalne substancje usuwają martwe komórki, nawilżają, odżywiają i rozjaśniają skórę. Wykazują też działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu zwalczają wolne rodniki, opóźniając procesy starzenia. Ich szerokie działanie zapewnia holistyczną pielęgnację nawet bardzo wrażliwej i nadreaktywnej cery. Enzymy delikatnie rozpuszczają zrogowaciały naskórek i oczyszczają twarz, nie powodując podrażnień. W efekcie skóra staje się gładka, promienna i pełna zdrowego blasku. Przeczytaj także: Pielęgnacja twarzy z wykorzystaniem enzymów – kosmetyki do twarzy tołpa.® dermo face. enzyme >> Enzymy owocowe – delikatne i skuteczne złuszczanie naskórka Po które enzymy owocowe sięgnąć i jakie właściwości poza złuszczaniem naskórka warto docenić? Na liście substancji, które zasługują na szczególną uwagę, znajdują się: bromelaina (enzym z ananasa) – reguluje proces rogowacenia naskórka, działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie i wygładzająco; keratolina (enzym subtylizyna) – wyrównuje koloryt skóry, zmiękcza naskórek i redukuje niedoskonałości; papaina (enzym z papai) – łagodzi podrażnienia, wspomaga regenerację naskórka, zmniejsza szorstkość i działa nawilżająco. Producenci kosmetyków od dawna korzystają z dobrodziejstwa tych wyjątkowych składników. Enzymy owocowe znajdziemy w takich produktach, jak kultowy peeling 3 enzymy czy olejek do mycia twarzy od tołpa.® Jakie kosmetyki do oczyszczania twarzy sprawdzą się najlepiej? Wybierając kosmetyki do oczyszczania twarzy, należy przede wszystkim dopasować ich właściwości do indywidualnych potrzeb. Każdy typ cery wymaga przecież nieco innej pielęgnacji. Formuła produktu powinna aktywnie wspierać skórę oraz rozwiązywać problemy, z którymi się borykamy. Ważne też, aby unikać sztucznych barwników, konserwantów oraz silikonów. Lepiej postawić na kosmetyki naturalne, które nie obciążają skóry i nie powodują podrażnień. Wśród produktów do codziennej pielęgnacji znajdują się: oczyszczający żel do mycia twarzy, płyn micelarny, pianka do mycia twarzy, mleczko do demakijażu, olejek do mycia twarzy. Trzeba pamiętać jednak, że płyn micelarny i mleczko to kosmetyki przeznaczone przede wszystkim do demakijażu. Z ich pomocą pozbędziemy się resztek makijażu, ale nie zadbamy o prawidłowe oczyszczanie skóry. W naszej kosmetyczce powinny znaleźć się więc także takie produkty, jak łagodny żel do mycia twarzy czy nawilżająca pianka do mycia twarzy i peeling. Oczyszczający żel do mycia twarzy do codziennej pielęgnacji Największą popularnością wśród kosmetyków do codziennej pielęgnacji cieszy się oczyszczający żel do mycia twarzy. Skuteczna formuła z łatwością usuwa zanieczyszczenia, resztki makijażu oraz nadmiar sebum. Warto wybrać jednak produkt, który nie tylko oczyszcza, ale też pielęgnuje skórę. Idealnie sprawdzi się tu żel do mycia twarzy tołpa.® o działaniu antybakteryjnym, matującym i złuszczającym. Dodajmy, że tołpa.® żel 3 enzymy głęboko oczyszcza, odblokowuje pory, a także skutecznie redukuje powstawanie zaskórników. Nawilżająca pianka do mycia twarzy – alternatywa dla żelu Jeśli nasza skóra potrzebuje nawilżenia, warto zdecydować się na kosmetyki z kwasem hialuronowym. Enzymatyczna pianka do mycia twarzy tołpa.® doskonale oczyszcza i nawilża skórę, nie powodując efektu ściągnięcia. Dzięki temu produkt ten jest świetną alternatywą dla standardowego żelu. Delikatna formuła pianki do mycia twarzy nie narusza bariery ochronnej skóry, zapewniając jednocześnie uczucie intensywnej świeżości oraz czystości. Olejek do mycia twarzy – maksymalne oczyszczenie Kryjący podkład czy filtry słoneczne to kosmetyki, które niełatwo usunąć z powierzchni skóry. W takim przypadku najlepiej sprawdzi się olejek do mycia twarzy stworzony do usuwania głębokich zanieczyszczeń. Wyjątkowa formuła wzbogacona o enzymy owocowe skutecznie rozpuści trudno zmywalne substancje, zapewniając maksymalne oczyszczenie. Atutem takiego rozwiązania jest też fakt, że olejek do mycia twarzy nie pozostawia na skórze tłustej warstwy. Złuszczanie naskórka – peeling 3 enzymy Peeling enzymatyczny delikatnie, ale skutecznie usuwa zrogowaciały naskórek i odblokowuje pory. Taki produkt nie wymaga pocierania, dzięki czemu nie podrażnia nawet wrażliwej skóry. Warto stosować go kilka razy w tygodniu, aby zadbać o regularne złuszczanie naskórka. Najlepiej sprawdzi się tu peeling 3 enzymy tołpa.®, który reguluje rogowacenie, wygładza, a także eliminuje nawracające niedoskonałości. Papaina z papai, bromelaina z ananasa i keratolina wnikają w głębokie warstwy skóry, przez co precyzyjnie złuszczają martwe komórki, przywracając zdrowy i pełen blasku wygląd twarzy. Dlaczego oczyszczanie skóry twarzy i złuszczanie naskórka jest tak ważne? Przesuszona skóra, wrażliwość na podrażnienia czy niedoskonałości to tylko niektóre z konsekwencji nieodpowiedniej pielęgnacji. Niewłaściwe oczyszczanie może prowadzić do zwiększenia wydzielania sebum, nadmiernego przetłuszczania się cery i pojawiania się stanów zapalnych. Co więcej, znacznie przyspiesza też proces starzenia się skóry. Wszystko to związane jest ze spadkiem odporności na działanie czynników zewnętrznych oraz uszkodzeniem naturalnych mechanizmów skóry. Aby temu zapobiec, należy pamiętać o porannym i wieczornym oczyszczaniu twarzy. Regularne stosowanie produktów takich jak oczyszczający żel do mycia twarzy lub peeling 3 enzymy właściwie zadba o potrzeby skóry. [...]
16 stycznia 2023TechnologiaNowoczesne agregaty wody lodowej to wyjątkowo funkcjonalne urządzenia, które przy prawidłowym użytkowaniu praktycznie się nie psują. Nic więc dziwnego, że są tak chętnie wykorzystywane w przeróżnych gałęziach przemysłu. W ofercie popularnego dostawcy można znaleźć zarówno agregat wody lodowej przeznaczony do pracy wewnątrz obiektu, jak i urządzenia, z których można korzystać na zewnątrz. Co to jest agregat wody lodowej? Gdzie stosuje się agregaty wody lodowej? Nowoczesny system wody lodowej Jeżeli chcesz się dowiedzieć, dlaczego system wody lodowej to idealne rozwiązanie oraz gdzie można zamówić niezawodne urządzenia wyposażone w bardzo intuicyjny panel sterujący, zapoznaj się z naszym artykułem. Co to jest agregat wody lodowej? Agregat wody lodowej to wydajne urządzenie, które służy do odprowadzania ciepła z cieczy. Co ciekawe jako czynnik chłodzący nie zawsze stosowana jest woda lodowa, a w sprzedaży są również modele chłodzone powietrzem. Dzięki nim można uzyskać optymalną temperaturę, która jest niezbędna do utrzymywania wielu procesów technologicznych. Gdzie stosuje się agregaty wody lodowej? Trudno tak naprawdę zliczyć wszystkie sektory przemysłu, w których z powodzeniem stosowane są systemy wody lodowej. Wynika to z faktu, że wykorzystuje się je między innymi w takich maszynach i urządzeniach, jak: wtryskarki, prasy hydrauliczne, urządzenia wentylacyjne, zgrzewarki laserowe, rozdmuchiwarki, wytłaczarki. W ofercie sprawdzonego dostawcy oferującego urządzenia chłodzone wodą można kupić wyłącznie dokładnie przetestowane sprzęty od najlepszych producentów. Dzięki temu klient może być spokojny o ich jakość. Długa żywotność agregatów eliminuje ryzyko nieplanowanych przestojów w produkcji, dzięki czemu firma nie będzie narażona na straty. Nowoczesny system wody lodowej Jeżeli szukasz porządnych agregatów wody lodowej, które będą mogły bez żadnych problemów pracować przez wiele lat, zapoznaj się z modelami dostępnymi w ofercie firmy, która dostarcza urządzenia do największych zakładów działających na terenie całego kraju. Oferowane przez nią agregaty wody lodowej wyróżniają się bardzo prostą obsługą. Dzięki temu, że są produkowane z najlepszych materiałów, każdy agregat jest odporny na niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych. Dodatkowo agregaty są odporne na uszkodzenia mechaniczne. Takie rozwiązanie świetnie sprawdzi się nawet w przypadku tych klientów, którzy szukają urządzenia odpowiedniego do intensywnego użytkowania. Warto również wspomnieć, że agregaty wody lodowej nie wymagają kosztownych i częstych prac konserwacyjnych. [...]
13 stycznia 2023Dom i ogródBudując dom z użytkowym poddaszem lub antresolą, oczywistym wyborem jest montaż okien dachowych połaciowych. Inwestorzy stoją wówczas przed trudnym wyborem, a mianowicie jaki model i jaką firmę okien wybrać? Na rynku jest wiele produktów tego typu, zarówno polskich, jak i zagranicznych producentów. Jednym z częściej polecanych przez specjalistów są okna dachowe RoofLite+. Ich producentem jest skandynawska firma, mająca wieloletnie doświadczenie w projektowaniu i produkowaniu takich okien. Są to oczywiście okna drewniane, występujące w wersjach z dwoma lub trzema szybami. Dlaczego właśnie oknami RoofLite+ warto się zainteresować i co je odróżnia od innych modeli okien? Okna stworzone do trudnych skandynawskich warunków Skandynawia zimą to miejsce bardzo nieprzyjazne dla człowieka. Niskie temperatury, intensywne opady śniegu oraz porywisty wiatr. To właśnie te trudne warunki klimatyczne określiły konstrukcję okien RoofLite+. Muszą one być wykonane w sposób, który zapewni im wysoką odporność na warunki pogodowe, gwarantując jednocześnie doskonałą izolację termiczną, trwałość i łatwość użytkowania. Produkowane z najlepszych gatunków drewna, nie chłoną wilgoci i zachowują swój oryginalny wygląd nawet po wielu latach. Są również bardzo praktyczne w codziennym użytkowaniu, a to za sprawą okuć i zawiasów pokrytych warstwą teflonu. Okucia zabezpieczone teflonem Co odpowiada za płynność, lekkość i łatwość otwierania i zamykania okien? Ich ciężar, odpowiednie wyważenie, ale przede wszystkim okucia. Te ostatnie, aby były w pełni odporne na działanie wilgoci i niskich temperatur, zostały pokryte nieprzywieralną warstwą teflonu. Ma on unikalne właściwości fizyczne, ułatwiające jego czyszczenie i smarowanie, tak by okna można było otwierać bez zbędnego wysiłku i hałasu. Teflon sam w sobie jest bardzo odporny na uszkodzenia mechaniczne i jeśli sami nie zarysujemy go ostrym przedmiotem, będzie chronił zawiasy, okucia i zamki przez długi czas. Ciepłe okna dachowe RoofLite+ z trzema szybami Domy energooszczędne to domy, które odznaczają się bardzo niskim współczynnikiem strat ciepła. A przez jakie elementy budynku ciepło najszybciej wydostaje się na zewnątrz? Oczywiście są to okna i dach. Aby temu zapobiegać, należy korzystać z okien z 3 szybami. Jest to najlepsze zabezpieczenie przed niekontrolowanymi stratami energii, pozwalające znacząco zmniejszyć rachunki za ogrzewanie. Okna 3 szybowe mają również inne zalety, przede wszystkim nie zbiera się na nich para, co korzystnie wpływa na utrzymanie prawidłowego mikroklimatu i zdrowego poziomu wilgotności powietrza. Oczywiście okna 3 szybowe są droższe od tych z 2 szybami, jednak inwestycja w nie jest słuszną decyzją, która zwróci się w ciągu kilku następnych sezonów zimowych. Duży wybór rozmiarów Mieszkanie na poddaszu może być bardzo przytulne, a przy tym funkcjonalne. Jedną z ważniejszych rzeczy, o którą trzeba zadbać już na etapie projektu, jest prawidłowe doświetlenie pomieszczeń na poddaszu. Pomagają w tym właśnie drewniane okna dachowe połaciowe RoofLite+, dostępne w wielu popularnych rozmiarach. Jeżeli połacie dachu skierowane są na stronę wschodnią i zachodnią, to w mieszkaniu będzie jasno przez cały dzień. Idealnym rozwiązaniem jest umieszczenie także okna w ścianie szczytowej od południa. Rzecz jasna nie można zapominać o odpowiednich rozmiarach. Przez większe okna wpadnie więcej światła, ale również i temperatura latem będzie się szybciej podnosić. Czy można temu przeciwdziałać? Tak. Jest kilka sposobów na schłodzenie nagrzanych wnętrz na poddaszu. Jeden z nich to montaż klimatyzacji, a drugi to instalacja rolet przeciwsłonecznych. A może tańsze okna RoofLite+ z PVC? Dużym zaskoczeniem dla wielu osób jest fakt, że okna RoofLite+ dostępne są w wersji nie tylko drewnianej, ale także z PVC. Rzadko spotyka się okna dachowe z tworzywa sztucznego, jednak produkty naszej firmy są rozwiązaniem ekonomicznym, a przy tym bardzo trwałym. Świetnie sprawdzają się w budynkach użytkowych, a także, kiedy mają być montowane do konstrukcji stalowych. PVC użyte do produkcji naszych okien jest odporne na działanie promieni UV oraz wysokich i niskich temperatur. Nie odbarwia się i nie odkształca, przez wiele lat zachowując pierwotne wymiary oraz wygląd. Jak dbać o okna dachowe RoofLite+? Jeżeli stałeś się szczęśliwym posiadaczem okien dachowych RoofLite+, powinieneś wiedzieć, jak należycie o nie dbać. Nie ma tu dużej filozofii. Utrzymanie ich w czystości ogranicza się do podstawowych zasad, czyli mycia wilgotną szmatką. Zawiasy i okucia, jeśli są zabrudzone, należy odkurzyć i jeżeli jest potrzeba, przesmarować. Pomagają w tym suche smary w sprayu, pozwalające dotrzeć do trudno dostępnych miejsc. Jeżeli masz więcej pytań o jakościowe skandynawskie okna dachowe, zapraszamy do kontaktu z nami. Z przyjemnością odpowiedmy na wszystkie pytania, wyjaśniając wątpliwości i pomagając w dobrze najlepszych okien do Waszych potrzeb i zaplanowanego na ten cel budżetu. [...]
11 stycznia 2023Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogród / TechnologiaJedną z najistotniejszych kwestii, o które trzeba zadbać w kontekście wykończenia mieszkania, jest odpowiednia wentylacja. Sprawnie działająca instalacja zapewnia wysoki poziom komfortu oraz bezpieczeństwa, co jest kluczowe przy codziennym funkcjonowaniu. Warto więc zastanowić się, jak wybrać odpowiednią wentylację oraz o czym pamiętać przy jej montażu. Wentylacja mieszkania – jak dobrać? Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważnym elementem w kontekście każdej nieruchomości jest to, aby zapewnić odpowiednią cyrkulację powietrza. Najczęściej jednak musimy zadbać o to samodzielnie, ponieważ w starszym budownictwie trudno o nowoczesną wentylację, a w przypadku nowych budynków nie każdy deweloper decyduje się na jej montaż, zostawiając to przyszłym nabywcom. Podpowiadamy, jak podejść do tematu, aby wszystko odbyło się tak, jak należy. Wentylacja w mieszkaniu – charakterystyka i rodzaje System wentylacyjny ma służyć w szczególności zapewnieniu odpowiedniej jakości powietrza w mieszkaniu, co wpływa korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie. Dzięki sprawnie działającej wentylacji pozbędziemy się pleśni, pary wodnej, różnego rodzaju nieprzyjemnych zapachów oraz wszelkich innych zanieczyszczeń. Za pomocą wydajnej wentylacji jesteśmy także w stanie uregulować optymalny poziom wilgotności powietrza, a przy okazji nie wytracać ciepła z pomieszczeń. Wśród rodzajów wentylacji do mieszkania warto wymienić wentylację grawitacyjną (tj. naturalną), mechaniczną oraz hybrydową (inaczej dwubiegunowa). Każda z nich posiada oczywiście swoje mocne i słabsze strony, a najważniejsze jest wybór takiego mechanizmu, który sprawdzi się w konkretnych okolicznościach. Jaka wentylacja do mieszkania? Do każdego przypadku trzeba podejść indywidualnie, biorąc pod uwagę warunki samej zabudowy oraz metraż. Wentylacja grawitacyjna działa w ten sposób, że powietrze z mieszkania jest usuwane za pośrednictwem specjalnych wywiewów, a w zamian do wewnątrz napływa świeże powietrze z zewnątrz. Na wentylację grawitacyjną powinni zdecydować się wszyscy, którym zależy na niskich kosztach użytkowania, a także nie posiadają dużej ilości miejsca. Działanie wentylacji mechanicznej opiera się natomiast na pracy wentylatorów, które zapewniają stały przepływ powietrza. Wentylacja typu hybrydowego jest z kolei połączeniem cech grawitacyjnej oraz mechanicznej. Najlepiej sprawdzić szczegóły, w tym usługę montażu wszelkiego rodzaju wentylacji na https://www.oferteo.pl/wentylacja-rekuperacja. Montaż wentylacji w mieszkaniu – najważniejsze informacje Decydując się na instalację wentylacji w mieszkaniu, konieczny staje się nie tylko wybór jej rodzaju oraz parametrów, ale także odpowiedni montaż. Najczęściej bowiem to właśnie na tym etapie popełniane są zasadnicze błędy, które następnie wpływają na nieprawidłową pracę wentylacji. W związku z tym najlepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z usług profesjonalistów, którzy doskonale wiedzą, w jaki sposób zamontować wentylację, aby działała sprawnie i bezpiecznie. Oferty takich firm można znaleźć między innymi na https://zlecenia-budowlane.muratordom.pl/montaz-wentylacji-rekuperacji i wybrać taką, która spełni nasze oczekiwania. [...]
11 stycznia 2023Diety/Odchudzanie / Gry komputerowe / Rozrywka / Sport/Fitness/Kulturystyka / Technologia / ZdrowieBogaty świat gier oferuje dostęp do tytułów, które pochłaniają bez reszty. Mowa nie o klasycznych strzelankach, ale grach sportowych. Produkcje dostępne na Oculus to intensywny trening bez konieczności korzystania z siłowni. Które gry VR-owe wyzwolą największą porcję endorfin i wysmuklą sylwetkę? Sprawdziliśmy!  Intensywny trening w wirtualnej rzeczywistości – czy warto? Wirtualny świat może być bardzo atrakcyjnym miejscem, w którym można spędzać czas. Istnieje wiele różnych aktywności, które można w nim uprawiać. Można na przykład grać w gry, komunikować się z innymi użytkownikami, a także uczyć się nowych rzeczy. Wirtualny świat jest więc świetnym miejscem na zabawę i rozwój. Świat gier VR obfituje w tytuły, które zapewnią fantastyczną zabawę i intensywny trening – bez konieczności korzystania z dodatkowego sprzętu bądź sportowych akcesoriów. Mimo że zdecydowana większość produkcji wymaga dynamicznej pracy rąk, powstały również takie, które zaangażują dolne partie ciała, pozwalając uzyskać zadowalające rezultaty ćwiczeń.  Podejmując wyzwanie z Oculus, przekonasz się, że trening w domu nie musi być monotonny. Różnorodność gier sportowych i fitness podtrzyma motywację i zapewni pożądaną intensywność ćwiczeń. Co ciekawe, dzięki ofercie wynajmu systemu Oculus Quest 2 w Plenti aktywności wykorzystujące nowatorskie technologie nie muszą obciążać domowego budżetu. Aktywność w wirtualnym świecie. Najlepsze gry sportowe i fitness na Oculus  Dobre samopoczucie i smukła sylwetka wymagają zaangażowania i konsekwencji w działaniu. Decydując się na trening w domu skorzystaj z propozycji gier VR, sportowych i fitness na Oculus. Atrakcyjne tytuły zapewnią solidny wycisk, a niektóre z nich staną się obowiązkowym punktem treningu – np. jako uzupełnienie cardio w realizowanym planie.  Beat Saber to wytężona aktywność zwłaszcza dla ramion. Intensywność treningu zależy głównie od intensywności piosenki, którą wybierzesz, sama rozgrywka wymaga zaś sprawnego operowania mieczem, kontrolowania core i płynnych ruchów. Fit XR to rozgrywka, która wymaga intensywnej pracy rąk i nóg – po to, żeby efektywnie pokonywać przeszkody. W tej zabawie liczy się tempo, dynamika i zaangażowanie. O dobrze zrealizowanym treningu będzie świadczyła plama potu – również na podłodze.  Synth Riders to wirtualny trening napędzany muzyką. Jego intensywność, podobnie jak w Beat Saber zależy od intensywności wybranej piosenki. Sportowa zabawa opiera się na tańcu freestyle i zapewnia równomierną aktywność dolnych i górnych partii ciała. W trakcie trwania treningu fitness tracker liczy kalorie, które spalasz.  [...]
11 stycznia 2023Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogród / Gospodarka/Przemysł / TechnologiaArtykuły ścierne potrzebne są często w każdym domu, czy garażu. Przydają się w wielu sytuacjach i warto zadbać o to, aby zawsze mieć porządny materiał. Najczęściej stosuje się je do polerowania powierzchni – może być to ściana, ale na przykład część w samochodzie, a nawet biżuteria. Takie polerowanie to często dopiero przygotowanie miejsca do dalszej obróbki, na przykład lakierowania, czy malowania. Odpowiednie przygotowanie ma wpływ na efekt końcowy, dlatego bardzo ważne jest, aby materiały ścierne były wysokiej jakości i pozostawiały powierzchnię gładką, ale niezniszczoną i nienaruszoną. Naszym klientom proponujemy moc produktów z najwyższej półki. Można wybrać spośród wielu materiałów idealnie pasujących do czynności takich jak szlifowanie i nie tylko. W naszej ofercie można znaleźć między innymi papier ścierny, dyski fibrowe, krążki fibrowe, pasy bezkońcowe wiodących firm i wiele innych materiałów w najlepszych cenach. Bezkońcowy pas ścierny Bezkońcowy pas ścierny to jeden z najczęściej wybieranych artykułów. Przede wszystkim, praca z takim pasem jest efektowna i bardzo sprawna. Możemy go użyć do oczyszczenia właściwie każdej powierzchni, a pas nie pozostawi po sobie żadnych śladów, zgrubień, defektów, ani innych wystających elementów. W dodatku, pasy te są bardzo uniwersalne w swoim zastosowaniu – od ścian i dużych powierzchni, po nawet najmniejsze elementy biżuterii. W naszym sklepie pas bezkońcowy można kupić w wielu różnych rozmiarach i z różnym zasypem, na przykład z ceramiki, czy filcu. Krążki ścierne Materiały takie jak krążki ścierne wykorzystywane są najczęściej do obróbki drewna i metalu. Krążki są w większości odporne na jakiekolwiek uszkodzenia mechaniczne, ale są to produkty, które wymagają niezwykle uważnej i ostrożnej pracy. Krążki można przyczepiać za pomocą rzepów lub stabilnie przykręcać. Wszystkie produkty są wykonane z najwyższej jakości komponentów, dzięki czemu praca z nimi przynosi najlepsze możliwe efekty. Siatka ścierna Siatka szlifierska, znane również jako siatka ścierna to wysokiej jakości produkty służące do szlifowania farb, lakierów oraz szpachli, a także może służyć do obróbki drewna i tworzyw sztucznych. Siatki charakteryzuje bardzo duża skuteczność oraz żywotność, a także atrakcyjna cena. Są one najczęściej dwustronne i wykonane z elektrokorundu lub węglika krzemu. Zapraszamy do skorzystania z oferty naszego sklepu – wszystkie materiały ścierne są wysokiej jakości i gwarantują dobrą pracę na tych materiałach. Zapewniamy atrakcyjne ceny i szybką dostawę. [...]
10 stycznia 2023Diety/Odchudzanie / Gastronomia / Kulinaria / ZdrowieGotowe sałatki i inne gotowe przekąski cieszą się ostatnio sporą popularnością. Lubimy je ze względu na to, że nie trzeba ich specjalnie przygotowywać – czasami wystarczy je podgrzać, czasami można nawet zjeść je od razu, prosto z opakowania. Czy jest to jednak zdrowe rozwiązanie alternatywne wobec standardowego jedzenia? Gotowe sałatki – jaki skład powinny mieć? Gotowe przekąski popularnych marek, takich jak Dobra Karma, Vital Fresh, Lisner czy Naturalnie, cechować powinno przede wszystkim bogactwo minerałów i witamin. Przeważnie nie stanowi to żadnego problemu. Kiedy decydujemy się na gotowe sałatki, możemy spodziewać się dosyć standardowych składów. Spotkamy tam takie same jak w zwykłych daniach warzywa, czasem lekkie mięsa, sporadycznie również owoce. Różnicę robi dressing i kompozycja. Niestety gotowe przekąski mają pewną zasadniczą wadę – dokłada się do nich różnego rodzaju specjalne składniki, które mają poprawić ich smak. Nie oszukujmy się – nie zawsze zdrowo znaczy smacznie. Jako ludzie lubujemy się w ewolucyjnie korzystnej kompozycji – tłuszcz plus cukier. Niestety warzywa zawierają przede wszystkim błonnik. Nawet te postrzegane jako tłuste płody rolne – np. bakłażany – zawierają śladowe ilości (bardzo zdrowych zresztą w większości przypadków) tłuszczy. Dlatego wypełniaczem smaku staje się wszystko, tylko nie to, co jest głównym składnikiem sałatki. I nie zawsze jest to złe. Gotowe sałatki – czy można schudnąć na diecie z nich? Specjalistyczna wiedza z dziedziny odchudzania może pomóc w odpowiedzi na to pytanie. No więc tak – największe znaczenie ma ilość makroskładników. To ona w skali dziennej ma decydujący wpływ na to, czy schudniemy, czy nie. Ilość makroskładników pozwala na wyliczenie energii. Każdy gram białka, tłuszczy i cukrów ma konkretną wartość kaloryczną. Gotowe przekąski mają więc tę przewagę, że my nie musimy liczyć tzw. makro – jest to już zrobione za nas. Gotowe sałatki mogą więc sprzyjać diecie – nawet gdy mają nieco więcej kalorii niż te normalne. Doświadczenie dietetyczne pokazuje, że wygoda spożywania posiłku ma kluczowe znaczenie dla podtrzymania diety. To, czym się odżywiamy, powinno przede wszystkim nam smakować. Dzięki temu łatwiej będzie zbliżyć się do pożądanej w naszej diecie zawartości makroskładników. Tutaj też warto szukać swojej ścieżki – niektórym będą pasować bogate w tłuszcze sałatki ziemniaczane z Lidla, a inni wybiorą sałatki Dobra Karma z Żabki, w których tłuszcz to zaledwie 2,1 grama na 100. Są też osoby, które zdecydują się na dietę ketogeniczną – im zaleca się spożywanie tłustszych sałatek. Wtedy raczej nie wybiorą sałatki Dobra Karma z Żabki, bo poziom zdrowych węglowodanów wynosi tam 25 gramów. Ale to skrajny przypadek – w prawie każdej innej sytuacji warto zwrócić uwagę na wartość kaloryczną. Pamiętajmy o tym, że każdy gram tłuszczu to więcej kalorii niż gram węglowodanów. Tym samym sałatka Dobra Karma może pochwalić się jedną z niższych wartości kalorycznych. To tylko 180 kcal na kubek, podczas gdy alternatywne rozwiązania – np. wspomniana wcześniej sałatka ziemniaczana z Lidla – ma aż 400 kcal przy takiej samej wadze produktu. Gotowe przekąski to dobra alternatywa Gotowe sałatki potrafią więc nie tylko wzbogacić nasz organizm w bardzo przydatne związki mineralne, ale także zapewnić odpowiednią dozę makroskładników. Osobom, którym zależy na wydajności na siłowni, polecamy sałatki z lekkimi mięsami, ewentualnie nabiałem któregoś rodzaju. Na razie na polskim rynku brak propozycji wegańskich. Osoby, które chcą się odchudzić, powinny stawiać na gotowe sałatki z niskim poziomem tłuszczu, sporą wartością węglowodanów (nie cukrów!) i dużą ilością błonnika. Ketogenikom pozostają natomiast wszelkiego rodzaju propozycje z majonezem i tłustymi mięsami.   [...]
5 stycznia 2023Praca / TechnologiaO przejściu do chmury wciąż myśli wielu przedsiębiorców, jednak nie są jeszcze w pełni przekonani do zasadności takiego kroku. Wielu obawia się o bezpieczeństwo danych, a także pewnego rodzaju rewolucji, którą taka decyzja może wywołać w organizacji. Czy obawy te są uzasadnione? Czy biznes w chmurze niesie za sobą zagrożenia, które mogą zniechęcać do poczynienia takiego kroku? Biznes w chmurze – dlaczego warto zdecydować się na taki krok? Zmieniający się nieustannie krajobraz biznesowy rodzi nowe wyzwania, z którymi radzić muszą sobie przedsiębiorcy niezależnie od skali prowadzonego biznesu. Zdalny i hybrydowy model pracy, digitalizacja i automatyzacja procesów biznesowych czy chociażby chęć maksymalnego zabezpieczenia własnej infrastruktury systemowej przed coraz bardziej wyrafinowanymi cyberatakami to obszary działań, które znajdują się w centrum zainteresowania przedsiębiorców. Okazuje się, że zmieniające się w czasie potrzeby firm doskonale adresują rozwiązania chmurowe. Pozwalają nie tylko zabezpieczyć firmowe dane, ale również za pośrednictwem Internetu dostarczać firmom nowoczesne oprogramowanie, by w ten sposób wspierać ich cyfrową rewolucję i digitalizację. Pisząc o zaletach rozwiązań chmurowych, wspomnieć należy nie tylko o najwyższym poziomie bezpieczeństwa – w tym utrzymywaniu kopii zapasowej danych i ciągłej aktualizacji wykorzystywanego oprogramowania – ale również dostępności usługi w każdym momencie i na dowolnym urządzeniu. Przechowywanie firmowych danych w taki sposób zwiększa również ich dostępność – w każdej chwili można je bowiem udostępnić nowym użytkownikom, pracownikom czy zewnętrznym konsultantom. Ogromną zaletą chmury Azure jest również jej skalowalność:  https://existo.pl/microsoft-azure/. Przedsiębiorcy doskonale zdają sobie sprawę z tego, że potrzeby biznesowe dynamicznie zmieniają się w czasie. Elastyczne plany cenowe sprawiają, że użytkownik płaci tylko za te usługi, powierzchnię czy licencje, z których rzeczywiście będzie korzystał. W dowolnym momencie zakres świadczonych usług może zostać zmieniony – np. w sytuacji zwiększenia skali zatrudnienia – i dostosowany do bieżących potrzeb. Wszystko to w zaledwie kilka chwil. Licencje są bowiem kupowane na zasadzie subskrypcji i dostępne natychmiast po zakupie. Wady pracy w chmurze Rozwiązania chmurowe mają zdecydowanie więcej zalet niż wad, jednak nie są pozbawione pewnych mankamentów. Wspomnieć warto chociażby o kosztach. Wprawdzie próg wejścia w chmurę jest bardzo niski, jednak rozliczenia proporcjonalne do wykorzystania zasobów niosą za sobą konieczność ich nieustannego monitoringu. Może się bowiem okazać, że nieświadome korzystanie z pewnych rozwiązań niepotrzebnie generuje niemałe koszty. Istotną wadą jest również duża zależność od wybranego dostawcy usługi. Zarówno w kontekście bezpieczeństwa, jak i stabilności czy dostępności poszczególnych rozważań, musimy opierać się na zaufaniu, że usługodawca dokłada wszelkich niezbędnych starań, by zapewnić najwyższą jakość świadczonych usług i nie planuje wycofać się z rynku czy zrezygnować z jednej z usług, na której opiera się znaczna część naszego biznesu. Między innymi z tego względu warto stawiać na sprawdzone rozwiązania i największych dostawców – np. Azure dla firm. Zapoznaj się z ofertą usług chmurowych firmy Existo. [...]
2 stycznia 2023Technologia / Uroda / ZdrowiePo ekstrakcji zęba stomatolog zawsze zaleca jak najszybsze uzupełnienie ubytku, ponieważ powstała w ten sposób luka może doprowadzić do utraty stabilności i wypadnięcia sąsiadujących z nią zębów. Do uzupełniania ubytków w łuku zębowym najczęściej stosuje się implanty (wszczepy), czyli trwałe imitacje prawdziwych zębów, nie różniące się od nich praktycznie niczym, zarówno pod względem estetycznym, jak i funkcjonalnym.  Jakie rodzaje implantów stomatologicznych wyróżniamy?  Obecnie implantologia oferuje pacjentom gabinetów stomatologicznych kilka rodzajów wszczepów do wyboru. Różnicuje się je biorąc pod uwagę między innymi ich budowę, sposób mocowania oraz materiał, z jakiego powstają. Ze względu na budowę implanty zębów dzielą się na krótkie i długie. Krótkie (tzw. implanty korzeniowe) wszczepia się w kość szczęki – służą one do uzupełniania niewielkich, głównie pojedynczych ubytków. Długie (tzw. implanty zygomatyczne) wszczepiane są głębiej, w kość jarzmową – przy ich użyciu możemy uzupełnić większe luki, nawet całkowite bezzębie. Ze względu na sposób mocowania możemy wyróżnić jedno- i dwuetapowe implanty zębów, czyli wszczepy składające się ze śruby z gwintem i korony, zakładane na jednej wizycie, oraz wszczepy składające się ze śruby, łącznika i korony, których implantacja rozkłada się na dwie wizyty w gabinecie stomatologicznym. Jeśli zaś chodzi o materiały, z jakich powstają implanty, w tej chwili stosuje się ich dwa rodzaje: tlenek cyrkonu i tytan. Jakie implanty zębów cieszą się największą popularnością?  Najchętniej wybierane dziś przez pacjentów implanty zębów to mocowane dwuetapowo krótkie wszczepy tytanowe – są one niezwykle trwałe i wytrzymałe, a do tego zapewniają bezproblemową osteointegrację, tj. pełny zrost z tkanką kostną. Oczywiście wybór krótkich implantów możliwy jest wyłącznie w przypadku niewielkich ubytków w łuku zębowym. Duże luki wymagają sięgnięcia po implanty zygomatyczne. One też najczęściej powstają z tytanu, mocowane są jednak jednoetapowo, nowoczesną i bardzo popularną ostatnio metodą All on 4, która polega na błyskawicznym wypełnieniu luki stałą protezą osadzoną na czterech implantach. Doboru implantu lub implantów ze względu na budowę dokonuje zawsze implantolog po bardzo dokładnych i kompleksowych badaniach. Więcej porad znajdziesz na Declinic.pl. [...]
Shopping Cart