Aby utrzymać się w dobrej formie, powinniśmy trenować. Dotyczy to jednak nie tylko sprawności fizycznej, ale również umysłowej. Tak, mózg też potrzebuje ćwiczeń, a jego sprawność można poprawiać. Od sprawności mózgu zależy nasza zdolność do biologicznego funkcjonowania (ruch, mowa, działanie zmysłów, itd), a także to, jak koegzystujemy z innymi ludźmi i radzimy sobie w codziennym …
Śmiało można powiedzieć, że w Polsce coraz więcej osób zaczyna interesować się różnymi rodzajami medytacji i filozofią mindfulness. To zainteresowanie ćwiczeniami umysłu prawdopodobnie wynika z tego, że żyjemy w ciągłym biegu, jesteśmy narażeni na wiele sytuacji stresowych i często zmagamy się z przebodźcowaniem. W efekcie bardzo często można odczuwać zmęczenie i rozdrażnienie. Natomiast na żadnym …
Poznaj moc mindfulness – trening uważności dla Ciebie Więcej »
Pierwsze próby nauki jedzenia są dla każdego rodzica dużym przeżyciem. Maluchy uważają to bardziej za formę zabawy, a nie przełomowy moment w życiu. Jak nauczyć dziecko jeść łyżeczką i kiedy warto się za to zabrać? Bez stresu, wszystkiego dowiesz się z tego artykułu. Kiedy i jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia? Nauka samodzielnego jedzenia to bardzo …
Tyle razy obiecywałeś sobie, że wreszcie opanujesz ten język, a po paru próbach zapamiętania większej ilości słówek poddawałeś się? Gramatyka angielska wciąż wydaje Ci się nieprzebytym gąszczem? Wiedz jedno: tych trudności doświadczasz nie tylko Ty. Są one naturalne i wynikają w dużej mierze z braku odpowiedniego podejścia do przyswajania sobie języka obcego. Nie załamuj się …
Sposoby na skuteczną i efektywną naukę języka angielskiego Więcej »
Coaching personalny to zyskująca na popularności metoda rozwoju osobistego, która polega na wyznaczaniu sobie realnych celów życiowych i dążeniu do osiągnięcia szeroko pojętej satysfakcji – z pracy, związku, relacji towarzyskich. Pomaga w tym profesjonalny coach, czyli specjalista mający wysokie kompetencje interpersonalne i terapeutyczne. Z coachingu korzysta coraz więcej osób, co jest znakiem czasów i powszechnego …
Coaching personalny – sprawdź, kiedy warto z tego skorzystać Więcej »
Prezent dla nauczyciela nie jest obowiązkiem, a miły gestem. Dzień Nauczyciela to dobry moment, by w imieniu swojej pociechy wyrazić swoją wdzięczność za codzienne poświęcenia. To szczególnie ważne w przedszkolu, które dla malucha jest pierwszym spotkaniem z edukacją. Jakie prezenty dla wychowawcy wybrać? Prezent dla nauczyciela przedszkola Pierwsze dni spędzone poza domem, w przedszkolu, to …
Jak wybrać oryginalny prezent dla nauczyciela w przedszkolu? Więcej »
Najgorszym, co można zrobić dziecku w wieku 3 lat, to zasypywanie go zabawkami, które oprócz zabawy nic nie wnoszą do jego rozwoju. Warto więc wybierać zabawki w świadomy sposób i oprócz sprawienia mu rozrywki i sporej dawki radości, czegoś go nauczyć i wpłynąć na jego rozwój. Na rynku jest wiele inspirujących zabawek edukacyjnych, więc bez …
Dziecko nadpobudliwe wymaga specjalnego podejścia. Podczas opieki należy wykazać się nie lada cierpliwością. Ważne, aby zrozumieć, że maluch odbiera z wysoką intensywnością nawet najmniejsze bodźce. Bardzo trudno jest mu osiągnąć stan skupienia, a także pozostania w jednym miejscu dłużej niż kilka minut. Nawet odrabianie pracy domowej może okazać się ciężkim zadaniem. Rodzice i opiekunowie powinni …
Świadoma praca i zabawa z nadaktywną pociechą. Postępowanie w pigułce Więcej »
Marzysz, aby Twoje dziecko płynnie mówiło po angielsku? Chcesz, żeby uczyło się z entuzjazmem i pozytywnym nastawieniem? Liczy się dla Ciebie praktyczna zdolność do komunikacji? Pomyśl, jak możesz pomóc swojemu dziecku w nauce języka angielskiego. Rodzic ma znaczenie Kurs angielskiego dla dzieci w Niepołomicach to dobry pomysł na to, aby zachęcić dziecko do nauki języka …
Rola rodzica w procesie nauki języka angielskiego dziecka Więcej »
Chodzenie do przedszkola to bardzo ważny element rozwoju dziecka. W tym artykule odpowiemy na najczęściej zadawane pytania dotyczące przedszkoli i udzielimy wskazówek dla rodziców, którzy szukają opcji przedszkolnych dla swoich pociech. Porozmawiamy o korzyściach płynących z pójścia do przedszkola, różnych rodzajach programów, ile to kosztuje oraz jakie przedszkole wybrać i jak zapisać pociechę do przedszkola. …
