Odkrywaj Życie Świadomie

Odkrywaj ciekawe treści
Pogłębiaj świadomość
Rozwijaj swoją wiedzę

Świadome biznes i finanse

Świadome zdrowie

Nowoczesna Technologia

Psychologia i rozwój osobisty

Najnowsze Artykuły

Zobacz nasze najnowsze artykuły

Zdrowie
25 listopada 2022ZdrowieProblem wysokiego cholesterolu LDL dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nadmiar złego cholesterolu zaburza funkcjonowanie całego organizmu, w tym przede wszystkim układu krążenia. Wysoki poziom cholesterolu leczy się farmakologią oraz odpowiednią dietą. Jakie produkty spożywcze włączyć do codziennego jadłospisu, aby obniżyć cholesterol? Rośliny strączkowe Wśród produktów spożywczych, które korzystnie wpływają na obniżenie złego cholesterolu we krwi, prym wiodą strączki. Popularne rośliny strączkowe, takie jak soja, soczewica, ciecierzyca, groch, bób i fasola są bogatym źródłem przeciwutleniaczy (antyoksydantów), błonnika oraz składników mineralnych. Co więcej, zawierają spore ilości białka, dlatego są doskonałym zamiennikiem produktów odzwierzęcych w dietach wegańskich i wegetariańskich. Tłuste ryby morskie Wysoki poziom cholesterolu LDL nie oznacza, że z diety należy wykluczyć wszystkie tłuste produkty. Należy jednak wybierać “dobre” tłuszcze, czyli wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega. Kwasy omega mają zdolność obniżania cholesterolu we krwi. Poza tym korzystnie wpływają na układ nerwowy. Źródłem kwasów omega są przede wszystkim tłuste ryby morskie, takie jak łosoś, makrela, śledź i sardynki. Oleje roślinne Kwasy omega znajdziesz również w olejach roślinnych. Do diety na obniżenie cholesterolu warto włączyć przede wszystkim: olej rzepakowy, olej z czarnuszki i oliwę z oliwek. Co więcej, oleje roślinne są źródłem steroli – związków, które pomagają w regulowaniu cholesterolu i znacznie ograniczają ryzyko występowania chorób układu krążenia. Produkty zbożowe Ważnym elementem diety na obniżenie cholesterolu są produkty zbożowe. W codziennym jadłospisie nie może zabraknąć pełnoziarnistego pieczywa i płatków owsianych. Owies pomaga regulować poziom cholesterolu LDL oraz obniżać ciśnienie krwi. Poza tym produkty zbożowe to doskonałe źródło węglowodanów i błonnika. Ich regularne spożywanie zapewnia równomierny rozkład energii w ciągu dnia oraz warunkuje prawidłowe funkcjonowanie układu trawiennego. Orzechy i nasiona W grupie produktów obniżających cholesterol znajdują się również zdrowe przekąski, czyli orzechy i nasiona. Do jadłospisu warto włączyć przede wszystkim: nasiona lnu, nasiona babki płesznik, orzechy ziemne, orzechy laskowe, pistacje i orzechy pekan. Nasiona to dobre źródło błonnika, z kolei orzechy zawierają cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Zarówno orzechy, jak i nasiona są świetną samodzielną przekąską i zdrowym dodatkiem do wielu dań (sałatek, zup, deserów). Zdrowa dieta pudełkowa Włączenie do diety powyższych produktów jest zarówno elementem leczenia, jak i profilaktyki chorób układu krążenia. Jeśli chcesz na co dzień jeść zdrowo, smacznie i różnorodnie, ale nie przepadasz za gotowaniem, sprawdź ofertę cateringu dietetycznego w Twojej okolicy. Na stronie https://www.maczfit.pl/wroclaw znajdziesz różne diety pudełkowe w kilku wariantach kalorycznych (od 1200 do 3000 kcal). W trosce o układ krążenia powstały gotowe diety inspirowane dietą śródziemnomorską, w których ogranicza się sód oraz wyklucza czerwone mięso (wołowinę i wieprzowinę). [...]
24 listopada 2022ZdrowieNagłe sytuacje, w których potrzebne staje się zwolnienie lekarskie, mogą zdarzyć się w każdej chwili. Problemem jednak często bywa długi czas oczekiwania na wizytę w gabinecie. Jak uzyskać zwolnienie online i na czym ono dokładnie polega? Dowiesz się tego w poniższym artykule. Czym jest zwolnienie online? Zwolnienie wystawiane przez Internet to zwykłe zwolnienie lekarskie, które jednak przyjmuje formę elektroniczną, zamiast tradycyjnej, wydrukowanej na papierze. Wciąż wiele osób zadaje często pytanie, czy zwolnienie online jest legalne – warto podkreślić, że obecnie jest to nie tylko w pełni legalny dokument, ale także jest to jedyna jego forma, obowiązująca od 2018 roku. Kiedy lekarz stwierdzi potrzebę wystawienia zwolnienia L4, zostanie ono automatycznie przesłane do pracodawcy danego pacjenta. Jeżeli pacjent prowadzi natomiast własną działalność gospodarczą, zwolnienie wysyłane jest wtedy bezpośrednio do ZUS-u. Zwolnienie online może wystawić lekarz dowolnej specjalizacji – nie trzeba zatem kierować się wyłącznie do lekarza pierwszego kontaktu. Wraz ze zwolnieniem, pacjentowi może zostać wypisana również recepta online: jest to specjalny kod, który wystarczy podać farmaceucie podczas wizyty w dowolnej aptece. Może on zrealizować ją samodzielnie lub też poprosić o wykupienie potrzebnych leków kogoś bliskiego. Kiedy lekarz może wystawić L4 online? Do najczęstszych powodów sięgnięcia po zwolnienie ZUS wciąż należą schorzenia fizyczne, w tym różnego rodzaju dolegliwości bólowe oraz infekcje. Warto jednak wiedzieć, że popularne choroby nie należą do jedynych przypadków, kiedy lekarz może wystawić zwolnienie L4. W obecnych czasach niepokojąco duża liczba osób zmaga się z problemami na tle psychicznym, które znacząco utrudniają funkcjonowanie w pracy i nie tylko. Jedną z bardziej niebezpiecznych chorób jest depresja, diagnozowana u coraz młodszych pacjentów. Brak właściwego leczenia nie tylko uniemożliwia niekiedy wykonywanie codziennych czynności, ale też znacząco pogarsza stan chorego, dlatego też bezwzględnie należy reagować jak najszybciej, kiedy tylko zaobserwuje się pierwsze alarmujące objawy. Warto też wiedzieć, że zwolnienie online może zostać wystawione nie tylko samemu pacjentowi – ubiegać się o nie może również osoba, która musi zaopiekować się chorym, a także rodzice, którzy potrzebują w trybie pilnym uzyskać zwolnienie z powodu choroby swojego dziecka. W jaki sposób można otrzymać zwolnienie przez Internet? Zastanawiasz się, jak uzyskać zwolnienie online? Możesz zrobić to w prosty sposób, nie opuszczając w tym celu nawet własnego domu. Wystarczy wybrać jeden z portali, gdzie usługi świadczy lekarz online – dzięki temu skorzystasz z konsultacji u lekarza pierwszego kontaktu, jak i innych specjalistów, bez konieczności długiego oczekiwania na wizytę czy oczekiwania w kolejce w przychodni. W zależności od przypadku, aby otrzymać zwolnienie wystarczy jedynie wypełnić kwestionariusz, a następnie poczekać na jego weryfikację przez lekarza. Może jednak zdarzyć się, że konieczne będzie przeprowadzenie konsultacji online lub telefonicznie, jeżeli specjalista będzie potrzebował dodatkowych informacji na temat schorzenia pacjenta. Cała procedura jest bardzo wygodna, gdyż odbywa się całkowicie zdalnie. Jest to bardzo ważne dla osób chorych, które dodatkowo nie muszą narażać zdrowia własnego i innych, wybierając się na bezpośrednią wizytę do przychodni lekarskiej. Oczekiwanie na wystawienie zwolnienia online również nie trwa długo – czas ten wynosi zazwyczaj od zaledwie kilkunastu minut do maksymalnie kilku godzin. [...]
21 listopada 2022ZdrowieColostrum to pierwszy pokarm nowonarodzonych ssaków określany również siarą czy młodziwem. Produkcja tej substancji ma miejsce do kilkudziesięciu godzin po porodzie, a jej główną rolą jest wsparcie układu immunologicznego noworodka. Dowiedziono, że colostrum może być doskonałym immunomodulatorem dla osób w każdym wieku. Jakie są właściwości siary i kiedy warto po nią sięgnąć? Właściwości colostrum: bogaty skład i wzmocnienie odporności W składzie colostrum znajduje się aż około 250 aktywnych biologicznie składników, przede wszystkim białkowych takich jak lizozym, laktoferyna, polipeptyd, laktoalbumina, kazeina, cytokiny, a także witaminy i sole mineralne. (1) Co ciekawe, siara różnych gatunków ssaków może być do siebie podobna pod względem składu. Dzięki temu nic nie stoi na przeszkodzie, aby w formie suplementu stosować siarę bydlęcą (colostrum bovinum). Wykazuje ona wysokie podobieństwem do ludzkich białek colostrum. (2) Od czego zależy jakość suplementu? Najważniejsze wyznaczniki Istotnymi wyznacznikami jakości colostrum są czas poboru siary i sposób przetwarzania colostrum. Młodziwo wytwarza się w gruczołach mlecznych tylko do kilku godzin po porodzie. Z biegiem czasu siara traci swoje cenne właściwości, ponieważ stopniowo przekształca się w wysokoenergetyczny pokarm – mleko. Colostrum stosowane w suplementach powinno być pobierane w ciągu 1-2 godzin po ocieleniu, dzięki czemu zachowa właściwości świeżego produktu. (3) Druga kwestia to sposób przetwarzania siary. Colostrum nie może być poddawane obróbce termicznej – dlatego stosowaną przez Genactiv metodą jest suszenie wykorzystujące procesy zamrażania i liofilizacji. Temperatura procesu w żadnym momencie nie przekracza 40 stopni Celsjusza (w wyższych temperaturach aktywne związki białkowe ulegają denaturacji). W ten sposób produkt zachowuje pełną wartość produktu świeżego. Jeśli producent preparatu czy kosmetyku z colostrum gwarantuje spełnienie powyższych warunków, możemy mieć pewność, że sięgamy po produkt zapewniający pełnię właściwości i składników odżywczych. Jedną z polskich marek, która proponuje wysokiej jakości colostrum bovinum jest Genacitv. Kto może stosować colostrum? Młodziwo pozyskiwane od krów stanowi wszechstronnie wzmacniający środek dla osób w każdym wieku: dzieci, młodzieży, dorosłych i seniorów. Warto sięgnąć po nie w okresach wzmożonego osłabienia organizmu, np. jesienią i zimą. Stosuje się je jako suplement zapobiegający infekcjom, a także wspomagająco w aktywnej fazie choroby. (4) Zażywanie colostrum sprawdza się po przebytej infekcji, antybiotykoterapii (pomaga odbudować mikroflorę jelitową) oraz po leczeniu nowotworowym. Zarówno u dzieci, jak i dorosłych może chronić przed próchnicą, biegunkami, zaparciami i problemami ze strony układu pokarmowego, trądzikiem czy przyspieszać regenerację gojenia się opryszczki. W przypadku seniorów cenną właściwością colostrum jest spowolnienie, a nawet zahamowanie postępu choroby Alzheimera (dzięki kompleksowi białek – kolostryninie) oraz innych chorób neurodegeneracyjnych. Oprócz tego colostrum działa przeciwzakrzepowo (za co odpowiada glikomakropeptyd), zaś obecne w nim hydrolizaty białka mogą obniżać ciśnienie tętnicze. (5) Dodatkowo colostrum sprawdza się w profilaktyce osteoporozy, gdyż wykazuje pobudzający wpływ na wzrost tkanki kostnej i może zapobiegać demineralizacji kości. Jaką formę podania wybrać? W ofercie marki Genactiv znajdziemy rozmaite suplementy zawierające naturalne i niezmodyfikowane colostrum: w formie proszku, kapsułek, zawiesiny, a nawet tabletek do ssania (idealne dla dzieci). Wszystkie produkty są odpowiednie dla osób w każdym wieku, dlatego dobór formy podania zależy od indywidualnych preferencji. Oczywiście w przypadku dzieci poniżej 3 lat decyzję o podaniu colostrum warto skonsultować z lekarzem lub dietetykiem. Ciekawym rozwiązaniem są również kosmetyki z colostrum, m.in. szampony, serum, maski i kremy. Działanie colostrum na skórę polega na regeneracji, hamowaniu utleniania i redukcji zapalenia. Z kolei stosowane na włosy regeneruje i wzmacnia ich strukturę, dlatego jest zalecane w przypadku nadmiernego wypadania włosów. Bibliografia: 1) Wheeler, T.T.; Hodgkinson, A.J.; Prosser, C.G.; Davis, S.R. Immune components of colostrum and milk—A historical perspective. J. Mammary Gland Biol. Neoplasia 2007, 12, 237–247. 2) ) Zhao, X.; Xu, X.-X.; Liu, Y.; Xi, E.-Z.; An, J.-J.; Tabys, D.; Liu, N. The In Vitro Protective Role of Bovine Lactoferrin on Intestinal Epithelial Barrier. Molecules 2019, 24, 148. https://doi.org/10.3390/molecules24010148 3) Playford, R.J.;Weiser, M.J., Bovine Colostrum: Its Constituents and Uses. Nutrients, 2021, 13, 265. (4) Hałasa M., Maciejewska-Markiewicz D., Baśkiewicz-Hałasa M., Safranow K., Stachowska E., Post-Delivery Milking Delay Influence on the Effect of Oral Supplementation with Bovine Colostrum as Measured with Intestinal Permeability Test, Medicina, 2020. (5) Zimecki M., Artym J.; Właściwości terapeutyczne białek i peptydów z siary i mleka; Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej.; 2005; 59: 309-323 , [...]
17 listopada 2022ZdrowieJak budować odporność jesienią i zimą? Zima to sezon infekcji. Budowanie odporności w okresie zimowym I poprzedzającym go jest niezwykle ważne. Jak tę odporność budować? Na szczęście istnieją na to sprawdzone, niezwykle skuteczna, a co najważniejsze – naturalne sposoby. Bez wątpienia warto uprawiać sport – poprawia to nie tylko naszą kondycję, ale też odporność. Przydatna jest dieta bogata w witaminy i naturalne antybiotyki. Wyjątkowo skuteczną i działającą błyskawicznie metodą na poprawę odporności jest morsowanie. Pomocny jest przy tym wszystkim odpoczynek i redukcja stresu. By dodatkowo wzmocnić swoją odporność, warto sięgnąć po preparaty z witaminą C. W niniejszym artykule omówimy  dokładnie te główne filary budowania odporności. Sport Sport to prosty, sprawdzony, dostępny dla każdego sposób na poprawę swojej odporności. Jak to się dzieje, że sport buduje odporność? Powodów jest kilka. Po pierwsze za sprawą sportu zachodzą zmiany w samym układzie odpornościowym – gdy uprawiamy ćwiczenia, zaczynają się namnażać niektóre komórki odpornościowe takie jak limfocyty które produkują przeciwciała. Krwinki i przeciwciała dżo szybciej krążą, więc mogą szybciej wychwycić wirusy i bakterie. Ponadto sport doskonale redukuje stres, a ten jest odpowiedzialny za infekcje, jakie nam się przytrafiają. Na końcu – przyspieszony oddech przy intensywnych ćwiczeniach pomaga oczyścić płuca i drogi oddechowe z bakterii i wirusów.  Dieta bogata w witaminy i naturalne antybiotyki Aby odżywiać się zdrowo i mądrze, trzeba stosować się do pewnych zasad. Jedną z nich jest jedzenie produktów bogatych w witaminy, szczególnie w witaminę C. Znaleźć ją można np. w pietruszce, papryce czy owocach cytrusowych. Ważna jest również witamina A, występująca w jajach, mleku czy serach. Witaminę E znaleźć można w płatkach owsianych, orzechach czy awokado. Witamina D znajduje się w tłustych rybach. Witaminy z grupy B w mleku i przetworach mlecznych, produktach pełnoziarnistych, jajach czy orzechach. Warto również dodać do swojej diety cebulę, czosnek oraz miód. Produkty te mają właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze. Dzięki temu nazywane są naturalnymi antybiotykami. Morsowanie Morsowanie, czyli krótka kąpiel w zimnej wodzie która niezwykle korzystnie wpływa na naszą odporność. Już po pierwszej sesji możemy zaobserwować niesamowite rezultaty. Większość osób morsująca regularnie zapomina czym są choroby przeziębieniowe. Jak podaje magazynkobiet.pl, jednym z najciekawszych eksperymentów ilustrujących jak zmienia się odpowiedź organizmu na drobnoustroje chorobotwórcze, było wstrzyknięcie endotoksyn ochotnikom którzy ćwiczyli pod okiem Wima Hofa, między innymi ekspozycję na zimno przez 10dni. Wyniki były jednoznaczne i wskazały na bardzo wysoką skuteczność morsowania. Wim Hof jest jednym z największych, ogólnoświatowych orędowników morsowania i udowadnia że morsowanie oraz odpowiedni oddech pozwalają całkowicie zwalczyć całą listę chorób. Zimno stymuluje komórki naszego układu immunologicznego. Dzięki morsowaniu zwiększa się ilość limfocytów oraz monocytów. Morsowanie ponadto sprawia, że mamy większą tolerancję na zimno, a tym samym hartuje ciało. Morsowanie, co też istotne, wpływa pozytywnie na nasz nastrój poprzez wpływ na produkcję endorfin – mamy więcej dobrej energii, a tym samym mniej stresu w organizmie, który prowadzić może przecież do różnych infekcji. Beż wątpienia warto spróbować przygody z morsowaniem! Odpoczynek i redukcja stresu Coraz więcej osób ma problemy z odpoczynkiem i redukcją stresu. Mogą to być przyczyny, przez które jesteśmy bardziej narażeni na zimowe infekcje. Stres powoduje zmiany neurohormonalne w naszym organizmie – czyli wydziela się spora ilość substancji czynnych. Gdy nieustannie jesteśmy w stanie stresu, cierpi nam tym bardzo nasz układ odpornościowy. Stres wpływa na to, że zmniejsza się we krwi ilość komórek odpornościowych. Ponadto pod wpływem długotrwałego stresu powiększa się kora nadnerczy, a zanika grasica, co też wpływa zdecydowanie niekorzystnie na naszą odporność. Dlatego tak ważna jest umiejętność odpoczywania. Stres, jak powiedzieliśmy, jest w dzisiejszych czasach coraz powszechniejszy. Wiele osób nie mogąc zlokalizować jego źródła sięga po sennik lub udaje się do wróżki, jednak zdecydowanie trafniejszą diagnozę postawi sprawdzony psychoterapeuta.  Suplementacja witaminy C  Bardzo ciężko dostarczyć sobie odpowiednią ilość witaminy C wyłącznie z pożywienia. Dlatego można wziąć pod uwagę jej suplementację. Witamina C sprawia, że nasz układ odpornościowy funkcjonuje lepiej. Witamina ta ma działanie antyoksydacyjne, a także wychwytuje ona i zabija patogeny. Brak tej witaminy w naszym organizmie zdecydowanie przyczynia się do występowania większej ilości infekcji.  Podsumowanie Dbanie o odporność nie jest wcale takie trudne. Trzeba pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Zdrowe odżywianie to podstawa dbania o swój układ odpornościowy. Ciekawym i niezwykle efektywnym sposobem budowania odporności jest morsowanie. Ważne też, by umieć odpoczywać i znać techniki redukujące stres. Do tego warto suplementować witaminę C. Spełniając te wymogi mamy pewność, że dbamy o naszą odporność najlepiej jak tylko możemy. [...]
16 listopada 2022ZdrowieZmiana pór roku nie tylko powoduje zmianę pogody, ale również wpływa na nasze ogólne samopoczucie. Gdy temperatura spada, nasze organizmy stają się dużo bardziej podatne na różne infekcje, w tym, w szczególności te ze strony układu oddechowego. Infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych zdarzają się niezwykle często, dlatego warto w porę im zapobiegać. Czasem jednak uniknięcie przeziębienia nie jest możliwe. Jak w takim razie radzić sobie z uporczywymi dolegliwościami? Pomocny może okazać się nebulizator kompresorowy. Jesienna chandra i chore zatoki Jesień to czas, kiedy dzień staje się krótszy, więcej czasu spędzamy w domu, a pogoda na zewnątrz sprawia, że zdecydowanie mniej się ruszamy. To właśnie wtedy pojawia się jesienna chandra, czyli choroba afektywna sezonowa (Seasonal Affective Disorder). Stajemy się wtedy znacznie bardziej rozdrażnieni, częściej mamy wahania nastroju, jesteśmy zmęczeni i mamy mniejszą koncentrację. Wszystko to sprawia, że nasz organizm staje się również podatny na infekcje wirusowe i bakteryjne, z którymi najlepiej radzi sobie właśnie nebulizator kompresorowy. Przeziębienie, które nasila się jesienią, jest nazywane również zaziębieniem organizmu. Najpowszechniejszym objawem jest tutaj nieżyt nosa, który może skutecznie uprzykrzyć nam codzienne funkcjonowanie. Innymi równie uporczywymi objawami, są: podrażnienie i obrzęk błon śluzowych nosa i gardła; wzmożona produkcja wydzieliny; uczucie zatkanego nosa; uczucie swędzenia w nosie, częste kichanie; ból i drapanie w gardle; pobolewanie głowy w okolicach zatok; wodnisty wyciek z nosa. Bardzo często występuje również stan podgorączkowy. Ten jednak ma dość spore znaczenie dla organizmu. Podwyższona temperatura oznacza, że organizm sam próbuje zwalczyć chorobę. Zwiększa się wtedy aktywność systemu odpornościowego, który produkuje więcej przeciwciał. Warto pamiętać jednak o tym, że długo utrzymująca się gorączka ma zły wpływ na organizm, dlatego powinna być niezwłocznie zwalczona. Na infekcje układu dróg oddechowych najlepiej sprawdzi się nebulizator kompresorowy Jesienna chandra nie jest przyjemna, jednak z czasem w końcu przeminie. Aby wspomóc swój organizm w walce z uporczywymi dolegliwościami, warto zastosować nebulizację. Nebulizator kompresorowy to jeden z trzech rodzajów urządzeń do wykonywania inhalacji wziewnych (oprócz niego są jeszcze nebulizatory membranowe i ultradźwiękowe). Za jego pomocą można podawać wszystkie leki przeznaczone do nebulizacji, w tym, w szczególności roztwór soli fizjologicznej. Szczególnie sprawdzi się u małych dzieci, jednak może z niego korzystać każdy – nie ma tu rozgraniczenia wiekowego. Nebulizacja działa szybko i przynosi wyraźną ulgę w dolegliwościach. Bardzo dobrze rozrzedza gęstą wydzielinę, nawilża przesuszone drogi oddechowe i działa łagodząco na wszelkie podrażnienia. Co więcej, skutecznie dotlenia krew i poprawia krążenie żylne w drogach oddechowych. Bardzo dobrą cechą dzisiejszych nebulizatorów kompresorowych jest to, że można bez problemu zabierać je w podróż. Należy przy tym pamiętać, aby regularnie go czyścić – wtedy dłużej zachowa żywotność i sprawność. [...]
10 listopada 2022ZdrowieMarzysz o pięknych, prostych zębach, ale “nie uśmiecha Ci się” noszenie stałego aparatu? Leczenie ortodontyczne kojarzy Ci się z latami bólu i dyskomfortu? Nowoczesne korekcji leczenia wad zgryzu są nieinwazyjne i mało uciążliwe dla pacjenta. Na szczególną uwagę zasługują niewidoczne nakładki ortodontyczne Clear Aligner od DR SMILE – są idealne dla osób, którym zależy na zdrowych zębach i nienagannym wyglądzie.   Na czym polega metoda leczenia wad zgryzu nakładkami Clear Aligner? Nakładki ortodontyczne Clear Aligner pozwalają skutecznie leczyć wady zgryzu, będąc bardzo estetyczną i komfortową alternatywą dla tradycyjnych aparatów ortodontycznych. Są wykonywane z przezroczystego tworzywa sztucznego metodą termoformowania, dzięki czemu praktycznie nie widać ich na zębach. Ich noszenie często wiąże się także ze znacznie mniejszym dyskomfortem. Należy je nosić przez co najmniej 22-godziny na dobę, mogą być łatwo wyjmowane np. na czas jedzenia. Nakładki ortodontyczne są dobrym rozwiązaniem dla osób zdyscyplinowanych, które nie mają problemu z dokładnym przestrzeganiem zaleceń ortodonty. Dzięki temu można znacznie skrócić czas leczenia – do zaledwie 4-9 miesięcy! Co ważne, jest to znana i sprawdzona metoda korekcji – choć w Polsce wciąż uchodzi za nowość, w Niemczech stosowana jest z powodzeniem od kilkudziesięciu lat.   Jakie wady zgryzu można leczyć przy pomocy nakładek ortodontycznych?   Stłoczenie zębów – to wada, która powstaje, gdy brakuje ilości miejsca w łuku krzyżowym, więc zęby nie mają wystarczającej przestrzeni, by swobodnie rosnąć. Nakładki ortodontyczne pozwalają na bardzo skuteczne rozbudowanie łuku. Diastema– to inaczej odseparowanie zębów  czyli widoczna przerwa między zębami – dowiedz się więcej: diastema co to). Bywa nazywana również szparowatością. Zęby można skutecznie zbliżyć do siebie bez aparatu, korzystając z niewidocznych nakładek ortodontycznych. Nakładki Clear Aligner są często polecane również osobom po leczeniu aparatem stałym, u których zdiagnozowano jedną z nawracających wad. Oczywiście, zawsze dopiero po indywidualnym badaniu da się stwierdzić, czy rozmiar wady umożliwia leczenie przy pomocy nakładek ortodontycznych, czy w konkretnym przypadku skuteczniejsza byłaby inna metoda.   Jak przebiega leczenie systemem Clear Aligner?   Podczas wizyty w gabinecie DR SMILE lekarz wykonana skan 3D Twojego uzębienia – w ciągu kilku minut skaner wykonuje około 3000 zdjęć, które następnie służą do wykonania modelu zębów pacjenta. Jest to alternatywa dla standardowych wycisków pobieranych w gabinecie ortodontycznym. Na podstawie modelu 3d opracowywany jest dokładny plan leczenia. Co ważne, do tego momentu nie ponosisz żadnych kosztów i dalsze leczenie nie jest wiążące. Płacisz dopiero po zaakceptowaniu planu, gdy dowiesz się dokładnie, jakie efekty można osiągnąć i co trzeba zrobić w tym celu. Pacjent otrzymuje do domu zestaw nakładek, z dokładnymi zaleceniami, jak ich używać. Nakładki należy nosić przez co najmniej 22 godziny na dobę, zdejmując na czas jedzenia, picia czy mycia zębów. Z instrukcji dowiesz się, w jakiej kolejności należy używać nakładek i kiedy powinny być wymienione na kolejną parę. Każda kolejna para różni się nieco od poprzedniej, stopniowo powodując przesunięcie zębów w pożądanym kierunku. Podczas całego procesu leczenia pacjent może konsultować się ze specjalistami DR SMILE za pomocą specjalnej aplikacji na telefon. W razie potrzeby zawsze można również umówić się na wizytę w gabinecie partnerskim DR SMILE. Po zakończeniu procesu korekcji nakładkami Clear Aligner zaleca się noszenie aparatu retencyjnego. To niewidoczny stały aparat, który ma za zadanie stabilizację zębów w nowej pozycji. Retencja jest zalecana po każdym rodzaju leczenia ortodontycznego. Można zastąpić ją stałym drutem retencyjnym.   Dlaczego warto zdecydować się na wybór nakładek ortodontycznych DR SMILE?   Nakładki ortodontyczne DR SMILE są równie skuteczne jak tradycyjny aparat na zęby, pozwalając osiągnąć oczekiwane efekty w znacznie krótszym czasie: od 4 do 9 miesięcy. Są niewidoczne, oferują wysoki poziom estetyki, co może mieć duży wpływ na pewność siebie noszących je osób. Dzięki idealnie gładkiej powierzchni, nakładki dopasowują się do zębów i błony śluzowej wyrostka zębodołowego, wiec nie powodują dyskomfortu. Leczenie jest nieinwazyjne i bezbolesne. Otrzymujesz obietnicę efektów: jeżeli wynik końcowy będzie odbiegał od założonego w planie, dalsza korekcja przeprowadzana jest na koszt DR SMILE.   [...]
4 listopada 2022ZdrowieNieskazitelna, idealnie gładka i świetlista cera na twarzy to wizytówka Koreanek, której zazdroszczą im kobiety na całym globie. W czym tkwi tajemnica niesamowitej kondycji ich naskórka? Odpowiadamy! Są to głównie wysokiej jakości koreańskie kosmetyki, a także 10-etapowy azjatycki rytuał piękna. Dzięki temu posiadają one świetliste i promienne skóry, które dodatkowo wyglądają młodo przez bardzo długi czas. To jednak nie jedyny sekret skrywany przez pochodzące z Korei kobiety. Swoją nienagannie prezentującą się cerę zawdzięczają one również jej regularnemu, dogłębnemu nawilżaniu. Dlaczego nawilżenie skóry jest tak ważne i jakie koreańskie kosmetyki nawilżające z asortymentu marki The Saem musicie przetestować, aby cieszyć się równie fenomenalną kondycją skóry na twarzy? Zostańcie z nami do końca. Przed Wam 5 najlepszych koreańskich kosmetyków nawilżających! Nawilżenie skóry – dlaczego jest ono takie ważne? Większość z nas marzy o świetlistej, pełnej blasku, promiennej skórze twarzy, która na dodatek wygląda młodziej niż jest naprawdę. Niestety, w dzisiejszych czasach to bardzo trudne i skomplikowane. Niełatwo jest posiadać taką cerę. Stres, smog, nieodpowiednia ilość snu, alkohol, papierosy i wiele innych destrukcyjnie wpływających na stan naszej skóry czynników to elementy, których nie jesteśmy w stanie pozbyć się z naszego życia w 100%. Jak zatem dbać o skórę? Przede wszystkim ograniczyć do minimum wymienione wcześniej zmienne, bo to z ich powodu skóra jest ziemista, pozbawiona energii, przygaszona. Dodatkowo, zadbajcie o solidne nawilżenie skóry – od zewnątrz i od środka. Stosujcie wysokiej jakości kosmetyki nawilżające i dostarczajcie wodę do skóry poprzez jej picie. Dlaczego nawilżenie skóry jest tak istotne? To ono sprawia, że skóra jest bardziej jędrna i napięta.  Nawilżona skóra odzyskuje utracony koloryt i staje się bardziej promienna.  Solidnie nawodniona i nawilżona skóra wolniej się starzeje.  Na skórze pojawia się mniej niedoskonałości, ponieważ nawilżona skóra nie produkuje zbyt dużo łoju.  TOP5 koreańskich kosmetyków nawilżających – koniecznie je przetestuj! Krem do twarzy Jeju Fresh Aloe, w którym jest aż 89% pochodzącego z wyspy JEJU aloesu. Krem jest niezwykle lekki, ale przy tym świetnie się wchłania i jest skuteczny. Orzeźwiający zapach sprawia, że ten krem to najlepszy z wyborów na lato.   Tonik do twarzy Urban Eco Waratah, czyli kosmetyk pochodzący z linii Waratah. Tonik nawilża i koi. Dodaje skórze jędrności oraz elastyczności – działa odmładzająco. Nie można nie wspomnieć w tym miejscu o tym, że działa on również wzmacniająco i fantastycznie przygotowuje skórę do następnych kroków pielęgnacyjnych. Esencja do twarzy Jeju Fresh Aloe 80% to kolejny kosmetyk nawilżający z asortymentu The Saem. Produkt aplikujemy po toniku. Stosując go szybko zauważycie, że cera na Waszej twarzy jest widocznie młodsza i solidnie odżywiona. Maska w płachcie Gold Kiwi to nawilżająca bomba dla Waszej skóry. Warto raz na jakiś czas zafundować sobie przyjemność w takiej postaci. Maska The Saem z żółtym kiwi, poza tym że nawilża naskórek, naturalnie go rozjaśnia, co jest zasługą znajdujących się w niej witamin oraz składników mineralnych.  Sztyft pod oczy Iceland to ostatni z pięciu polecanych przez nas kosmetyków nawilżających The Saem. Stosując go regularnie zauważycie, że opuchlizna pod oczami zniknie, a zmarszczki będą mniej widoczne. Wasze oczy z pewnością podziękują Wam za ten produkt.  Pamiętacie o regularnym nawilżaniu swojej skóry? [...]
2 listopada 2022Bez kategorii / ZdrowieCellulit, czy też „skórka pomarańczowa” to zmora wielu kobiet. Nie jest to choroba, a jednak ze względów estetycznych może powodować kompleksy. Jakie są przyczyny cellulitu, czym się objawia i jak się go pozbyć? Co to jest cellulit i czym się objawia? Cellulit to, najprościej rzecz ujmując, nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w tkance podskórnej. Objawia się nierówną i pofałdowaną powierzchnią skóry w miejscach, gdzie występuje nadmiar tkanki tłuszczowej, czyli na pośladkach, udach, biodrach, brzuchu czy ramionach. Cellulit jest bezpośrednio związany z tłuszczem oraz z hormonami, dlatego występuje często u pań z nadwagą. Cellulit – przyczyny Przyczyn cellulitu może być wiele: brak aktywności fizycznej i siedzący tryb życia, nieodpowiednia dieta (spożywanie dużej ilości soli, cukru oraz wysoko przetworzonej żywności), wahania wagi (przez to często kobiety w ciąży mają problem z cellulitem), noszenie zbyt obcisłych ubrań, które powodują ucisk tkanek, problemy z krążeniem oraz wady postawy (przez skrzywienie kręgosłupa zaburza się krążenie krwi w nogach), nadmiar estrogenów (zaburzenia hormonalne), uwarunkowanie genetyczne (jak inne cechy, cellulit można też odziedziczyć po matce). Jak widać, większość z przyczyn cellulitu zależy od nas. Niezdrowy tryb życia, ukrywanie ciała pod zbyt obcisłymi ubraniami, ignorowanie nieprawidłowej postawy – na wszystko to mamy wpływ, a jednak często nie zwraca się na to uwagi.     Cellulit wodny a tłuszczowy Istnieją dwa rodzaje cellulitu, w zależności od rodzaju podłoża, na którym powstaje: cellulit tłuszczowy (tzw. miękki), cellulit wodny (tzw. twardy). Cellulit tłuszczowy najczęściej występuje u osób mało aktywnych fizycznie, prowadzących niezdrowy tryb życia oraz u kobiet, które zbyt szybko straciły dużo na wadze. Jego przyczyną jest rozrost komórek tłuszczowych, w wyniku czego powstają grudki uciskające na naczynka. Przez to, że pod skórą robi się tak „ciasno”, usunięcie wody oraz toksyn z tkanek staje się znacznie utrudnione lub nawet niemożliwe. Natomiast cellulit wodny powstaje najczęściej u osób, które utrzymują w miarę stałą wagę, w wyniku nagromadzenia wody i toksyn w tkankach. W efekcie w tkance podskórnej następuje nierównomierne rozmieszczenie lipidów, a to prosta droga do cellulitu. >>Przeczytaj więcej na temat cellulitu wodnego Jak zwalczyć cellulit? Wiele kobiet zastanawia się jak sobie radzić z cellulitem. Przede wszystkim trzeba przyjrzeć się swojemu trybowi życia. Czy jest głównie siedzący, czy dbamy o odpowiednią ilość ruchu oraz jak się odżywiamy. To absolutna podstawa do rozpoczęcia walki ze skórką pomarańczową. Jeżeli z aktywnością fizyczną i zdrowym odżywianiem nie było Ci do tej pory po drodze, zacznij wprowadzać małe zmiany powoli. Na początek wystarczą spacery, najpierw krótkie, z czasem coraz dłuższe. Do swoich posiłków postaraj się dodać warzywa i owoce, tak, aby było ich 5 porcji na dzień. Małe zmiany są początkiem tych większych, które w rezultacie pomogą pozbyć się cellulitu. Pamiętaj też, że raz zwalczony cellulit nie zniknie na zawsze. O skórę należy dbać cały czas i gdy z powrotem zmienisz nawyki na gorsze – cellulit szybciej wróci niż zniknął. Dlatego tak ważne jest wprowadzenie stałych nawyków, nie tylko na czas pozbywania się cellulitu. Kosmetyki antycellulitowe – jakie wybrać? W walce z cellulitem przydatne okażą się kosmetyki, np. peeling czy krem antycellulitowy. Bardzo ważne są regularne masaże, pobudzające krążenie. Wykonuje się je koniecznie w stronę serca, czyli w przypadku nóg – od dołu do góry. W ofercie tołpa znajdziesz rewelacyjne kosmetyki antycellulitowe, które pobudzą krążenie, ujędrnią skórę i pozwolą pozbyć się znienawidzonej skórki pomarańczowej. Doskonałym przykładem z oferty jest multi serum antycellulitowe, mające w składzie aż 5 składników aktywnych, spala tłuszcz nawet 24 h/dobę. Dodatkowo nawilża, napina i detoksykuje skórę. Kolejnym z bestsellerów jest nocny turbo-krem antycellulitowy, którego zadaniem jest zapobieganie nocnemu odkładaniu tłuszczu. W nocy nasz metabolizm komórkowy działa najintensywniej, wtedy najszybciej rozwija się też cellulit. Nocny turbo-krem ma blokować ten proces, a przy okazji niwelować cellulit, który już powstał wcześniej. Wygładzający balsam antycellulitowy dedykowany jest szczególnie (przyszłym) mamom. Można go używać już od 4. miesiąca ciąży i jeszcze długo po porodzie. Skóra w ciąży narażona jest na ciągłe zmiany, dlatego oprócz rozstępów wiele kobiet zmaga się z cellulitem, nawet jeśli wcześniej go nie miały. Balsam ujędrnia i uelastycznia skórę, przywraca jej miękkość i gładkość. Antycellulitowy krem-żel wygładzający nie tylko wygładza skórę i pomaga pozbyć się cellulitu, ale też redukuje uczucie ciężkości i wysmukla sylwetkę. Jest w 100% wegański i zawiera 94% składników naturalnych. Użytkowniczki chwalą go za szybkie wchłanianie oraz za to, jak skutecznie nawilża skórę. Cellulit może i nieestetycznie wygląda, ale jest tak powszechny wśród kobiet, że nie musisz się przejmować, że jest coś z Tobą nie tak. Zadbaj o swoje ciało, poświęć mu trochę więcej czasu, a zobaczysz, że prędzej czy później przyniesie to fantastyczne skutki.   Źródło zdjęcia głównego: https://pl.123rf.com/ [...]
29 października 2022ZdrowieTwoja pociecha zaczęła chodzić do przedszkola od października? W efekcie ma wszy? Tak może się zdarzyć. Biorąc pod uwagę placówki publiczne oraz tak samo prywatne. Na czym polega rozwój tych owadów? Czy jest się czego obawiać? Jakie kroki podejmować, by wszy nam nie zagrażały? Generalnie można wyodrębnić rozmaite wszy. Najbardziej powszechna jest tutaj wesz głowowa. Warto wiedzieć, że może ona doprowadzić nawet do powstania wszawicy. Więcej o tym zagadnieniu znajduje się w profesjonalnym artykule ze strony internetowej https://nitolic.pl/artykuly/rozwoj-wszy-co-warto-o-tym-wiedziec/. Może nie jest to jakaś szczególnie groźna przypadłość, która na przykład stanowi zagrożenie dla życia. Warto jednak mieć świadomość takiego zagadnienia, że wszawica jest bardzo dokuczliwa. Powoduje, że dana osoba nie myśli o niczym innym, jak tylko o regularnym drapaniu się po głowie itp. A przez to jest oczywiście trudno jest normalnie wykonywać rozmaite zadania w firmie, szkole itp. Warto tutaj dodać, że wszawica to problem nie tylko dzieci, ale tak samo dorosłych. Kwestia istotna jest jednak taka, że wszawica w przypadku pociech jest zaś szczególnie dokuczliwa. I tego właśnie konkretnego zagadnienia w ogóle nie można potraktować po macoszemu. Czym cechują się wszy? Jakie informacje o nich warto posiadać? Są to pasożyty, które przebywają na ssakach. W tym na ludziach. Bardzo ważne jest to, że w czasie tego pobytu żywią się krwią. O tym właśnie zagadnieniu nie wolno w ogóle zapominać. Należy mieć świadomość takiego aspektu, że wszawica może być „złapana” w wielu miejscach. Nie tylko chodzi o miejsca, które są powszechnie kojarzone ze środowiskami patologicznymi. Generalnie coraz częściej wszy bytują na przykład w renomowanych placówkach edukacyjnych itp. Co jeszcze jest tutaj ważne? Aparat gębowy typu kłującego-ssącego. Kolejna ważna informacja na pewno dotyczy takiego zagadnienia, że wszy zazwyczaj bytują na owłosionej skórze głowy. Dlatego można je spotkać na przykład sprawdzając fryzury naszych pociech. Czym jeszcze cechują się te pasożyty? Może nie każdy wie, aczkolwiek mają one walny, zarazem wydłużony kształt. Ta sprawa także ma znaczenie w czasie na przykład weryfikowania ich obecności. Kolejna cenna informacja dotyczy tego, że te pasożyty żywią się krwią nosiciela. Przy okazji nie można nie wspomnieć, że wszy, chociaż są owadami, to… nie latają. Generalnie rozwój wszy następuje bardzo szybko. Samica wszy głowowej żyje mniej więcej 40 dni. Zasadniczo w tym okresie może złożyć maksymalnie do około 300 jaj. Jest to zatem około osiem elementów dziennie. Rozwój zarodkowy to około siedem dni. Później ukształtowana larwa opuszcza osłonki jajowe. Służy jej zaś do tego otwarte wieczko. Ogólnie wszawica jest dokuczliwa. Dlatego należy zrobić wszystko, aby ta właśnie choroba nie występowała w przypadku Ciebie ani całej Twojej rodziny. Znakomicie sprawdza się tutaj Pipi Nitolic prevent plus. Jeśli zaś na przykład Twoja pociecha ma już wszy, to wówczas lepiej zdecydować się na Pipi Nitolic spray. Ten preparat znakomicie eliminuje do 100% pasożytów. I to już po zastosowaniu pierwszej aplikacji.   [...]
20 października 2022Zdrowie„Zdrowie mamy tylko jedno” – sformułowanie to mimo wielu lat w dalszym ciągu pozostaje aktualne i będzie już na zawsze. Utrata płynności finansowej, przeoczenie ciekawej promocji czy nie do końca spotkanie z najbliższym przyjacielem to marginalne kłopoty w porównaniu do poważnych problemów zdrowotnych. Przekonuje się o tym co roku niestety bardzo wiele osób, którzy borykają się z przeróżnymi schorzeniami. Jedne mają wpływ na całe życie, podczas gdy inne tylko na konkretne wykonywane na co dzień czynności. Zobacz, jak dbać o swoje zdrowie bez ponoszenia zbyt dużych nakładów finansowych. Przekonasz się, że droga do zadbania o zdrowie wcale nie jest tak kręta, jak mogłoby się wydawać. Właściwa dieta – od niej wszystko się zaczyna Kolejne znane powiedzenie mówi wyraźnie – „jesteś tym, co jesz” – tak też jest w rzeczywistości. Spożywanie posiłków niezdrowych, jedzenie przetworzonych składników czy na długo po upłynięciu terminu ważności może wywołać szereg negatywnych reakcji ze strony organizmu. Szczególnie dużym problemem jest brak podaży odpowiedniej ilości różnych mikro- i makroskładników, w tym białka będącego budulcem mięśni czy węglowodanów, które z kolei stanowią główne źródło energii do życia. Nie można także pominąć wpływu minerałów i witamin, które chronią przed nowotworami, zmniejszają ryzyko udaru i zawału serca czy też wspomagają prawidłową pracę układu oddechowego i odpornościowego. Pamiętaj – spożywaj posiłki ze sprawdzonych składników, najlepiej kupione wyłącznie w wyselekcjonowanych, znanych sklepach. Dużo wody, dużo zdrowia? Zdecydowanie tak! Picie wody popłaca, a zdrowie zyska na tym szczególnie mocno. Każdy z nas powinien pić około 1,5 litra. Tylko w ten sposób nawodnisz organizm w sposób odpowiedni do jego zapotrzebowania. Woda ma wpływ na każdy organ naszego ciała – na pracę serca, układu trawiennego, na stan skóry, włosów i paznokci, a nawet na samopoczucie czy efektywność w pracy i siłę fizyczną. Woda powinna mieć przede wszystkim prawidłowy skład – istotna jest zawartość rozpuszczonych składników stałych w postaci jonów. To z resztą podstawowa różnica względem wód źródlanych, które mają ich znacznie mniej. Reaguj na wszelkie niepokojące zmiany Istotne jest nie tylko dbanie o zdrowie na co dzień, lecz także jak najszybsza reakcja na wszystkie niepokojące objawy. Jeśli zauważysz cokolwiek, co zwróci Twoją uwagę, a nie jest normalne, skontaktuj się z lekarzem. Nawracające bóle głowy, bolesność pleców, opuchnięte dłonie, częste uczucie senności i zmęczenia czy uczucie kłucia w klatce piersiowej to tylko kilka z wielu symptomów różnych chorób i schorzeń. Czasami leczenie, jeśli będzie zalecane, sprowadza się jedynie do zażycia kilku medykamentów, podczas gdy inne mogą wymagać dokładniejszej diagnostyki. Lekarz specjalista lub pierwszego kontaktu może zlecić badanie USG, czasami także inne badania o bardziej specjalistycznym charakterze. Doskonale w celu kontroli stanu zdrowia sprawdzi się pracownia rezonansu magnetycznego MR Diagnostic, w której można dokładnie się przebadać w bardzo precyzyjny sposób. Warto również rzucić nałogi – niektóre mogą na organizm działać szczególnie destrukcyjnie. Należy do nich przede wszystkim palenie papierosów czy też nadmierne spożywanie alkoholu. Zdrową dietę oraz picie wody warto uzupełnić aktywnością fizyczną. Nawet 10-minutowy jogging okaże się korzystnym rozwiązaniem.   źródło zdjęć: freepik.com [...]
5 października 2022ZdrowieSoki owocowo-warzywne to smaczne napoje, które powinniśmy pić przez cały rok. W zależności od pory roku używamy do ich zrobienia różnych składników. Warto sięgać po sezonowe owoce oraz warzywa. Ich przygotowanie nie zajmuje wiele czasu. Możemy je przechowywać przez dzień lub dwa w lodówce. Mają one doskonałe właściwości prozdrowotne. Dlaczego warto pić soki warzywno-owocowe? Przyjrzyjmy się, jakie owoce oraz warzywa powinniśmy łączyć, aby powstały zdrowe soki idealne na różne dolegliwości. Z jakich owoców oraz warzyw robić soki owocowo-warzywne? Sok marchewkowo-owocowy to najpopularniejszy sok podawany dzieciom. Ma on dużą zawartość witaminy A. Wpływa ona pozytywnie na koloryt skóry i wzrok. Redukuje ona stany zapalne oraz poprawia pracę układu nerwowego. Soki z marchwi są idealne na problemy z trawieniem. W lecie marchew najczęściej łączymy z owocami tj.: jagody; jeżyny; truskawki; maliny; borówki; brzoskwinie. Zarówno marchewka, jak i owoce, są stosunkowo słodkie. Do soku z marchwi oraz owoców możemy dodać cytrynę. Zawarta w niej witamina C wzmacnia odporność oraz ma właściwości antyoksydacyjne. Wszelkiego rodzaju cytrusy, tj. cytryna, pomarańcze, grejpfrut oraz pomelo sprawdzą się do robienia soków zimową porą. Możemy wówczas sięgnąć także po nasze regionalne owoce, tj. jabłka oraz gruszki. Z jakich warzyw możemy robić soki? Oprócz marchwi doskonale sprawdzą się buraki, nać selera lub natka pietruszki, pomidory, ogórki, seler naciowy, jarmuż oraz szpinak. Zielone warzywa są szczególnie zalecane podczas robienia soków owocowo-warzywnych. Posiadają one właściwości antyoksydacyjne. Sporządzone z nich napoje opóźniają proces starzenia się. Dlaczego warto pić soki owocowe i warzywne? Soki owocowe oraz warzywne mają liczne prozdrowotne właściwości. Oto lista najpopularniejszych soków oraz ich właściwości: pomidor, marchew, seler oraz koper – na trawienie; pietruszka, pomarańcza, jabłko – na problemy z nadciśnieniem oraz pęcherzem; buraki, banan, jabłko, cytryna – wzmacniający serce; marchewka, ogórek i sałata – na egzemę i wypryski; jarmuż, pomarańcza, kiwi, seler – przy stanach zapalnych jelit oraz kamieniach żółciowych; mango, pomarańcza, imbir – na piękną cerę; nać selera, kiwi – idealny na odchudzanie oraz problemy z tarczycą. To zaledwie kilka soków owocowo-warzywnych, które warto włączyć do swojej diety. Możemy spożywać je codziennie. Wzmocnią one naszą odporność, dostarczając organizmowi odpowiedniej ilości minerałów oraz witamin. W przypadku poważnych dolegliwości powinniśmy wybierać konkretne składniki, które pomogą nam w profilaktyce oraz leczeniu różnych chorób. W czym podawać zdrowe soki owocowo-warzywne? Zdrowe soki owocowo-warzywne najlepiej spożywać tuż po przygotowaniu. Ewentualnie możemy je przechowywać 1-2 dni w lodówce. Jak podawać soki owocowo-warzywne? Świetnie nadają się do tego szklane naczynia tj. słoiki, butelki oraz karafki. Doskonałej jakości produkty znajdziemy na: pucharydeserowe.pl/oferta/sloiki-na-koktajle-butelki-na-soki-karafki. Naczynia są wyposażone w pokrywki. Znacznie ułatwi nam to przechowywanie napojów. Pozostaną one dłużej świeże. Ponadto soki nie wchłoną innych zapachów z lodówki. Godne uwagi są również pucharki do deserów na: pucharydeserowe.pl. Możemy wykorzystać je na gęste i pożywne musy z owoców z dużą zawartością błonnika. [...]
16 września 2022Uroda / ZdrowieHigiena osobista jest rzeczą na pozór banalną i oczywistą. Okazuje się jednak nie lada wyzwaniem, a zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy na półkach drogeryjnych otacza nas mnóstwo różnych kosmetyków. Codzienna kąpiel powinna być czymś więcej niż tylko konieczną pielęgnacją. To także forma relaksu i odprężenia po całym dniu w biegu. Odpowiedni żel do mycia ciała może sprawić, że szybki prysznic stanie się doskonałą okazją do poruszenia zmysłów. Jak dobrać go do potrzeb swojej skóry? Podpowiadamy.   Jaki jest typ naszej skóry? Zanim przejdziemy do wyboru odpowiedniego produktu, należy się zastanowić, jaki typ skóry posiadamy. Każde ciało jest inne i rządzi się swoimi prawami, a reakcję na różnego rodzaju substancje są indywidualne. W zależności od tego, jaki rodzaj cery mamy, powinniśmy dobierać odpowiednie produkty pod prysznic w taki sposób, aby dopasować jego składniki oraz działanie do jej właściwości. Istnieją cztery główne typy skóry. Pierwszym jest cera normalna, która nie wykazuje oznak nadprodukcji sebum ani zbytniego przesuszenia. W przypadku skóry wrażliwej i suchej mamy skłonności do odwodnienia i nadmiernego łuszczenia się cery.   Jeśli mamy do czynienia z cerą tłustą, bardzo często będziemy widzieć nadmierną produkcję sebum, czyli łoju, który odpowiada za odpowiedni poziom nawilżenia naszej cery. Z kolei skóra mieszana świeci się w okolicy strefy T, czyli obejmuje czoło, nos i brodę. Najbardziej pożądana jest skóra normalna, która wygląda zdrowo, nie jest skłonna do przebarwień i wyprysków, a także jest odporna na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne. Jeśli jesteśmy posiadaczami takiej cery, możemy mówić o dużym szczęściu, bowiem większość kosmetyków tego typu będzie dla nas odpowiednia.   Typ cery a wybór żelu do mycia ciała Jeśli nasza cera jest skłonna do przesuszania się, żel do mycia ciała będzie zbawieniem. Odpowiedni skład pozwoli bowiem na dogłębne nawilżenie i pozostawienie cery gładkiej i aksamitnej. Zadbajmy jednak o to, aby w naszej kąpieli towarzyszył nam produkt bez parabenów ani sztucznych składników. Wybierajmy naturalne żele, które nie powodują podrażnień, a ich skład jest delikatny i bezpieczny.   W przypadku skóry tłustej możemy mieć do czynienia ze świecącą się warstwą cery. Oznacza to, że nasze gruczoły łojowe są zbyt aktywne. Posiadamy wówczas cerę przetłuszczającą się, która jest niezwykle wymagająca, jeśli chodzi o pielęgnację. Wybór żeli pod prysznic musi być w takim przypadku niezwykle staranny. Najlepiej zaopatrzyć się w żel głęboko oczyszczający i redukujący nadmiar sebum.   Jakie są rodzaje żeli pod prysznic? Na półkach drogeryjnych oraz sklepowych możemy znaleźć obecnie szeroki wachlarz produktów pod prysznic, które różnią się swoim przeznaczeniem. Najczęściej spotykamy się jednak z nawilżającymi żelami pod prysznic, które wraz ze swoimi cennymi składnikami delikatnie pielęgnują naszą cerę, dogłębnie odżywiają i nawilżają. Nierzadko przyjmują formę żelu z balsamem, który dodatkowo wygładza i uelastycznia nasze ciało. Z kolei energetyzujące produkty do mycia charakteryzują się rześkimi, owocowymi zapachami i kolorowymi barwami. Są idealne dla osób, które potrzebują szybkiego, porannego pobudzenia bądź wieczornego zastrzyku energii.   Łagodzące formuły są przeznaczone dla tych, którzy borykają się z podrażnioną i zmęczoną cerą. Kosmetyki tego rodzaju przynoszą ukojenie i łagodzą objawy swędzenia czy wysuszenia. Żele pod prysznic mogą również wykazywać działanie antybakteryjne. Wspomagają wtedy proces gojenia się zniszczonej skóry. Może to być również sposób na zaskórniki. [...]
8 września 2022ZdrowieWakacje to czas letnich szaleństw, odpoczynku, kąpieli morskich i słonecznych oraz tworzenia pięknych wspomnień. Niestety oddziaływanie wysokich temperatur, wiatru, słonej wody, a przede wszystkim promieni słonecznych powoduje ubytki w strukturze skóry, prowadząc do jej przesuszenia i szorstkości. Dlatego po okresie letnim jednym z kluczowych zabiegów pielęgnacyjnych jest nawilżenie skóry i zastosowanie odpowiednich formuł bogatych w związki odżywcze, które pozwolą ją zregenerować. Dlaczego nawilżenie skóry jest tak ważne? Skóra stanowi naszą wizytówkę. To swoista bariera, która chroni nie tylko przed środowiskiem zewnętrznym, ale również bakteriami i drobnoustrojami. Człowiek w około 70% składa się z wody, dlatego właściwe nawilżanie jest działaniem kluczowym tak dla struktur wewnętrznych, jak i dla skóry. Niewystarczający poziom nawilżenia powoduje zaburzenia równowagi hydrolipidowej oraz struktury skóry. Komórki ją tworzące nie są w stanie pracować prawidłowo, znacznie szybciej obumierają lub wytwarzają dużo mniejsze ilości kolagenu i elastyny. Skóra staje się przesuszona, szorstka, skłonna do podrażnień oraz szybciej ulega procesom starzenia. Aby zapobiec tym procesom, niezbędne jest jej odpowiednie nawilżenie. Pielęgnacja skóry po lecie – od czego zacząć? Podstawowe zabiegi, od których należy zacząć kompleksowe nawilżanie skóry, to oczyszczanie oraz złuszczanie. Zabiegi te pozwolą pozbyć się martwego naskórka, zaskórników i nadmiaru sebum oraz wszystkich tych zanieczyszczeń, które wpływają na zatykanie porów, brak odpowiedniego dotlenienia, wizualny efekt zmęczenia, szorstkość i pozbawienie blasku. Dzięki tego typu procedurom możliwe jest również usunięcie posłonecznych przebarwień oraz odmłodzenie skóry twarzy. Aby przygotować cerę do właściwego nawilżania, stosować można różnego rodzaju peelingi o różnej grubości ziaren. Kosmetyki te mogą mieć dodatkowo charakter kwasowy lub enzymatyczny. Dzięki temu zabiegi oczyszczające i złuszczające będą miały jednoczesne działanie regenerujące. Jak nawilżyć twarz w sposób skuteczny i jakich produktów użyć? Odpowiadając na pytanie, jak nawilżyć twarz, należy wyróżnić działania zewnętrzne i wewnętrzne. W zakresie tych drugich niezbędnym dla doskonałej kondycji cery nawykiem jest regularne picie dużej ilości wody, co pozytywnie wpłynie nie tylko na skórę, ale i cały organizm. Jednak to nie wszystko. Kluczowe dla nawilżenia, regeneracji, wygładzenia i poprawy wyglądu cery są odpowiednie kosmetyki, takie jak bogate w substancje nawilżające kremy do twarzy i produkty pochodne, często proponowane jako skoncentrowane uzupełnienie w ramach tej samej linii. Bogaty wybór produktów zawierających najskuteczniejsze substancje nawilżające oferuje AVON. Co powinny zawierać kosmetyki na nawilżenie skóry? Wśród związków i substancji zawartych w kremach, które gwarantować będą prawidłowe nawilżanie i odmładzanie skóry twarzy, powinien znaleźć się kwas hialuronowy, alantoina, d-panthenol oraz witaminy. By dodatkowo rozjaśnić przebarwienia powstałe po lecie i zadbać o pobudzenie produkcji związków kluczowych dla odmładzania, takich jak kolagen czy elastyna, warto sięgnąć po kosmetyki zawierające w składzie również retinol. Obok złuszczania, oczyszczania i nawilżania niezwykle ważne jest też odżywianie cery. Należy sięgnąć po produkty odżywcze zawierające witaminy A, C, E, probiotyki, wyciągi roślinne, masło shea, kwas hialuronowy, kolagen czy antyoksydanty. Szczególnie wymagającą strefą są okolice oczu, dlatego warto postawić na kosmetyk dedykowany właśnie temu obszarowi o specjalnie skomponowanej, intensywnej formule. [...]
2 września 2022ZdrowieOsoby, które leczyły wadę zgryzu przy pomocy aparatów tradycyjnych i nie były zadowolone, często decydują się na alternatywne metody. Wybierają je także osoby, którym wyjątkowo zależy na efekcie estetycznym podczas leczenia oraz ci pacjenci, u których wady zgryzu pomimo zakończonego leczenia aparatem stałym powróciły. Dowiedz się, jak może wyglądać nowoczesne leczenie wad zgryzu bez wykorzystania standardowych aparatów.   Clear aligner, czyli sekret uśmiechu gwiazd Nakładki ortodontyczne wykonane są z przezroczystego, termoplastycznego tworzywa. Ich zewnętrzne warstwy są dosyć sztywne, twarde i wytrzymałe, natomiast powłoka wewnętrzna elastyczna, co umożliwia dopasowanie się nakładki do zębów pacjenta. Oczywiście nie jest do końca tak, że nakładki dostosowują się samodzielnie. Muszą zostać wykonane na zamówienie dla konkretnej osoby.   Nakładki konstruuje się na podstawie skanu 3D uzębienia pacjenta. Początkowo, kiedy dopiero zaczęły pojawiać się na rynku, stosowane były one tylko do drobnych poprawek estetycznych zgryzu, które miały umożliwić uzyskanie hollywoodzkiego uśmiechu. Obecnie można nimi leczyć nawet zaawansowane wady, czyli np. diastemę, zgryz otwarty, krzyżowy i głęboki. Decydując się na nakładki, można cieszyć się takim samym uśmiechem, jaki pokazują na co dzień gwiazdy kina.   Zalety nakładek ortodontycznych clear aligner Nakładki ortodontyczne są tańsze niż tradycyjne aparaty, dlatego są osiągalne niemal dla wszystkich. Ich główną zaletą jest to, że od początku znane są finalne koszty leczenia. Nie pojawiają się również żadne dodatkowe wydatki, takie jak awaryjne wizyty w przypadku usterek aparatu, regularne dopasowywanie go czy wymiana niektórych części.   Dla wielu pacjentów nakładki są również o wiele zdrowsze. Uszkodzenia szkliwa przy nakładkach nie występują, podobnie jak zwiększone ryzyko próchnicy i kamienia nazębnego. Jeśli połączymy stosowanie nakładek przykładowo z białą dietą, będziemy mogli cieszyć się idealnym uśmiechem bez aparatu na zęby. Niemożliwe? A jednak!   Stosując leczenie nakładkami, o wiele łatwiej jest jeść i czyścić jamę ustną niż wtedy, gdy korzystamy ze standardowego aparatu. Nie trzeba też zmieniać nawyków żywieniowych, a zęby można pielęgnować w taki sam sposób jak do tej pory. Wynika to głównie z tego, że nakładki wyjmuje się do jedzenia oraz mycia zębów. Kolejną zaletą nakładek jest właśnie to, że można zdejmować je całkowicie samodzielnie, a leczenie przebiega w sposób całkowicie bezbolesny, co do tej pory było dosyć trudne do zrealizowania.   Jak stosować nakładki, by mieć piękny uśmiech? Żeby rozpocząć leczenie wad zgryzu przy pomocy nakładek ortodontycznych, konieczny jest ortodonta – Kraków to jedno z miast, w których specjaliści specjalizują się w leczeniu nakładkowym. Podczas pierwszej wizyty w gabinecie dentystycznym wykonuje się zdjęcie 3D szczęki pacjenta, na podstawie której zaplanowane zostaną wszystkie etapy leczenia. Dzięki temu pełny finalny koszt nakładek jest znane jeszcze przed podjęciem decyzji o leczeniu, co jest istotne dla wielu osób.   Po zaakceptowaniu planu leczenia przez pacjenta wykonuje się dla niego zestaw nakładek na podstawie wcześniej wykonanych badań diagnostycznych. Pacjent otrzymuje cały zestaw ponumerowanych nakładek, dzięki czemu może on zmieniać je samodzielnie co dwa tygodnie. [...]
29 sierpnia 2022ZdrowieBaseny termalne cieszą się coraz większą popularnością w naszym kraju. O odżywczych i zdrowotnych właściwościach gorących źródeł wiedziano już w starożytności. Dziś kąpiele w wodzie termalnej stanowią jeden z najważniejszych i najprzyjemniejszych zabiegów SPA&Wellness, w dodatku łatwo dostępnych. W naszym artykule omawiamy działanie basenów termalnych zarówno na ciało, jak i umysł. To przekona Cię do tego, aby już teraz zaplanować sobie pobyt na termach – a jest w czym wybierać. Poznaj właściwości wody termalnej Można śmiało napisać, że woda termalna jest jedną z najcenniejszych substancji występujących na naszej planecie. Pozyskuje się ją z głębokich pokładów ziemi, gdzie jest naturalnie podgrzewana przez magmę (dlatego po wydobyciu jej temperatura może dochodzić do 70-80 stopni Celsjusza – taka woda musi być schładzana przed napuszczeniem do basenów). Woda termalna zawiera wszystkie kluczowe składniki mineralne, w tym potas, magnez, żelazo, chrom, krzem, siarkę, selen, mangan, lit, wapń czy sód. Dodatkowo znajdziemy w niej składniki specyficzne, jak siarkowodór i fluorki. Jest natomiast wolna od zanieczyszczeń z działalności przemysłowej i rolniczej człowieka. Zbawienny wpływ na układ nerwowy Każdy, kto miał możliwość zażycia kąpieli w wodzie termalnej, doświadczył przyjemnego uczucia totalnego zrelaksowania. Nie jest to efekt placebo, ale rzeczywiste działanie wysoko zmineralizowanej wody. Woda termalna ma potwierdzone właściwości antystresowe. Kontakt z nią stymuluje mózg do produkcji większej ilości serotoniny, przy jednoczesnym zahamowaniu wydzielania kortyzolu. Dlatego kąpiele w basenach termalnych są szczególnie zalecane osobom przemęczonym, zestresowanym, a także cierpiącym na zaburzenia psychiczne – włącznie z depresją. Właściwości kosmetyczne wody termalnej Woda termalna jest bardzo częstym dodatkiem do kosmetyków z wysokiej półki. Producenci wykorzystują w ten sposób jej naturalne właściwości nawilżające i regeneracyjne. Kąpiele w wodzie termalnej to fantastyczny zabieg anti-aging. Woda stymuluje procesy odbudowy skóry, ujędrnia ją, dzięki czemu przy regularnym korzystaniu można się spodziewać konkretnych efektów w postaci m.in. spłycenia zmarszczek, wyrównania kolorytu skóry, wyraźnej redukcji cellulitu i zmian trądzikowych. Zastosowanie kąpieli termalnych w terapii wielu chorób Woda termalna została drobiazgowo przebadana pod kątem jej potencjału terapeutycznego. Dziś wiemy, że znajduje ona szerokie zastosowanie w przypadkach wielu chorób i kontuzji. Kąpiele w basenach termalnych mogą stanowić uzupełnienie terapii urazów ortopedycznych, chorób reumatycznych, zaburzeń metabolicznych, osteoporozy, nadwagi i otyłości czy chorób dermatologicznych. Warto również podkreślić, że jednorazowa wizyta na termach w cudowny sposób nie rozwiąże problemów zdrowotnych i nie zahamuje procesów starzeniowych. Aby w pełni wykorzystać potencjał wody termalnej należy zażywać kąpieli regularnie, o czym więcej można przeczytać w artykule na stronie https://www.termybukovina.pl/blog/jak-dzialaja-baseny-termalne-sprawdz-jakich-efektow-mozesz-sie-spodziewac. Które termy w Polsce wybrać? Nie każdy wie, że pod powierzchnią naszego kraju znajdują się bardzo bogate źródła wody termalnej. Ta najcenniejsza, o najlepszym składzie, jest pozyskiwana na Podhalu, a dokładnie w okolicach Zakopanego. Nieprzypadkowo to właśnie tam znajdziemy najwięcej godnych polecenia kompleksów termalnych. Naszym faworytem są Termy BUKOVINA w Bukowinie Tatrzańskiej. To jeden z najnowocześniejszych kompleksów basenowych zasilanych wodą termalną w Polsce i w Europie Środkowo-Wschodniej. Termy BUKOVINA pozyskują wodę z głębokości 2400 metrów – charakteryzuje się ona bardzo wysoką jakością, zawiera wszystkie cenne składniki mineralne i specyficzne, ma korzystny bilans jonowy i wysoki stopień mineralizacji (aż 1593,2 mg/dm3). Termy BUKOVINA to świetne miejsce dla rodzin z dziećmi. Najmłodsi mogą korzystać z licznych atrakcji, na czele z efektownymi zjeżdżalniami, a rodzice w tym czasie zrelaksują się w basenach, jacuzzi czy strefie saun. Podsumowanie Działanie wody termalnej jest kompleksowe, co oznacza, że ma ona korzystny wpływ na wszystkie kluczowe funkcje życiowe ludzkiego organizmu. Co ważne, kąpieli mogą zażywać niemal wszyscy, również kobiety w ciąży czy niemowlęta. Przeciwwskazania stanowią jedynie poważne choroby serca i układu krwionośnego czy nowotwory złośliwe w stadium leczenia. Jeśli masz wątpliwości, czy możesz bez obaw skorzystać z basenów termalnych, to najlepiej skonsultuj się ze swoim lekarzem. [...]
23 sierpnia 2022ZdrowieZależy Ci na zdrowiu serca? Jeśli tak, zadbaj o odpowiednią podaż warzyw i owoców w diecie. Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia powinny one stanowić nawet 50% tego, co jesz. Jednak liczy się nie tylko ilość tych produktów, ale też to, które wybierzesz. Poznaj owoce, które zawierają składniki ważne dla zachowania zdrowia serca. Sprawdź! Dlaczego spożywanie owoców może mieć znaczenie dla prawidłowej pracy serca? Prawidłowe działanie mięśnia sercowego jest uzależnione od wielu czynników. Niezbędne jest m.in. utrzymanie optymalnego poziomu witamin i składników mineralnych – w tym np. potasu czy magnezu, ale także utrzymanie niezakłóconego przepływu krwi do tego mięśnia. Oba te cele pomaga zrealizować odpowiednio dobrana dieta. Taka, która jest uboga w produkty pochodzenia zwierzęcego, a zwłaszcza tłuszcze oraz czerwone mięso czy sód, a jednocześnie bogata w chude mięso, ryby, tłuszcze roślinne oraz właśnie warzywa i owoce. Te ostatnie stanowią nieocenione źródło błonnika, wspierającego prawidłowy przebieg procesów metabolicznych oraz stanowią prawdziwą bombę witaminową. Warto więc chociaż raz dziennie sięgnąć po świeże, nieprzetworzone owoce (najlepiej sezonowe) i cieszyć się lepszym zdrowiem. Jakie owoce dla zdrowia serca? Zastanawiasz się nad tym, które spośród owoców wybrać, myśląc o wsparciu prawidłowej pracy mięśnia sercowego? Oto lista tych, które warto wrzucić do koszyka lub na bazarku. Śliwki Śliwki to owoce, które stanowią bogate źródło błonnika pokarmowego, co zapewnia odpowiednie wsparcie przy ograniczeniu wchłaniania się cholesterolu. Jednak z punktu widzenia serca istotne są dwa inne składniki. Po pierwsze – potas. W 100 g śliwek jest go ok. 208 mg. Ten składnik mineralny wspiera utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, które jest istotne dla właściwego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego. Po drugie – polifenole. Są to związki uznawane przez ekspertów za istotne w profilaktyce oraz terapii chorób układu sercowo-naczyniowego. Wynika to z ich silnych właściwości przeciwutleniających. Podobne składniki znajdują się w równie pysznych mirabelkach. Czereśnie i wiśnie Czereśnie oraz wiśnie stanowią bogate źródło witamin i składników mineralnych. Te pierwsze zawierają m.in. witaminy C, A oraz B5, a także wapń, żelazo, magnez, cynk czy miedź. Drugie są bogate w witaminy C, K, B1, B2 oraz kwas foliowy. Ponadto oba owoce są doskonałym źródłem potasu – na 100 g czereśni przypada aż 275 mg tego pierwiastka. Jak już wiesz, odgrywa on bardzo ważną rolę dla zdrowia. Agrest Agrest to bogate źródło błonnika pokarmowego, a przede wszystkim pektyn – wspierają one prawidłową pracę przewodu pokarmowego oraz ograniczenie stężenia złego cholesterolu we krwi, a także zwiększenie wydalania tłuszczu z organizmie. To przekłada się na pomoc w profilaktyce przeciw miażdżycy – ta choroba prowadzi m.in. do rozwoju wieńcówki. Ponadto agrest jest źródłem potasu oraz rutyny, która wspomaga uszczelnienie naczyń krwionośnych. Arbuz Arbuz to owoc, po który chętnie sięga się latem – z myślą o orzeźwieniu. Jednak to nie wszystko. Jest on również bogaty w beta-karoten, kwas foliowy oraz witaminę C. Jest ponadto źródłem likopenu – jest to substancja, która odpowiada za jego czerwony kolor, ale również wspiera ochronę skóry przed promieniowaniem UV oraz wspomaga metabolizm cholesterolu, a przez to profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych. Czarna porzeczka Czarna porzeczka jest bombą witaminową – zawiera m.in. dużą ilość witaminy C, która jest naturalnym antyoksydantem, a także B1, B2, B6, PP czy K. Ponadto jest doskonałym źródłem potasu, wapnia czy magnezu, jak również wspomnianych pektyn. Zawiera ponadto polifenole. W ten składnik są również bogate np. maliny, aronie czy czarne jagody.   Opisane powyżej owoce to te, na które osoby dbające o zdrowie swojego serca powinny zwrócić szczególną uwagę. Warto jednak pamiętać, że to nie wszystko. Zdrowo zbilansowana dieta korzystna dla układu sercowo-naczyniowego powinna obejmować również m.in. produkty pełnoziarniste, chude mięso drobiowe czy tłuszcze roślinne. Warto np. zamiast masła sięgnąć po margarynę funkcjonalną, np. Optima Cardio, zawierającą sterole roślinne. To substancje, które przyczyniają się do redukcji poziomu cholesterolu frakcji LDL o 7-10% w ciągu 2-3 tygodni przy dziennym spożyciu 1,5-2,4 g w połączeniu z prawidłowo zbilansowaną dietą i zdrowym stylem życia. Jeżeli chcesz cieszyć się zdrowym sercem, koniecznie zadbaj również o odpowiednią dawkę ruchu. 30-45 min nawet lekkiej aktywności pomoże Ci się zatroszczyć o organizm i samopoczucie.     https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/consultation/160713.pdf http://www.przeglad.amp.edu.pl/uploads/2016/3/269_3_48_2016.pdf https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/67301,blonnik https://www.mp.pl/pacjent/dieta/zasady/120539,pomidor https://www.efsa.europa.eu/en/press/news/blood-cholesterol-reduction-health-claims-phytosterols-can [...]
23 sierpnia 2022ZdrowiePo nową parę okularów udajemy się przede wszystkim po to, by wpłynąć korzystnie na jakość widzenia i zapewnić sobie komfort wykonywania codziennych obowiązków. Często jednak i w praktyce okazuje się, że po założeniu nowych okularów widzimy gorzej, niż w poprzednich. Na czym polega proces adaptacji widzenia w nowych okularach i jak długo może trwać? Dowiesz się z tego artykułu. Ostrzejsze, wyraźne i komfortowe widzenie oznacza tylko jedno – dużo lepszą jakość życia. Nic dziwnego zatem w tym, że na co dzień dokładamy wszelkich starań, by w momencie pogorszenia jakości widzenia, od razu udać się do okulisty po nową parę okularów. Nasze zdziwienie jest jednak ogromne, gdy okazuje się, że po założeniu wybranego modelu okularów widzimy gorzej, niż poprzednio. Choć niepokój w takiej sytuacji może być duży, a zdenerwowaniu towarzyszy poczucie wydania sporej sumy pieniędzy to warto podkreślić, że jest to proces normalny. Przy zakupie nowej pary okularów należy nastawić się na określony czas adaptacji oczu do nowych warunków. W praktyce jakość widzenia, może być nawet gorsza, niż poprzednio. Ale spokojnie, to się za chwilę zmieni. Czas dla nowej pary okularów – istotna adaptacja Aby móc zauważyć różnicę w jakości widzenia, po zakupie nowej pary okularów, należy nastawić się na określony czas adaptacji. To nie jest tak, że już po założeniu nowych oprawek i szkieł od razu będziemy widzieć więcej i lepiej. A nawet nie należy się na taką zmianę nastawiać, bo w konsekwencji będziemy dość mocno rozczarowani. Dla naszych oczu wszystko co nowe, oznacza konieczność dostosowania się, czy oswojenia. Tak zwana adaptacja może trwać różną ilość czasu, a co ważne dotyczy każdego rodzaju okularów korekcyjnych. Pamiętaj zatem, by dać sobie czas, różny w zależności od indywidualnych predyspozycji. Od czego będzie on zależał? To, jak długo potrwa adaptacja zależy między innymi od: zmiany mocy korekcyjnej okularów, rodzaju szkieł, z których korzystaliśmy wcześniej, rodzaju oprawy, czyli kąta ustawienia soczewki względem twarzy, wartości korekcyjnych szkieł. Co również ma wpływ na okres adaptacji nowych okularów? Przede wszystkim warto zdać sobie sprawę z faktu, że między określonym rokiem życia, a dokładniej mówiąc w grupie 40-49 lat wzrok systematycznie zaczyna się pogarszać. Wpływ na jakość widzenia będą miały różne czynniki, ale jedynym lekarstwem okażą się z pewnością dobrej jakości okulary korekcyjne. Im częściej i dokładniej będziemy badać wzrok u optometrysty, tym większe szanse na wystawienie diagnozy i zapobieganie powstaniu większej wady wzroku. Adaptacja mniejszej korekty jest oczywiście krótsza i łatwiejsza do przejścia. A zatem, wizyta kontrolna powinna być elementem naszej planowanej wizyty u specjalisty, co jakiś czas i zgodnie z zaleceniem optometrysty. Pamiętaj, że nowa para okularów nie będzie od razu oznaczała lepszej jakości widzenia. Z czasem jednak zauważysz znaczącą różnicę i komfort życia będzie odczuwalny. Daj sobie czas, a po nowe okulary udaj się do Aurum Optics, gdzie pozyskasz specjalistyczną konsultację i dobrej jakości okulary, niezależnie od posiadanej wady i indywidualnych preferencji. [...]
11 sierpnia 2022ZdrowieKiedy przychodzi ochota na przekąskę, szczególnie słodką, warto sięgnąć po zdrową opcję. Przekąski bakaliowe są nie tylko smaczne, lecz także bogate w wiele cennych witamin i składników dobrych dla naszego samopoczucia i zdrowia. Przekąski bakaliowe – idealne o każdej porze dnia Bakalie, dzięki wysokiej zawartości witamin i zdrowych tłuszczy, to dobry wybór na szybką przekąskę w ciągu dnia. Odpowiednia porcja zaspokoi nagłą potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego oraz dostarczy niezbędnych witamin. Przekąski bakaliowe mogą występować w różnej formie. To nie tylko zwykłe orzechy i suszone owoce. Na półkach sklepowych można znaleźć np. orzeszki w polewie czekoladowej, jagodowej czy kokosowej. W takiej postaci potrafią zaskoczyć swoim smakiem. Najważniejsze znaczenie ma jednak jakość bakalii. Sięgając po produkt bez zawartości sztucznych aromatów czy barwników zapewniamy sobie wysokiej jakości przekąskę, która wcale nie musi być nudna! Haps – małe co nieco w zdrowej odsłonie Spiesząc się do pracy lub szkoły, warto wstąpić do pobliskiego sklepu, aby nabyć zdrową przekąskę. Na przykład w sklepie Żabka można znaleźć przekąski bakaliowe firmy Haps. Szukając ich na półkach sklepowych, z pewnością od razu zauważymy nietuzinkowe opakowanie, w którym umieszczono smakowite mieszanki. Świetna kolorystyka oraz charakterystyczna wiewiórka widniejąca w logo marki przyciągają wzrok klientów, zachęcając do skosztowania przekąsek. To jednak zawartość ma największe znaczenie. Bakalie w wielu odsłonach z dodatkami całkowicie zmieniającymi smak orzechów i suszonych owoców to najlepszy sposób na to, by wpasować się w gusta jak największej grupy odbiorców. Haps w swojej ofercie ma różnorakie przekąski bakaliowe przygotowane przede wszystkim z wysokiej jakości składników bez dodatków sztucznych barwników i aromatów. W szybki i prosty sposób możesz pozbyć się małego głodu, dodatkowo dostarczając organizmowi zdrowych składników odżywczych. Idealnie dobrana porcja w poręcznym opakowaniu ułatwia przechowywanie, natomiast dzięki szczelnemu zamknięciu smak bakalii nie traci na jakości. To bardzo ważne cechy. W końcu przekąski zwykle zabieramy ze sobą do szkoły, pracy, w podróż lub na wycieczkę. Dlatego, aby uniknąć niechcianego rozsypania się produktu w torbie czy plecaku, warto najpierw sprawdzić, czy wybrane przez nas przekąski są na pewno szczelnie zapakowane. Haps to nie tylko przekąski bakaliowe W ofercie marki Haps znajdą coś dla siebie także osoby, które niekoniecznie przepadają za bakaliami lub są na nie po prostu uczulone. Kiedy orzechy i owoce nie są naszym ulubionym jedzeniem, nie trzeba rezygnować z jakości posiłku. Można wybrać w takim wypadku warzywa z dipami czy inne oferty suchych przekąsek. Haps oferuje również popcorn w różnych odsłonach smakowych. Interesujące propozycje są w stanie wpasować się w gusta smakowe niejednej osoby. Dla łasuchów poszukujących zdrowej przekąski idealnym rozwiązaniem będą na przykład kostki kokosowe. Ze względu na niską zawartość cukru są one dobre dla zdrowia. Jednocześnie dostarczają wiele przyjemności z jedzenia. Decydując się na przekąski, zawsze warto pamiętać, by sprawdzać skład produktów. Jeżeli jest on prosty i możliwie jak najmniejszym – tym lepiej. Reszta zależy od gustu oraz preferencji smakowych. Przekąski bakaliowe to zdrowy wybór, który może być zarówno smaczny, jak i ciekawy. Dzięki stale pojawiającym się nowościom można znaleźć dla siebie idealną mieszankę, która przekona nas do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowsze. [...]
9 sierpnia 2022ZdrowieAparat ortodontyczny jest doskonałym sposobem na poradzenie sobie z wadami zgryzu. Aby jednak mógł działać skutecznie i nie powodować dodatkowych problemów, konieczne jest zadbanie o jego higienę. Doskonałym wyborem będzie szczoteczka GUM® ORTHO. Jak działa? Kiedy sprawdzi się szczoteczka ortodontyczna GUM® ORTHO? Szczoteczka ortodontyczna GUM® ORTHO to sposób na zadbanie o higienę aparatu na zęby. Pozwala ona na dotarcie do nawet najtrudniej dostępnych szczelin, gdzie gromadzi się brud, a nawet resztki jedzenia. Szczoteczkę zaprojektowali specjaliści, którzy wiedzą, jakie są potrzeby użytkowników aparatów ortodontycznych. Dzięki temu może ona skutecznie usuwać zanieczyszczenia, bez szkód dla dziąseł oraz aparatu ortodontycznego. Włosie szczoteczki GUM® ORTHO Szczoteczka GUM® ORTHO została wyposażona w specjalne włosie w kształcie litery V. Pozwala ono na dotarcie w trudno dostępne przestrzenie, czego nie zapewniają klasyczne akcesoria tego typu. Główka szczoteczki jest mała, a włosie – miękkie. Nie powoduje ono uszkodzenia aparatu ortodontycznego, ale skutecznie usuwa zabrudzenia spomiędzy metalowych zamków i łuków. – Wybierając odpowiednią szczoteczkę do zachowania higieny aparatu ortodontycznego, konieczne jest skupienie się przede wszystkim na włosiu. Odpowiada ono za skuteczność działania oraz komfort użytkowania. Zbyt twarde włosie może bowiem powodować uszkodzenie dziąseł – mówi specjalista ze sklepu SUNSTAR oferującego szczoteczkę GUM® ORTHO Ergonomiczna szczoteczka turystyczna GUM® ORTHO Szczoteczka turystyczna GUM® ORTHO została zaprojektowana w taki sposób, by pozwalała na wygodne trzymanie i wykonywanie ruchów. To produkt manualny, niestanowiący zagrożenia dla aparatu ortodontycznego. Umożliwia zachowanie higieny oraz wygodne mycie zębów po każdym posiłku. Szczoteczka turystyczna idealna dla podróżników Szczoteczka do zębów stanowi podstawowe wyposażenie w trakcie każdej wycieczki. To właśnie dlatego do zestawu dołączono m.in. etui chroniące główkę. Pozwala ona na zabezpieczenie włosia przed zniszczeniem, odkształceniem, a także zabrudzeniem. W domowych warunkach etui nie jest niezbędne, ale podczas podróży bez wątpienia będzie ogromnym atutem. Sama szczoteczka, nawet z etui, jest dość niewielka, dlatego zmieści się nawet w torebce. Dlaczego warto postawić na szczoteczkę turystyczną GUM® ORTHO? Turystyczna szczoteczka do zębów pozwala na zadbanie o higienę aparatu ortodontycznego w każdych warunkach. Produkt ten jest mały, dlatego nie zajmuje zbyt wiele miejsca. Dbanie o aparat ortodontyczny często wymaga zabierania ze sobą takiego produktu na wyjścia na miasto czy dłuższy pobyt w pracy, w której spożywasz posiłki. Z tego powodu kompaktowe wymiary i łatwość korzystania ze szczoteczki mają ogromne znaczenie. Aby jednak korzystanie ze szczoteczki do zębów ortodontycznej było skuteczne, konieczne jest również postawienie na odpowiednią pastę. Warto, by był to produkt stworzony z myślą o osobach, które noszą aparat ortodontyczny. Dobrym wyborem są wyroby z serii GUM® ORTHO, czyli pasta do zębów, płyn do płukania, wosk oraz nić dentystyczna. [...]
25 lipca 2022ZdrowieMarzy ci się uśmiech rodem z Hollywood, ale musiałabyś wymienić zęby by osiągnąć zamierzony efekt. Idealnie równe zęby o idealnym kolorze szkliwa są trudne do osiągnięcia w sposób naturalny. Musisz wiedzieć, że większość gwiazd Hollywood swój uśmiech zawdzięcza dentystom. Na szczęście, osiągnięcie podobnych efektów jest możliwe dzięki instalacji licówek. Czym są licówki i jak wygląda proces ich aplikacji? Licówki Licówki to porcelanowe lub kompozytowe płatki, które nakłada się na zęby by poprawić ich kształt i wygląd, pozbyć się przebarwień, nierówności, uszczerbków i wyrównać kształt łuku zębowego. Licówki to bardzo szybki sposób na śnieżnobiały uśmiech bliski ideałowi, a przy tym nie jest to zabieg drogi jak na standardy stomatologii estetycznej, czyli np. implanty zębów. Licówki porcelanowe Istnieją dwa rodzaje licówek. Licówki porcelanowe i kompozytowe. Licówki porcelanowe to cienkie płatki porcelany, wypalane w laboratorium protetycznym. Nakłada się je na przednią cześć korony zęba, stąd też pochodzi ich nazwa, od słowa „lico”. Kolor i kształt licówek można dobrać pod indywidualne upodobania i potrzeby pacjenta. Pokrycie zęba licówką daje natychmiastowy efekt, pięknego szkliwa i idealnego kształtu korony zęba. Licówka doskonale imituje naturalny ząb, to też osobom trzecim bardzo trudno będzie wykryć że na naszych zębach zainstalowane są licówki. Licówka kompozytowa Drugim rodzajem licówek są licówki kompozytowe. Do ich uformowania używa się żywicy kompozytowej, jest to specjalnie opracowany na te potrzeby materiał. Licówki kompozytowe są tańsze od porcelanowych, ale mają mniejszą trwałość. To też wybór między typem licówek zawsze pozostawia się woli pacjenta. Szlifowanie Licówki by mogły przylegać do zębów na jak największej płaszczyźnie potrzebują równej powierzchni zęba. Stąd też przyjęło się, że zabieg nałożenia licówek poprzedza szlifowanie zębów. Oszlifowane zęby poprawiają estetykę licówek. Przejście między szkliwem naturalnym a licówką jest mniej widoczne, szlif umożliwia też nałożenie nieco grubszej licówki, a przez to uwydatnia jej kolor i kształt. Niestety, wadą szlifowania jest fakt, że jest to zabieg nieodwracalny, który ingeruje w strukturę zęba. Jak przebiega zabieg? Zabieg instalacji licówek podzielić można zwykle na 4 wizyty. Wizyta pierwsza, to zwykle konsultacja stomatologiczna. Na wizycie specjalista omawia krok po kroku zabieg, w odniesieniu do planowanych u danego pacjenta prac. Wybierany jest rodzaj licówek. W trakcie pierwszej wizyty wykonuje się często także cyfrowy projekt nowego uśmiechu. Wizyta druga. W ramach tej wizyty pacjent może przymierzyć tzw. tymczasowe licówki, co poprzedzać będzie szlifowanie zębów. W trakcie wizyty wykonywany jest wycisk zębów, niezbędny do przygotowania ostatecznych wersji licówek. Wizyta trzecia. Pacjent przymierza gotowe finalne licówki (często bez glazury / połysku), które zostały wypalone. To ostatni moment na ewentualne poprawki, korektę kształtu lub koloru. Wizyta czwarta. Zęby i licówki wytrawiane są kwasem, przygotowuje on powierzchnię zęba do naklejenia licówek, usuwa zanieczyszczenia. Następnie dzięki specjalnemu klejowi światłoutwardzalnemu licówki przyklejane są na zębach. [...]
20 lipca 2022Zdrowie„Plecy same się nie zrobią, trzeba dać sobie porządny wycisk”, „dziś robię biceps” – to zestaw podstawowych zwrotów z męskiej szatni na siłowni. A gdzie w tym czas na relaks? Tak, ćwiczenia relaksacyjne są idealne na stres. Ćwiczenia relaksacyjne to przede wszystkim medytacja i praca nad oddechem. Większość jest bardzo prosta i można wykonywać je nawet w drodze do pracy. Pozwalają obniżyć ciśnienie krwi i zredukować stres. W czym pomogą ćwiczenia relaksacyjne? Ćwiczenia relaksacyjne można wykonywać w każdym wieku. Jednak w związku z tym, że ich rolą jest wspomaganie prawidłowego działania układu nerwowego, najbardziej zaleca się je osobom, które narażone są na długotrwały stres i presję otoczenia. Konkretne zalecenia i wskazówki dla ćwiczeń relaksacyjnych znaleźć można na stronie https://www.redbull.com/pl-pl/cwiczenia-relaksacyjne-oddechowe-na-stres. Ich wykonywanie pozwoli na skuteczne zredukowanie negatywnych skutków otoczenia. Przy dzisiejszym szybkim tempie życia wielu z nas zadowala się receptami „instant” na podreperowanie zdrowia czy nastroju. Suplementy diety czy leki, owszem, są w stanie pomóc, ale nie rozwiążą przyczyn powstawania problemu. Dopiero regularnie wykonywane ćwiczenia relaksacyjne mogą pomóc w znormalizowaniu rytmu serca i pozytywnie wpłynąć na układ krwionośny. Efekty regularnie wykonywanych ćwiczeń relaksacyjnych to: redukcja napięcia mięśni, poprawa jakości snu, wyciszenie, zmniejszenie częstotliwości bólów głowy, poprawa samopoczucia, obniżenie poziomu rozdrażnienia. Jeśli chodzi o najprostsze ćwiczenia relaksacyjne, warto zacząć od rozciągania. Dobrze wykonywać je codziennie po przebudzeniu się. Uwaga! Nawet nie musimy wstawać z łóżka. Po prostu wystarczy wyprostować ręce nad głową, by odczuć efekt rozciągniętych mięśni. Czynność należy powtórzyć co najmniej dziesięć razy. Kolejna pozycja, dla której wcale nie musimy ruszać się z łóżka, to rozciąganie mięśni karku i szyi. Polega ona na odchyleniu szyi i delikatnym kręceniu tzw. ósemek, co pozwoli na rozluźnienie i ułatwienie oddychania. Dziesięć powtórzeń będzie optymalne. Po tym najwyższa pora wstać z łóżka i strząsnąć z siebie całe napięcie. W pozycji stojącej powinniśmy opuścić ręce i zacisnąć pięści. Następnie wciągamy powietrze nosem i spinamy barki. Po pięciu sekundach wydychamy powietrze. To samo ćwiczenie powtarzamy do dziesięciu razy. Na samym końcu powinniśmy wyregulować oddech. Możemy zrobić to w najbardziej komfortowej pozycji, tak by skupić się jedynie na oddychaniu. W lepszej koncentracji pomoże zamknięcie oczu i pogłębione wdechy oraz wydechy. Powietrze wciągamy nosem, a wypuszczamy ustami. Całość powinna potrwać około pięciu minut. Taki zestaw pozwoli nam również na zrelaksowanie się i złapanie równowagi po ciężkim dniu.  Dopiero w następnej kolejności powinniśmy przejść do ćwiczeń siłowych lub innej formy aktywności. [...]
20 czerwca 2022ZdrowiePrzepuklina pępkowa jest bardzo często występującą dolegliwością u dzieci w pierwszych miesiącach życia. Jej powstawanie wywołują nieprawidłowości w gojeniu się rany po odpadnięciu pępowiny. Na przepuklinę pępkową chorują jednak także dorośli – może się ona rozwijać w czasie ciąży, u osób otyłych, a także z wyniku wodobrzusza i guzów jamy brzusznej. Pacjenci najczęściej zgłaszają się do lekarza ze powodu dolegliwości bólowych i dyskomfortu, które powoduje przepuklina pępkowa. Jak powstaje przepuklina pępkowa? Przepuklina pępkowa najczęściej występuje u noworodków i niemowląt i jest spowodowana nieprawidłowym gojeniem się rany po odcięciu pępowiny. Pępek staje się miejscem, w którym występuje mniejsza sprężystość tkanek, co prowadzi do powstania przepukliny. W wieku dziecięcym problem ten często ustępuje samoistnie, gdyż przepuklinę eliminuje zarastanie pierścienia ścięgnistego pępka, do czego dochodzi w pierwszych miesiącach życia. Przepuklina pępkowa nie występuje jednak tylko i wyłącznie u małych dzieci, lecz często dotyka także dorosłych. U dorosłych pacjentów przepuklina w 90% ma charakter nabyty, co znaczy, że do jej rozwoju doszło wskutek czynników innych niż te dotyczące dzieci. Przepuklina często pojawia się w wyniku stopniowego poszerzania się pierścienia pępka, do czego dochodzi m. in. w czasie ciąży. Czynnikiem zwiększającym ryzyko wystąpienia przepukliny pępkowej jest także wodobrzusze oraz guzy w obrębie jamy brzusznej. Na przepuklinę pępkową narażone są również osoby otyłe, u których dochodzi do nadmiernego rozciągania mięśni brzucha i osłabienia tkanki łącznej. Wśród ludzi szczególnie narażonych na wystąpienie tej dolegliwości specjaliści wymieniają więc kobiety po wielu przebytych ciążach, osoby otyłe oraz chorych na marskość wątroby i wodobrzusze. Przepuklina pępkowa objawia się jako początkowo niewielkie uwypuklenie w okolicach pępka, które ma tendencję do powiększania swoich rozmiarów np. podczas kaszlu. Chorzy często uskarżają się na bóle brzucha, wzdęcia oraz zaparcia, których występowaniu sprzyja przepuklina pępkowa. Skuteczne leczenie przepukliny pępkowej Na początku swojego rozwoju przepuklina pępkowa jest zwykle mała i nie powoduje żadnych negatywnych dolegliwości. Z czasem jednak się powiększa i zaczyna dawać niepożądane objawy. Diagnozę stawia lekarz podczas badania fizykalnego. Po stwierdzeniu przepukliny pępkowej, pacjent jest kierowany na zabieg jej operacyjnego usunięcia. Operacja przepukliny pępkowej poprawia stan zdrowia pacjenta oraz estetykę okolic jego brzucha. Zabieg jest wykonywany w znieczuleniu ogólnym i polega na zamknięciu przepukliny. Trwa ok. 1-1,5 h. Najczęściej stosowaną obecnie metodą jest MAYO, która polega na wykonaniu niewielkiego nacięcia wokół pępka i oddzielenia worka przepuklinowego. Jego przeprowadzenie pozwala na pozbycie się wszystkich negatywnych dolegliwości towarzyszących przepuklinie oraz poprawienie komfortu życia. Okres rekonwalescencji po zabiegu waha się od 3 do 6 miesięcy – w tym czasie należy m. in. unikać intensywnego wysiłku fizycznego i dźwigania ciężkich przedmiotów.   [...]
8 czerwca 2022Rodzina, dziecko, ciąża / ZdrowieSpołeczeństwo polskie starzeje się w coraz szybszym tempie. Już za kilkanaście lat około jedna trzecia Polaków będzie miała ponad 60 lat. Stąd też coraz częściej mówi się o ośrodkach, w których seniorzy mogliby przebywać, mając opiekę na odpowiednim poziomie. Jednym z nich są domy dziennej opieki dla osób starszych. Dlaczego warto o nich pomyśleć, jeśli mamy w rodzinie osobę w podeszłym wieku? Jakie są zalety takich miejsc? Na jakich zasadach działają domy opieki dziennej? Dom opieki dziennej dla seniora nie jest ośrodkiem całodobowym – w tym aspekcie znacznie różni się od klasycznych domów seniora, w których przebywa się cały czas. Tymczasem domy opieki dziennej działają – jak sama nazwa wskazuje – w ciągu dnia. Jeszcze do niedawna były one czynne do 15 czy 16, dziś jednak można znaleźć miejsca, z których odebranie seniora jest możliwe nawet w godzinach wieczornych. W domach opieki dziennej seniorzy przebywają zwykle około 8 godzin, choć jest to kwestia indywidualna. Wiele zależy od tego, czy opiekun seniora pracuje zawodowo, czy też potrzebuje jedynie doraźnej pomocy w opiece nad osobą starszą. W ośrodkach opieki dziennej senior ma zapewnioną opiekę medyczną, zorganizowany czas oraz podane posiłki. Miejsca te można porównać do przedszkoli, do których uczęszczają małe dzieci. Seniorzy, podobnie jak najmłodsi, przywożeni są rano przez swoich opiekunów, a następnie odbierani popołudniu. W międzyczasie prowadzone są różnego typu zajęcia aktywizujące czy rehabilitacyjne. Seniorzy przebywają wśród osób w podobnym wieku, z podobnymi schorzeniami czy przypadłościami.   Zalety domów opieki dziennej Ośrodki opieki dziennej przynoszą wiele korzyści zarówno podopiecznym, jak i opiekunom osób starszych. Ci pierwsi mogą przebywać wśród osób w swoim wieku, rozumiejących ich podejście do życia, problemy czy troski. Dla każdej osoby kontakt z rówieśnikami jest niezwykle istotny, bowiem pozwala podtrzymywać relacje społeczne, których tak bardzo brakuje w szczególności osobom starszym. Ponadto, mają one ciekawie zorganizowany czas, nie muszą się martwić posiłkami czy zachowaniem porządku. Co istotne, w domach opieki dziennej pracuje wykwalifikowany personel, który jest w stanie szybko zareagować, jeśli senior będzie miał jakiekolwiek problemy natury zdrowotnej. Dodatkowo opiekunowie obserwują osobę starszą, jej zachowania i ewentualnie anomalia, które mogą wzbudzić niepokój. Tymczasem opiekunowie seniorów, dzięki dziennym domom opieki, nie muszą rezygnować z pracy zawodowej, mogą zająć się wychowywaniem dzieci czy zdobywać wykształcenie. Innymi słowy, opieka nad seniorem nie pochłania całego ich czasu oraz energii, co w dłuższym okresie czasu okazuje się niezwykle wyczerpujące. Dlaczego warto wybrać dzienny dom opieki? Dzienny dom opieki dla seniora stanowi kompromis pomiędzy samodzielną pielęgnacją osoby starszej, a umieszczeniem jej w ośrodku całodobowym. Jeśli czujemy, że trudno nam pogodzić opiekę nad seniorem z innymi obowiązkami bądź chcemy zapewnić sobie nieco wytchnienia każdego dnia, dobrze jest ubiegać się o miejsce w ośrodku pobytu dziennego. Wybierajmy miejsca, które cieszą się renomą i uznaniem przede wszystkim wśród osób starszych. Takim miejsce z pewnością jest Klinika Seniora, której pracownicy mają spore doświadczenie w opiece nad osobami starszymi, a także cechują się empatią i fachowym podejściem. Warto mieć na uwadze, że ośrodki pobytu dziennego przeznaczone są dla osób w różnym wieku, z różnego rodzaju schorzeniami czy przypadłościami.   [...]
31 maja 2022ZdrowieNie da się ukryć – tempo naszego życia jest naprawdę intensywne, coraz więcej pracujemy i ciągle jesteśmy narażeni na niebieskie światło, które negatywnie wpływa na jakość naszego snu. Jednak już teraz możesz o siebie zadbać, wykorzystując do tego specjalne okulary z filtrem światła niebieskiego. Większość z nas nie wyobraża sobie codziennego dnia w pracy oraz relaksu po niej, bez korzystania z urządzeń elektronicznych. Mamy je cały czas przy sobie, niezależnie od tego, czy odpoczywamy, pracujemy, dopiero wstajemy, a może kładziemy się spać. O ile, niebieskie światło o poranku może dobrze wpłynąć na rozbudzenie się, to korzystanie z telefonu przed samym snem sprawi, że produkowanie melatoniny zostanie zablokowane, a rezultacie pojawią się zaburzenia snu. A przecież sen jest niezbędny dla naszego prawidłowego funkcjonowania, regeneracji, działania wszystkich narządów oraz samopoczucia. Jak niebieskie światło wpływa na sen? Z uwagi na to, że odczuwamy coraz większy stres i często nie wysypiamy się tak dobrze, jak moglibyśmy, to świetnym rozwiązaniem jest wdrożenie kilku prostych zasad, które pozwolą na lepsze odprężenie i jakość snu. Wśród nich można wymienić: aktywność fizyczną w ciągu dnia (pomaga redukować napięcia, stres, a także pozytywnie wpływa na nastrój), masaż (np. za pomocą maty z kolcami), zrezygnowanie ze źródeł światła niebieskiego minimum na 2-3 godziny przed położeniem się spać – ten czas można spokojnie przeznaczyć na czytanie książki i lekkie rozciąganie przed spaniem, korzystanie wieczorem ze specjalnych okularów, które blokują niebieskie światło. Specjalne filtry na telefon i komputer a okulary Takie okulary sprawiają, że możemy łatwiej zasnąć, a mózg przestaje otrzymywać sygnał, że jest dzień, tylko powoli przygotowuje się do relaksu i snu. Niektóre osoby nie decydują się na okulary blokujące niebieskie światło, bo wierzą, że filtry na komputer i telefon wystarczą. Niestety to nie jest prawda i warto to sobie porównać: – filtry na telefon i komputer uwzględniają tylko te dwa rodzaje sprzętu. A przecież wieczorem możemy korzystać z jeszcze innych źródeł światła niebieskiego. – filtry na telefon i komputer nie blokują 100% niebieskiego światła, jak to wygląda w przypadku okularów, czyli ich skuteczność jest znacząco mniejsza. Więcej na temat filtrów i okularów znajdziesz także w tym artykule: https://biohacki.pl/okulary-z-filtrem-swiatla-niebieskiego-czyli-najskuteczniejsza-metoda-dla-poprawy-snu/ Jakie okulary wybrać? Mamy tutaj kilka rodzajów okularów i akcesoriów do wyboru. Możemy zdecydować się na nakładki na okulary, które będą blokować niebieskie światło oraz przy wyrabianiu nowych okularów wybrać takie z filtrem blue light. Wyróżnia się przezroczyste i pomarańczowe okulary, które mają filtr światła niebieskiego. Okulary przezroczyste to wybór dla osób, które mają typową pracę przy komputerze przy źródłach sztucznego światła. Blokują one 20-40% niebieskiego światła, co sprawia, że dzięki nim wzrok jest o wiele mniej zmęczony po pracy. Okulary pomarańczowe za to blokują aż 100% światła niebieskiego i zaleca się ich noszenie właśnie 2-3 godziny przed snem, bo noszone w ciągu dnia mogą wywoływać niepożądana senność. Jakie są korzyści ze stosowania takich okularów? Dzięki korzystaniu z okularów z filtrem światła niebieskiego można nie tylko poprawić jakość swojego snu, regenerację, a także szybciej zasnąć. W trakcie takiego snu nie będziemy się ciągle wybudzać, co sprawi, że wstaniemy naprawdę wypoczęci i zrelaksowani. Co więcej, efekty działania okularów są widoczne już po pierwszym zastosowaniu. Okulary blokując światło niebieskie to jedno z tych rozwiązań, które warto jak najszybciej wprowadzić do swojej wieczornej rutyny, by w mig zasnąć i budzić się naprawdę wypoczętymi i zrelaksowanymi. [...]
25 maja 2022ZdrowieDzięki ultrasonografom w prosty sposób udaje się zdiagnozować wiele dolegliwości. Badanie aparatem USG to bardzo często początek dłuższej drogi do uzyskania diagnozy. Dlatego aparaty USG są urządzeniami, bez których ciężko wyobrazić sobie współczesną medycynę. Jak działają ultrasonografy i na czym polega badanie USG?   Badania ultrasonograficzne nazywane są skrótowo USG. Z całą pewnością należą do najpopularniejszych badań diagnostyki obrazowej. Nawet jeśli nigdy nie mieliśmy styczności z aparatami USG, to z pewnością wyobrażamy sobie, jak może ono wyglądać. Nie zawsze jednak mamy świadomość jak dokładnie przebiega ta procedura. W tym artykule postaramy się wyjaśnić te kwestie. Wskażemy także najpopularniejsze badania wykonywane ultrasonografami. Co to jest badanie USG? Badanie ultrasonograficzne należy do całkowicie nieinwazyjnych metod diagnostycznych, które polegają na obrazowaniu badanej okolicy. Najczęściej są one wykonywane w celu postawienia diagnozy, która pozwala rozpocząć właściwą terapię. Metody te wykorzystuje się głównie w przypadku schorzeń tkanek miękkich, czyli narządów wewnętrznych, a także mięśni. Powszechnie znanym powodem przeprowadzania badań tymi urządzeniami jest także ciąża. To właśnie aparaty USG umożliwiają między innymi ocenę etapu rozwoju płodu. Na czym polega działanie aparatów USG? USG to urządzenia stacjonarne, ale także ultrasonografy przenośne. Wykorzystują tak zwane zjawisko rozchodzenia się, a następnie rozpraszania i odbijania fal dźwiękowych. Fale te charakteryzują się częstotliwością około 2-50 MHz. Opisywane urządzenia są zbudowane z głowicy, która to dotyka bezpośrednio badanej okolicy. Głowica ma za zadanie nadawać i zarazem odbierać fale ultradźwiękowe. Na monitorze zaś widzimy obraz badanej tkanki czy też warstwy narządu. Proces ten jest możliwy dzięki zmianie fali ultradźwiękowej na impuls elektryczny. Ludzkie tkanki mają zdolność do odbijania, a także pochłaniania fal w zróżnicowanym stopniu. Komputery będące elementem aparatów USG mają za zadanie odbierać dane i wprowadzać skalę szarości. Efektem tego jest obraz widziany na monitorze. Obraz ten specjalista przeprowadzający badanie obserwuje w czasie rzeczywistym. Ma on także możliwość zatrzymania go w dowolnym momencie, a nawet przeprowadzenia pomiarów. Dane te mogą być także zapisane, a następnie wydrukowane lub przeniesione na dowolny nośnik elektroniczny. Jakie są rodzaje badań ultrasonograficznych? Badania USG dzielimy ze względu na sposób badania, a także obszar ciała poddany obrazowaniu. Dlatego też możemy mieć do czynienia z ultrasonografią, która wykonywana jest poprzez daną powłokę ciała i tak zwanym badaniem endosonograficznym. Badanie jamy brzusznej zaliczane jest do tych przez powłoki ciała. Przykładowo może być ono wykonywane w celu obrazowania wątroby lub nerek. Do czynienia z badaniem endosonogrficznym mamy np. w przypadku obrazowania transwaginalnego, stosowanego w gabinecie ginekologicznym. Dodatkowo badania aparatami USG wykonuje się w celu diagnostyki oraz na różnych etapach leczenia. W związku z tym można rozróżnić także USG zabiegowe lub śródoperacyjne. Często spotkać można się z pojęciem pourazowego badania USG np. w przypadku uszkodzenia kończyn. Warto również wspomnieć o bardzo popularnej grupie badań diagnostycznych. Należy do nich, chociażby USG piersi czy tarczycy. Niewiele osób ma świadomość, że popularne echo serca również należy do badań ultrasonograficznych. Lekarz wykonuje je w celu oceny pracy tego narządu w tym jego przedsionków komór i zastawek. Osobną grupą są badania dopplerowskie. Te z kolej są wykonywane po to, by sprawdzić przepływ krwi oraz stan całego układu krwionośnego. Jak wyglądają badania aparatami ultrasonograficznymi? Ze względu na mnogość rodzajów badań ultrasonograficznych procesy te mogą się od siebie różnić. Niemniej jednak większość z nich przeprowadzana jest w podobny sposób, po doborze odpowiedniego sprzętu. Badanie USG lekarz przeprowadza w gabinecie, gdy pacjent znajduje się w pozycji leżącej. Na początku specjalista nanosi na badaną okolicę specjalny żel. Procedura ta ma na celu wyeliminowanie zbędnych pęcherzyków powietrza, co pozwala poprawić jakość obrazu. Obraz badanego narządu otrzymywany jest od razu. W tym czasie lekarz przygląda mu się dokładnie i bardzo często opisuje jego stan na bieżąco. Dlatego wynik uzyskujemy natychmiast po jego zakończeniu. Cała procedura trwa dość krótko. Przeciwwskazania do badań USG Przed badaniem ultrasonograficznym jamy brzusznej należy być na czczo przynajmniej przez 5 godzin przed badaniem. Przed USG narządów miednicy mniejszej konieczne jest wypełnienie pęcherza moczowego płynem, najlepiej wodą. Przed każdym badaniem trzeba dokładnie zapoznać się z zaleceniami, dzięki którym lekarz dokładnie przyjrzy się badanemu obszarowi. Ze względu na to, że badania aparatami USG należą do całkowicie bezpiecznych metod diagnostycznych, przeciwwskazań jest niewiele. Do jednego z nich należy obecność ran otwartych lub innych urazów znajdujących się w obrębie części ciała poddawanej diagnostyce. [...]
12 maja 2022ZdrowiePobyt w sanatorium wielu osobom kojarzy się głównie z seniorami. Warto jednak pamiętać, że z dóbr uzdrowiska mogą skorzystać również młode osoby. Niezależnie od wieku warto dbać o dobrą kondycję, zdrowie oraz świetne samopoczucie. Potrzebujesz chwili dla siebie? Postaw na dobre sanatorium i zadbaj o ciało i ducha. Sanatorium – dlaczego warto? Istnieje przynajmniej kilka dobrych powodów, dla których warto zadbać o zdrowie w sanatorium po 50-tce. Zastanawiasz się, czy wyjazd w takie miejsce jest dobrym pomysłem? Oto kilka najważniejszych powodów, dla których warto zdecydować się na taki krok: Naturalne metody lecznicze – są nie tylko bardzo skuteczne, ale także pozbawione skutków ubocznych. Pozytywne zmiany w całym organizmie – aby je odczuć, warto stosować zabiegi sanatoryjne regularnie. Szansa na odpoczynek i regenerację – bliskość przyrody, lecznice zabiegi i czas wolny to świetny sposób na to, aby odpocząć od codziennych obowiązków. Pamiętaj, że każdy potrzebuje czasu na regenerację. Wybierz się do dobrego sanatorium i zadbaj o odpoczynek dla ciała i ducha. Kompleksowa pomoc – w sanatorium pracują specjaliści tacy jak rehabilitanci i fizjoterapeuci. W sanatorium wykorzystuje się różnorodne zabiegi z działu fizykoterapii, hydroterapii, masażu klasycznego oraz balneologii. Czujesz, że potrzebujesz pomocy specjalistów? Pragniesz zadbać o swoje zdrowie? Wyjazd do sanatorium to najlepsze rozwiązanie. Bogata oferta – gwarancja satysfakcji Prywatny wyjazd do sanatorium to dobra opcja, jeśli zależy Ci na dobrej jakości usług i nie chcesz długo czekać. Pamiętaj jednak, aby wybrać obiekt zapewniający bogatą ofertę. Jednym z najlepszych miejsc jest https://bristolbusko.pl/medical-center/sanatorium-bristol-w-busku-zdroju. Sanatorium znajduje się w pięknej okolicy, oferuje różnorodne pakiety i cieszy się wieloma pozytywnymi opiniami. W ramach każdego turnusu uczestnik otrzymuje możliwość korzystania z dobrze wyposażonego pokoju z klimatyzacją. Każdy uczestnik ma zagwarantowaną także wstępną konsultację z lekarzem, a także konsultację dietetyczną. Warto wspomnieć także o zbilansowanej, a jednocześnie smacznej diecie oraz dwóch kuracjach pitnych dziennie z użyciem koktajli owocowo-warzywnych z wodą mineralną lub siarczkową. Załącznik: seniorzy 2.jpg W Medical Center można otrzymać kompleksową pomoc. Specjaliści zajmują się leczeniem schorzeń neurologicznych, układu ruchu oraz układu krążenia. Sanatorium warto odwiedzić także wówczas, gdy odczuwa się ogólne osłabienie organizmu, zmniejszenie wydolności oddechowej, problemy z koncentracją oraz inne dolegliwości, które mogą świadczyć o problemach z płucami. Specjaliści dostępni w sanatorium pomagają także osobom zmagającym się z zespołem przewlekłego zmęczenia, otyłością oraz problemami związanymi z metabolizmem. Jaki pakiet okaże się najlepszy? Każde dobre sanatorium oferuje możliwość wyboru. Jaki pakiet wybrać? To zależy od tego, jaki efekt pragnie się uzyskać. Wybierając pakiet, warto wziąć pod uwagę przede wszystkim swoje potrzeby oraz oczekiwania. Sanatorium Bristol oferuje wiele możliwości jak na przykład pobyt rehabilitacyjny premium, SPA dla dwojga czy subtelne odmłodzenie. Nie wiesz, która opcja okaże się najlepsza w Twoim przypadku? Warto skontaktować się telefonicznie lub poprzez e-mail i poprosić o poradę specjalistów. Wszystkie potrzebne dane kontaktowe znajdziesz na stronie sanatorium. Pamiętaj, że każdy wiek jest dobry na to, aby zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Warto także wiedzieć, że w przypadku problemów zdrowotnych szybkie działanie ma bardzo duże znaczenie dla powrotu do zdrowia. [...]
28 kwietnia 2022ZdrowieByć może dolega Ci właśnie przeprost kolan? Czym charakteryzuje się taka właśnie kontuzja? Z jakimi objawami należy się na co dzień tutaj borykać? Poznaj też odpowiednie formy rehabilitacji, które są szczególnie polecane przez ekspertów od dziedziny medycyny. Warto podkreślić, że na przeprost kolan mogą chorować rozmaite osoby. Chodzi nawet o dzieci, czy ludzi w średnim i starszym wieku. Na tej płaszczyźnie nie ma żadnej reguły. Są rozmaite przyczyny, które powodują powstawanie takiego właśnie schorzenia. O co chodzi dokładnie? Więcej o tym zagadnieniu możesz znaleźć w artykule ze strony internetowej https://rehabilitacja-arpwave.pl/przeprost-kolan—objawy-diagnostyka-i-leczenie. Należy na pewno tutaj zaznaczyć, że przeprost kolan polega na tym, że stawy kolanowe konkretnego Pacjenta są zbytnio elastyczne. Tak samo, jak znajdująca się wokół nich skóra. Czym jeszcze cechuje się ta właśnie kontuzja? Należy tutaj wspomnieć o tym, że Pacjenci mają generalnie na co dzień takie wrażenie, że ich kolana nadmiernie odginają się do środka. Takiego aspektu oczywiście także nie powinno się zaś bagatelizować. Czym jeszcze cechuje się przeprost kolan? Nie da się ukryć, że kolana są generalnie zbyt mocno wyprostowane. A to powoduje rozmaite komplikacje. Generalnie ta kontuzja objawia się na wiele sposobów. Tak naprawdę przeprost kolan daje o sobie znać w czasie wykonywania rozmaitych czynności. Nawet tych relatywnie mało zaawansowanych. Chodzi tutaj między innymi o to, że przeprost kolan powoduje dolegliwości bólowe w czasie na przykład zwykłego chodzenia. Pacjenci skarżą się na zjawisko tak zwanego „uciekania” kolana. Niestety, nie funkcjonuje ono na tej płaszczyźnie odpowiednio. Takie problemy wynikają także po bieganiu, czy nawet zwykłym siadaniu. Nie da się ukryć, że jest to problematyczne. O czym jeszcze warto wspomnieć? Nie brakuje na ciele krwiaków, które kiepsko się prezentują. Poza tym chodzi oczywiście o dolegliwości bólowe. To oznacza, że struktury wokół stawu kolanowego są uszkodzone. Chodzi zaś przede wszystkim tutaj o ścięgna oraz tak samo o więzadła. Co jeszcze ma w tym momencie na pewno spore znaczenie? Taka kontuzja, jak przeprost kolan nie może być potraktowana po macoszemu. W innym razie trzeba liczyć się z wieloma jeszcze bardziej poważnymi komplikacjami zdrowotnymi. Jakie kroki warto tutaj na pewno podjąć? Trzeba zdecydować się na odpowiednie formy rehabilitacji. Co jest tutaj rekomendowane? I to zasadniczo nie tylko przez fachowców, ale tak samo przez samych Pacjentów? Dobrym rozwiązaniem jest na pewno rehabilitacja ARPwave. Taka opcja jest efektywna i zarazem bezpieczna. Zastosowany plan rehabilitacji jest generalnie w 100% spersonalizowany. A dzięki temu szybciej można uzyskać dobre, konkretne efekty. Co jeszcze liczy się w ramach tego właśnie zagadnienia? Na pewno taka sprawa, że rehabilitacja ARPwave korzysta z nowoczesnych metod, sprzętów, akcesoriów itp. Wszystko odbywa się zaś pod okiem specjalistów z prawdziwego zdarzenia. Dlatego też rehabilitacja ARPwave nie przynosi na przykład żadnych skutków ubocznych.   [...]
6 kwietnia 2022ZdrowieNerki pełnią w naszym organizmie bardzo ważne zadanie. Zdrowy, prawidłowo rozwinięty człowiek ma dwie nerki, które umiejscowione są w okolicy lędźwi, wchodzą w skład układu moczowego i produkują mocz. Ich główną funkcją jest oczyszczanie organizmu ze szkodliwych toksyn, wytworzonych w wyniku przemiany materii. Bez zdrowych nerek organizm nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Jak są zbudowane nerki człowieka? Nerki są stosunkowo niewielkie, ich kształt przypomina ziarenko fasoli, a wielkość wynosi około 11 cm. Ich masa różni się w zależności od płci i wagi. Zbudowane są nefronów (filtrów), w ich skład wchodzi kłębuszek nerkowy i kanalik nerkowy. Nerki są bardzo bogato unaczynione, kłębuszek nerkowy składa się z sieci włosowatych naczyń krwionośnych. Tak liczne unaczynienie nerek wynika z ich podstawowej funkcji, czyli usuwania nadmiaru wody i oczyszczania krwi ze zbędnych produktów przemiany materii. Najważniejsze funkcje nerek Nerki pełnią wiele istotnych dla naszego zdrowia funkcji. Są to m.in.: Funkcja filtrująca – organizm czerpie z pożywienia niezbędne składniki odżywcze. Te jednak nie są wykorzystywane w całości. Nerki dbają o to, by oczyścić krew z toksyn, mocznika, nadmiaru soli i innych zbędnych produktów przemiany materii. Proces oczyszczania, czyli filtracji zachodzi w nefronach. W kłębuszku nerkowym zostają usunięte zbędne produkty przemiany materii oraz nadmiar wody. Powstaje mocz pierwotny, następnie mocz zagęszczony, który przez moczowody spływa do pęcherza. Funkcja regulacyjna – nerki regulują gospodarką hormonalną i elektrolitową. Dbają o to, aby potas i sód były na optymalnym poziomie, kontrolują poziom wody w organizmie. W zależności od sytuacji zatrzymują lub wydalają wodę z organizmu. Gdy pijemy dużo płynów, nerki wydalają jej nadmiar, natomiast w sytuacjach np. wymiotów czy nadmiernej potliwości, nerki zmniejszają wydalanie moczu. Co jeszcze powoduje, że nerki są tak istotne? Regulują wartość ciśnienia tętniczego krwi, Regulują ilość czerwonych krwinek we krwi, Wpływają na równowagę kwasowo-zasadową, regulują pH. Jak możemy zadbać o swoje nerki? Co zrobić, aby utrzymać nerki w jak najlepszej formie? Możemy wspomóc ich prace poprzez profilaktykę. Szczegółowe informacje na temat kompleksowej profilaktyki nerek znajdziemy na stronie https://www.dbajonerki.pl/, która przygotowała całą serię dedykowanych artykułów, z których dowiemy się jak możemy odpowiednio zadbać o swoje nerki. Zaczynamy od kuchni, a w zasadzie od tego, co jemy i ile jemy. Najważniejszą zasadą w profilaktyce jest unikanie soli, którą można w łatwy sposób zastąpić ziołowymi zamiennikami. Unikajmy żywności wysoko przetworzonej.  Wprowadźmy do naszego jadłospisu warzywa i owoce, szczególnie te o działaniu moczopędnym np. seler, pietruszkę, pomidory, truskawki, arbuzy, żurawinę. Nie zapominajmy także o odpowiednim nawadnianiu organizmu. Przeciętnie powinniśmy wypijać ok. 2 l płynów dziennie. Może to być woda lub napary ziołowe, które wspomogą dodatkowo pracę nerek. Tak zadziała np. napar z brzozy czy korzenia pietruszki. Na zdrowie! [...]
30 marca 2022ZdrowieWiosna to czas, kiedy o rozkojarzenie bardzo łatwo. Wokół tyle się dzieje, a twoje dziecko musi się uczyć, bo egzaminy za pasem? Zastanawiasz się, jak mu pomóc? Mamy dla Ciebie kilka cennych wskazówek.   Naturalne wspomaganie Zamiast kolejnej porcji energetyków, postawcie na siłę, którą można czerpać z natury. Kluczem może się okazać dieta. Warto zadbać, aby w menu tegorocznego ósmoklasisty lub maturzysty znalazły się na przykład: produkty pełnoziarniste, które są źródłem paliwa dla mózgu, czyli glukozy; produkty pełnoziarniste nie dość, że mają cenniejsze węglowodany złożone, to znajdują się w nich także witaminy z grupy B oraz cynk i magnez poprawiające koncentrację. owoce jagodowe – źródło witamin C, A i B, kwasu foliowego, składników mineralnych oraz antyoksydantów pozytywnie wpływających na pamięć. orzechy włoskie zawierające magnez stabilizujący pracę układu nerwowego i usprawniający pracę szarych komórek. jaja zawierające lecytynę poprawiającą pamięć, nastrój i zdolność myślenia. ryby i oleje roślinne czyli źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 poprawiających wydajność procesów związanych z pamięcią i zdolność uczenia się. Jeśli chodzi o napoje, warto postawić na naturalne izotoniki, wodę z cytryną i miodem, yerba mate, zieloną herbatę. Dobry zapach Jeśli chcesz pomóc swojemu dziecku w momentach kryzysowych i nie tylko, możesz sięgnąć także po olejek rozmarynowy. Badania udowodniły, że ekstrakt z tej rośliny w sposób szczególny wpływa na poprawę pamięci długo- i krótkotrwałej, a do tego wspomaga koncentrację.  Olejek można dyfuzować w pomieszczeniu, w którym uczy się dziecko, a jeśli nie macie dyfuzora, to wystarczy lekko zwilżona kilkoma kroplami lniana chusteczka. Wystarczy zbliżyć ją do nosa i głęboko przez chwilę oddychać. Efekt mówi sam za siebie. Trzeba jednak uważać, aby nie przesadzić. Do olejku rozmarynowego nasz organizm się przyzwyczaja. Jeśli chcesz więc, aby działał skutecznie, stosuj go z rozmysłem. Aktywność na plus Nauka, powtarzanie, notatki, znowu powtarzanie i tak w kółko. We wszystkim, nawet w przygotowaniach do egzaminu, trzeba umieć zachować balans. Dziecko nie powinno siedzieć kilkunastu godzin w zamknięciu, z duchocie, z własnymi myślami, bez ruchu, najczęściej jeszcze do tego w dziwnej pozycji. Zachęć je do ruchu, wygoń na spacer, zabierz na wspólny jogging albo na basen. Zadbaj o to, aby w tym wszystkim zachować balans. Aktywność fizyczna nie tylko „czyści głowę”, ale paradoksalnie sprzyja bardziej efektywnej nauce. Wypoczęty mózg to bardziej efektywnie pracujący mózg. Warto o tym pamiętać! Nie można więc zapominać o relaksie. Jeśli dziecko jest gotowe do takich eksperymentów, zaproponuj mu jogę, może na początek proste ćwiczenia oddechowe. Podrzuć kilka książek o organizacji pracy. W każdej znajdzie rozdział o konieczności odpoczynku i kilka praktycznych porad, jak efektywnie się regenerować.   [...]
25 marca 2022ZdrowieWitamina B7 jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Reguluje bowiem wiele procesów metabolicznych oraz wspomaga pracę poszczególnych układów i narządów. Czym dokładnie jest, jaką pełni funkcję oraz gdzie występuje witamina B7?   Witamina B7 często bywa nazywana także witaminą piękna. Określenie to nie jest przypadkowe bowiem witamina ta, ma ogromy wpływ na kondycję włosów, skóry oraz paznokci. Witamina B7 wytwarzana jest przez naturalny mikrobiom flory jelitowej dlatego rzadko obserwuje się jej niedobory. Jej suplementacja może być jednak konieczna po zakończeniu antybiotykoterapii, która wyjaławia naturalną florę bakteryjną. Dlaczego witamina B7 jest tak ważna dla naszego zdrowia i czym może skutkować jej potencjalny niedobór? Witamina B7 – czym jest? Witamina B7, inaczej witamina H lub biotyna, to heterocykliczny związek organiczny. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie. Występuje pod postacią różnych izomerów, spośród których jedynie d-biotyna posiada zdolność do aktywności biologicznej w organizmie człowieka. Optymalna, dzienna dawka witaminy B7 w przypadku kobiet oraz mężczyzn wynosi ok. 30 µg. Witamina B7 – rola w organizmie Witamina B7 służy przede wszystkim jako kofaktor działania różnych enzymów. Właśnie z tego powodu bierze czynny udział w glukogenezie, syntezie glikogenu, cholesterolu oraz poszczególnych hormonów Ponadto biotyna pełni rolę asymilatora dwutlenku węgla w różnych procesach przemiany materii. Odgrywa znaczącą rolę w syntezie nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz w przemianach kwasu asparaginowego. Współdziała także z witaminą K biorąc udział w syntezie protrombiny – reguluje więc tempo krzepnięcia krwi. Witamina B7- właściwości i funkcje Właściwości witaminy B7 doceniane są przede wszystkim w dermatologii. Bierze bowiem udział w procesie wytwarzania keratyny – białka, które jest składnikiem budulcowym włosów skóry oraz paznokci. Ma więc zasadniczy wpływ na ich wygląd oraz kondycję. Jakie funkcje zatem pełni biotyna w organizmie? usprawnia pracę wielu układów: nerwowego, immunologicznego, krążenia pomaga w utrzymaniu prawidłowego stężenia glukozy we krwi korzystnie wpływa na pamięć, koncentrację oraz procesy myślowe odpowiada za proces metabolizmu glukozy w wątrobie zapobiega przedwczesnemu siwieniu włosów oraz łysieniu Witamina B7 – na co pomaga? Chociaż witamina B7 pełni wiele istotnych funkcji w naszym organizmie to większość z nas kojarzy ją przede wszystkim z korzystnym oddziaływaniem na włosy, paznokcie oraz piękną cerę. Wzmacnia bowiem płytkę paznokcia oraz zapobiega jej łamaniu. Opowiada także za prawidłową pracę gruczołów łojowych, w skutek czego reguluje wydzielanie się sebum. Jednak witamina B7 w największym stopniu oddziałuje na kondycję włosów. To właśnie z tego powodu często bywa składnikiem suplementów diety. Jak zatem działa biotyna na włosy? pozytywnie wpływa na wzrost i korzenie włosów zapobiega łamaniu i kruszeniu się włosów zapobiega nadmiernemu wypadaniu włosów biotyna, ze względu na obecność siarki w swoim składzie, pomaga w syntezie kolagenu i elastyny wspomaga proces regeneracji i wzrostu włosa Witamina b7 – gdzie występuje? Witamina B7 jest powszechnie występującym związkiem w pokarmach, dlatego w krajach rozwiniętych rzadko obserwuje się jej niedobór. Najczęściej wynika on ze stosowania antybiotyków i niewłaściwej diety. Spotykany jest także u osób z uszkodzoną śluzówką jelita. Które produkty żywnościowe są bogatym źródłem biotyny? Duże ilości witaminy B7 znajdują się m.in. w: podrobach żółtkach mleku ryżu migdałach rybach warzywach ziarnach soi Witamina b7 – jakie mogą objawy niedoboru? Witamina B7, podobnie jak wszystkie inne witaminy z grupy B, rozpuszcza się w wodzie. Z tego powodu jest bardzo szybko wydalana z naszego organizmu. Przy niewłaściwie zbilansowanej diecie, ubogiej w produkty pełnowartościowe, może dochodzić do jej braków. Ponadto niewystarczająca ilość biotyny w ciele człowieka może być wynikiem oporności na insulinę oraz złuszczającego zapalenia skóry. Niedobór witaminy B7 może powodować takie objawy jak: wzmożona senność, przewlekłe zmęczenie, znużenie nadmierne wypadanie włosów wypadanie brwi lub rzęs częste zmiany nastroju problemy skórne (łojotok, łuszczenie się naskórka, łupież, rumień) bóle mięśniowe Witamina B7 – przeciwskazania do suplementacji Witaminy B7, z racji tego iż jest ona rozpuszczalna w wodzie, zazwyczaj nie można przedawkować, jednakże jej nadmiar może powodować: bóle i zawroty głowy nadpobudliwość, mdłości biegunkę lub wymioty. Ponadto nie należy przyjmować biotyny dwa tygodnie przed wykonaniem badań diagnostycznych. Witamina B7 może bowiem przyczyniać się do uzyskania zafałszowanych wyników testów laboratoryjnych. Ma ona szczególny wpływ m.in. na poziom hormonu tarczycy TSH. Witamina B7 jest częścią kompleksu witamin z grupy B. Reguluje więc przebieg wielu procesów metabolicznych oraz przemian enzymów. Ponadto biotyna jest niezwykle istotna dla zdrowia i kondycji włosów, skóry oraz paznokci, dlatego warto dbać o jej optymalny poziom w organizmie. [...]
Biznes i Finanse
17 listopada 2022FinanseBoisz się, że ktoś ukradnie Twój nowy samochód i stracisz zainwestowane pieniądze? A może zastanawiasz się, jak uniknąć opłat za naprawę usterek lub zmniejszyć ich wysokość? Rozwiązaniem może być autocasco. To dobrowolne ubezpieczenie, które zapewnia wsparcie finansowe na wypadek uszkodzenia lub utraty auta. Dowiedz się, ile kosztuje taka ochrona i od czego zależy wysokość składki na AC. Ile wynosi składka na autocasco? Zastanawiasz się, ile trzeba zapłacić za AC? Według informacji podanych przez portal rankomat.pl w I półroczu 2022 roku średnia stawka za całoroczne ubezpieczenie OC+AC wynosiła 1 329 zł. Jednak np. właściciele pojazdów średniej klasy mogli liczyć na bardziej atrakcyjne oferty. OC+AC dla tej grupy kierowców wynosiło ok. 600 zł. Z kolei osoby, które poruszają się drogimi modelami aut musiały ponieść wydatek w wysokości nawet kilku tysięcy złotych. Warto przy tym wspomnieć, że całoroczne autocasco to nie jedyny wariant tego typu ubezpieczenie. Na rynku można także znaleźć AC na miesiąc. Oferują je nieliczne towarzystwa, a wysokość składki jest ustalana indywidualnie. Nie sposób jest więc podać jednoznacznych informacji o tym, ile kosztuje ubezpieczenie autocasco. Na wysokość składki ma wpływ wiele różnych czynników. Od czego zależy składka na AC? Składka na AC jest ustalana indywidualnie w oparciu o to, jak dużą odpowiedzialność za szkodę bierze na siebie firma ubezpieczeniowa. Oznacza to, że im większy zakres ochrony, tym wyższa składka. Ponadto pod uwagę jest brane ryzyko wystąpienia szkody. Jest ono obliczane na podstawie informacji dotyczących:       samochodu – istotne są marka, model, rok produkcji, pojemność silnika czy zastosowane zabezpieczenia antykradzieżowe,       właściciela – potrzebne są data urodzenia, rok uzyskania prawo jazdy, liczba dzieci poniżej 26. roku życia, miejsce zamieszkania,       sposobu użytkowania pojazdu – pod uwagę są brane miejsce parkowania, wyjazdy za granicę, wykorzystywanie auta do pracy,       historii wypadków – liczą się informacje o spowodowanych wypadkach i pobranych odszkodowaniach,       historii ubezpieczenia – tj. tego, od ilu lat kupowane jest ubezpieczenie oraz czy zniżki na OC i AC są takie same.   Dlatego każdy otrzyma propozycję AC w innej cenie. Gdzie znaleźć korzystne AC? Każde towarzystwo inaczej ocenia ryzyko objęcia samochodu ochroną. Aby dowiedzieć się, ile kosztuje ubezpieczenie autocasco dla Ciebie, sprawdź dostępne oferty np. w internetowej porównywarce. Wystarczy, że:       uzupełnisz formularz, który znajduje się na stronie,       zapoznasz się z rankingiem propozycji od kilkunastu towarzystw w różnych cenach,       zdecydujesz się na jedną z dostępnych opcji.   Możesz wybrać po prostu najtańszą propozycję, jednak pamiętaj, że nie zawsze jest ona najbardziej korzystna. Dlatego przed podjęciem decyzji zapoznaj się z ogólnymi warunkami ubezpieczenia. W takim dokumencie znajdziesz dokładne informacje na temat zakresu ochrony, jak i gwarantowanej sumy odszkodowania. Przeanalizuj je i to na tej podstawie zdecyduj się na jedno z ubezpieczeń. Wysokość składki na AC jest ustalana indywidualnie dla każdego klienta. Dlatego najlepiej samodzielnie sprawdzić, ile kosztuje autocasco w porównywarce ubezpieczeń. [...]
17 listopada 2022FinansePowszechnie wiadomo, że inwestowanie w akcje pozwala uzyskać znacznie wyższą stopę zwrotu niż lokowanie środków na depozytach bankowych. Wiąże się to jednak z wiele większym poziomem ryzyka, ponieważ nie ma w tym przypadku żadnej ochrony kapitału. Na czym dokładnie polega inwestowanie w akcje? W jaki sposób można ograniczyć ryzyko? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule. Inwestowanie w akcje – na czym to polega? Inwestowanie w akcje polega na zakupie akcji emitowanych przez spółki akcyjne lub komandytowo-akcyjne w celu ich późniejszej odsprzedaży z zyskiem. Jest on uzyskiwany dzięki wzrostowi wartości posiadanych akcji, w związku z czym przy zakupie należy odpowiednio je selekcjonować. Samo inwestowanie w akcje wymaga obrania odpowiedniej strategii, co przekłada się na skuteczność. Inwestorzy najczęściej decydują się na spekulację (inwestowanie krótkoterminowe) lub inwestowanie długoterminowe. W tym drugim przypadku mogą liczyć również na wypłatę ewentualnych dywidend, które powiększają stopę zwrotu z inwestycji. Oba podejścia różnią się przede wszystkim horyzontem czasowym inwestycji, ponieważ w przypadku spekulacji akcje sprzedawane są z reguły w trakcie tej samej sesji giełdowej, a przy inwestowaniu długoterminowym moment sprzedaży akcji pozostaje bliżej nieokreślony. Jak kupić akcje? Inwestowanie w akcje to forma inwestycji, która jest dostępna praktycznie dla każdego. Warunkiem koniecznym jest w tym przypadku otwarcie konta maklerskiego. Oferują to brokerzy, a klikając w link inwestuj z Saxo można przejść do konkretnej oferty. Po otwarciu takiego konta należy je zasilić, co najprościej jest uczynić poprzez przelew z rachunku bankowego. W tym momencie można zacząć selekcjonować spółki oraz kupować pierwsze akcje. Jak to robić? Od strony technicznej zostało to opisane w artykule przedstawiającym mechanizmy gry na giełdzie. Ryzyko związane z inwestowaniem w akcje – jak ograniczać? Jak wspomniano we wstępie inwestowanie w akcje wiąże się z ryzykiem, co wynika z faktu, że nie ma w tym przypadku mowy o ochronie inwestowanego kapitału. W związku z tym inwestorzy muszą dążyć do minimalizowania ryzyka, co przekłada się na skuteczność ich inwestycji. W jaki sposób można to robić? Przede wszystkim poprzez zdobywanie praktycznego doświadczenia, ponieważ giełdy najłatwiej jest nauczyć się w praktyce. Równie ważne jest systematyczne poszerzanie własnej wiedzy, co pozwoli przeprowadzać jeszcze lepsze analizy. Warto także pamiętać, że każda decyzja inwestycyjna musi opierać się na rzetelnych danych, co wynika z faktu, że giełda nie jest kasynem. Istotna jest również umiejętność ograniczenia emocji, którymi nie warto kierować się przy inwestowaniu w akcje. Z pewnością warto nauczyć się także odpowiedniego zarządzania budżetem inwestycyjnym. Podsumowując należy stwierdzić, że skuteczność inwestowania w akcje w dużej mierze zależy od umiejętności ograniczania ryzyka. Jest ono bowiem nieodzownym elementem gry na giełdzie, sprawiając, że inwestor może zarówno pomnożyć posiadany kapitał, jak i bardzo szybko go utracić. [...]
15 listopada 2022FinanseZ pewnością znasz słowa, z których zasłynął amerykański polityk Benjamin Franklin, który stwierdził, że „na tym świecie pewne są tylko śmierć i podatki”. To one bywają prawdziwą zmorą przedsiębiorców, którzy często bez odpowiedniego wsparcia księgowej gubią się w przepisach podatkowych i opłatach, do których są zobligowani. Wyjaśniamy, jakie podatki płacą przedsiębiorstwa, szczególnie jeśli należą do jednoosobowej działalności gospodarczej. Dlaczego przedsiębiorstwa płacą podatki? Przedsiębiorcy, tak samo jak osoby prywatne, zobligowani są do płacenia podatków, które w większości przypadków traktują jako zło konieczne. Częste zmiany podatkowe oraz zawirowania w ich interpretacji również przyczyniają się do tego, że osoby prowadzące działalność gospodarczą często zmęczone są zobowiązaniami, jakie narzuca na nich Skarb Państwa, województwa, gminy czy powiat. Jednak bez wpływów z podatków niemożliwe będzie pokrycie większości wydatków związanych z utrzymaniem służby zdrowia, infrastruktury czy punktów oświaty. Wpływy z podatków od przedsiębiorców stymulują również wzrost gospodarczy. Jednoosobowa działalność gospodarcza — jakie podatki?   Podatek dochodowy   Przedsiębiorcy, również ci prowadzący jednoosobową działalność gospodarczą, zobowiązani są płacić podatek od osiąganych przychodów, czyli podatek dochodowy. Wysokość tej opłaty oraz termin jego płacenia zależy od wybranej formy opodatkowania.   Najpopularniejszą z nich jest skala podatkowa 12% i 32% od nadwyżki 120 000 zł dochodu oraz podatek liniowy 19%, który nie jest zależny od osiągniętego dochodu.   Przedsiębiorcy mogą wybrać również zryczałtowane formy opodatkowania, do których zalicza się ryczałt ewidencjonowany oraz kartę podatkową. W przypadku pierwszej formy kwota podatku zależy od osiągniętego przychodu oraz stawki ryczałtu, którą przypisuje się do rodzaju działalności.   Karta podatkowa to mało spotykana forma opodatkowania, która sprawia, że przedsiębiorca płaci jednolitą stawkę podatku w każdym roku podatkowym.   Podatek od towarów i usług   VAT, czyli podatek od towarów i usług, dotyczy zarówno sprzedawców, jak i nabywców, a jego wartość obliczana jest do wartości netto danej transakcji. Podstawowa stawka VAT w Polsce wynosi 23%, lecz niektóre usługi i towary rozliczane są na podatku 8%, 5% oraz całkowicie pozbawione stawki VAT.   Podatek od czynności cywilnoprawnych   Podatek ten zazwyczaj wynosi 1% lub 2% wartości transakcji i związany jest z konkretnymi czynnościami takimi jak umowa sprzedaży, pożyczki, darowizny, ustanowienie odpłatnego użytkowania i tego typu transakcji, które przedsiębiorca może, ale nie musi zawierać.   Podatek od nieruchomości   Opłata ta dotyczy przedsiębiorców, którzy są właścicielami gruntów, budynków lub ich części oraz obiektów, które służą do prowadzenia działalności gospodarczej. Stawki tego podatku są ustalane przez gminę.   Podatek od środków transportu   Opłata ta dotyczy przedsiębiorców, którzy posiadają środki transportu o dopuszczalnej masie całkowitej od 3,5 tony. Dotyczy to autobusów, samochodów ciężarowych, niektórych ciągników siodłowych i balastowych oraz przyczep, które wraz z pojazdem posiadają masę całkowitą od 7 ton.   Opłata za korzystanie ze środowiska   Podatek ten dotyczy jedynie przedsiębiorców, których usługi mogą zagrażać środowisku, np. poprzez uwalnianie do atmosfery pyłów i gazów, spuszczanie ścieków do rzek, nadmierne składowanie odpadów czy znaczny pobór wody. Jak sprostać zmianom podatkowym i licznym obowiązkom przedsiębiorcy? Obecnie nawet osoba prowadząca jednoosobową działalność gospodarczą nie jest w stanie zarządzać sprawnie firmą pod kątem księgowym bez wsparcia biura rachunkowego. Liczne zmiany podatkowe oraz duża odpowiedzialność, jaka spoczywa nad osobą, która rozlicza firmę, sprawia, że wybór księgowej to jedna z najważniejszych decyzji, jaką muszą podjąć osoby zakładające swój własny biznes. Godnym zaufania miejscem, które działa na zasadzie outsourcingu, jest Biuro Rachunkowe TAX z Bydgoszczy, zarządzane przez doświadczoną księgową — Edytę Wajer. [...]
2 listopada 2022Finanse / TechnologiaO marketingu internetowym możemy usłyszeć często. Jest on czymś, po co musi sięgnąć każda firma działająca w internecie, która chce się wyróżnić na tle konkurencji i przyciągnąć klientów. Czym właściwie jest marketing internetowy, na czym polega i co warto wiedzieć, kiedy będziemy wdrażać działania z jego zakresu? Sam marketing jest procesem społecznym pozwalającym na oferowanie i wymianę usług bądź produktów mających pewną wartość. Można wyróżnić różne typy marketingu, a jedną z jego gałęzi rozwijających się najprężniej, jest marketing internetowy. Wynika to z tego, że rośnie liczba firm przenoszących swoją działalność do sieci. Zalety marketingu internetowego Z marketingiem internetowym wiąże się szereg zalet, które zachęcają, by korzystać z wchodzących w jego skład narzędzi. Przede wszystkim daje możliwość dotarcia do zupełnie nowej grupy klientów, znajdujących się w innej części kraju lub poza jego granicami. Jest również tańszy niż tradycyjne formy reklamy, daje przy tym dostęp do ogromnej liczby producentów, towarów i usług. Narzędzi, jakimi można posługiwać się podczas promocji, jest bardzo wiele i można je dopasować do specyfiki branży i grupy docelowej. Marketing internetowy oznacza też łatwiejszy dostęp do informacji na temat produktów. Narzędzia marketingu internetowego Wśród narzędzi, z jakich korzysta się najczęściej, prym wiedzie optymalizacja stron pod kątem wyszukiwarek internetowych, czyli SEO. Oprócz tego stosuje się metodę Pay Per Click, czyli płatne reklamy. Bardzo istotną rolę odgrywa social media marketing polegający na prowadzeniu firmowych kanałów w mediach społecznościowych. Oprócz nich są takie metody jak marketing mobilny, marketing afiliacyjny, influencer marketing i e-mail marketing. Więcej na ich temat można przeczytać na stronie https://harbingers.io/blog/marketing-internetowy. Pozyskiwanie klientów Nie da się ukryć, że marketing internetowy daje ogromne możliwości, więc rośnie liczba firm, które właśnie na nim koncentrują swoje działania reklamowe. Pojawia się więc pytanie, jak pozyskać klientów? Najczęściej internautów, którzy mogliby być zainteresowani danymi usługami, jest bardzo dużo, ale też firm, które mogą je zaproponować, nie brakuje. Pozyskanie klienta powinno być starannie przemyślanym procesem, w którym nie ma miejsca na przypadkowość. Trzeba dokładnie sprecyzować, do kogo kierujemy swoją ofertę, w jakich obszarach internetu nasi potencjalni klienci są aktywni. Ważne jest również, kim są i co ich interesuje, bo na tej podstawie dopasowuje się język i typ komunikacji, a także medium, za pośrednictwem którego będziemy się komunikować. Najczęściej klientów warto pozyskiwać jednocześnie na kilka sposobów. Aby osiągnąć sukces, trzeba posiadać wiedzę na temat mechanizmów, jakimi rządzi się internet i odbywająca się w nim komunikacja. Potrzebna jest znajomość narzędzi i tego, jak je wykorzystać. Takie pozyskiwanie klientów to również czas, więc jeśli czujemy, że możemy mieć go za mało lub nie mamy doświadczenia w marketingu internetowym, możemy to zlecić agencji, która się w tym specjalizuje. [...]
5 października 2022FinanseWspółczesny styl życia wymaga od nas, byśmy wymieniali waluty zdecydowanie częściej niż kiedyś. Przyczyn takiego stanu rzeczy jest wiele, jednak można je zbiorczo określić jednym słowem-kluczem: globalizacja. Świat dla wielu z nas znacząco się zmniejszył, co sprawia, że mamy znacznie więcej okazji do korzystania z obcych walut. Wiąże się z tym praktycznie każda zagraniczna wycieczka. A tych dzisiaj odbywamy więcej niż kiedykolwiek wcześniej. Po pandemicznym zatrzymaniu wracamy już do normalności i możemy cieszyć się szeroką ofertą turystyczną. Gdzie wymienić waluty, by było to najwygodniejsze i najbardziej korzystne dla kondycji naszego portfela lub konta bankowego? Gdzie można wymienić waluty? Tak jak już wspomnieliśmy – wyjazd za granicę wiąże się z koniecznością wymiany walut. Mamy to “nieszczęście”, że złotówka jest walutą używaną wyłącznie w naszym kraju, co uniemożliwia nam płacenie nią poza granicami ojczyzny. Jest to jeden z głównych argumentów zwolenników wstąpienia Polski do strefy euro – nie musielibyśmy wówczas tak często wymieniać walut podróżując po obcych krajach. Dziś jednak nadal złotówka funkcjonuje jako nasza narodowa waluta i niewiele wskazuje na to, by miało się to w najbliższym czasie zmienić. W związku z tym warto powiedzieć sobie, gdzie można wymienić waluty. Kantory stacjonarne  Do niedawna niemal oczywistym wyborem w obliczu konieczności wymiany walut były kantory stacjonarne. Jeszcze dekadę temu można je było spotkać niemal w każdym mieście. W latach 90 były one prawdziwym symbolem przemiany gospodarczej – w poprzednim ustroju waluty można było wymieniać wyłącznie w banku. Dziś już z kantorami stacjonarnymi mamy coraz rzadziej do czynienia. Niemniej jednak nadal zajmują dominującą pozycję na rynku, w związku z czym muszą zostać wspomniane w naszym artykule. Nadal jest ich dużo i cieszą się uznaniem (zwłaszcza starszych) klientów, jednak coraz częściej decydują się oni na wybór alternatywnych opcji. Główną zaletą kantorów stacjonarnych jest ich relatywne bezpieczeństwo i brak nadmiaru formalności. Za wyborem tej opcji często przemawia sentyment i przywiązanie do tradycyjnych rozwiązań. Najbardziej atrakcyjne kursy – kantory internetowe Jeśli chodzi o korzyści finansowe, jakie możemy wynieść z wymiany walut przoduje inne rozwiązanie. Pod tym względem bardziej optymalny z perspektywy kieszeni konsumentów jest internetowy kantor wymiany walut. Uwzględniwszy wszystkie koszty, jest to usługa zdecydowanie najtańsza. Można to zobaczyć korzystając z kalkulatora walut, który pokazuje skalę oszczędności, jaką uzyskuje się wybierając kantor online. Przed wyborem kantoru warto skorzystać z porównywarki. W dzisiejszych czasach warto szukać każdej okazji do zaoszczędzenia każdej kwoty.   Rosnąca popularność kantorów internetowych jest tylko kolejnym przykładem na to, jak nowoczesne technologie opanowują kolejne sfery naszego życia. Coraz więcej spraw możemy załatwić w świecie wirtualnym. W kontekście wymiany walut jest to szczególnie wygodne. Transakcje tam przeprowadzane są nieporównywalnie szybsze niż te wykonywane w kantorze stacjonarnym. Głównym argumentem osób wzbraniających się przed korzystaniem z tego rozwiązania jest bezpieczeństwo. Jednak faktem jest, że nie odbiega ono zupełnie od zabezpieczeń, jakie są używane w bankowości elektronicznej. Wbrew pozorom naszym pieniądzom nic nie zagraża.  Banki Ci, którzy z różnych względów nie darzą kantorów szczególnym zaufaniem, mogą skorzystać z usług banków. Usługą, która w kontekście przewalutowania cieszy się największym zainteresowaniem, są karty wielowalutowe. Metoda ta pozwala na uniknięcie wielu kosztów, które wiążą się z tradycyjnym przewalutowaniem. Coraz więcej banków oferuje to rozwiązanie, zdając sobie sprawę ze zmiany stylu życia swoich klientów. Współcześnie zagraniczne podróże stają się coraz bardziej powszechne, co zwiększa zapotrzebowanie na tego typu usługi. [...]
29 września 2022FinanseOdsetki umowne, czy to za opóźnienie, czy naliczane z innego powodu, mogą zostać przez strony ustalone na różnym poziomie, w zależności od szczegółów sytuacji. Są jednak również takie odsetki, których wysokość jest narzucana z góry, a mianowicie odsetki ustawowe. Jednocześnie nie mają one w pełni stałego charakteru – mogą w pewnych sytuacjach wzrastać lub spadać. Wyjaśniamy, co dokładnie wpływa na ich wysokość. Kiedy odsetki ustawowe mają znaczenie? Można przejść przez życie, nie mając osobiście do czynienia z odsetkami ustawowymi, czy to jako wierzyciel, czy dłużnik. Z reguły bowiem kwestia odsetek, a właściwie oprocentowania, według którego będą one naliczane, jest wyraźnie ustalona w umowie. Zdarza się jednak, że na przykład umowa została zawarta ustnie i niezbyt szczegółowo bądź też po prostu popełniono pomyłkę i zapomniano o umieszczeniu w niej odpowiednich ustaleń. W takich właśnie sytuacjach znaczenia nabierają odsetki ustawowe. Ogółem mówiąc, stosuje się je wtedy, kiedy pojawia się konieczność naliczenia odsetek, a strony nie poczyniły między sobą zawczasu odpowiednich ustaleń. W ten sposób chroniony jest zarówno dłużnik (ponieważ nie musi obawiać się zbyt dużych odsetek), jak i wierzyciel (który zyskuje prawo do określonych odsetek mimo, że nie wskazał ich wysokości w umowie). Można wyróżnić trzy rodzaje odsetek ustawowych, a mianowicie odsetki za opóźnienie w transakcjach handlowych, odsetki za opóźnienie w spełnieniu świadczeń pieniężnych (np. niezapłacenie raty na czas) oraz odsetki należne od sumy pieniężnej (za samo udzielenie pożyczki). Od czego zależy wysokość odsetek ustawowych? Nie mogła zostać ustalona prawnie jedna, stała wysokość odsetek ustawowych – w takiej sytuacji ciągle trzeba byłoby ten przepis nowelizować, wraz ze zmieniającą się sytuacją gospodarczą. W związku z tym zastosowano inne rozwiązanie, a mianowicie stworzono wzór, według którego obliczana jest wysokość odsetek ustawowych w danym momencie. Składa się on zawsze z sumy stawki podstawowej (dokładnie określonej w przepisach) i stopy referencyjnej NBP, która może być obniżana lub podwyższana przez Radę Polityki Pieniężnej w razie potrzeby. Można więc powiedzieć, że odsetki ustawowe zależą w dużej mierze od bieżącej wysokości stopy referencyjnej. Stopa ta jest zaś wskaźnikiem najniższej ceny, po jakiej Narodowy Bank Polski w danej chwili organizuje na rynku międzybankowym różnego rodzaju operacje otwartego rynku. Odsetki ustawowe – wzory Dla odsetek za opóźnienie w transakcjach handlowych odpowiedni wzór można znaleźć w ustawie o przeciwdziałaniu nadmiernym opóźnieniom w transakcjach handlowych, zaś dla pozostałych dwóch przypadków potrzebne informacje znajdują się w Kodeksie cywilnym. Dokładniej mówiąc, za opóźnienie w transakcji handlowej wzór wygląda następująco: stopa referencyjna Narodowego Banku Polskiego + 10% (lub 8%, jeśli dłużnikiem jest podmiot publiczny będący podmiotem leczniczym). Obliczając odsetki za opóźnienie w spełnieniu świadczeń pieniężnych do aktualnej stopy referencyjnej NBP trzeba dodać 5,5%. W przypadku odsetek należnych od sumy pieniężnej (mimo braku opóźnienia) należy zaś dodać do stopy referencyjnej 3,5%.   [...]
22 września 2022FinanseGalopująca inflacja, wzrost cen paliwa, żywności, usług i prądu oraz rekordowo wysokie stopy procentowe sprzyjają nadmiernemu zadłużeniu. Z powodu regularnie rosnących kosztów życia co miesiąc w portfelach Polaków zostaje coraz mniej pieniędzy. Jak wynika z Raportu InfoDług przygotowanego na podstawie danych BIG InfoMonitor oraz bazy informacji na temat kredytów BIK-u, suma zaległych zobowiązań Polaków po pierwszym półroczu wyniosła 75,83 mld zł (wzrost z 72,5 mld zł w grudniu 2021 roku), choć liczba niesolidnych dłużników zwiększyła się, z 2,66 mln do 2,67 mln osób. Przez ostatnie pół roku Polacy w jeszcze szybszym tempie zwiększyli swoje zaległości pozakredytowe – (z 39,15 do 42,13 mld zł, czyli o 7,6 proc.) niż kredytowe – (z 33,64 do 33,70 mld zł, czyli o 0,2 proc.). Liczba osób niepłacących w terminie bieżących rachunków, czynszu czy alimentów wzrosła nieznacznie, bo o 0,04 proc., a w przypadku rat kredytów spadła o 3,6 proc. 4 konsekwencje niespłacania długów w terminie Nie spłacasz zobowiązań na czas? Licz się z konsekwencjami. 1. Odsetki ustawowe za opóźnienie Jak wskazuje Art. 481 § 1 Kodeksu cywilnego: jeżeli dłużnik opóźnia się ze spełnieniem świadczenia pieniężnego, wierzyciel może żądać odsetek za czas opóźnienia, chociażby nie poniósł żadnej szkody i chociażby opóźnienie było następstwem okoliczności, za które dłużnik odpowiedzialności nie ponosi. Odsetki ustawowe za opóźnienie są więc rodzajem kary za niewywiązanie się w terminie z obowiązku płatniczego. Co ważne, choć można naliczyć je zarówno konsumentowi, jak i przedsiębiorcy, podstawą mogą być wyłącznie opóźnienia w spełnieniu zobowiązań pieniężnych. Wartość ustawowych odsetek za opóźnienie jest równa sumie stopy referencyjnej Narodowego Banku Polskiego i 5,5 punktów procentowych. We wrześniu 2022 roku, po podwyżce stóp procentowych wartość stopy referencyjnej wynosi 6,75%. Wartość ustawowych odsetek za opóźnienie w spłacie jest więc równa 12,25%. Wierzyciel może naliczyć odsetki za opóźnienie już pierwszego dnia po terminie wymagalności zobowiązania. Nawet jeśli zawarta przez strony umowa nie zawiera zapisów wskazujących wysokość i termin naliczania odsetek za opóźnienie. 2. Wypowiedzenie umowy kredytu i pogorszenie historii kredytowej w BIK-u Opóźnienia w spłacie rat kredytu lub pożyczki mogą skutkować wypowiedzeniem umowy kredytowej. To, w którym momencie kredytodawca może wykonać taki ruch, zależy od konkretnych zapisów dokumentu. Jeśli nie będziesz terminowo spłacał rat, opóźnienia odnotuje także Biuro Informacji Kredytowej. Wpłyną one niekorzystnie na Twoją historię kredytową i scoring, co może skutkować problemami z zaciągnięciem kolejnego zobowiązania w przyszłości. 3. Wpis do rejestru dłużników Biura Informacji Gospodarczej Kolejną konsekwencją niespłacania długów może być wpis do rejestru dłużników Biura Informacji Gospodarczej, np. BIG InfoMonitor. Wpisanie danych dłużnika do rejestru jest możliwe po spełnieniu określonych prawem wymogów. Jakich? Przypadek 1 Wierzyciel nie ma tytułu wykonawczego i jest firmą  Jesteś osobą fizyczną, która prowadzi działalność gospodarczą, a Twoje zadłużenie figuruje na firmę, którą prowadzisz? Zadłużenie musi wynikać z konkretnego stosunku prawnego, np. umowy, a jego kwota nie może być niższa niż 500 zł. Od terminu płatności musi upłynąć co najmniej 30 dni, a co najmniej miesiąc przed planowanym wpisem wierzyciel musi dostarczyć Ci wezwanie do zapłaty z informacją, że zamierza umieścić Twoje dane w rejestrze. Jesteś osobą fizyczną, która nie prowadzi działalności, a Twoje zadłużenie dotyczy Ciebie jako osoby fizyczne? Zadłużenie musi wynikać z konkretnego stosunku prawnego, np. umowy, a jego kwota nie może być niższa niż 200 zł. Od terminu płatności musi upłynąć co najmniej 30 dni, a co najmniej miesiąc przed planowanym wpisem wierzyciel musi dostarczyć Ci wezwanie do zapłaty z informacją, że zamierza umieścić Twoje dane w rejestrze. Powinien je wysłać listem poleconym Okres, jaki minął od dnia wymagalności zobowiązania, nie może być dłuższy niż 6 lat. Przypadek 2: Wierzyciel ma tytuł wykonawczy Może wpisać Twoje dane niezależnie czy prowadzisz działalność czy jesteś osobą fizyczną do rejestru, jeśli: nie krócej niż 14 dni przed planowanym wpisem dostarczył Ci (osobiście lub listem poleconym) wezwanie do zapłaty; okres, jaki minął od dnia wymagalności zobowiązania, nie może być dłuższy niż 6 lat. Wpisu do rejestru mogą dokonać banki, firmy pożyczkowe, leasingodawcy, operatorzy telefonii komórkowej, administratorzy wspólnot mieszkaniowych, dostawcy gazu, prądu i wody i inne instytucje, a także osoby fizyczne. W tym ostatnim przypadku zawsze wymagany jest tytuł wykonawczy. Jeśli wierzyciel umieści Twoje dane na czarnej liście, nie będziesz mógł samodzielnie go usunąć. Może to zrobić wyłącznie on, po całkowitej spłacie zadłużenia. 4. Egzekucja komornicza Ostatnim i zarazem ostatecznym krokiem, który stosują wierzyciele, aby odzyskać należności, jest przekazanie sprawy na drogę sądową. Jeśli sąd wyda wyrok lub nakaz zapłaty i opatrzy go klauzulą wykonalności, będzie to podstawą do skierowania sprawy na drogę postępowania egzekucyjnego. Aby odzyskać należność, komornik ma prawo zająć część wynagrodzenia dłużnika, zgromadzone na kontach bankowych pieniądze, a także ruchomości i nieruchomości. Taka procedura jest więc wyjątkowo nieprzyjemna i stresująca. Zwłaszcza dziś racjonalne zarządzanie budżetem i podejmowanie przemyślanych decyzji finansowych jest szczególnie ważne. Impulsywnie realizowane pod wpływem emocji działania mogą mieć bowiem dotkliwe w skutkach konsekwencje i prowadzić do pętli zadłużenia, z której ciężko się będzie wydostać. [...]
5 września 2022FinanseFinansowanie faktur to usługa finansowa, po którą sięga coraz większe grono przedsiębiorców. Wbrew pozorom nie są to wyłącznie przedsiębiorcy, którzy walczą o utrzymanie bieżącej płynności finansowej. Dla wielu faktoring stanowi niezwykle elastyczną i wygodną formę finansowania bieżącej działalności gospodarczej. Jakie rodzaje faktoringu warto znać? W jakich sytuacjach warto po nie sięgać? Na czym polega idea faktoringu? Choć pojęcie faktoringu dla wielu wciąż brzmi nieco tajemniczo, jest to bardzo popularne rozwiązanie, z którego korzysta dziś wielu przedsiębiorców. Zasada działania usługi jest bardzo prosta – polega na sprzedaży firmie faktoringowej (faktorowi) wystawionych przez przedsiębiorcę (faktoranta) nieprzeterminowanych faktur z odroczonym terminem płatności. W jakim celu sprzedaje się faktury? Jeśli firma wystawia kontrahentowi fakturę z terminem płatności odroczonym o kilka tygodni czy nawet miesięcy (w wielu branżach jest to wręcz standardem, a nawet warunkiem rozpoczęcia współpracy biznesowej), może mieć problemy z bieżącym regulowaniem własnych zobowiązań. Faktoring pozwala szybko rozwiązać ten problem. Sprzedając faktury faktorowi, można niemal od ręki otrzymać zamrożone na nich środki i przeznaczyć je na dowolny cel – np. inwestycję czy zakup materiałów niezbędnych do realizacji kolejnego zlecenia. Przedsiębiorcy sięgają po faktoring przede wszystkim po to, by utrzymać bieżącą płynność finansową, ale nie jest to jedyny powód. Jest to niezwykle elastyczna i szybka forma finansowania działalności. Pozwala pozyskać środki na inwestycje, zakup materiałów czy natychmiastowe opłacenie faktury zakupowej, co często pozwala wynegocjować rabat. W odpowiedzi na nieustannie ewoluujące potrzeby zgłaszane przez biznes firmy faktoringowe włączyły do swoich ofert różne rodzaje faktoringu. Najpopularniejsze rodzaje usług faktoringowych Faktoring oferują dziś duże instytucje finansowe, takie jak na przykład banki, a także wyspecjalizowane podmioty, które co do zasady jako pierwsze identyfikują zmieniające się potrzeby przedsiębiorców oraz włączają do swoich ofert nowe warianty faktoringu. Jakie rodzaje usługi warto znać? Faktoring jawny – najpopularniejszy i jednocześnie najtańszy wariant faktoringu. Jest to faktoring w klasycznej postaci, który zakłada, że kontrahent informowany jest o sprzedaży wystawionej mu faktury i konieczności dokonania finalnego rozliczenia nie ze sprzedawcą, ale faktorem. Faktoring cichy – alternatywa dla faktoringu jawnego. Warto po nią sięgnąć w momencie, kiedy zasadne jest zachowanie w tajemnicy faktu sprzedaży faktury. Po usługę taką sięgają przedsiębiorcy, którzy obawiają się, że korzystanie z faktoringu może wpłynąć na dobre relacje z kontrahentami. Faktoring zaliczkowy – usługa pozwalająca na uzyskanie zaliczki na poczet realizacji konkretnego zlecenia. Spłacana jest ona następnie w ustalonych ratach lub przy pomocy wystawionej kontrahentowi po realizacji zlecenia faktury z odroczonym terminem płatności po wykonaniu zlecenia. Faktoring odwrotny – usługa ułatwiająca pozyskanie środków na niezbędne zakupy (np. zakup materiałów czy sprzętu biurowego), których spłata jest następnie rozkładana na dogodne dla przedsiębiorcy raty. Faktoring ekspres – autorska usługa NFG, która działa analogicznie jak faktoring jawny, z tą różnicą, że pozwala jeszcze szybciej uzyskać zamrożone na fakturze środki. [...]
10 sierpnia 2022FinanseKażdy, kto z jakichkolwiek powodów interesował się tematem założenia własnej działalności gospodarczej, spotkał się z określeniem „franczyzobiorca”. Co dokładnie oznacza ten termin i jak rozpocząć współpracę na podstawie umowy franczyzowej? Kim jest franczyzobiorca? Jak nim zostać? Franczyzobiorca jest stroną umowy franczyzowej. Uczestnictwo w modelu biznesowym franczyzy opiera się na pewnej zależności od głównej firmy, nazywanej po prostu franczyzodawcą. To zazwyczaj duże przedsiębiorstwo, które operuje w w postaci licznych placówek na terenie całego kraju, a nawet w różnych krajach.   Franczyzobiorca jest właścicielem lub zarządcą lokalnego punktu sieci, który odpowiada za bieżące sprawy danej placówki przy wykorzystaniu zasobów udostępnianych przez franczyzodawcę. To między innymi informacje o skutecznym prowadzeniu biznesu i wypracowane rozwiązania technologiczne.   Firmy opierające się na tym modelu prowadzenia działalności gospodarczej udostępniają swoim franczyzobiorcom także opracowane już sieci logistyczne, dzięki czemu pojedyncze sklepy nie muszą martwić się o budowanie kontaktów z dostawcami. Ponadto umowa franczyzowa zazwyczaj zawiera zapisy o wsparciu marketingowym przez cały okres jej trwania. Dzięki temu franczyzobiorca nie musi się zajmować kolejnym obowiązkiem, który znacznie obciąża zwłaszcza początkujące firmy, czyli reklamą – nad tą kwestią czuwa franczyzodawca. Franczyza to mniejsze ryzyko Założenie własnego biznesu nieodzownie wiąże się z pewnymi obawami. Gdy nie jesteśmy pewni, czy chcemy rozpoczynać działalność na rynku usługowym lub handlowym od zera, warto rozważyć działalność w roli franczyzobiorcy. Prowadzenie placówki sieci franczyzowej to rozwiązanie dla osób ostrożnych/mniej ryzykownych – jedną z najważniejszych zalet jest minimalizacja ryzyka związanego z otworzeniem całkowicie samodzielnej firmy.   Przedsiębiorcy, którzy planują otworzenie nowego biznesu – także w modelu franczyzy – powinni odznaczać się przede wszystkim ambicją i chęcią rozwijania swoich kompetencji. Dostęp do szkoleń i informacji udostępnianych przez franczyzodawcę znacznie usprawnia proces nauki o różnych kluczowych mechanizmach rynkowych czy zarządzaniu zespołem. Po podjęciu decyzji, często wniesieniu wkładu własnego czy przejściu rekrutacji na franczyzobiorcę, w zasadzie jedynym krokiem do utworzenia działalności gospodarczej pozostaje podpisanie umowy franczyzowej. Jak działa umowa franczyzowa? Umowa franczyzowa zawiera w sobie najważniejsze postanowienia zawarte pomiędzy franczyzobiorcą i franczyzodawcą. Podstawą są dane obu stron i okres obowiązywania kontraktu – umowa franczyzowa może zostać podpisana na czas określony (na przykład 2 lata) lub nieokreślony. Najczęściej zapisuje się też informację o okresie wypowiedzenia oraz przebieg procedury zerwania umowy przez obie strony w trakcie trwania współpracy.   Przechodząc do meritum, umowa franczyzowa przedstawia warunki, które nowy punkt sieci pod szyldem marki musi spełnić przed rozpoczęciem funkcjonowania. Zarówno franczyzodawca, jak i franczyzobiorca ma określone prawa i obowiązki. Do oczywistych zadań przedsiębiorcy należy spełnienie wymogów narzuconych przez firmę i terminowe wnoszenie rozliczenia za przynależność do sieci. Dodatkowo często spotkamy się z zapisami dotyczącymi dbania o dobre imię marki.   Franczyzodawca zwykle zobowiązuje się do przeszkolenia franczyzobiorcy i pracowników nowej placówki, udostępnienia swojej infrastruktury, jak również do działań marketingowych. Ponadto w umowie zawarte są postanowienie na temat posługiwania się zastrzeżonymi znakami handlowymi marki. W większości umów istnieje również zapis o zachowaniu tajemnicy danej sieci oraz określenia zakresu tej zasady. Porusza się także kwestie związane z zakazem konkurencyjności – franczyzodawcy na ogół zastrzegają sobie zapisy o zakazie korzystania przez franczyzobiorcę z wiedzy przekazywanej w ramach prowadzenia franczyzy w celu otwarcia działalności na tym samym polu.   Oczywiście każda umowa franczyzowa podpisana w ramach różnych sieci punktów handlowych czy usługowych wygląda nieco inaczej. Moment jej podpisania jest niezwykle istotny, gdyż buduje stosunki między franczyzodawcą i franczyzobiorcą. Ważne, aby obie strony były usatysfakcjonowane z założeń podpisanej umowy franczyzowej – wtedy współpraca z pewnością okaże się owocna. [...]
29 czerwca 2022FinanseZastanawiasz się, jakie ulepszenia wprowadzić dla Twojej firmy w 2022 roku? Jedną z popularnych propozycji jest rezerwacja wizyt online. Rezerwowanie wizyt online może oszczędzić czas Twój i Twoich pracowników, zapewnić lepsze doświadczenia klientów, a także zwiększyć liczbę rezerwacji i przychody. W dzisiejszym wpisie przedstawiamy kilka wskazówek, jak zacząć korzystać z funkcji rezerwacji wizyt online w swojej firmie. Co daje rezerwacja wizyt online firmom? Rezerwacja wizyt online zapewnia wiele korzyści dla firm, w tym: Możliwość zaoszczędzenia czasu poprzez umożliwienie klientom samodzielnego rezerwowania terminów online Większe zadowolenie klientów dzięki wygodniejszemu sposobowi rezerwacji wizyt Zwiększenie liczby rezerwacji i przychodów dzięki ułatwieniu klientom znalezienia i zarezerwowania wizyty w Twojej firmie Jak rozpocząć rezerwację wizyt online w Twoim biznesie? Aby rozpocząć korzystanie z funkcji rezerwacji wizyt online w swojej firmie, wykonaj poniższe kroki: #1 Znajdź dostawcę usług Wybierz dostawcę usług rezerwacji wizyt online, który oferuje bezpłatną wersję próbną lub tani abonament. Na rynku jest wielu narzędzi, dlatego warto poświęcić trochę czasu na porównanie funkcji i cen. Warto znaleźć dostawcę oferującego przetwarzanie płatności online i automatyczne przypominanie o wizytach. Takie narzędzia jak Calendesk usprawniają także proces rezerwacji online poprzez integrację z istniejącą stroną internetową. #2 Ustal harmonogram Po wybraniu usługodawcy nadszedł czas na ustalenie harmonogramu rezerwacji wizyt online. Zdecyduj, w jakie dni i godziny chcesz udostępnić wizyty, i zablokuj czas w kalendarzu online dla każdego typu spotkania. Powinieneś także stworzyć bufor między spotkaniami, aby uwzględnić czas na podróż klientów i przerwy zespołu. Jeśli pracujesz w zespole, to skoordynuj działania z pracownikami, aby upewnić się, że wszyscy znają harmonogram wizyt online. #3 Promuj opcję rezerwacji wizyt online Zakładając, że właśnie wybrałeś dostawcę i ustaliłeś harmonogram, rezerwacja wizyt online dla Twojej firmy jest już dostępna! Promuj nową funkcję rezerwacji online na swojej stronie internetowej oraz w kanałach mediów społecznościowych i obserwuj, jak Twój kalendarz zaczyna się zapełniać. To pozwoli Ci także na zebranie cennych informacji zwrotnych na temat działania samej funkcji i usprawnienia użytkowania. Podsumowanie Czy warto rozpocząć rezerwację wizyt online dla swojej firmy? Naszym zdaniem tak! Postępując zgodnie z krokami opisanymi w tym wpisie, możesz zacząć korzystać z rezerwacji online i cieszyć się wszystkimi korzyściami, które się z nią wiążą. Spróbuj już dziś i przekonaj się, jak rezerwacja wizyt online może pomóc w rozwoju Twojej firmy. [...]
14 czerwca 2022FinanseBanki oraz inne instytucje finansowe często posługują się wieloma pojęciami, które dla kredytobiorców są dość mistyczne i niezrozumiałe. Oczywiście przyswojenie wszystkich pojęć finansowych nie jest warunkiem koniecznym, aby zostać klientem banku – niemniej jednak to właśnie te mistyczne pojęcia mogą się wiązać w większymi lub mniejszymi kosztami, jakie poniesiemy. Jednym z takich pojęć jest WIBOR – co więc ono oznacza? Wyjaśniamy! Banki oraz inne instytucje finansowe często posługują się wieloma pojęciami, które dla kredytobiorców są dość mistyczne i niezrozumiałe. Oczywiście przyswojenie wszystkich pojęć finansowych nie jest warunkiem koniecznym, aby zostać klientem banku – niemniej jednak to właśnie te mistyczne pojęcia mogą się wiązać w większymi lub mniejszymi kosztami, jakie poniesiemy.  Jednym z takich pojęć jest WIBOR – co więc ono oznacza? Wyjaśniamy! Czym jest WIBOR? Zacznijmy od tego, że pełna nazwa WIBOR to WIBOR(R) i to właśnie z takim określeniem można się najczęściej spotkać. Jednak co to pojęcie oznacza? Starając się wyjaśnić w najprostszych słowach, można powiedzieć, że jest to bazowa stawka dla oprocentowania kredytów, która funkcjonuje w odniesieniu do polskiego rynku międzybankowego. To właśnie na stawce WIBOR(R) opiera się ustalone przez banki oprocentowanie kredytów czy też pożyczek. Niemniej jednak warto wiedzieć, że stawka ta z kolei jest uzależniona od głównego poziomu stopy procentowej. Ta jest ustalana przez RPP, czyli mówiąc prościej przez Radę Polityki Pieniężnej. Działa ona niezmiennie przy Narodowym Banku Polskim i odpowiada za regulacje ustalane przez Ministerstwo Finansów. Wskaźnik WIBOR(R) jest niezwykle ważnym parametrem dla wszystkich osób, które chcą zaciągnąć kredyt w złotówkach. Efekty wahania stóp procentowych możemy obserwować od kilku miesięcy, a widzi je zapewne każdy, kto ma zaciągnięty kredyt hipoteczny czy gotówkowy. WIBOR 1M, 3M i 6M – co to oznacza? Parametr WIBOR określa również niezwykle istotną kwestię w przypadku, kiedy kredytobiorcy zdecydowali się na zaciągnięcie kredytu ze zmiennym oprocentowaniem. Jak sama nazwa wskazuje, raty pożyczki będą się zmieniać – zwiększać lub zmniejszać – w zależności od aktualnie przyjętych przez RPP poziomów stóp procentowych. Wobec tego WIBOR 1M, 3M czy też 6M określa to, co jaki czas raty pożyczki będą aktualizowane w odniesieniu do zmian w wysokościach stóp procentowych. Czyli upraszczając, rata naszego kredytu zostanie skorygowana przez bank co 1, 3 lub 6 miesięcy. Można więc śmiało powiedzieć, że warto wiedzieć do czego odnosi się pojęcie WIBOR w momencie, kiedy przymierzamy się do zaciągnięcia kredytu w banku, zarówno gotówkowego jak i hipotecznego. Jeśli takowego kredytu będziemy szukali bezpośrednio w bankach, jest szansa że nie będziemy mieli szansy dowiedzieć się jak działają te mechanizmy i co oznaczają różne, skomplikowane czasami pojęcia. Dlatego z naszej strony możemy podpowiedzieć, że dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy profesjonalnego eksperta (doradcy) kredytowego. W Warszawie rynek tego typu usług jest bardzo szeroki, ale zdecydowanie warto wziąć pod uwagę osobę, która posiada wieloletnie doświadczenie w branży, pracowała samodzielnie – ale też i w dużych firmach zajmujących się doradztwem kredytowym. Jednym z doradców działających na terenie Warszawy jest Mateusz Dyrda (https://mdyrda.pl) – warto sprawdzić jego ofertę – będziemy mieli pewność, że żadne trudne pojęcie z dziedziny finansów nie będzie już dla nas tajemnicą! [...]
25 kwietnia 2022FinanseWielu początkujących sprzedawców planujących założyć swój sklep zastanawia się nad asortymentem, który mieliby sprzedawać. Przecież to, czym będą handlowali będzie miało wpływ na ich biznes. Czym się zatem kierować przy wyborze towaru? Oszacowanie rynku sprzedażowego Wbrew pozorom to jedna z najważniejszych rzeczy na początku życia sprzedawcy. Jeśli nie oszacujemy tego, co w obecnym czasie sprzedaje się na rynku dobrze – można szybko pójść z torbami. Na przykład kto kupi zimowe rękawiczki w krajach ciepłych, gdzie śnieg nigdy nie pada? Dlatego zdecydowanie warto sprawdzić rankingi sprzedawalności. Warto również pomyśleć o artykułach, którymi chcemy dysponować patrząc na półkę cenową. Wolisz sprzedawać bardziej luksusowe towary i obracać większymi pieniędzmi, czy też jednak postawisz na produkty o niższej, przystępnej cenie zarówno dla ciebie jak i również twoich przyszłych klientów. A będą oni różni w zależności od niszy, którą wybierzesz. Fani drogich mebli, wielbiciele ubrań używanych, lub też osoby kochające kosmetyki Felce Azzurra, które mogą je dostać w nielicznych sklepach lub naprawdę dobrze wyposażonych hurtowniach (https://b2b.europedg.pl/marki/felce-azzurra). Kosmetyki najbardziej stabilne Najbardziej stabilne rynkowo są kosmetyki oraz chemia domowa. Niektóre z nich są podstawowym asortymentem higieny osobistej, niektóre służą do czyszczenia tkanin, a jeszcze inne zapewniają przyjemny zapach powietrza w mieszkaniach. Ceny hurtowe nie będą wygórowane, a przy większych zakupach można zaoszczędzić. Poza tym kosmetyki i chemia jako przedmioty użytku dnia codziennego utrzymują swoją sprzedaż na stabilnym poziomie. Kolejnym plusem jest ich spora różnorodność. Śmiało można wybierać lub tworzyć pakiety, które trafią w gust większości twojej społeczności. W tym kontekście najlepiej sprawdzi się chemia włoska (https://b2b.europedg.pl/kategorie-produktow/chemia-wloska-hurtownia), która jest zaopatrywana tylko w nielicznych hurtowniach. Już od dłuższego czasu zaciekle rywalizuje z klasyczną chemią niemiecką, testując jej niezawodność. Sklep stacjonarny czy internetowy? Tu wybór będzie zależał od ciebie. Na sam początek łatwiej jest jednak postawić na sklep internetowy. Sklep stacjonarny będzie wiązał się na początku z ogromnymi kosztami, które nie wiadomo czy w przyszłości się zwrócą. Wynajęcie lokum, opłaty związane, ograniczenie możliwości zakupów w godzinach, w których sklep jest otwarty (online zakupy można robić o każdej porze, dlatego klientów nie tracimy, a dajemy im więcej możliwości na zapoznanie się z naszym towarem). Ponadto w sklepie internetowym nie musimy mieć produktów na stanie, można je zamawiać w momencie, w którym przyjdzie zamówienie bezpośrednio od klienta. Oszczędzi nam to kolejnych kosztów oraz miejsca na przetrzymywanie magazynowanego asortymentu.  Cena produktów w sklepie (jak już zostało wspomniane wcześniej) również ma znaczenie. Zwykle ceny w sklepach stacjonarnych są wyższe niż w online. Kupujący zwracają na to uwagę. Oczywiście – w internetowym sklepie trzeba zapłacić za dostawę, ale przy przekroczeniu pewnej półki cenowej, na przykład powyżej 100 złotych dostawa jest darmowa (wszystko zależy od sprzedawcy). Więc wszystko da się zaplanować. Inne opcje, inne możliwości Oczywiście kosmetyki i chemia zostały podane tutaj jako przykład. Sił można spróbować z innym asortymentem. Jeśli jesteś osobą wykonującą jakieś robótki ręczne – śmiało można spróbować to sprzedać. Lubisz ,,łowić” odzież na promocjach w sklepach z używaną odzieżą? Z tego również można stworzyć asortyment do swojego sklepu. Sporo zależy od ciebie i od tego, z czym będziesz czuć się pewniej. [...]
20 kwietnia 2022FinanseForex jest często reklamowany jak sposób na szybki zysk, co rozpala wyobraźnię inwestorów. Czym jest dokładnie? W jaki sposób można inwestować na giełdzie walutowej? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w niniejszym artykule. Czym jest forex? Forex to międzynarodowa giełda walutowa, która umożliwia handel walutami w czasie rzeczywistym (giełda działa od poniedziałku do piątku przez całą dobę). Wymiana jednej waluty na drugą odbywa się w parach, które są klasyfikowane jako: pary Majors — o najważniejszym znaczeniu, które tworzą waluty należące do dużych światowych gospodarek — EUR/USD, GBP/USD, USD/CHF; pary Minors — pary tworzone przez walutę z grupy Majors oraz jedną mniej znaczącą, np. USD/CAD, AUD/USD; pary egzotyczne — połączenie, w którym jedna z walut należy do kraju rozwijającego się,np. USD/RON. Warto również podkreślić, że uczestnikami giełdy są nie tylko inwestorzy prywatni, ale również globalne instytucje finansowe, czy banki. W efekcie dzienne obroty na forex przekraczają 5 bilionów dolarów. Jak inwestować na giełdzie walutowej? Z pewnością nie wszyscy mają świadomość, że inwestowanie na forex, jest dostępne praktycznie dla każdego. Warunkiem jest posiadanie rachunku inwestycyjnego, który należy otworzyć u brokera. Pełni on w tym przypadku rolę pośrednika pomiędzy inwestorem, a giełdą. Warto również mieć świadomość, że wybór odpowiedniego brokera jest bardzo istotny, ponieważ przekłada się nie tylko na komfort inwestowania, ale również wysokość potencjalnych zysków (m.in. ze względu na pobierane opłaty). Jak go dokonać? Informacje na ten temat znajdują się w artykule, który przedstawia również mechanizmy zawierania transakcji na forex. Inwestowanie na forex – ryzyko Jak wspomniano we wstępie inwestowanie na forex jest reklamowane jako sposób na szybkie zyski. Warto jednak zdawać sobie sprawę z faktu, że wiąże się on z ryzykiem, a sama giełda walutowa nie jest kasynem. W związku z tym skuteczność inwestowania na forex jest uzależniona od zdobytej wiedzy oraz posiadanego doświadczenia. Istotne jest również odpowiednie podejście, które powinno zakładać odsunięcie na bok emocji oraz traktowanie giełdy walutowej jako sposobu na systematyczne pomnażanie kapitału. Należy również pamiętać, by inwestowany kapitał tworzyły tylko te środki, których ewentualna strata nie wpłynie negatywnie na poziom życia. Podsumowując należy stwierdzić, że inwestowanie na forex to dobry sposób na pomnażanie kapitału. Warto jednak pamiętać o związanym z tym ryzyku, które można zminimalizować dzięki edukacji oraz umiejętności podejmowania decyzji bez udziału emocji. [...]
11 marca 2022FinanseKredyt hipoteczny to zobowiązanie, na które co roku decydują się miliony Polaków. Jego zaciągnięcie pozwala szybko spełnić swoje marzenia o posiadaniu własnego mieszkania oraz nie tracić więcej pieniędzy na wynajem. Proces ubiegania się o przyznanie finansowania hipotecznego jest jednak tak złożony i skomplikowany, że warto skorzystać ze wsparcia profesjonalisty – ekspert finansowy przeprowadzi nas przez cały proces kredytowy oraz uzyska dla nas najkorzystniejsze, aktualnie dostępne warunki kredytowania.   Kim jest ekspert kredytowy i czym się zajmuje? Ekspert kredytowy to specjalista od kredytów hipotecznych, gotówkowych oraz innych produktów finansowych oferowanych przez banki. Klienci najczęściej korzystają z jego wsparcia w procesie ubiegania się o kredyt hipoteczny, który od lat pozostaje jednym z najczęściej wybieranych produktów bankowych. Kredyt hipoteczny jest wieloletnim, opiewającym zwykle na setki tysięcy złotych zobowiązaniem, które należy zaciągać „z głową”, po dokładnym zapoznaniem się z ofertą, warunkami oraz umową. Niestety, przeciętny człowiek nie dysponuje takim poziomem specjalistycznej wiedzy finansowej, która pozwalałaby mu na bezpieczne przejście przez ten proces samemu. I tu właśnie pojawia się ekspert kredytowy, który oferuje swoim klientom wsparcie, jakiego tak potrzebują w staraniu się o finansowanie zakupu wymarzonego domu lub mieszkania. Ekspert kredytowy to osoba biegła w świecie finansów, posiadająca kierunkowe wykształcenie oraz wieloletnie doświadczenie zawodowe. Jak sam mówi o sobie Artur Zieliński (https://sprawdzonydoradca.pl/artur-zielinski), jeden z ekspertów portalu SprawdzonyDoradca.pl: „Kredyty to moja profesja. Dostosowuję sposób przekazu informacji tak, aby klient rozumiał wszystkie kwestie związane z uzyskiwaniem kredytu, kompletowaniem dokumentacji.” Nawiązując współpracę z ekspertem, klient może więc liczyć na pełną opiekę od początku do końca procesu ubiegania się o kredyt hipoteczny.     Dlaczego warto postawić na profesjonalne wsparcie eksperta? Z pomocy eksperta kredytowego warto skorzystać tym bardziej, że jego profesjonalne usługi są dla klientów zupełnie bezpłatne. Ekspert nie pobiera bowiem opłat na żadnym etapie współpracy, gdyż jego wynagrodzenie jest w całości pokrywane przez bank, z którym klient podpisze umowę kredytową. Gwarantuje to pełną niezależność ekspertów, którzy zawsze działają wyłącznie w interesie swoich klientów, wybierając najkorzystniejsze w ich sytuacji oferty oraz dokładnie zapoznając z ich warunkami. Zarówno Artur Zieliński, jak i inni eksperci dostępni na portalu SprawdzonyDoradca.pl, wspierają klientów nie tylko w ubieganiu się o kredyt, ale pozostają do ich dyspozycji także po podpisaniu umowy. Kredyt hipoteczny jest wieloletnim zobowiązaniem finansowym, jednak nie jesteśmy zmuszeni do korzystania z niego na takich samych warunkach przez cały okres kredytowania. Hipotekę można bowiem w każdej chwili refinansować, czyli przenieść kredyt do innego banku, który oferuje korzystniejsze warunki niż te, na które zdecydowaliśmy się kilka lub kilkanaście lat temu. Procedura ta pozwala zaoszczędzić sporo pieniędzy, a czy w danym przypadku opłaca się ją przeprowadzić, odpowie ekspert, który dokona dla nas stosownych wyliczeń. [...]
3 marca 2022FinanseKażdy przedsiębiorca wie, jak istotne jest odpowiednie rozplanowanie kolejnych zadań samemu sobie, a także swoim pracownikom. Co więcej niezbędne staje się we współczesnym biznesie wyznaczanie sobie i swojemu zespołowi coraz to nowych celów, by utrzymać odpowiedni poziom motywacji i zaangażowania. Okazuje się, że pomocne mogą okazać się kalendarze kieszonkowe, które finalnie mogą również stać się upominkiem dla kontrahentów i klientów i wywiązywać się z roli swoistego nośnika reklamy. Tak więc jakie korzyści w odniesieniu do współczesnego biznesu niosą kalendarze książkowe? Kalendarze książkowe i ich funkcjonalność w biznesie Kalendarz książkowy b5 (https://www.polskiekalendarze.pl/k,ksiazkowe-b5,197) czy kalendarz książkowy a4 (https://www.polskiekalendarze.pl/k,ksiazkowe-a4,195) to obecnie jeden z najpopularniejszych formatów, jakie zamawiane są przez firmy i przedsiębiorstwa. Nie da się bowiem ukryć, że gadżety te są niezwykle funkcjonalne i pomagają zachować względne uporządkowanie. Kalendarze książkowe są wiec idealnym pomysłem na upominki dla klientów i kontrahentów, gdyż pomocą im zorganizować zarówno swoje życie prywatne jak i zawodowe i zachować pomiędzy nimi zdrowy balans. Co więcej, skutecznie sprawdzą się one w biznesie jako swoiste motywatory dla pracowników. Jak wiadomo im wyższa jest motywacja, tym bardziej zwiększa się efektywność. W związku z tym kalendarze książkowe mogą być wykorzystywane po to, by jasno precyzować cele, do których dążymy, a także precyzyjnie planować kolejne działania. Wyznaczanie celów jest skutecznym sposobem na to, by wytrwale dążyć do ich realizacji, a w efekcie osiągnąć zamierzony sukces. W biznesie jednak kalendarze książkowe mogą mieć różnorodne zastosowania. Sami pracodawcy mogą z nich korzystać, celem idealnego uporządkowania swojego dnia, szczególnie gdy biorą oni udział w różnego rodzaju konferencjach i wydarzeniach. Często mogą oni bowiem po prostu o czymś zapomnieć, a mając przy sobie kalendarz książkowy z pewnością nic nie umknie ich uwadze. Co więcej kalendarze książkowe pozwalają również na zapisywanie kontaktów i oddzieleniu tych biznesowych od prywatnych, więc z pewnością każdy zapracowany przedsiębiorca doceni funkcjonalność takiego gadżetu. Nie można pominąć również innej korzyści, jaką niosą za sobą kalendarze książkowe dla współczesnego biznesu. Otóż wspomniane już zostało, że można wręczać je w formie upominków dla kontrahentów i klientów. Wówczas warto zawrzeć na nich logo firmy, a także jej nazwę, by mogły stać się one niezwykle funkcjonalnym i praktycznym nośnikiem reklamy. Dzięki nim firma może więc skutecznie zbudować, a także wypromować swój wizerunek. Już sami pracownicy, którzy na spotkaniach biznesowych skorzystają z takiego kalendarza książkowego, będą mogli przyciągnąć nim uwagę innych uczestników, którzy świadomie lub nawet nieświadomie, zapamiętają firmowe logo. Dlaczego warto zastosować kalendarze książkowe we współczesnym biznesie? Wiele przedsiębiorstw w dalszym ciągu zastanawia się, czy wspomniane już kalendarze książkowe sprawdzą się idealnie w przypadku ich biznesu. Otóż mają one wiele zalet, a korzyści z ich posiadania znacznie wykraczają poza ewentualną organizację pracy i spotkań. Można śmiało powiedzieć, że inwestycja w kalendarze książkowe jest opłacalna ze względu na: umożliwienie pracownikom prowadzenie osobistych notatek oraz szybkiego wglądu do nich, bez względu na miejsce i czas wyznaczanie sobie jaki pracodawcy osobistych celów, wówczas będzie można utrzymać odpowiedni poziom motywacji wręczanie ich jako upominki dla kontrahentów, co z pewnością przyczyni się do budowania pozytywnego wizerunku firmy traktowanie ich jako swoistego nośnika skutecznej reklamy, który zakorzeni markę w świadomości klientów Firmy powinny pamiętać, że choć obecnie każde przedsiębiorstwo bazuje na usługach dostępnych w sieci, to kalendarze książkowe są w dalszym ciągu praktycznym i docenianym gadżetem, zarówno pośród pracowników jak i klientów. Kalendarze książkowe są niezwykle skutecznym rozwiązaniem, jeśli chodzi o zastosowanie ich we współczesnym biznesie. Spełniają one wiele ról, a także niezwykle pozytywnie oddziałują na wizerunek marki. Mimo że wszystko obecnie odbywa się za pośrednictwem sieci, zwrot w stronę tradycjonalizmu, może okazać się o wiele korzystniejszy dla biznesu. [...]
12 stycznia 2022Finanse / Rodzina, dziecko, ciąża  Ferie zimowe to doskonała okazja, aby spędzić czas w gronie najbliższych. Podczas wspólnego wyjazdu w góry czy nad morze można zacieśnić więzi rodzinne, a do tego świetnie się bawić. Planując zimowy wypoczynek, warto pamiętać o ubezpieczeniu, dzięki któremu zapewnimy ochronę bliskim podczas uprawiania sportów zimowych oraz innych aktywności. Na wyjazd zimowy w czasie ferii decyduje się 27% Polaków. Zimą większość naszych rodaków podróżuje własnym samochodem (50%), rzadziej wybieramy samolot (18%). Jako kwaterę wypoczynkową wyjeżdżający preferują prywatne lokum (27%) albo hotele i apartamenty (26%).  Zimą więcej Polaków decyduje się na krajowy wyjazd – według statystyk 6 na 10 naszych rodaków. Celem podróży najczęściej są polskie góry – wybiera je co druga osoba wyjeżdżająca na ferie. Co szósta spędza czas w jednym z polskich miast, a 4% naszych rodaków wypoczywa nad polskim morzem. Najpopularniejsze wśród Polaków są Tatry (34%), Sudety (20%) i Beskidy (20%), natomiast wśród osób, które wypoczywają w miastach, najchętniej wybierane jest Trójmiasto (4%), Kraków (3%) i Warszawa (2%).  Tylko 29% naszych rodaków deklaruje, że zimą chętniej wyjeżdża za granicę. Ulubione przez Polaków kierunki zimowego wypoczynku to Hiszpania (17%) i Włochy (14%). Bez względu na to, dokąd się wybieramy na ferie, nie można zapomnieć o odpowiednim ubezpieczeniu. Gdzie spędzić zimowe ferie z rodziną? Zimową stolicą Polski jest Zakopane. Tam właśnie przyjeżdża najwięcej miłośników sportów zimowych. To centrum kulturalne, rozrywkowe oraz baza turystyczna, w której każdy turysta znajdzie coś dla siebie. Zakopane to miejsce, gdzie znajdziemy stoki, tory saneczkowe, skocznie narciarskie i lodowiska, dzięki czemu spędzimy czas aktywnie i rodzinnie. Na miejscu dobrze odnajdą się również entuzjaści pieszych wycieczek, jednak te lepiej dobierać ostrożnie, zwłaszcza gdy wypoczywamy z małymi dziećmi. Równie ciekawym miejscem na zimowy wypoczynek jest Karpacz, w którym znajdziemy wiele atrakcji, które możemy odwiedzić wraz z pociechami, np. Muzeum Zabawek czy Park Rozrywki. Osoby, które lubią wyzwania i bardziej odludne miejsca, powinny wybrać na zimowy wypoczynek Bieszczady. Turyści, którzy nie lubią gór zimą, mogą wypocząć nad polskim morzem. Nadbałtyckie plaże i hotele są mniej obłożone poza sezonem letnim, więc bez problemu znajdziemy dobrą kwaterę i będziemy mogli w spokoju cieszyć się szumem morza. Do tego w nadmorskich miastach znajdziemy wiele atrakcji, takich jak na przykład kina, muzea, teatry i kryte pływalnie, w których rodzinnie spędzimy czas.  Jeśli jesteśmy fanami gorących plaż i morza, ferie zimowe można zaplanować również w ciepłych krajach. W tym przypadku warto skorzystać z oferty biura podróży i wybrać odpowiednią wycieczkę. Wiele osób decyduje się również na wyjazd na zagraniczne stoki (np. w Alpach).  Ubezpieczenie na ferie zimowe Ubezpieczenia podróżne na ferie zimowe są niezbędnym dodatkiem do wyjazdu, zwłaszcza gdy wypoczywamy z dziećmi. Taka polisa może zabezpieczyć rodzinę przed wysokimi kosztami, które trzeba będzie pokryć w sytuacji, gdy dojdzie do wypadku za granicą. W ich skład mogą wchodzić wydatki z tytułu m.in. akcji ratunkowej, transportu medycznego, hospitalizacji oraz późniejszej rehabilitacji.  Ubezpieczenie na ferie zimowe przyda się również w Polsce. Sporty zimowe, nawet te uprawiane rekreacyjnie, mogą doprowadzić do nieprzewidzianych zdarzeń, złamań oraz kontuzji, które będą wymagały leczenia i rehabilitacji. Odpowiednią pomoc medyczną szybciej uzyskamy w prywatnych klinikach, co jednak generuje wysokie koszty. Polisa rozwiąże taki problem.  Co obejmuje ubezpieczenie turystyczne? W zależności od towarzystwa ubezpieczeniowego polisa turystyczna na ferie zimowe może obejmować różne zdarzenia. Przed wykupieniem ubezpieczenia warto zapoznać się z OWU i zastrzeżonymi wyłączeniami.  Polisa turystyczna na wyjazd zimowy powinna obejmować koszty związane z leczeniem (KL). W przypadku wypoczynku za granicą nie powinny być one niższe niż 40 tys. euro, jednak doboru kwoty najlepiej dokonać biorąc pod uwagę realia panujące w danym kraju. W takim ubezpieczeniu musi znaleźć się również NNW, które pomoże w przypadku doznania uszczerbku na zdrowiu na skutek wypadku.  OC to polisa, która pokryje roszczenia osób trzecich, które doznały szkód na skutek naszego nieumyślnego działania. Assistance jest przydatne, gdy podczas wypoczynku będziemy potrzebowali pomocy, w tym m.in. ze strony prawnika. Wyjeżdżając na ferie zimowe, warto mieć też ubezpieczenie sprzętu sportowego oraz bagażu.  Jak znaleźć dobre i tanie ubezpieczenie na ferie zimowe? Ubezpieczenie turystyczne na ferie zimowe może być dostępne w różnych pakietach i cenach. W zależności od towarzystwa ubezpieczeniowego może obejmować mniej lub więcej typów szkód. Aby wybrać najkorzystniejszą polisę na wypoczynek zimowy, warto skorzystać z internetowej porównywarki ubezpieczeń dostępnej pod adresem https://punkta.pl/ubezpieczenie-turystyczne/kalkulator/. – Wyjazd zimowy, zwłaszcza związany z aktywnością fizyczną i uprawianiem sportów zimowych, wiąże się z większym ryzykiem wypadku i kontuzji. Aby uniknąć niespodziewanych wydatków i zabezpieczyć się na różne okoliczności, warto przed wyjazdem wykupić ubezpieczenie turystyczne – wskazuje przedstawiciel porównywarki Punkta.pl. – Aby wybrać najlepszą polisę, warto skorzystać z porównywarki ubezpieczeń. To narzędzie niezwykle przydatne. Po wpisaniu kilku podstawowych informacji porównywarka wyświetli nam najlepiej dopasowane oferty ubezpieczenia turystycznego. Takie zestawienie ułatwi wybór polisy o odpowiednim zakresie ochrony, a jednocześnie pozwoli wybrać ubezpieczenie w atrakcyjnej cenie – podkreśla ekspert. Ferie zimowe to idealny czas na wypoczynek z rodziną. To okazja do szusowania na nartach, zabaw na śniegu, spaceru nad morzem lub zwiedzania ciekawych miejsc. Niezależnie od tego, gdzie i jak będziemy spędzali wolny czas, warto pamiętać o tym, aby mieć zabezpieczenie w postaci polisy dopasowanej do potrzeb rodziny. [...]
19 grudnia 2021FinanseKredytowanie stało się jedną z podstawowych form finansowania zakupu mieszkań, sprzętu RTV czy usług medycznych. Wysokość kwoty, na jaką zostanie udzielony kredyt, jest zależna od zdolności kredytowej. Czym ona jest i co się na nią składa? O tym w dzisiejszym wpisie! Zdolność kredytowa – definicja Na wstępie warto określić, co to jest zdolność kredytowa. Definicja mówi, że określa ona maksymalną wysokość możliwego do spłaty zobowiązania w danym czasie w stosunku do aktualnych dochodów klienta. Wpływa na nią zarówno kwota posiadanego majątku, jak i miesięczne dochody czy aktualnie spłacane zobowiązania finansowe. Negatywny wpływ na naszą zdolność kredytową może mieć nieterminowe spłacanie pożyczek i kredytów gotówkowych, abonamentów za usługi czy obecność w ogólnopolskich rejestrach dłużników. Dochody a zdolność kredytowa Zdecydowanie najważniejszym czynnikiem wpływającym na zdolność kredytową są dochody osoby ubiegającej się o kredyt. Jakie aspekty dochodu wpływają na wysokość możliwego do uzyskania finansowania? · Miesięczna kwota zarobków netto. · Okres uzyskiwania dochodu oraz jego stabilność i powtarzalność. · Źródło (np. umowa o pracę, działalność gospodarcza). · Rodzaj wykonywanego zajęcia i zawód. W zależności od instytucji finansowej, która przeprowadza badanie zdolności kredytowej, istotna może być również promesa zatrudnienia na kolejny rok. Ma to szczególne znaczenie w przypadku osób posiadających kontrakt menedżerski. Historia kredytowa i jej znaczenie Wcześniejsza historia kredytowa ma duże znaczenie dla oceny zdolności kredytowej. Zaciąganie zobowiązań finansowych i terminowe ich spłacanie wpływa pozytywnie na naszą ocenę w BIK. Jesteśmy wówczas określani mianem rzetelnych kredytobiorców. W przeciwnej sytuacji są osoby, które mają złą historię kredytową. Niespłacone raty kredytu hipotecznego lub gotówkowego czy opóźnienia w opłatach abonamentowych skutkują wpisaniem nas do rejestru dłużników. Mogą uniemożliwić uzyskanie jakiegokolwiek finansowania w banku. Inne czynniki wpływające na zdolność kredytową Wysokość dochodów czy ewentualne zadłużenie to nie jedyne elementy, które mają wpływ na możliwość udzielenia nam kredytu bankowego. Jakie inne czynniki wpływają na zdolność kredytową? · Stan cywilny. · Dotychczasowe stosunki z danym bankiem. · Oczekiwany okres kredytowania. · Rodzaj wybranych rat – malejące czy równe. · Wkład własny. Na szacowaną zdolność kredytową mają wpływ także inne zabezpieczenia, w szczególności nieruchomość należąca do kredytobiorcy. Innym czynnikiem jest liczba osób zamieszkujących w gospodarstwie domowym. Zdolność kredytowa w systemie finansowania i płatności ratalnych MediRaty   Źródło: mediraty.pl Ocenę zdolności kredytowej w systemie finansowania i płatności ratalnych MediRaty ułatwia specjalny kalkulator dostępny na stronie internetowej. Przykładowo singiel osiągający dochody netto w wysokości 3000 zł miesięcznie może skorzystać z finansowania w wysokości nawet 29 000 złotych. Dokładna zdolność kredytowa jest szacowana po wypełnieniu bezpłatnego wniosku. Spłatę zobowiązania można rozłożyć na 6, 12, 24, a nawet 36 dogodnych rat. Jeżeli szukasz nieskomplikowanego sposobu na sfinansowanie wizyty u dentysty lub innej usługi medycznej, to powinieneś zainteresować się ofertą MediRaty! [...]
21 października 2021FinanseProekologiczne działania w firmie tak naprawdę niewiele różnią się od tych, które powinna podejmować każda osoba prywatna. Oczywiście, przedsiębiorstwo musi przy tym skupić się na optymalizacji swoich zysków, lecz w dążeniu do ochrony środowiska liczą się właściwie każde, nawet najmniejsze codzienne czynności. Co może więc zrobić właściciel biznesu i co powinni robić jego pracownicy, aby firma stała się bardziej eko? Proste, ale ważne zachowania proekologiczne Pracownik przedsiębiorstwa wobec planety i środowiska ma takie same obowiązki, jak każda inna osoba. Oznacza to, że pracując dla firmy powinien przestrzegać takich samych zasad, jakie zalecane są każdej osobie w jej prywatnym domu. Naturalnie, w firmie wszystko odbywa się na nieco większą skalę, jednak dzięki temu tym łatwiej jest dostrzec, jak duże znaczenie mają najdrobniejsze gesty. Ważne jest zatem przede wszystkim wyłączanie światła i urządzeń, które nie są danym momencie użytkowane, a także dążenie do minimalizowania odpadów poprzez zmianę tradycyjnej korespondencji na elektroniczną czy też zakładanie dystrybutorów na ręczniki papierowe w toaletach. Bardzo istotna jest także segregacja śmieci oraz ich zgniatanie przed wyrzuceniem, bowiem zwiększa to możliwość recyklingowania odpadów i zmniejsza ich objętość na wysypiskach. Pozornie nieistotne codzienne zachowania mają więc ogromny wpływ na środowisko – zwłaszcza, kiedy dotyczą setek, tysięcy, a nawet milionów osób. Zmiana opakowań Prowadząc biznes związany ze sprzedażą produktów, firma powinna dawać konsumentom dobry przykład. Warto więc zrezygnować z opakowań plastikowych i foliowych reklamówek, na rzecz ekologicznej alternatywy w postaci papierowych torebek, kartonowych pudełek czy worków z tkaniny. Wbrew pozorom można zapakować z ich pomocą znaczącą większość towarów, bez obaw o ich uszkodzenie czy utratę właściwości. Niekiedy takie przyjazne naturze rozwiązania są nawet korzystniejsze dla oferowanych produktów, a tym samym również dla biznesu. Dobrym przykładem opakowań, które przedłużają trwałość towarów są bawełniane woreczki na produkty spożywcze – na owoce, warzywa, pieczywo, kawę ziarnistą czy inne produkty sypkie. Dzięki nim łatwopsująca się żywność jest chroniona przed pleśnieniem i działaniem wilgoci, ponieważ bawełna przepuszcza powietrze i odprowadza wodę na zewnątrz. Co ważne, woreczki tego typu można także zadrukować, umieszczając na nich logo i nazwę firmy. Opakowania bawełniane zamówimy bezpośrednio na stronie producenta Natura Słupsk, pod adresem https://www.natura.slupsk.pl/woreczki-na-owoce. Później konsument, który otrzyma towar w takim woreczku, może wykorzystać go ponownie do przechowywania lub podczas kolejnych zakupów. Poza tym, bawełniane woreczki doskonale nadają się także do pakowania i sprzedaży innych produktów niespożywczych. Można włożyć do nich między innymi biżuterię czy kosmetyki, zwłaszcza te ekologiczne. Odpowiedni nadruk czy kolor nada im elegancki i stylowy wygląd, dzięki czemu wizerunek firmy będzie jednocześnie proekologiczny i kojarzony z wysoką klasą oferowanych towarów. Zamiana toreb foliowych na torby bawełniane Jeśli biznes bazuje na sprzedaży detalicznej, zakupione przez klientów towary warto zapakować w torbę wielokrotnego użytku. Rezygnując z foliowych reklamówek niejako usuwamy je z obiegu, a oferując przy tym ekologiczną alternatywę, dajemy konsumentom gotowe rozwiązanie, z którego mogą korzystać później na co dzień. Torby bawełniane na zakupy występują w wielu rozmiarach i formach do wyboru, dlatego można dopasować je idealnie do typu oferowanych produktów. Dostępne są: torby płaskie – dobre do pakowania książek i innych artykułów papierniczych, torby z poszerzanym dnem – skrojone na większe zakupy spożywcze czy odzieżowe, torby na butelki – doskonałe dla winiarni. Warto zaoferować je swoim klientom nawet w przypadku sprzedaży wysyłkowej, dodając je jako gratis do zamówienia dostarczanego w kartonowym pudle. Torba z nadrukiem będzie pełniła wtedy rolę atrakcyjnego i praktycznego gadżetu reklamowego, który pomoże wykreować ekologiczny wizerunek firmy. [...]
19 października 2021FinansePandemia spowodowała, że wiele spotkań przeniosło się do sieci. Stało się tak zarówno w obszarze spotkań biznesowych, jak i podczas różnego rodzaju szkoleniach czy konferencjach. Coraz częściej do tego typu spotkań wykorzystywane są takie platformy jak Zoom, Skype, czy też Microsoft Teams. Zdarza się, że biorą w nich udział ludzie mówiący różnymi językami. Tłumaczenia zdalne spotkań są wtedy przydatne, aby mogli się ze zrozumieniem komunikować. Jak skutecznie spotykać się online? Rozwój nowoczesnych technologii pozwolił nam na przeniesienie właściwie wszystkich spotkań do sieci. Platformy, które umożliwiają nam takie działania, pozwalają na transmisję dźwięku i obrazu, ale też na udostępnianie ekranu, wymianę plików, czat, zapisywanie rozmów oraz wiele innych funkcji. Dzięki temu dziś w internecie można zorganizować codzienne spotkania firmowe, szkolenia, konferencję naukową, czy negocjacje biznesowe. Tłumaczenia zdalne spotkań online Są różne rodzaje spotkań online i różne konstelacje językowe podczas tychże spotkań. Dopóki rozmowy wideo prowadzone są w jednym języku, sprawa jest klarowna. Problemu nie ma również w sytuacji, gdy wideokonferencja prowadzona jest w dwóch językach, np. polskim i angielskim. W takich sytuacjach najskuteczniejszym rozwiązaniem tłumaczenia zdalnego jest tłumaczenie konsekutywne: Tłumacz najpierw słucha danego fragmentu i dopiero potem go tłumaczy. Tekst jest zazwyczaj dzielony – czy to już wcześniej, jeśli mamy do czynienia np. z przemową, czy też na bieżąco, w trakcie wystąpienia, w chwili gdy mówca robi pauzę. Są to tłumaczenia stosowane podczas różnego rodzaju spotkań np. biznesowych lub negocjacjach. Trudność pojawia się wtedy, gdy wideokonferencja ma być tłumaczona na kilka różnych języków. Tłumaczenie konsekutywne takiego spotkania jest bardzo niepraktyczne, ponieważ znacząco wydłuża czas jego trwania. Stąd lepszym rozwiązaniem wydaje się być tłumaczenie symultaniczne, czyli takie, w którym tłumacz od razu przekłada wypowiedź. Tłumaczenie symultaniczne – jak sama nazwa wskazuje – przebiega równocześnie, mówca i tłumacz wypowiadają się w tym samym momencie. Z tłumaczeniami symultanicznymi najczęściej spotkać się można w czasie spotkań międzynarodowych, wykładów, konferencji. Specyficzną odmianą są tu tłumaczenia kabinowe (inna nazwa: szeptane). Zasada tłumaczenia jest ta sama, jednak tłumacz (a właściwie, częściej co najmniej dwóch tłumaczy) pracuje z wykorzystaniem specjalistycznego sprzętu i pomieszczeń – słuchawek, mikrofonu, odbiorników dla słuchaczy, dźwiękoszczelnych kabin dla tłumaczy. Wielojęzyczne wideokonferencje z tym rodzajem tłumaczenia wymagają jednak sprawnego przygotowania, natomiast samych rozwiązań jest przynajmniej kilka. Jednym z nich jest osobne połączenie się tłumacza z prelegentem i osobne ze słuchaczami. Wówczas odbiorcy otrzymują przetłumaczony już przekaz, co może zadziałać też w drugą stronę – podczas sesji pytań i odpowiedzi pytania słuchaczy będą przez tłumacza przekładane na język prelegenta, więcej https://dogadamycie.pl/nasze-uslugi/tlumaczenia-spotkan-online/ Jak wybrać tłumacza zdalnego spotkania online? Osoba, której zlecimy zdalne tłumaczenie spotkania, powinna mieć wysokie kompetencje, nie tylko językowe, lecz także techniczne i technologiczne. Aby oszczędzić czas na wyjaśnianie wszystkich aspektów z tym związanych, warto postawić na sprawdzone rozwiązania. W https://dogadamycie.pl mamy ogromne doświadczenie w tłumaczeniu spotkań online. Bazując na swojej wiedzy i wielu zrealizowanych projektach jesteśmy w stanie podpowiedzieć Państwu najlepsze rozwiązania. [...]
14 października 2021FinanseNie czujesz się bezpiecznie, wypłacając pieniądze z bankomatu standardową metodą? Poznaj alternatywne rozwiązania, czyli 4 sposoby na wypłatę gotówki bez użycia karty płatniczej, takie jak wypłata z bankomatu BLIKIEM. Dowiedz się, jak zadbać o bezpieczeństwo swoich finansów. Oszustwa związane z bankomatami W dzisiejszych czasach powinniśmy szczególnie uważać na bezpieczeństwo swoich finansów. Nowoczesne technologie dają nam nie tylko szybkość i wygodę dokonywania transakcji, ale również stwarzają liczne zagrożenia. Większość z nas pamięta o tym, żeby zabezpieczać środki, którymi płacimy, na przykład ustalając dodatkowe hasło lub PIN na telefonie, w którym mamy zainstalowaną aplikację bankową. Uważamy też na to, aby nie nosić karteczki z PIN-em do karty w portfelu. Dlaczego więc nie mamy w nawyku sprawdzania bankomatów, zanim dokonamy wypłaty lub wpłaty gotówki? Niestety, raz na jakiś czas można usłyszeć o groźnych sytuacjach, w których ktoś montuje w czytniku kart specjalne urządzenie odczytujące dane z karty. Informacje skradzione w ten sposób trafiają do złodziei i są wykorzystywane w płatnościach, a wybrakowany bankomat przecież nie różnił się niczym od zwyczajnego. Z tego względu, przed każdą wypłatą powinniśmy szczegółowo przyglądać się tego typu urządzeniom, a w razie jakiejkolwiek nieprawidłowości skontaktować się z zarządcą sprzętu. Dobrą metodą na uchronienie się przed oszustami jest korzystanie z bezpiecznych form wypłaty gotówki bez karty. Co więcej, to bardzo wygodna opcja również dla osób, które nie potrzebują lub nie lubią nosić ze sobą portfela. Dzięki alternatywie takiej, jak wypłata z bankomatu BLIKIEM można bezpiecznie wypłacać gotówkę bez karty. Najlepsze sposoby na wypłatę gotówki bez karty Do najlepszych sposobów na wypłacenie pieniędzy z bankomatu bez karty należą: 1. Wypłata z bankomatu BLIKIEM – to prawdopodobnie najbardziej popularna forma wypłat z bankomatu bez karty. BLIK to dostępny od 2015 roku system mobilnych płatności powstały w Polsce. Umożliwia między innymi płatności za zakupy w sklepach stacjonarnych i internetowych. W jego opcjach znajduje się również wypłata z bankomatu BLIKIEM. Procedura tego typu wypłaty jest niezwykle prosta. Wystarczy wybrać w bankomacie opcję „wypłata BLIK” i wygenerować kod BLIK w aplikacji mobilnej banku. Następnie należy wpisać kod na klawiaturze bankomatu, podać interesującą nas kwotę wypłaty i potwierdzić transakcję w aplikacji bankowej. W ten sposób wypłata z bankomatu BLIKIEM dobiega końca. 2. Bankomaty zbliżeniowe – obsługują one płatności NFC, które umożliwiają sprawne transakcje zbliżeniowe telefonem. Liczba bankomatów zbliżeniowych w Polsce ciągle wzrasta. Wystarczy przybliżyć kartę do specjalnego panelu zbliżeniowego i podać PIN. Później należy wpisać kwotę i otrzymujemy gotówkę. 3. Czek BLIK – w tym wypadku proces przebiega podobnie, jak wypłata z bankomatu BLIKIEM, z tą różnicą, że wymagany jest 9-cyfrowy kod czeku oraz PIN. To ciekawa opcja, ponieważ czek BLIK umożliwia wypłatę pieniędzy przekazanych nam przez kogoś, np. pracodawcę, wręczającego w ten sposób premię lub organizatora konkursu, który przekazuje nagrody. 4. Aplikacje mobilne – w ostatnich latach wypłaty z bankomatu bez karty umożliwiły też niektóre aplikacje mobilne. W tym przypadku wystarczy wybrać w bankomacie opcję wypłaty bezgotówkowej i podążać za wskazówkami aplikacji. Dzięki tym sposobom można szybko, wygodnie i bezpiecznie wypłacać pieniądze bez użycia karty płatniczej. To świetne rozwiązanie dla osób, które starają się unikać ryzyka kradzieży ich funduszy oraz tych, które od dawna zrezygnowały ze standardowych metod płatności. [...]
29 września 2021FinanseZ badań przeprowadzonych wśród krajów OECD przez platformę BravoKupony, platformę sprzedażową oferującą kody rabatowe i kupony, dostępnych pod aresem https://www.bravokupony.pl/smart-shopper-index, wynika, że nasze zachowania, jako konsumentów, różnią się w porównaniu z konsumentami z innych krajów OECD, które wzięto pod uwagę. Okazuje się, że w kilku kategoriach Polacy zajmują ostatnie miejsce. Badanie obejmowało zwyczaje konsumenckie, czyli w na ile gospodarstwom domowym udaje się zaoszczędzić, czy konsumenci potrafią dokonywać świadomych wyborów, jeśli chodzi o zakupy, jakie są ogóle wydatki w porównaniu z wydatkami na żywność i kosztami życia w poszczególnych krajach. Zgodnie z najnowszymi badaniami, to mieszkańcy Francji są specjalistami od smart shoppingu. Dogłębnie analizują rynek i wybierają wyłącznie najlepsze oferty. Natomiast, spadają na trzecie miejsce, jeśli chodzi o skłonności do oszczędzania i ponoszenia wydatków na niskim poziomie. Tutaj wyprzedzają ich na pierwszym miejscu Niemcy i Holendrzy, na drugim natomiast Irlandczycy, którzy zachowawczo podchodzą do wydawania pieniędzy i potrafią oszacować co im się opłaca, również jeśli chodzi o zakupy pierwszej potrzeby. Tutaj Polacy spadli na ostatnie miejsce, ale powód do dumy rośnie, ponieważ okazuje się, że wcale niezbyt chętnie obciążamy budżet domowy kredytami i zadłużeniami. Z czego to wynika, każdy zapewne wie. W tej kategorii wykazujemy się skromnością, podczas gdy Brytyjczycy, raczej bez wahania, koszystają ponad miarę z możliwości obciążania budżetu gospodarstwa domowego, zadłużając go nawet do 144% rocznego dochodu. Pożyczki, kredyty i karty kredytowe są dla nich chlebem powszednim. Polakom, skłonnym wydawać pieniądze, robiąc zakupy w internecie, nie przychodzi do głowy, żeby w wyszukiwarce Google wpisać hasło „jak zaoszczędzić”. Mniej niż 1/5 mieszkańców naszego kraju poszukuje informacji na ten temat. Tutaj biją nas na głowę mieszkańcy Francji i Wielkiej Brytanii, dla który Google jest podstawowym źródłem informacji gdzie uzyskać kody rabatowe, jak kupić taniej i ze zniżkami. Okazuje się tymczasem, że korzystanie z popularnej wyszukiwarki przekłada się na stan naszego konta. Osoby, które częściej wyszukiwały informacji o tym, jak zaoszczędzić, faktycznie oszczędzały na zakupach online. Badanie to zostało przeprowadzone wśród największych rynków konsumenckich krajów OECD. Dla Polaków najbardziej przyjazną i popularną marką, oferującą okazyjne ceny, jest Zalando. Polacy uwielbiają znane marki, a popularny sklep ma w swojej ofercie znane produkty po znacznie obniżonych cenach. [...]
28 września 2021FinanseJeżeli jesteś przedsiębiorcą i planujesz kupować lub sprzedawać towary poza Unią Europejską, powinieneś najpierw postarać się o uzyskanie numeru EORI. Funkcjonuje on tylko i wyłącznie na potrzeby celne, a jego posiadanie jest wymagane we wszystkich kontaktach z organami celno-skarbowymi na terenie UE. Jak go uzyskać? Czym dokładnie jest numer EORI? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdują się w poniższym artykule. Czym jest i jak wygląda numer EORI? Skrót EORI  pochodzi od angielskiego Economic Operators Registration and Identification, czyli Wspólnotowego Systemu Rejestracji i Identyfikacji Podmiotów Gospodarczych. Jego powstanie to jeden z głównych efektów unijnego programu e-Customs, który obejmuje inicjatywy mające na celu uproszczenie procedur oraz skrócenie czasu odpraw celnych. Numer EORI stanowi zatem numer identyfikacyjny, który musi posiadać przedsiębiorca chcący prowadzić handel zagraniczny z państwami nie należącymi do UE. Jest wykorzystywany zarówno przy imporcie towarów spoza UE, jak i ich sprzedaży (eksporcie) do krajów nie należących do wspólnoty. Numer EORI stworzony został wyłącznie na potrzeby celne, a jego posiadanie umożliwia kontakt na linii przedsiębiorca – organy celno-skarbowe. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule: https://taxology.co/pl/co-to-jest-numer-eori-i-jak-go-uzyskac/. Jak wygląda numer EORI? Przede wszystkim należy zaznaczyć, że jego struktura jest zróżnicowana w zależności od kraju, który go wydał. W większości przypadków opiera się on jednak na numerze identyfikacji podatkowej. Przykładowo w Polsce numer EORI zbudowany jest z przedrostka PL, numeru NIP przedsiębiorstwa oraz pięciu zer na końcu. Dzięki temu sam identyfikator jest łatwy do zapamiętania, a znając strukturę jego budowy, w łatwy sposób można sprawdzić, czy firma posiada aktywny numer EORI, co umożliwia strona internetowa Komisji Europejskiej. Kiedy należy posiadać numer EORI? Jak wspomniano we wstępie, numer EORI musi posiadać każdy, kto zamierza prowadzić działalność polegającą na sprzedaży produktów poza terytorium Unii Europejskiej (np. do Wielkiej Brytanii) lub pragnie dokonywać zakupu towarów spoza wspólnoty. Aktywny identyfikator EORI jest konieczny również w przypadku przedsiębiorców, których działalność jest zarejestrowana poza UE, ale zamierzają oni importować towary do krajów Unii Europejskiej. Oczywiście warto pamiętać, że numer EORI należy uzyskać przed rozpoczęciem działalności wymagającej jego posiadania, czyli przed dokonaniem pierwszej transakcji importowej lub eksportowej z lub do państw nie będących członkiem UE. Jak uzyskać numer EORI? Przede wszystkim należy mieć świadomość, że raz uzyskany numer zostaje przypisany do danego przedsiębiorstwa na stałe i można się nim posługiwać na terytorium całej Unii Europejskiej. W każdym państwie członkowskim wyznaczony został konkretny podmiot, który odpowiada za jego nadawanie. W Polsce tego typu formalnościami zajmuje się Izba Administracji Skarbowej w Poznaniu. Sam proces rejestracji i wnioskowania odbywa się natomiast elektronicznie przy użyciu Systemu Elektronicznej Rejestracji Przedsiębiorców (SZPROT). Wnioski składa się natomiast za pośrednictwem Platformy Usług Elektronicznych Skarbowo Celnych (PUESC), co oznacza, że pierwszy krok, jaki powinien wykonać przedsiębiorca starający się o uzyskanie numeru EORI, to założenie konta na portalu PUESC. W tym miejscu warto również wspomnieć, że do złożenia wniosku wymagane jest także posiadanie podpisu elektronicznego, a także upoważnienia do reprezentowania podmiotu. Sam proces wnioskowania nie jest jednak skomplikowany, w związku z czym poradzić powinien sobie z nim każdy przedsiębiorca. Niniejszy artykuł wyjaśnia czym jest numer EORI oraz pokazuje, że jego uzyskanie nie jest trudne. W wielu przypadkach jednak przedsiębiorcy, którzy pragną kupować lub sprzedawać towary do państw spoza Unii Europejskiej mają dodatkowe pytania dotyczące związanych z tym formalności oraz rozliczeń celno-skarbowych. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skorzystaj z pomocy ekspertów w tej dziedzinie, którzy są dostępni na stronie: taxology.co. [...]
19 czerwca 2021FinanseOd czasów, gdy spekulacja była zarezerwowana dla wąskich grup, kontrakty CFD zdążyły zadomowić się na giełdzie, by dziś należeć do jednych z najchętniej wybieranych instrumentów. Postanowiliśmy przyjrzeć się im z bliska, objaśniając specyfikę tych rynków oraz odpowiedzieć na pytanie, czy spekulacja na nich to realny pomysł na biznes, czy ledwie ciekawostka, wiążąca się z dodatkowym ryzykiem. Analiza techniczna a rynki par walutowych Analiza techniczna, a szczególnie jej podstawowe elementy, takie jak określanie linii trendów i poziomów kluczowych, należą do najpopularniejszych narzędzi analitycznych wśród traderów detalicznych także w przypadku giełdy walutowej Forex i kontraktów różnicowych. Jej skuteczność jest jednak mocno ograniczona, ponieważ nie bierze ona pod uwagę informacji wysyłanych przez rynek w czasie rzeczywistym, a jedynie przeszłe ruchy cen. Z tego powodu, skuteczną alternatywą jest analiza order flow, czyli czytanie przepływu zleceń. W przypadku instrumentów CFD tego typu analiza jest jednak bezcelowa — dlaczego? Order flow a kontrakty CFD Bardzo często traderzy inwestujący na Forex u popularnych brokerów nie zdają sobie sprawy, że wolumen widoczny na platformie, w żaden sposób nie wpływa na ceny tych instrumentów. Dzieje się tak, dlatego że instrument CFD, czyli tzw. Contract for Difference, opiera się na “zakładzie” pomiędzy traderem a brokerem o to, czy cena instrumentu bazowego (w przypadku rynku Forex — wybranej pary walutowej) urośnie czy spadnie. Sam instrument jedynie kopiuje zachowania ceny z rynku bazowego, tak więc analiza wolumenowa nie ma w jego przypadku żadnego sensu. Oczywiście, jeśli korzystamy z wykresów świecowych wyższych ram czasowych, wciąż możemy spekulować na CFDs, korzystając np. z fragmentów metodologii Wyckoffa, jednak by analizować prawdziwy wolumen obrotowy, będziemy musieli zyskać dostęp do danych pochodzących z rynków kontraktów Futures, czyli inaczej “kontraktów terminowych”. Nie ignoruj tradingu na koncie demo Wśród najczęściej popełnianych na giełdzie błędów, pominięcie etapu handlu na rachunku demo może mieć największe konsekwencje. Część osób rezygnuje z niego, ulegając wrażeniu, że proces ten nie jest miarodajny ze względu na brak zaangażowania emocjonalnego, które towarzyszy inwestowaniu realnych środków. W rzeczywistości, konto demo, o ile jest traktowane poważnie, pomoże uniknąć Ci istotnych błędów, a co za tym idzie — znacznego obsunięcia kapitału. Pamiętaj, że wbrew powszechnej opinii, kontrola emocji jest w tradingu dużo mniej istotna niż solidna argumentacja transakcji. [...]
25 maja 2021Budownictwo/Nieruchomości / FinanseKredyt hipoteczny to najlepsze rozwiązanie, gdy planujemy zakupić dom, mieszkanie, działkę lub właśnie wybudować wskazaną nieruchomość. To właśnie dla takich osób jak sama nazwa wskazuje przeznaczona jest oferta kredytu hipotecznego. Dlaczego właśnie ten rodzaj kredytu jest w tym przypadku najlepszy?   Kredyt hipoteczny uznaje się za stosunkowo najtańszy kredyt na rynku. Przeznaczony jest dla osób myślących o zakupie nieruchomości lub budowie domu. I to właśnie na taki konkretny cel udzielany jest kredyt hipoteczny. Nie możemy złożyć wniosku o kredyt hipoteczny i przeznaczyć nawet części otrzymanych pieniędzy na przykład na rozwój własnej firmy. Jeśli chcesz poznać więcej wymagań związanych z kredytem hipotecznym oraz sprawdzić konkretne oferty dostępne aktualnie na rynku, zobacz  https://www.totalmoney.pl/kredyty_hipoteczne. Kredyt hipoteczny – na co zwrócić uwagę? Podczas ubiegania się o kredyt hipoteczny musimy zwrócić uwagę na szereg składowych. Zazwyczaj patrzymy na wysokość zobowiązania finansowego oraz czas spłaty. Panuje reguła, że im więcej rat kredytu, czyli im dłuższy czas spłaty zobowiązania finansowego, tym droższy kredyt. Często pytamy również o raty stałe czy zmienne oprocentowanie. Najważniejszymi elementami w ocenie kredytu hipotecznego będzie prowizja za udzielenie kredytu, RRSO, wysokość raty i czas spłaty. Coraz popularniejsze są kredytu z możliwością wcześniejszej spłaty, czyli z tak zwanymi nadpłatami. Dzięki temu, jeśli posiadamy odpowiednie środki pieniężne, możemy wpłacać je do banku na poczet spłaty kredytu i tym samym wcześniej zakończyć zobowiązanie finansowe, co wiąże się ze zmniejszeniem kwoty do spłaty. Kredyt hipoteczny – jak wnioskować? Niestety nawet pomimo panującej pandemii, kredytów hipotecznych bank nie udziela za pośrednictwem internetu. Drogą elektroniczną oczywiście możemy wyrazić zainteresowanie kredytem, co zaowocuje kontaktem ze strony banku, ale przede wszystkim po to, aby specjalista mógł poznać nasze oczekiwania i umówić nas na wizytę w placówce stacjonarnej banku. Przed wysłaniem wniosku warto zwrócić uwagę na ocenę BIK i już znacznie wcześniej postarać się o spłatę wszelkich zaległości lub najlepiej –– nigdy nie dopuścić do powstania długów. Nie musimy też wnioskować sami. Warto zwrócić się o pomoc do doradcy kredytowego. Pamiętaj, że doradca nie powinien wziąć od ciebie pieniędzy, ponieważ opłacany jest przez bank, który udzieli konsumentowi kredytu. [...]
21 marca 2021Finanse / RTV i AGD / TechnologiaIle energii zużywa czajnik w jednostce czasu? Czy mniejsza moc czajnika to większa oszczędność?       Rosnące ceny prądu wymuszają na nas szukanie oszczędności. Właściciele domów inwestują w odnawialne źródła energii, korzystając z ulg i dopłat z tym związanych. Takich oszczędności nie mogą zrobić osoby posiadające mieszkania w domach wielorodzinnych i blokach. Nie są oni jednak na straconej pozycji. Zmniejszenie zużycia energii elektrycznej możemy uzyskać, między innymi stosując urządzenia w lepszej klasie energetycznej oraz uważając, by nie zużywać energii, gdy nie jest ona potrzebna, chociażby wyłączając oświetlenie podczas nieobecności w pomieszczeniu. W niniejszym artykule zajmiemy się zużyciem energii przez urządzenie, które jest praktycznie dostępne w każdym domu. Czajnik elektryczny. Ile zużywa energii? Ile nas to kosztuje? Co zwiększa zużycie prądu przez niego?   Ile prądu zużywa czajnik? W tej części artykułu pokażemy, jak obliczyć zużycie energii przez omawiane urządzenie. Czy używanie czajnika elektrycznego znacząco nadwyręża nasz budżet domowy? Urządzenie to jest dobrym przykładem do obliczeń, gdyż z jednej strony pracuje relatywnie krótko, a z drugiej strony posiada sporą moc. Z tego powodu wielu z nas zastanawia się, ile kosztuje zagotowanie wody. Poniżej pokażemy, jak obliczyć zużycie energii elektrycznej przez czajnik. Schemat obliczeń możesz zastosować również do innych urządzeń. Aby prawidłowo wykonać obliczenia musisz posiadać następujące dane: Moc czajnika – znajdziesz na opakowaniu lub obudowie urządzenia Czas jaki potrzebuje Twój czajnik, by zagotować wodę – do tego celu przyda się stoper Cena za jedną kilowatogodzinę – znajdziesz ją na fakturze od Twojego dostawcy energii elektrycznej. My do obliczeń założyliśmy 60 groszy za kilowatogodzinę. Przykład: Mamy czajnik o mocy 2000W, który zagotowuje wodę w 2 minuty 30 sekund. Kilowatogodzina energii kosztuje nas 60 groszy. Obliczmy więc koszt zagotowania wody. Po pierwsze musimy zamienić waty na kilowaty. 2000W to 2kW. Następnie musimy przeliczyć czas gotowania wody z minut na godziny. Dwie minuty trzydzieści sekund to 150 sekund. Jedna godzina to 3600 sekund. Zatem czas grzania wody to 150/3600 = 0,042 godziny. Teraz możemy policzyć ilość zużytej energii mnożąc moc razy czas. Energia zużyta na zagotowanie wody to 2kW x 0,042 h = 0,084 kWh. Mając zużytą energię możemy policzyć jaj koszt. 60 groszy x 0,084 kWh = 5 groszy. Tyle kosztuje Cię jedno zagotowanie wody. Minuta pracy czajnika to około 2 grosze. Podany schemat obliczeń możesz wykorzystać do obliczenia zużycia energii każdego urządzenia elektrycznego w swoim domu. Zużycie energii przez najpopularniejsze czajniki W tabeli poniżej zamieszczono zużycia energii dla czajników dostępnych w popularnym elektromarkecie. Założono, że dziennie korzystamy z urządzenia nie więcej niż 30 minut (10 razy grzanie pełnego zbiornika) oraz to, że cena energii to 60 groszy za kilowatogodzinę. Moc Czas Energia koszt energii [kWh} dzienny miesięczny 650 0,65 0,5 0,325 0,20 zł 5,85 zł 800 0,8 0,5 0,4 0,24 zł 7,20 zł 1000 1 0,5 0,5 0,30 zł 9,00 zł 1100 1,1 0,5 0,55 0,33 zł 9,90 zł 1400 1,4 0,5 0,7 0,42 zł 12,60 zł 1630 1,63 0,5 0,815 0,49 zł 14,67 zł 1800 1,8 0,5 0,9 0,54 zł 16,20 zł 1900 1,9 0,5 0,95 0,57 zł 17,10 zł 2000 2 0,5 1 0,60 zł 18,00 zł 2200 2,2 0,5 1,1 0,66 zł 19,80 zł 2400 2,4 0,5 1,2 0,72 zł 21,60 zł 2600 2,6 0,5 1,3 0,78 zł 23,40 zł 3000 3 0,5 1,5 0,90 zł 27,00 zł   Nasze obliczenia zawierają pewną niedokładność. Mianowicie, czajnik o mniejszej mocy będzie potrzebował więcej czasu na zagotowanie danej ilości wody niż ten o większej mocy. Zatem zużycie energii przez minutę będzie większe, ale gotowanie będzie szybsze, co może sprawić, iż koszt filiżanki kawy czy herbaty będzie niższy. Zdaniem fachowców najbardziej ekonomiczne są czajniki około 2400W.   Podsumowanie Jak widać wysoka energochłonność czajników to mit. Dodatkowo, jeżeli urządzenie posiada izolację cieplną i nie stoi przy oknie to woda zagotowana w nim nie traci szybko ciepła, co powoduje, że następne gotowanie wody jest tańsze od poprzedniego. Warto także dbać o to, by odkamieniać czajnik regularnie oraz dbać o styki (czajniki bezprzewodowe), gdyż wszelkie zanieczyszczenia powodują wzrost zapotrzebowania energii do zagotowania wody. [...]
19 marca 2021FinanseZapewne każdy chciałby nic (albo niewiele) robić i mieć zapewnione środki na godne życie. Oznaczałoby to, że praca zarobkowa mogłaby być tylko dodatkiem do życia. W literaturze przedmiotu wskazuje się, że zarabianie i utrzymanie bez wysiłku, nazywa się rentierstwem. Jeśli chcemy zostać rentierami, czyli zarabiać pasywnie, na początku należy wiedzieć co to jest dochód pasywny. Dochód pasywny – co oznacza? Dochodem pasywnym możemy nazwać każdy dochód, który przychodzi w określonym (lub możliwym do określenia) czasie i wysokości. Oznacza to, że jest źródłem dochodu z samych aktywów (inwestycji). Co ważne, aby nazwać dochód pasywnym, obsługa aktywów w celu osiągnięcia dochodu nie może być ponadprzeciętnie wysoka. Co prawda nie da się wskazać o jaki dokładnie czas chodzi. Można jednak wskazać, że praca związania z osiągnięciem dochodu pasywnego musi być znacznie krótsza, niż przy tradycyjnej pracy. Dochód pasywny jest bardzo szczególnie znany w krajach anglosaskich. Istnieją tam rodziny rentierów, które posiadają wiele nieruchomości i zarabiają z najmu długoterminowego. Ich przychody z najmu są często tak wysokie, że mogą zatrudniać innych do “pilnowania nieruchomości”. Ponadto w krajach anglosaskich występuje system zorientowany na rynki finansowe. Sposoby na dochód pasywny Metod na to jak osiągnąć dochód pasywny, jest bardzo dużo. Znaczna większość z nich wymaga często bardzo wysokiego kapitału początkowego. Jednak decyzja w co inwestować, powinna być poprzedzona szczegółową analizą i zaznajomieniem się z tematem. Uważa się, że dobrym sposobem na dochód pasywny są inwestycje w udziały w przedsiębiorstwach (akcje). Istnieje wiele brokerów, którzy umożliwią zakup akcji spółek zagranicznych. Zarobek ma wynikać z otrzymywania dywidend. Należy jednak mieć świadomość, że dywidendy stanowią jedynie część zainwestowanego kapitału (często mniej niż 5%) i są wypłacane zazwyczaj co roku. Oznacza to, że możliwy do uzyskania dochód pasywny będzie dość skąpy. Co ważne, nie wszystkie spółki wypłacają dywidendy. Dobrą metodą na to jak generować dochód pasywny jest też inwestycja w nieruchomość w celu wynajmu. Jednak pojawia się kłopot z kapitałem początkowym (co najmniej kilkaset tysięcy złotych) oraz konieczność pracy (utrzymywanie w odpowiednim stanie, “pilnowanie”). Pojawia się również ryzyko współpracy z nieodpowiednim najemcą. Wskazuje się, że dochodem pasywnym możemy też nazwać działalność handlową w której nie uczestniczymy znacząco przez cały rok. Jednak tu również dużą barierą jest kapitał początkowy oraz umiejętność stworzenia wysokojakościowego biznesu. Dropshipping i inne coraz popularniejsze formy zarobku być może są zyskowne w krótkim terminie, ale mogą szybko się zakończyć i nie pozwolą uzyskać dochodu pasywnego w długim terminie. Prawdopodobnie najmniej kapitałochłonnym sposobem na dochód pasywny jest otrzymywanie tantiem i pieniędzy z licencji. Jednak kapitał fizyczny zastępowany jest kapitałem społecznym czy intelektualnym. Konieczne jest stworzenie tak wysokiej jakości dobra, które będzie pozwalało na uzyskiwanie odpowiednio wysokich pieniędzy. Prawdopodobnie niewiele osób ma wystarczające pokłady kreatywności, czasu na stworzenie utworu (książki, utworu muzycznego), które pozwoliłoby na wysokiego osiągnięcie dochodu pasywnego. Rychły koniec rentierów Wskazuje się, że polityka niskich stóp procentowych doprowadziła do tzw. eutanazji rentiera. W 1936 roku jeden z najwybitniejszych ekonomistów, Keynes postulował takie obniżenie stóp procentowych, aby niemożliwe było utrzymanie z posiadanego kapitału. Dziś ten postulat jest (mimochodem) realizowany. Również zmienność otoczenia politycznego (na całym świecie), może sprawić, że aktualni rentierzy staną się reliktem. Postuluje się np. wprowadzenie podatków majątkowych czy od rentierstwa. Wydaje się, że ślepe dążenie do dochodu pasywnego jest pozbawione sensu. Dla zwyczajnych ludzi może być dodatkiem do pensji, ale nigdy nie pozwoli na długotrwałe utrzymywanie się z samego dochodu pasywnego. Należy też mieć świadomość, że obietnice dochodu pasywnego, które pozwolą na brak pracy, są często oszustwem. Słusznym wydaje się więc uznanie, że jedynie uczciwa praca pozwoli na bezpieczne życie. [...]
19 marca 2021Ekologia / Finanse5 powodów dlaczego warto oszczędzać wodę, gaz i prąd? Wielu z nas zastanawia się, jak może zmniejszyć zużycie energii. W obecnych czasach stało się to bardzo ważne, ze względu na znaczne zwiększenie populacji oraz wzrost zapotrzebowania na energię. Jaki wpływ na nasze życie na nadmierne zużycie energii? Czy oszczędzanie jej użytkowania może mieć pozytywny wpływ zarówno na nas, jak i naszą planetę? W dalszej części artykułu zostanie przedstawione aż pięć powodów, aby zacząć racjonalnie korzystać z wody, prądu i gazu i tym samym zmniejszyć ich używanie nie tylko w gospodarstwach domowych. 1. Oszczędności Każdy z nas lubi oszczędzać, w końcu nikt nie lubi marnować pieniędzy, na które musi ciężko zapracować. Często nie zdajemy sobie jednak sprawy, jak duże koszta niesie za sobą zbędne i nadmierne korzystanie z energii. Często zostawiamy włączone światło w pomieszczeniach bądź podczas wykonywania codziennych czynności słuchamy audycji w radiu, bądź ulubionego serialu w telewizji. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, jak czasami ogromne koszta niesie to za sobą. Tak samo jest z wodą. Często ignorujemy cieknący kran, a z niego kropelka po kropelce ucieka nasz dochód, który przecież możemy wykorzystać w korzystniejszy sposób. 2. Ograniczone zasoby Niekiedy nie zdajemy sobie sprawy, jak ograniczone zasoby posiada nasza planeta. Ludzie podświadomie ciągle myślą, że problem nie dotyczy ich bezpośrednio, jednak za kilka lat codziennością dla nas może stać się niedostatek w wodzie czy dostawach energii. Musimy temu zapobiec. Możemy to zrobić, a przynajmniej znacznie opóźnić w czasie poprzez oszczędzanie tych surowców i źródeł energii. Może to przynieść zaskakująco pozytywne skutki dla nas samych, przecież każdy z nas chce cieszyć się świeżą wodą, czy światłem zapalonym w pomieszczeniu. 3. Katastrofy klimatyczne Coraz częściej mówi się również o topniejących lodowcach, czy braku w dostawach prądu bądź gazu. Mimo że nie jest to codzienność każdego z nas, warto zadbać o naszą planetę, która obecnie jest naszym jedynym domem. Nieracjonalne korzystanie z tych dóbr, przynosi fatalne skutki dla całego ekosystemu. Przez to problemy poruszone w poprzedniej części artykułu. Mogą stać się nie tylko codziennością ludzi zamieszkujących między innymi afrykański kontynent, ale także niemile dotknąć kraje europejskie. Coraz częściej słyszy się o zjawisku suszy czy wysychaniu zbiorników wodnych. 4. Wzrost kosztów Warto również zastanowić się nad tym, jak wpływa nadmierne korzystanie z tych usług na ich koszt. Im większe zapotrzebowanie i zainteresowanie na dany produkt, tym bardziej wykorzystują to osoby zajmujące się ich sprzedażą. Powszechnie wiadome jest, że w dzisiejszych czasach niemożliwe jest funkcjonowanie bez prądu, gazu, czy wody, dlatego osoby zajmujące się ich dostarczaniem mogą pozwolić sobie na wzrost ich cen. W końcu każdy z nas potrzebuje tego do codziennego funkcjonowania. Z tego powodu należy intensywnie zastanowić się, jak zmniejszyć zużycie tych zasobów. Wystarczą małe zmiany, a ogólne zapotrzebowanie na energię, czy wodę znacznie zmaleje. 5. Zmiany klimatu Duża część społeczeństwa lubi ciepłą pogodę, jednak dla każdego z nas robi się to problematyczne, gdy zaczyna mieć to negatywny wpływ. Wzrost temperatur nie tylko negatywnie wpływa na wcześniej wspomniane lodowce, ale także na nas samych, zwierzęta oraz rośliny. W ostatnich latach można zaobserwować drastyczne zmiany klimatu. Wokół nas zaczyna znacznie zmieniać się fauna i flora, a my sami coraz częściej zmagamy się w wysoką temperaturą, suszą bądź powodziami. W znacznym stopniu utrudnia to codzienne funkcjonowanie, jednak każdy z nas może przyczynić się do zmiany tego. Wystarczy rozważniej dysponować wodą, gazem i prądem. Każdy z nas może być źródłem zmian na lepsze Należy myśleć globalnie, gdy wszyscy zaczną w mniejszym bądź większym stopniu przyczyniać się do zmniejszenia eksploatacji tych surowców. Wystarczy nawet mała inicjatywa i zmiany, aby zaobserwować pozytywne skutki tych działań.   [...]
18 marca 2021Finanse  Nauka oszczędzania – co zrobić, aby była skuteczna?   Oszczędzanie pieniędzy to tak naprawdę jedna z najważniejszych umiejętności w dorosłym życiu. Dzięki niej jest możliwe odłożenie na wymarzone wakacje, zbudowania poduszki bezpieczeństwa czy nawet budowa własnego domu. Oszczędzania najlepiej uczyć się od dziecka, bowiem wynika ono z budowania nawyków. Jednak nawet dotąd rozrzutny dorosły jest w stanie opanować tę sztukę i odłożyć na upragniony cel. Jak nauczyć się oszczędzać? Nauka oszczędzania od podstaw Jeszcze przed nauką samego oszczędzania należy wyrobić sobie nawyk prowadzenia dzienniczka finansowego. Można go pisać ręcznie, jak i wykorzystać dedykowane do tego aplikacje. Główne cele takiego dzienniczka to przede wszystkim nauka uważnej obserwacji swoich finansów, kontrola wydatków i sprawdzenie, gdzie niepotrzebnie przepada najwięcej pieniędzy. To również dobry sposób na zorientowanie się w bilansie miesięcznym – należy dążyć do tego, by był dodatni, czyli by dochody były większe od wydatków. Po około dwóch lub trzech miesiącach prowadzenia dzienniczka finansowego można wyciągnąć z niego odpowiednie wnioski. Warto zwrócić uwagę na koszty nieobowiązkowe – jedzenie na mieście, kosmetyki z tzw. kolorówki czy różne rozrywki. Wówczas należy zastanowić się, z których wydatków można zrezygnować albo przynajmniej je ograniczyć. Może kupowanie kawy na mieście raz w tygodniu można zmniejszyć do jednego wyjścia na miesiąc? Albo zrezygnować z kolejnego tuszu do rzęs? Wszystko zależy od własnych preferencji i samodyscypliny. Cel oszczędzania Bez wyznaczonego celu chęć oszczędzenia pieniędzy może szybko zniknąć. Dlatego warto ustalić go sobie już na początku swojej drogi. Nieważne, czy będzie to nowy telewizor, remont mieszkania, urlop nad morzem czy może coś mniejszego: zestaw książek, gitara czy wymiana garderoby na wiosnę. Ważne jest ustalenie nawet małego celu, by mieć do czego dążyć. Na początek lepiej nie wyznaczać sobie daty realizacji danego postanowienia – może się okazać, że spekulacje były zbyt śmiałe albo, że zbliżający się deadline jedynie wywołuje niechęć do oszczędzania. Z czasem oszczędzanie bez konkretnego celu, np. po prostu na czarną godzinę stanie się zdecydowanie prostsze, jednak na samym początku lepiej kierować się zaliczaniem kolejnych etapów, niż nieokreślonym odkładaniem pieniędzy. Narzędzia do oszczędzania Narzędziem, które zna praktycznie każdy jest skarbonka – czy to świnka, czy metalowa puszka, czy jeszcze bardziej innowacyjna wersja. Skarbonka to dobre rozwiązanie do nauki oszczędzania dla dzieci lub nastolatków, którzy często nie mają jeszcze swoich kont bankowych albo dopiero co je założyli. Warto jednak inwestować w skarbonki, których nie można nieustannie otwierać – dzięki takiemu rozwiązaniu pieniądze nie będą wciąż znikać z puszki czy słoika. Wśród klientów banków popularne są wszelkiego rodzaju konta oszczędnościowe. Stopa procentowa jest na nich zazwyczaj niewielka, jednak jest to pewien sposób na oszczędzenie pieniędzy. Względnie wysokie stopy można spotkać głównie przy lokatach, jednak należy tutaj wziąć pod uwagę różne zjawiska w gospodarce, m.in. inflację. Jeśli nie jest się w tym szczególnie obeznanym, można po prostu regularnie wpłacać na konto oszczędnościowe określoną sumę pieniędzy. Najlepiej ustalić sobie już na samym początku, ile minimalnie należy wpłacić każdego miesiąca. Banki często umożliwiają automatyczne pobieranie środków z konta, co będzie dobrym rozwiązaniem dla osób zapominalskich lub niechętnych do oszczędzania. Ostatnim już narzędziem, które zostanie tutaj omówione, jest motywator. Nie jest to coś, co można kupić, ale co trzeba samodzielnie przygotować. Czasem wystarczy zmienić sposób myślenia, innym razem należy przygotować sobie np. plakat motywujący czy przypominajki w telefonie. Najważniejszy jest tutaj jednak sposób myślenia o pieniądzach i oszczędzaniu. Warto skupiać się nie na chwili obecnej, w której pojawiła się chęć kupienia nowej sukienki czy butów, ale zastanowienie nad przyszłością. Jeśli ktoś marzy o wybudowaniu domu, zdecydowanie szczęśliwszy będzie, gdy go postawi, niż gdy kupi kolejną parę spodni. Warto mieć taką myśl z tyłu głowy. Jeśli to nie wystarcza, można stworzyć specjalny plakat ze zdjęciami np. wymarzonego domu lub fragmentami projektu i motywującymi cytatami. Powieszenie go w widocznym miejscu powinno ułatwić oszczędzanie. [...]
18 marca 2021Finanse / Rodzina, dziecko, ciążaOszczędność i jego znaczenie w rozwoju dzieci  Rodzicielstwo z pewnością dla wielu jest pięknym okresem, gdy doświadczamy cudu narodzin, a potem, przez kolejne lata możemy doglądać naszej dorastającej pociechy. Pierwszy uśmiech, krok, słowo naszego dziecka są dla nas niezwykle pamiętnym okresem, do którego z chęcią będziemy wracać pamięcią. Jednak rodzicielstwo to coś więcej niż właściwe opiekowanie się maluchem – po kilku latach rodzice dostrzegają skomplikowaność tej małej istoty i dochodzą do wniosku, że dbanie o jej pełny żołądek czy utrzymanie higieny to nie wszystko, na co należy zwracać uwagę. Te czynności nie wystarczą, aby w prawidłowy sposób rozwijać pociechę. Z czasem dostrzegamy, że rozwój dziecka opiera się na mowie, relacjach społecznych oraz prawidłowych ruchach, których sami musimy go nauczyć. W życiu każdego rodzica nadchodzi czas, aby wysłać swoją pociechę do szkoły. Ekscytacja, niepewność, ale i radość przepełniają serca rodziców, jak i ich dziecko. To czas, kiedy nasz maluch pozna swoich pierwszych przyjaciół, nauczy się pisać i liczyć oraz … zacznie zadawać coraz więcej pytań, od którego natłoku niejednego rodzica rozboli głowa. Ciekawskie dziecko będzie zadawać pytania o wszystkie zjawiska, przypadłości i rzeczy, o ktorych usłyszy, czy zobaczy. Od tego momentu wy jako rodzice będziecie musieli wskazać mu drogę wartą uwagi, będziecie swego rodzaju skarbnicą wiedzy, na której będzie mogło zawsze polegać. Jednak, czego należy nauczyć swoje dziecko? Jak sprawić by lepiej sobie radziło teraz jak i w przyszłości? Wiele ekspertów wymieniłoby kilkanaście niezbędnych umiejętności i cech charakteru, których dziecko powinno być uczone od najmłodszych lat. Jednak warto pamiętać, że każda pociecha to indywidulny przypadek o różnych zestawach cech. Nie należy się skupiać na tym jakie powinno być nasze dziecko, a na tym, co wypracuje w nim odpowiednie cechy. Dobrym przykładem jest uczenie oszczędności – pokazując naszemu dziecku czym jest nie ograniczamy się do tylko tego tematu. Aby dziecko stało się oszczędne musi włożyć w to duże pokłady cierpliwości, przy okazji poznaje czym jest samodzielność, kiedy podejmuje decyzję o swoich wydatkach oraz czasem musi być asertywne, by odmówić sobie chwilowej przyjemności na rzecz tej większej, którą otrzyma po dłuższym czasie. Umiejętność odpowiedniego zarządzania pieniędzmi nauczy twoje dziecko szacunku do nich i do pracy jaką włożyło w ich zdobycie. Z pewnością ta zdolność przyda mu się również w dorosłym życiu, dlatego warto uświadomić swoją pociechę jak ważne jest prawidłowe zarządzanie swoimi oszczędnościami. Zazwyczaj wytłumaczenie samego działania pieniędzy i systemu ich oszczędzania nie jest tak motywujące i edukujące jak ich pokazanie. Istnieje wiele sposobów na odkładanie waluty, a oto niektóre z nich: założenie skarbonki  Umieszczanie małych kwot pieniędzy w np. słoiku przynosi więcej zysku i radości w momencie jej opróżnienia niż codzienne wydawanie małych sum pieniędzy na drobne przyjemności takie jak słodycze. Rodzice powinni przekazać ten tok myślenia swojemu dziecku oraz pokazać efekty, aby uwierzyło, że faktycznie takie działanie jest rozsądne i przynoszące większe korzyści. Warto zobrazować ten proces na bazie prostych rysunków, czy szybkich rachunków – zamiast codziennie przez tydzień wydawać 5zł w sklepiku szkolnym na przekąski, warto uzbierać te 25zł i zakupić nową zabawkę. korzystanie z wyprzedaży  Chwilowe przeceny spowodowane opróżnianiem magazynów to idealna okazja do upolowania rzeczy, które nie są priorytetem, ale sprawią waszemu dziecku radość. Również korzystanie z wyprzedaży produktów używanych jest dobrą okazją na udane zakupy, co trzeba uświadamiać swojemu dziecku – droższe rzeczy nie zawsze są lepsze od tych tańszych. wypożyczanie W wielu przypadkach przedmioty, które potrzebuje nasze dziecko można wypożyczyć zamiast kupować. Jeśli nasza pociecha marzy o nowej książce zabierz ją do biblioteki lub pragnie zakupić nową grę – istnieją placówki, gdzie można wymienić ukończone gry na nowe. Należy nauczyć swoje dziecko szukania alternatyw albo tanich zamienników w przypadku, kiedy koszty są zupełnie zbędne. [...]
17 marca 2021Finanse / Rodzina, dziecko, ciążaBudżet osobisty lub domowy to podsumowanie twoich dochodów oraz wydatków w danym okresie czasu, zazwyczaj w trakcie jednego miesiąca W budżecie domowym są stałe wydatki takie jak opłaty za mieszkanie, samochód kredyt, media – oraz wydatki uznaniowe, takie jak rozrywka czy nieplanowane zakupy. Budżet domowy, to często temat, który często porusza wiele emocji, szczególnie w kręgach rodzinnych.  Zwłaszcza, jeśli dotyczą one nieplanowanych wydatków lub wyboru określonych towarów i usług. Jak uniknąć niepotrzebnych ciężkich emocji ? Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które pomogą Ci zapanować nad domowymi wydatkami. Planowanie budżetu wcale nie jest tak trudne, jak może się wydawać! Bardzo wiele ciekawych informacji na ten temat można znaleźć na świetnym  kanale dotyczącym edukacji finansowej: Przychody i wydatki Nie musisz od razu rzucać się na głęboką wodę i tworzyć arkusza kalkulacyjnego na miarę księgowej z Twojego biura. Wystarczy zwykła kartka papieru lub kalendarz, w którym podsumujesz dochody wszystkich domowników. Następnie równie skrupulatnie zapisz stałe wydatki, takie jak czynsz, opłaty za media, raty kredytów, opłaty za zajęcia dodatkowe dzieci, etc. Dzięki temu, będziesz wiedzieć, jaką kwotę masz tak naprawdę do dyspozycji w każdym miesiącu. Te wydatki są obowiązkowe, raczej nie zdołasz ich zredukować, dlatego warto mieć rozeznanie w jakim przedziale kwotowym się mieszczą. Warto też raz na jaki czas przejrzeć zawarte umowy, np. o dostawę energii elektrycznej, czy kablówkę, a następnie sprawdzić, czy na rynku są lepsze oferty. Pilnuj okresu obowiązywania poszczególnych umów, jakie zawierasz. Warto również przemyśleć, czy jesteśmy w stanie znaleźć źródła dochodu pasywnego. Unikaj długów Staraj się na bieżąco regulować wszystkie zobowiązania finansowe. Unikaj długów, bo wiążą się one z odsetkami, a także powodują kumulację wydatków. Terminu zapłaty nie da się odwlekać w nieskończoność. Prędzej czy później i tak zobowiązanie trzeba będzie uregulować. Inaczej może czekać Cię niezbyt przyjemne spotkanie z komornikiem. Rób listę zakupów  Zanim wybierzesz się na zakupy, sprawdź, co masz w lodówce, zapytaj domowników, czego potrzebują i zapisz wszystko. Z gotową listą idź na zakupy i kup tylko to, co zostało na niej wymienione. Nie kupuj pod wpływem emocji i zawsze dokładnie przemyśl każde odstępstwo od listy. Zachowasz dzięki temu realną kontrolę nad swoimi wydatkami. Staraj się nie kupować pod wpływem impulsu, ale nie popadaj też ze skrajności w skrajność. Spokojnie możesz sobie pozwolić na drobne odstępstwo od listy raz na jakiś czas. Planuj większe zakupy Staraj się planować większe wydatki, np. zakup sprzętu RTV lub AGD. Jeżeli masz taką możliwość, kupuj je wtedy, kiedy spodziewasz się większego przypływu gotówki, np. premii lub nagrody w pracy. Staraj się korzystać z rat 0%, dzięki czemu unikniesz dodatkowego wydatku w postaci odsetek. Zwracaj uwagę na oprocentowanie kredytu (tzw. RRSO), jeżeli nie możesz poczekać z zakupem, a raty 0% nie są akurat dostępne. Kart lojalnościowe  Jeżeli regularnie robisz zakupy w danej sieci sklepów, warto założyć skorzystać oferowanych przez dany dyskont kart lojalnościowych. Dzięki temu możesz liczyć na rabaty lub bony kwotowe, które wykorzystasz podczas kolejnych zakupów. Dzięki systematycznym zakupem w danym miejscu, możesz całkiem sporo zaoszczędzić. Możemy też nauczyć oszczędzać pieniądze nasze dzieci. Nie wszystko złoto, to się świeci  Korzystaj rozważnie z promocji. Zastanów się, czy naprawdę potrzebujesz danego produktu i czy jest szansa, że będziesz z niego korzystać. Nie warto kupować wielofunkcyjnego robota kuchennego, jeżeli głównie zamawiasz jedzenie lub korzystasz, np. z tzw. diety pudełkowej. Podobnie nie kupuj przecenionego zestawu do robienia hybrydy, jeżeli regularnie korzystasz z usług kosmetyczki. To, że kupisz coś w promocji, nie będzie miało żadnego znaczenia, jeżeli tuż po zakupie produkt wyląduje na dnie szuflady i nigdy z niego nie skorzystasz. Powyższe rady pomogą Ci zapanować nad Twoim budżetem domowym. Jeżeli się do nich zastosujesz, unikniesz nerwowego oczekiwania na dzień wypłaty już od połowy miesiąca. Być może nawet uda Ci się w ten sposób co nieco zaoszczędzić!   Zobacz również artykuł na temat nauki  oszczędzania pieniędzy przez dzieci. [...]
Technologia
21 listopada 2022TechnologiaDobry monitor do gier, zaraz obok karty graficznej, procesora i RAMu, ma ogromny wpływ na to, jakie gry możesz uruchamiać na swoim sprzęcie. Co roku w ofercie pojawiają się kolejne modele, jednak ogromna różnorodność monitorów wcale nie ułatwia wyboru. Wręcz przeciwnie — narasta coraz więcej pytań i wątpliwości odnośnie funkcji, parametrów, a nawet kształtu i wielkości monitora. Sprawdź, czym się kierować przy wyborze monitora w 2022 roku. Najważniejsze parametry, które mają znaczenie podczas grania Dobry monitor do gier musi nadążać za wymaganiami gracza, możliwościami komputera oraz tym, co oferują producenci gier. Jakie parametry koniecznie musisz wziąć pod uwagę przy zakupie nowego monitora do grania? Sprawdź:   Czas reakcji matrycy Na pewno doskonale wiesz, jak frustrujące jest, gdy monitor wyraźnie nie nadąża za wyświetlanym obrazem. W przypadku monitora gamingowego sytuacja zdarzy się niezwykle rzadko, jeśli tylko pamiętasz, aby wybrać model z krótkim czas reakcji. Co to właściwie jest? Parametr ten określa, jak szybko piksele się zmieniają. A im krótszy czas zmiany, tym lepsze wrażenia wizualne dla gracza.   Odświeżanie obrazu i jego częstotliwość Czas reakcji matrycy jest powiązany z innym, bardzo ważnym parametrem. Mowa o częstotliwości odświeżania, która decyduje o tym, ile klatek na sekundę monitor jest w stanie maksymalnie udźwignąć. Optymalnym wyborem jest monitor do gier 144 Hz, a najlepszym dla graczy oczekujących perfekcyjnej dynamiki — ponad 240 Hz. Jeżeli przesiadasz się ze słabszego monitora np. 60 Hz na wyższą wartość — różnica podczas grania będzie kolosalna!   Przekątna i rozdzielczość ekranu  W ofercie znajdziesz zarówno ogromne monitory o przekątnej nawet 50”, jak i kompaktowe modele sięgające od 24” do 34”. Przekątna monitora wpływa przede wszystkim na całkowity rozmiar urządzenia, dlatego warto zastanowić się, jak dużego monitora faktycznie potrzebujesz. Co więcej, przekątna i rozdzielczość ekranu są ze sobą powiązane, a im większy monitor, tym rozdzielczość musi być wyższa. W innym wypadku okaże się, że większy ekran nie idzie w parze z lepszą jakością obrazu.   Rodzaj matrycy — IPS, TN czy VA? Po ustaleniu, jaki rozmiar monitora do gier Cię interesuje, przyszła pora na wybór odpowiedniej matrycy. Monitory dla graczy 2022, w zależności od tego, jakie rozwiązanie zastosowano, występują w trzech wariantach: Matryca IPS — pozwala na uzyskanie pięknego odwzorowania kolorów, ale gorsze w przypadku czerni. Tańsze i starsze modele mogą mieć gorszy czas reakcji, ale za to urządzenie oferuje świetne wrażenia wizualne ze względu na szerokie kąty widzenia Matryca TN — gorsza w przypadku odwzorowania kolorów, ale lepsza w przypadku krótkiego czasu reakcji. Wąskie kąty widzenia mogą być przeszkodą podczas grania w więcej niż dwie osoby. Matryca VA — oferuje szerokie pole widzenia i bardzo dobre odwzorowanie kolorów i odcieni szarości, ale może mieć gorszy czas reakcji Jakie dodatkowe funkcje może mieć dobry monitor do gier? Techniczne parametry bez wątpienia wpływają na jakość rozgrywki, ale istotne znaczenie mają również dodatkowe funkcje, w jakie monitor jest wyposażony. Warto zwrócić uwagę na takie elementy jak:  Kształt ekranu — do wyboru masz monitory z płaskim ekranem oraz z zakrzywionym. Te drugie stały się bardzo popularne, ponieważ dostarczając lepszego efektu immersji — możesz całkowicie zatracić się w świecie gry. Dodatkowo często oferują także wyższą rozdzielczość, ale jednocześnie są także droższe. Wbudowane podświetlenie — funkcja spotykana w najlepszych monitorach dla graczy 2022. Dodatkowe podświetlenie z tyłu obudowy monitora tworzy niesamowity klimat w trakcie grania. Ochrona wzroku — są to wszystkie funkcje, które zmniejszają migotanie ekranu czy emitowanie niebieskiego światła, aby ochronić oczy przed zmęczeniem przy długich sesjach. Podsumowanie Oferta monitorów dla graczy powiększa się z roku na rok, ale na szczęście kluczowe parametry monitorów do gier nie zmieniają się tak szybko. Jeśli weźmiesz je pod uwagę, ocenisz swoje możliwości finansowe i zastanowisz się, jakie gry będzie wybierał najczęściej, z pewnością wybierzesz najlepszy monitor dla siebie.    Artykuł przygotowano w ramach płatnej współpracy z Samsung Electronics Polska. [...]
2 listopada 2022Finanse / TechnologiaO marketingu internetowym możemy usłyszeć często. Jest on czymś, po co musi sięgnąć każda firma działająca w internecie, która chce się wyróżnić na tle konkurencji i przyciągnąć klientów. Czym właściwie jest marketing internetowy, na czym polega i co warto wiedzieć, kiedy będziemy wdrażać działania z jego zakresu? Sam marketing jest procesem społecznym pozwalającym na oferowanie i wymianę usług bądź produktów mających pewną wartość. Można wyróżnić różne typy marketingu, a jedną z jego gałęzi rozwijających się najprężniej, jest marketing internetowy. Wynika to z tego, że rośnie liczba firm przenoszących swoją działalność do sieci. Zalety marketingu internetowego Z marketingiem internetowym wiąże się szereg zalet, które zachęcają, by korzystać z wchodzących w jego skład narzędzi. Przede wszystkim daje możliwość dotarcia do zupełnie nowej grupy klientów, znajdujących się w innej części kraju lub poza jego granicami. Jest również tańszy niż tradycyjne formy reklamy, daje przy tym dostęp do ogromnej liczby producentów, towarów i usług. Narzędzi, jakimi można posługiwać się podczas promocji, jest bardzo wiele i można je dopasować do specyfiki branży i grupy docelowej. Marketing internetowy oznacza też łatwiejszy dostęp do informacji na temat produktów. Narzędzia marketingu internetowego Wśród narzędzi, z jakich korzysta się najczęściej, prym wiedzie optymalizacja stron pod kątem wyszukiwarek internetowych, czyli SEO. Oprócz tego stosuje się metodę Pay Per Click, czyli płatne reklamy. Bardzo istotną rolę odgrywa social media marketing polegający na prowadzeniu firmowych kanałów w mediach społecznościowych. Oprócz nich są takie metody jak marketing mobilny, marketing afiliacyjny, influencer marketing i e-mail marketing. Więcej na ich temat można przeczytać na stronie https://harbingers.io/blog/marketing-internetowy. Pozyskiwanie klientów Nie da się ukryć, że marketing internetowy daje ogromne możliwości, więc rośnie liczba firm, które właśnie na nim koncentrują swoje działania reklamowe. Pojawia się więc pytanie, jak pozyskać klientów? Najczęściej internautów, którzy mogliby być zainteresowani danymi usługami, jest bardzo dużo, ale też firm, które mogą je zaproponować, nie brakuje. Pozyskanie klienta powinno być starannie przemyślanym procesem, w którym nie ma miejsca na przypadkowość. Trzeba dokładnie sprecyzować, do kogo kierujemy swoją ofertę, w jakich obszarach internetu nasi potencjalni klienci są aktywni. Ważne jest również, kim są i co ich interesuje, bo na tej podstawie dopasowuje się język i typ komunikacji, a także medium, za pośrednictwem którego będziemy się komunikować. Najczęściej klientów warto pozyskiwać jednocześnie na kilka sposobów. Aby osiągnąć sukces, trzeba posiadać wiedzę na temat mechanizmów, jakimi rządzi się internet i odbywająca się w nim komunikacja. Potrzebna jest znajomość narzędzi i tego, jak je wykorzystać. Takie pozyskiwanie klientów to również czas, więc jeśli czujemy, że możemy mieć go za mało lub nie mamy doświadczenia w marketingu internetowym, możemy to zlecić agencji, która się w tym specjalizuje. [...]
29 października 2022TechnologiaNowoczesne laptopy są wyposażone w wiele innowacyjnych funkcji, dzięki którym możesz je wykorzystywać do różnego rodzaju prac. Jeśli komputer nagle odmówi Ci posłuszeństwa, to może się okazać, że został trwale uszkodzony, a jego naprawa będzie bardzo droga. Wymiana niektórych podzespołów kosztuje nawet kilkaset złotych i może potrwać nawet do kilku dni. A które elementy w laptopie są najdroższe i kiedy opłaca się je naprawiać? Co może się zepsuć w laptopie? Nowoczesne laptopy mogą dobrze służyć użytkownikom przez wiele lat. Jednak czasem dochodzi do powstania samoistnej usterki, która w porę nieusunięta może doprowadzić do całkowitego unieruchomienia sprzętu. W laptopie mogą się zepsuć takie podzespoły jak karta graficzna, układ zasilania płyty głównej, dysk twardy czy taśma matrycy. Drobniejsze usterki obejmują awarię touchpada, wybranych portów lub zużycie baterii. Niekiedy uszkodzenia powstają w wyniku niewłaściwego użytkowania i wówczas może dojść do stłuczenia matrycy, zalania laptopa cieczą lub zniszczenia poszczególnych podzespołów po upadku z dużej wysokości. Kupując sprawdzony sprzęt z https://www.mediaexpert.pl/komputery-i-tablety/laptopy-i-ultrabooki/laptopy/seria_huawei-matebook-d-15, możesz w znaczącym stopniu zminimalizować ryzyko wystąpienia usterek, albo ich konsekwencje, dzięki wykupieniu dodatkowego ubezpieczenia i przedłużonej ochrony gwarancyjnej. Jakie elementy są najdroższe w naprawie? Ostateczny koszt naprawy laptopa będzie zależał nie tylko od rodzaju usterki, ale także od marki samego urządzenia. Komputer warto zanieść do serwisu, który ma doświadczenie w reperowaniu sprzętu od danego producenta i posiada niezbędne narzędzia do bezpiecznego przeprowadzenia naprawy. Niezależnie od tego, ile kosztował Twój laptop, najwięcej zapłacisz za nowy dysk twardy i matrycę, ponieważ te elementy są dosyć drogie, a ich wymiana jest czasochłonna. Dużym wydatkiem będzie również wymiana układu graficznego BGA, naprawa układu zasilania i naprawa płyty głównej. Do drogich usług można zaliczyć także czyszczenie płyty głównej i wymianę układu chłodzenia. Kiedy naprawa laptopa może być nieopłacalna? Jeśli laptop wykorzystujesz do codziennej pracy i masz na nim zapisane ważne dane, to na pewno warto go naprawić. Jednak czasem koszty wymiany poszczególnych podzespołów mogą być na tyle duże, że korzystniejszym rozwiązaniem będzie zakup nowego sprzętu. Dlatego zawsze przed zaniesieniem urządzenia do serwisu, poproś najpierw o szacunkową wycenę usługi. Nieopłacalne są zwykle te naprawy, które przekraczają połowę aktualnej wartości laptopa. Jeśli komputer ma już więcej niż 6 lat i jego wartość rynkowa jest bardzo niska, to również może się okazać, że lepiej będzie zamówić nowy model niż reperować stary. Natomiast nowe komputery zdecydowanie warto naprawiać, szczególnie jeśli są jeszcze objęte gwarancją producenta. Zepsuty laptop może znacząco utrudnić Ci wykonywanie codziennych obowiązków. Na szczęście większość usterek może zostać sprawnie i niedrogo usunięta w renomowanym serwisie. Pamiętaj, by dbać o swój sprzęt i przechowywać go w bezpiecznym miejscu. Laptop należy też trzymać z dala od jedzenia, napojów i innych lepkich cieczy. Na czas podróży włóż komputer do solidnego pokrowca, a jeśli chcesz, by sprzęt dobrze Ci służył przez wiele lat, to wybieraj sprawdzone modele od znanych producentów. [...]
27 października 2022TechnologiaOd 2020 roku na wybranych odcinkach autostrad system e-TOLL obowiązuje wszystkich kierowców, również samochodów osobowych. Jedną z często wykorzystywanych metod rejestracji i płatności za przejazdy jest aplikacja na smartfon. Niestety sporo kierujących zgłasza problemy z jej działaniem. Jak tego uniknąć i jakie alternatywne rozwiązanie warto wybrać? E-TOLL – metody płatności System e-TOLL obowiązuje w Polsce już od kilku lat, jednak do 2020 roku dotyczył tylko samochodów powyżej 3,5 tony. Płatności zdalne obowiązywały zatem głównie kierowców zawodowych. Od 2021 roku na wybranych odcinkach z e-TOLL muszą korzystać wszyscy, w tym auta osobowe, motocykle czy skutery. Aby dopełnić tego obowiązku, kierujący może skorzystać z kilku dostępnych metod rejestracji i opłacenia przejazdu drogą płatną. Do wyboru są: OBU (urządzenia pokładowe), ZSL (zewnętrzny system lokalizacji), aplikacja e-TOLL na smartfon lub tablet, zakup biletu autostradowego, na przykład na stacji paliw Dwie pierwsze opcje są najczęściej wykorzystywane przez kierowców zawodowych, którzy poruszają się po płatnych odcinkach regularnie. Montaż urządzeń pokładowych do e-TOLL daje dużą wygodę. Kierujący nie musi podejmować żadnych działań, a lokalizator automatycznie rejestruje przejechaną trasę i pobiera dane niezbędne do rozliczenia płatności. Kierowcy aut osobowych najczęściej wybierają aplikację e-TOLL. Miało to być rozwiązanie wygodne i niewymagające dodatkowych opłat, czyli głównie tych związanych z zakupem OBU. Jego obsługa w założeniu jest łatwa, a działanie niezawodne. Niestety to tylko teoria. Wielu kierowców zgłasza problemy z aplikacją e-TOLL, niektórzy narazili się nawet na mandat z powodu jej nieprawidłowego działania. Na co trzeba uważać? „Zawieszenie się” aplikacji e-TOLL podczas jazdy może narazić Cię na mandat. Wybierz alternatywne rozwiązanie, które jest wolne od takich nieprawidłowości. Urządzenie pokładowe to przede wszystkim niezawodność w każdych warunkach. Aplikacja e-TOLL – problematyczna dla kierowców Podstawowym problemem z aplikacją e-TOLL okazał się brak łączności. Zdarzało się, że kierowca podczas przejazdu tracił zasięg internetowy, a to skutkowało brakiem pobrania opłaty. W takim przypadku służby mogą nałożyć na kierującego mandat, mimo że nie ponosi on winy za nieuiszczenie należności. Kłopoty mogą być też bardziej przyziemne – telefon może się rozładować czy zawiesić. Wówczas kierowca także może spodziewać się kary finansowej, która nie należy do niskich. Na utrudnienia skarżą się również motocykliści. W ich przypadku problem z e-TOLL polega na tym, że podczas wjeżdżania na płatny odcinek, należy włączyć aplikację. Obsługiwanie telefonu, kierując jednośladem, jest trudne, a wręcz niebezpieczne. Jednak problemy z aplikacją e-TOLL nie dotyczą wyłącznie kierowców, którzy już znajdują się w trasie. Na nieprawidłowości skarżą się również osoby niemogące się zalogować i zarejestrować. Zdarzało się również, że pomimo dokonania płatności na koncie bankowym, nie pojawiała się ona w aplikacji. Użytkownicy nie widzieli też złożonej przez siebie reklamacji i nie wiedzieli, czy została ona rozstrzygnięta. Problemy z aplikacją e-TOLL – jaka alternatywa? Jeśli chcesz uniknąć problemów z rejestracją do e-TOLL, a także nie chcesz narazić się na mandat w przypadku rozładowania telefonu, warto wybrać niezawodne rozwiązanie. To urządzenie pokładowe OBU, które już od wielu lat wykorzystują kierowcy zawodowi. Jest całkowicie pozbawione słabych punktów charakterystycznych dla aplikacji. Działa niezależnie od smartfona, jest zasilane z akumulatora samochodowego i nie wymaga włączania, wyłączania ani obsługiwania podczas jazdy. To wybór sprawdzony przez profesjonalistów. [...]
24 października 2022TechnologiaTelefony oraz inne urządzenia firmy Apple są często wybierane przez wielbicieli sprzętów elektronicznych. Są bardzo popularne z uwagi na ich wysoką jakość, jak i sporą wydajność. W przypadku awarii takiego typu sprzętu trzeba wybrać się z nim do odpowiedniego punktu serwisowego. Na co należy zwracać uwagę, dokonując jego wyboru?   Szerokie zaplecze części zamiennych Dokonując wyboru dobrego serwisu Apple, trzeba zwracać uwagę na to, czy ma on do dyspozycji odpowiednie zaplecze części zamiennych do każdego urządzenia wymienionej marki. Profesjonalna firma, taka jak serwis Apple przy ulicy Okopowej 59A, posiada niezbędne elementy, które pozwalają na szybkie rozpoczęcie pracy (więcej na https://flixapple.com/). Wybrane usterki można naprawić praktycznie od ręki i bardzo szybko. Konieczne będą do tego właściwe części. Nie powinniśmy jako klienci czekać wiele tygodni na ich sprowadzenie od dystrybutora. Obecność doświadczonych specjalistów W odpowiednio wybranym punkcie, takim jak Apple Serwis na ulicy Rakowieckiej 45, pracują mający ogromne doświadczenie specjaliści, a zatem elektronicy, technicy i reszta serwisantów, którzy doskonale znają się na swojej profesji (więcej na stronie https://flixapple.com/serwis-warszawa-mokotow/). Nieocenione znaczenie będą mieć nie tylko ich wiedza i zdolności, ale również umiejętność naprawy urządzeń w szybkim czasie. Delikatne części w nowoczesnych telefonach i w innych urządzeniach, można przypadkowo uszkodzić już z chwilą otwarcia obudowy. Dlatego też dokładność będzie odgrywała tutaj ważną rolę. Jakość obsługi klientów Dokonując wyboru dobrego punktu serwisowego Apple, musimy także zwracać uwagę na jakość obsługiwania klientów. Placówka winna udostępniać dokładne informacje odnośnie do zakresu prowadzonych prac na posiadanej witrynie internetowej, a najlepiej, jeżeli jako klienci będziemy mogli zapoznać się z orientacyjnym cennikiem wybranych usług. Oddając smartfona albo innego typu urządzenie firmy Apple do tego typu miejsca, winniśmy otrzymać dokładne informacje na temat czasu zrealizowania naprawy i miejsca odbioru sprzętu. Przykładowo wygodne rozwiązanie może stanowić odesłanie sprzętu na nasz adres. We właściwie wybranym serwisie uzyskamy także kompleksowy zakres doradztwa technicznego. Przykładowo w przypadku, w którym naprawa wybranego urządzenia nie będzie opłacalna, powinniśmy zostać wcześniej o tym poinformowani. Doświadczony pracownik punktu serwisowego będzie również w stanie wykryć potencjalne awarie na podstawie objawów wymienionych przez klienta, co ułatwia zrobienie wyceny naprawy. [...]
21 października 2022TechnologiaPraca we współczesnych fabrykach, a także niewielkich zakładach produkcyjnych wymaga zastosowania odpowiednich technologii. Jednym z podstawowych elementów wielu maszyn są taśmy transportujące pozwalające na optymalizację wielu procesów technologicznych we wszystkich gałęziach przemysłu. Warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę planując inwestycje maszyny obsługujące taśmy transportujące i akcesoria do taśm transportujących. Podstawowe parametry taśm transportujących Wytrzymałość taśm i pasów transportowych Taśmy transportujące, a gałęzie przemysłu Kluczowe dla efektywności każdego zakładu jest to, by dopasować odpowiednie maszyny, taśmy transportujące i akcesoria do nich. Podstawowe parametry taśm transportujących Taśmy transportowe wykorzystywane są w różnych zakładach – zarówno w przemyśle ciężkim, jak i w miejscach, w których nie muszą wytrzymywać dużych przeciążeń. Często stanowią uzupełnienie zarówno procesów produkcyjnych, jak i logistycznych, takich jak magazynowanie. To właśnie nośność pasów napędowych i samych taśm transportujących jest jednym z kluczowych parametrów do tego, by wybrać odpowiednie warianty. Na wytrzymałość wpływa to, z jakiego materiału są wykonywane. Klienci mają do wyboru bardzo szerokie spektrum materiałów, gdyż aktualnie nie ma problemu z zamówieniem taśm nawet dla ciężkiego przemysłu, w którym obciążenie liczy się w tonach. Do transportu ciężkich materiałów stosuje się też specjalistyczne akcesoria, takie jak profile prowadzące mające wysoką wytrzymałość. Wytrzymałość taśm i pasów transportowych Istotne jest również to, by dobrze dopasować rodzaj łączenia taśm, jeśli mają one być odpowiednio długie. Na jedną taśmę może składać się wiele składowych, które są łączone metodą klejenia, zszywkami, lub innymi metodami adekwatnymi do tego, by taśmy prowadzące zachowały odpowiednio dużą wytrzymałość. Wersje składające się z wielu modułów wcale nie muszą mieć obniżonej wytrzymałości. Bardzo ważne jest również to, by wybrać nawierzchnię mającą odpowiednio niski współczynnik tarcia. Pozwala on na efektywną pracę w zależności od tego, do czego pas transportowy ma być wykorzystany. Jest to również bardzo istotny aspekt wpływający na możliwość utrzymania pasa w czystości. W wielu sytuacjach stosuje się pasy powlekane lub PVC. To pozwala na czyszczenie pasów transportowych, dając szerokie zastosowanie i umożliwiając zachowanie norm sanitarnych, takich jak atest spożywczy. Taśmy transportowe, a gałęzie przemysłu Dzięki temu, że można wykorzystać dodatkowe akcesoria do zadań transportowych, takie jak kliny prowadzące, czy falbany boczne, wyposażone w taśmy transportujące wykonane na przykład z polichlorku winylu są bardzo uniwersalne. Charakteryzują się tym, że można je wykorzystać w fabrykach produkujących dowolne materiały, a także we wszystkich procesach logistycznych. Przemysł spożywczy, militarny, motoryzacyjny, chemiczny, drzewny i wiele innych wykorzystują taśmy mające dedykowane zastosowanie. Kluczowe jest odpowiednie dopasowanie materiału wykonania, a także szczegółów technicznych do danego obiektu. Warto w tym celu skonsultować to, jaka taśma powinna być zamówiona z inżynierem, który będzie dysponował odpowiednią wiedzą teoretyczną, a także doświadczeniem. Wybór taśmy ma duże znaczenie nie tylko dla efektywności pracy, ale też dla jej trwałości w danym środowisku pracy. Zawsze trzeba też uwzględnić wytyczne producentów maszyn, w których montuje są taśmy transportujące, gdyż muszą one być kompatybilne. To bardzo dobre rozwiązanie, którym warto się zainteresować. [...]
20 października 2022TechnologiaOpakowania foliowe znajdują zastosowanie niemal w każdej dziedzinie życia. Wielu osobom kojarzą się głównie z przechowywaniem żywności. Niemniej warto pamiętać, że wykorzystuje się je także w innych celach, ponieważ są trwałe i praktyczne. Do czego może przydać się foliowe opakowanie? Opakowania foliowe do żywności Podstawowym zastosowaniem opakowań foliowych w codziennym życiu jest przechowywanie żywności. Używa się ich w tym celu, ponieważ zapewniają szczelność. Jednocześnie doskonale chronią produkty spożywcze przed dostępem wilgoci i powietrza. Dzięki temu jedzenie na dłużej pozostaje świeże, co zapobiega jego marnowaniu. Istotne jest, że opakowania foliowe do żywności świetnie nadają się do przechowywania różnego rodzaju produktów, zarówno sypkich, jak i płynnych. Folia zwykle jest przezroczysta lub półprzezroczysta. To sprawia, że można łatwo zweryfikować, co znajduje się w środku. Przydatne opakowania foliowe na paczki Właściwe zabezpieczenie paczek jest bardzo ważne. Od tego zależy, w jakim stanie przesyłki dotrą do adresatów. Należy zapewnić im ochronę przed zabrudzeniem, uszkodzeniami, a także przed wilgocią i innymi niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi. Opakowania foliowe do wysyłki to obowiązkowy element dla każdej firmy, która regularnie nadaje paczki. Korzystają z nich także osoby prywatne, np. sprzedające przedmioty w różnych serwisach. Opakowania foliowe to synonim solidności. Kojarzą się one również z należytą ochroną zawartości przesyłek podczas transportu. Dają pewność, że wysyłane przedmioty dotrą na miejsce w nienaruszonym stanie. Ochronne opakowania foliowe na ubrania Osoby, które chcą, aby ich ubrania zachowały świetny wygląd na długo, powinny sięgnąć po specjalne worki foliowe. To sprawdzona metoda na ochronę odzieży przed kurzem, zabrudzeniem oraz wilgocią. Ułatwia przechowywanie poszczególnych elementów garderoby w domu, ale też zabezpieczenie ich na czas transportu czy przeprowadzki. Pozostałe zastosowania opakowań foliowych w codziennym życiu Opakowania foliowe mają tę zaletę, że w wielu dziedzinach życia okazują się wręcz niezastąpione. Poza pakowaniem żywności czy przesyłek można wykorzystać je także do zabezpieczenia m.in.: elektroniki, środków higienicznych, dokumentów. Ochrona różnego rodzaju przedmiotów to ważna zaleta opakowań foliowych, ale nie jest jedyna. Od wielu lat jest to także popularny sposób promowania firm i docierania do szerszego grona klientów. W tym celu sprawdzają się opakowania foliowe z nadrukiem. Pełnią funkcję reklamówek i toreb na prezenty, występują w różnych rozmiarach, formach i kolorach. Warto podkreślić, że w codziennym życiu coraz częściej pojawiają się opakowania foliowe ekologiczne. Służą do przechowywania np.: ziemi do kwiatów, odzieży, ekogroszku i innych materiałów opałowych, produktów spożywczych. Szerokie zastosowanie wykonywanych z folii opakowań sprawia, że trudno z nich zrezygnować. Najlepiej sięgać po te sprawdzone, dobrej jakości, ponieważ tylko wtedy okażą się trwałe i w pełni użyteczne. To cechy, jakimi powinny wyróżniać się opakowania foliowe. Producent z doświadczeniem wie, jak bardzo jest to istotne. Warto więc zwracać uwagę, skąd pochodzą worki, reklamówki i torby. W wielu sytuacjach opakowania foliowe okazują się niezastąpione. Fachowe doradztwo, dostosowanie do indywidualnych potrzeb i troska o środowisko – wszystko to może zagwarantować producent działający w branży od wielu lat, dlatego warto sprawdzić jego ofertę. [...]
6 października 2022TechnologiaJaki komputer Apple wybrać? Jeśli nie wiesz, czy lepszą opcją będzie dla Ciebie Mac Studio, czy Mac Mini, zapraszamy do porównania obu rozwiązań. Szczegóły znajdziesz w poniższym artykule. Jaki komputer stacjonarny Apple wybrać? Co dokupić do komputera Apple? Komputery Apple cieszą się nieco mniejszą popularnością w porównaniu do innych urządzeń amerykańskiej marki. Niemniej jednak jest spora grupa klientów, która chętnie kupuje komputery stacjonarne Apple. Planujesz zainwestować w komputer Apple? Nie wiesz, na jaki model się zdecydować? Podpowiadamy w dzisiejszym wpisie. Już teraz zapraszamy do szybkiego zapoznania się z jego treścią. Jaki komputer stacjonarny Apple wybrać? Jaki komputer stacjonarny Apple wybrać? Aktualnie największą popularnością cieszą się dwa rozwiązania, a mianowicie najdroższy Mac Studio, który znajdziesz na stronie https://lantre.pl/komputery-apple-mac/mac-studio-408.html w korzystnych cenach oraz najtańszy Mac Mini. Która opcja jest najlepsza? Czy faktycznie warto dopłacać do Mac Studio? Mac Studio to komputer stacjonarny Apple, który dostępny jest z czipem Apple M1 Max lub czipem Apple M1 Ultra. Natomiast przy Mac Mini z 2020 roku do dyspozycji masz tylko i wyłącznie opcję z czipem Apple M1. W przypadku droższego urządzenia możesz wybrać komputer mający maksymalnie 20 rdzeni CPU, 64 rdzenie GPU, 128 GB RAM i 8 TB pamięci masowej. W modelu Mac Mini natomiast dostępne są urządzenia z 8 rdzeni CPU, 8 rdzeni GPU, 16 GB RAM i 2 TB pamięci masowej. A zatem widać, że Mac Mini jest nieco słabszą wersją Mac Studio, co nie oznacza, że gorszą. Które zatem rozwiązanie wybrać? Dostępny na stronie https://lantre.pl/komputery-apple-mac/mac-mini-69.html Mac Mini będzie świetną opcją dla standardowego użytkownika. Mamy na myśli te osoby, które potrzebują komputera stacjonarnego do przeglądania Internetu, oglądania filmów czy pracy biurowej. Mimo słabszych parametrów Mac Mini w dalszym ciągu jest na tyle wydajnym rozwiązaniem, że amatorzy bez problemu mogą na nim przerabiać zdjęcia, montować krótkie filmy czy tworzyć grafikę. Urządzenie sprawdzi się również w rękach początkujących programistów. Jeśli natomiast jesteś profesjonalistą i szukasz maksymalnie wydajnego komputera, wybierz Mac Studio. Poszczególne parametry dobierz oczywiście do swoich potrzeb. Pamiętaj, że w większości przypadków nie musisz decydować się na maksymalne wartości, gdyż jest spora szansa, że podczas swojej pracy nie wykorzystasz ich w pełni. Inaczej sprawa może wyglądać, jeśli chodzi o pamięć masową. Dokładnie zastanów się, ile pamięci potrzebujesz. Co dokupić do komputera Apple? Kupując komputer stacjonarny Mac Studio lub Mac Mini, nie zapominaj o tym, że będziesz potrzebował do niego akcesoriów. Mamy tutaj na myśli monitor, klawiaturę oraz myszkę. Jeśli interesuje Cię komputer typu All-In-One, wybierz iMaca. Jeśli natomiast nie interesuje Cię takie rozwiązanie, pamiętaj o dokupieniu wspomnianych akcesoriów. Jaki monitor do Mac Studio warto wybrać? Aktualnie najlepszą opcją będzie monitor dostępny na stronie https://lantre.pl/komputery-apple-mac/monitory-apple-studio-display-409.html, czyli monitor Studio Display. To 27-calowy monitor 5K z ultraszerokokątną kamerą 12 MP, wyposażoną w funkcję Centrum uwagi. Ponadto ma aż sześć głośników, oferujących dźwięk przestrzenny. Do zalet urządzenia zalicza się fantastyczną jakość ekranu, co doceniają profesjonalni fotografowie, graficy czy filmowcy. Zanim zdecydujesz się na zakup wyżej wspomnianego monitora, dokładnie sprawdź jego parametry. Jeśli produkt spełnia Twoje wymagania, nie zwlekaj i zamów go już dzisiaj razem z komputerem stacjonarnym Apple! Komputery Mac nie tylko pozwalają zwiększyć komfort podczas pracy, ale też oferują wyjątkowo bezpieczny system operacyjny. Dodatkowo komputery Apple wyróżniają się świetnym designem, który z czasem zaczęli kopiować inni producenci. Mac komputer to doskonały sprzęt, który posłuży wiele lat. Jeżeli natomiast chodzi o serię MacBook Air, są one wyjątkowo lekkie, a jednocześnie długi czas pracy na jednym ładowaniu zwiększa efektywność pracy. Przy wyborze nowego komputera warto zwrócić uwagę na pojemność dysku komputerów Mac, aby odpowiadała potrzebom użytkownika. System operacyjny macOS jest nieustannie aktualizowany, co daje dostęp do nowych funkcji i pozwala utrzymać wysoki poziom bezpieczeństwa. [...]
20 września 2022TechnologiaJaki wybrać laptop do 3000 zł? Jeśli planujemy zakup nowego laptopa, a nie chcemy wydawać na niego fortuny, w cenie do 3000 zł znajdziemy dobrej jakości urządzenie, które sprawdzi się zarówno do pracy w biurze, jak i do zastosowań domowych czy rozrywki. Jakie parametry powinien mieć laptop do 3000 zł?  Co powinien mieć dobry laptop do 3000 zł? Oferta laptopów jest bardzo szeroka i mocno zróżnicowana. Budżetowe modele do podstawowych zadań kupimy już nawet za nieco ponad 1000 zł. Natomiast modele do zadań specjalnych, np. do pracy w trudnym terenie czy do programowania kosztują nawet 10 tysięcy złotych. Przed zakupem warto zapoznać się ze specyfikacją laptopa, aby wybrać urządzenie, które spełni nasze potrzeby.    Jeśli zdecydujemy się kupić laptopa do 3000 zł, możemy liczyć na następujące parametry: Ekran o rozdzielczości Full HD – jeśli chodzi o laptopy za 3k, to dostępne są jedynie modele z ekranami o rozdzielczości Full HD z odświeżaniem 60 Hz. Jeśli chodzi natomiast o przekątną ekranu, to w sklepach dostępne zazwyczaj są dwa wymiary – 14 cali lub 15,6 cali. Szybki dysk SSD – w tej cenie najlepiej kupić laptopa z dyskiem SSD, który zapewni szybką pracę systemu, obsługę programów czy gier.  Dużo pamięci RAM – laptop do 3000 zł może mieć już całkiem dużą ilość pamięci RAM. W tej cenie laptop powinien mieć minimum 8 GB, ale z powodzeniem znajdziemy modele z większą pamięcią, nawet 16 GB. Dobra karta graficzna – jeśli laptop do 3 tys. ma nam służyć do pracy biurowej albo do domu, w zupełności wystarczy nam zintegrowana karta graficzna. Natomiast, jeżeli laptop będzie wykorzystywany głównie do gier, do obróbki zdjęć czy do montażu filmów, to powinien mieć on kartę graficzną dedykowaną.  Łączność bezprzewodowa – poza modułem Wi-Fi, laptopy z tej półki cenowej powinny mieć też wbudowane moduły Bluetooth i dużą liczbę fizycznych złączy.  Dodatkowe funkcje – w cenie do 3000 zł znajdziemy laptopy z podświetlaną klawiaturą, z dotykowym ekranem, a nawet z czytnikiem linii papilarnych.  Jaki laptop do 3000 zł? Wybraliśmy kilka przykładowych modeli laptopów w cenie do 3000 zł, na które warto zwrócić uwagę podczas zakupu.  Zamieszczamy ich krótki opis. W treści podajemy również inne modele a trakcie tworzenia tego tekstu dostępne w cenie do 3 tys. zł.     Laptop do biura – Dell Inspiron 5405-6001 To kolejny laptop, za który zapłacimy mniej niż 3000 zł. Doskonale nadaje się on do pracy biurowej, ale również dobrze sprawdzi się jako laptop multimedialny do domu. Urządzenie zostało wyposażone w wydajne podzespoły, szybki dysk SSD i 8 GB pamięci RAM. Waży zaledwie 1,4 kg i ma kompaktowe rozmiary, dzięki czemu można go łatwo przenosić i korzystać z niego, np. w parku, pracy czy na uczelni. To najlepszy laptop z naszego zestawienia – w cenie do 3000 zł trudno znaleźć coś lepszego.  Laptop biznesowy do 3000 zł – Dell Vostro 3510 Ten model sprawdzi się jako laptop do pracy albo nauki zdalnej. Ma matową obudowę, która jest nie tylko solidnie wykonana, lecz także łatwa do utrzymania w czystości. Dzięki smukłej, kompaktowej konstrukcji laptopa można bez problemu przenosić i zabierać ze sobą w różne miejsca. W laptopie znajdziemy procesor Intel Core i5, dysk SSD i 8 GB pamięci RAM. Laptop dla grafika – Lenovo IdeaPad 5 Laptopy marki Lenovo są polecane ze względu na świetny stosunek ceny do jakości. Ten model z systemem Windows 10 został wyposażony w wydajne podzespoły – procesor AMD Ryzen 5 4500U, 16 GB pamięci RAM, karta graficzna AMD Radeon Vega 6 czy szybki dysk SSD o pojemności 512 GB. Specyfikacja laptopa jest bardzo dobra, dzięki czemu sprawdzi się on jako komputer dla gracza lub grafika, gdyż poradzi sobie z zaawansowanymi programami, takimi jak Photoshop czy Illustrator.  Laptop uniwersalny do 3000 zł – ASUS VivoBook 15 To laptop z 15,6-calowym ekranem, który sprawdzi się praktycznie do wszystkiego – zarówno jako laptop domowy, jak i do pracy czy na studia. Producent wyposażył go w antyrefleksyjny ekran WideView o rozdzielczości Full HD, który zapewnia szerokie kąty widzenia. Laptop ma szybki dysk SSD i oferuje pełny zestaw złączy – USB 3.1, USB typu C czy pełnowymiarowe HDMI.   Niestety w przedziale do 3000 zł niezwykle trudno będzie nam znaleźć dobrego laptopa do gier. Model gamingowy musi mieć dedykowaną kartę graficzną, wydajny procesor, szybki dysk SSD, a także co najmniej 8 GB pamięci RAM. Poza tym do gier dobrym wyborem będzie laptop z napędem zewnętrznym. Jeśli zatem zależy nam na zakupie dobrego laptopa gamingowego, kwota 3000 zł będzie niewystarczająca.   [...]
12 sierpnia 2022TechnologiaSmartfony stały się dla nas czymś zupełnie naturalnym – praktycznie każdy z nas nosi przy sobie te niewielkie komputery, za których pomocą może utrzymywać kontakt ze światem, pracować czy robić wiele innych rzeczy. Ze względu na przydatność telefonów, na co dzień warto wybrać taki model, który nie zaskoczy nas zacinaniem się czy nagłym wyłączeniem. Kiedyś mogliśmy na to liczyć tylko w topowych modelach – obecnie mamy na rynku takie smartfony, jak Samsung Galaxy M23 5G, które udowadniają, że nawet bardziej budżetowy telefon może być niesamowicie płynny. Smartfon Samsung Galaxy M23 5G – co warto o nim wiedzieć? Samsung Galaxy M23 5G to dosyć budżetowy telefon. Możemy go kupić już za niewiele ponad tysiąc złotych, jednak nie widać tego na pierwszy rzut oka dzięki nowoczesnemu designowi i solidnemu wykonaniu. Jego design świetnie wpasowuje się we wszystkie obecne standardy – jest minimalistyczny i bezramkowy. Jedyne większe wcięcie to notch na aparat przedni, jednak jego kształt łezki świetnie współgra z resztą urządzenia. Chociaż Samsung Galaxy M23 5G wygląda świetnie, szukając telefonu w takim przedziale cenowym mamy na celu wybrać takie urządzenie, które będzie jak najbardziej płynne i nie zawiedzie nas w żadnej sytuacji. Jak ten smartfon wypada na tym polu? Bardzo dobrze – wpływa na to nie tylko ekran smartfona 120Hz, ale także mocny procesor Snapdragon 750G. Niedrogi smartfon 120Hz? Czemu nie! Przy projektowaniu Samsunga Galaxy M23 5G producent dołożył wszelkich starań, aby ten smartfon był jak najbardziej płynny i szybki, biorąc pod uwagę, na co pozwalają podzespoły z tej klasy cenowej. Widać to już po wyświetlaczu, który został wyposażony w technologię odtwarzania obrazu w 120 klatkach na sekundę. To bardzo dobry wynik nawet jak na profesjonalny monitor, lub spory telewizor, nie tylko telefon. Jeśli ten parametr zestawimy z procesorem Snapdragon 750G, możemy oczekiwać, że Samsung Galaxy M23 5G będzie w stanie wyświetlić wybraną przez nas treść w wygodny i pozbawiony zacięć sposób. Na płynne działanie tego telefonu ma również wpływ technologia marki Samsung, która oferuje większą ilość RAM dzięki funkcji RAM Plus. Smartfon 120Hz z 5G Nikt, kto chciałby zakupić nowoczesny telefon, nie może zlekceważyć tego, czy oglądany przez niego model jest w stanie obsłużyć połączenia zgodne ze standardem 5G. Oczywiście ta technologia jest na dosyć wczesnym etapie rozwoju i nie możemy z niej korzystać jeszcze dokładnie tak, jak będziemy mogli to robić w przyszłości, jednak jedno jest pewne – ta przyszłość nadejdzie szybciej, niż może nam się wydawać, więc już w tym momencie zakup smartfona z 5G jest bardzo opłacalną opcją. Reasumując, Samsung Galaxy M23 5G to smartfon dla każdego, kto chciałby cieszyć się niezwykłą płynnością telefonu i jego sprawnym działaniem, ale jednocześnie nie dysponuje wystarczającą ilością funduszy na zakup flagowego modelu. Pomimo stosunkowo niskiej ceny Samsungowi M23 5G zdecydowanie nie możemy zarzucić wolnej reakcji na nasze czynności ani niespodziewanych zacięć systemu operacyjnego. [...]
28 lipca 2022TechnologiaFirmy, które profesjonalnie zajmują się przygotowywaniem instalacji kablowych, sieci trakcyjnych czy nawet i sieci światłowodowych, nie mogłyby tak efektywnie wykonywać swojej pracy, gdyby nie odpowiedni osprzęt. Dlaczego jest on tak ważny? Z prostego powodu! Nawet jeśli wszystkie kable i przewody są świetnie zaizolowane, a warstwa izolacji jest niezwykle solidna i gruba, to jednak w dalszym ciągu wnętrze kabla jest wyjątkowo wrażliwe i delikatne. Nawet najmniejsze szarpnięcie czy załamanie się warstwy izolacyjnej, może doprowadzić do tego, że kable przestaną skutecznie przewodzić prąd. Wobec tego konieczne okazuje się dokupienie osprzętu, który musi pochodzić od odpowiedniego dostawcy. Jak go jednak wybrać? Firmy, które profesjonalnie zajmują się przygotowywaniem instalacji kablowych, sieci trakcyjnych czy nawet i sieci światłowodowych, nie mogłyby tak efektywnie wykonywać swojej pracy, gdyby nie odpowiedni osprzęt. Dlaczego jest on tak ważny? Z prostego powodu! Nawet jeśli wszystkie kable i przewody są świetnie zaizolowane, a warstwa izolacji jest niezwykle solidna i gruba, to jednak w dalszym ciągu wnętrze kabla jest wyjątkowo wrażliwe i delikatne. Nawet najmniejsze szarpnięcie czy załamanie się warstwy izolacyjnej, może doprowadzić do tego, że kable przestaną skutecznie przewodzić prąd. Wobec tego konieczne okazuje się dokupienie osprzętu, który musi pochodzić od odpowiedniego dostawcy. Jak go jednak wybrać? 1. Doświadczenie w branży to postawa Pierwszym krokiem do wyboru odpowiedniego dostawcy osprzętu do przewodów, jest nic innego jak sprawdzenie jego doświadczenia. Dlaczego jest to tak istotne? Otóż ilość lat, jakie dany dostawca spędził już na rynku, jednoznacznie wskazuje na to, że musiało zaufać mu już wielu klientów i co więcej, muszą oni być zadowoleni ze współpracy. W przypadku braku klientów, wątpliwe jest by dany dostawca mógł funkcjonować na rynku przez więcej niż rok. Kolejną kwestią jest to, że doświadczony dostawca osprzętu do przewodów jak np. Electra Polska, doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że trendy i wymagania odnośnie pracy z przewodami stale się zmieniają. Wobec tego jego wieloletnie doświadczenie wskazuje jednocześnie na to, że był on wstanie się do tych zmian zaadoptować i odpowiednio przystosować. Adaptacja do nowych wymagań i potrzeb jest bowiem gwarancją sukcesu w tej branży. Wobec tego doświadczony dostawca osprzętu do kabli, pokazuje wszystkim firmom, że warto na niego postawić, gdyż doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że to jakość, a nie ilość jest najważniejsza. 2. Co o danym dostawcy myślą inne firmy z branży? Wykonanie dokładnego researchu przed wybraniem dostawcy osprzętu do kabli jest również kwestią priorytetową. Nie można bowiem pozwolić sobie na kompromisy, gdyż w tym momencie liczy się głównie bezpieczeństwo pracowników, a także maksymalna optymalizacja pracy. Wobec tego wystarczy wpisać w Google nazwę firmy jak np. Electra Polska czy innej, a następnie sprawdzić, co mówią o niej inni klienci. Pamiętajmy jednak o tym, że opinie o danym dostawcy i jego zamieszczone recenzje powinny być dla nas jedynie odpowiednią wskazówką. Finalna decyzja odnośnie nawiązania z nim współpracy- lub też nie- należy już tyko do nas. [...]
21 lipca 2022TechnologiaW obecnych czasach protokół elektronicznej poczty nierzadko zmaga się z wieloma trudnościami. Przeważnie związane są one z walką z nadmierną ilością spamu. Jest to niestety coraz powszechniejsze zjawisko. Do walki z tym problemem został opracowany DKIM – Domain Keys Identified Mail. To rozwiązanie przeznaczone jest do jasnego określania, czy nadawca faktycznie wysłał wiadomość, czy może jest tylko podszywką. W przypadku, gdy mamy domenę, a także serwer pocztowy, można skonfigurować DKIM w strefie domeny przy zastosowaniu właściwego rekordu TXT. Istnieją również inne opcje na konfigurację DKIM. Warto dowiedzieć się, jakie są najprostsze oraz najskuteczniejsze metody.   DKIM – co to jest? Wiele osób zastanawia się, na czym polega działanie DKIM. Warto najpierw powiedzieć, że w czasie wysyłania wiadomości e-mail nadawca dodaje w nagłówku zaszyfrowane dane, które dotyczą wysyłki. Okazuje się, że takie dane są zaszyfrowane przy zastosowaniu asynchronicznego klucza szyfrującego, co jest bardzo ważne. Serwer pocztowy odbiorcy pobiera informacje z rekordu DNS domeny nadawcy. Wszystko odbywa się razem z kluczem do rozszyfrowaniach tychże informacji. W przypadku, kiedy dane zostaną rozszyfrowane w poprawnej formie, uzyska się dowód, iż wiadomość przesłana na skrzynkę mailową została napisana, a ponadto wysłana przez faktycznego właściciela takiego adresu. DKIM jest funkcjonalnym rozwiązaniem. Dzięki niemu można uniknąć szkodliwych wiadomości spam.   Implementacja DKIM Nie każdy wie, jak skonfigurować DKIM, żeby chronić swoją domenę przed szkodliwymi wiadomościami przychodzącymi na skrzynkę elektroniczną. Warto wiedzieć o tym, że podpis DKIM jest generowany przez MTA. Ponadto jest przechowywany w domenie listy. Okazuje się, że po otrzymaniu wiadomości na skrzynkę elektroniczną, można bez problemu zweryfikować DKIM, stosując klucz publiczny, o czym nie każdy wie. Trzeba też zaznaczyć, że Domain Keys Identified Mail jest mechanizmem uwierzytelniania wiadomości, który udowadnia tożsamość nadawcy. Istnieją proste metody do tego, by skonfigurować DKIM. Żeby to zrobić, trzeba wygenerować rekord DKIM przy zastosowaniu darmowego generatora rekordów. Dany rekord Domain Keys Identified Mail będzie publikowany w DNS konkretnej domeny. Kolejnym krokiem jest przeprowadzenie darmowego DKIM lookup. Do tego celu trzeba zastosować narzędzia DKIM record lookup, które powinny być bezpłatne. Żeby Domain Keys Identified Mail funkcjonowało w poprawny sposób, serwer poczty elektronicznej musi wspierać tę funkcję. Jest to obowiązkowe w celu unikania spamu. [...]
14 lipca 2022TechnologiaNieodzownym elementem marki na portalach społecznościowych są lajki. Chociaż początek ich kariery zaczął się na Facebooku, obecnie lajki lub innego rodzaju reakcje polubień znaleźć można niemal na wszystkich social mediach. Polubienia skutecznie pomagają stworzyć własny wizerunek w sieci, co po czasie przedkłada się na wzrost popularności oraz dochodów z prowadzonej działalności. Jak zdobyć lajki na Facebooku? Zdobywanie lajków dawniej polegało na dojściu do tych użytkowników, którzy z największym prawdopodobieństwem zareagują pozytywnie na publikowane przez Ciebie treści. W przyszłości zaś domyślnie mieliby oni stanowić potencjalnych klientów, będąc elementem targetu w ramach prowadzonej działalności. Obecnie jednak wiele przedsiębiorstw, influencerów oraz osoby bardziej znane w social mediach korzystają z usług zakupu polubień uzupełniających tradycyjne metody. Usługi promocyjne z rodzaju kupna reakcji to teraz powszechnie stosowana praktyka, która bardzo pomaga zaistnieć w mediach, szczególnie jeżeli konkurencja jest duża. Zdobywanie lajków w innych mediach społecznościowych Facebook nie jest jedynym portalem, dla którego można zakupić lajki. Kiedy zamierzasz rozwijać swoją markę lub wizerunek własnej firmy na Instagramie lub TikToku, możesz skorzystać z innych usług promocyjnych. Należą do nich zarówno pozytywne reakcje na zamieszczane posty, lecz także hasztagowanie wybranego słowa czy oznaczanie użytkownika. W uogólnieniu, promowanie zatem odbywa się tak przez reakcje, jak i udostępnienia, komentarze czy podpięcia. Wsparcie usług promocyjnych Żeby szybciej doświadczyć efektów promocji, warto inwestować w polskie lajki. Gdy jesteśmy polskim podmiotem gospodarczym oferującym polskie produkty w języku polskim, portale społecznościowe w domyśle personalizują Twoje usługi polskim użytkownikom. Aby więc stworzyć wiarygodną markę, wybierz usługę z polskimi reakcjami z polskich kont. Po dokonaniu zakupu warto upewnić się, że lajkujące osoby to realne konta ze sprawdzonych źródeł. Użytkownicy mediów z ogromną łatwością są w stanie odgadnąć, kiedy profil jest sfałszowany lub podszywa się pod niego bot. Jeśli zatem zależy Ci na szybkim i skutecznym wypromowaniu swojego wizerunku kup lajki od sprawdzonych, zaufanych usługodawców. Gdy już prowadzona kampania zakupu lajków spełni swoje zadanie, możesz śmiało swoją strategię marketingową kierować w stronę rozwoju oferty i przyciągania nią faktycznie zainteresowanych klientów. Wówczas wiarygodność wizerunku Twojej firmy zwiększy jest jeszcze bardziej. [...]
7 lipca 2022TechnologiaZakupy internetowe stały się codziennością. Nie dość, że są wygodniejsze niż chodzenie po sklepach, to jeszcze – dzięki dobrodziejstwu wyszukiwarek – ułatwiają znalezienie produktu dostosowanego do naszych oczekiwań. Aby jednak zapewnić klientom maksymalny komfort podczas przeglądania asortymentu, należy odpowiednio zaprezentować produkty. Każdy klient chce się dobrze przyjrzeć akcesoriom, które zamierza kupić. Kilka zdjęć przedstawiających produkt z określonej perspektywy może nie wystarczyć. Najskuteczniejszym rozwiązaniem będą w tym przypadku zdjęcia 360 stopni. Dzięki nim osoba zainteresowana zakupem z łatwością obejrzy produkt z każdej strony. Czym jest fotografia 360? Na fotografię 360 (nazywaną również fotografią obrotową) składa się szereg zdjęć obiektu fotografowanego pod wieloma kątami w taki sposób, aby stworzyć wrażenie obrotu dookoła jego osi. Efekt przypomina prostą animację, chociaż w rzeczywistości bliżej mu do pokazu slajdów. Cała magia tkwi w tym, aby połączyć zdjęcia w określonej kolejności – pozwoli to oglądającemu zapoznać się z każdą stroną przedmiotu. Sprawdź więcej na temat zdjęć 360 stopni na: https://fp360.pl/uslugi/zdjecia-obrotowe-360/ Z pewnością niejeden właściciel sklepu internetowego zastanawia się, jak stworzyć takie fotografie. Wbrew oczekiwaniom, wcale nie aparat odgrywa tutaj kluczową rolę. Znacznie istotniejszą funkcję pełni oświetlenie. I o ile w tradycyjnym fotografowaniu światło zawsze było istotnym czynnikiem, o tyle w przypadku zdjęć 360 stopni determinuje ono powodzenie całego projektu. Produkt musi być oświetlony równomiernie, aby klient miał szansę zobaczyć każdy jego szczegół. Zdjęcia 360 domowym sposobem? Nic nie stoi na przeszkodzie, aby podjąć próbę stworzenia zdjęcia 360 stopni w domu, przy użyciu amatorskich bądź półprofesjonalnych akcesoriów fotograficznych. Musimy jednak liczyć się z ewentualnym niepowodzeniem. Fotografia z założenia jest dziedziną wymagającą doświadczenia. Sprawa ma się podobnie w przypadku zdjęć 360 stopni. Nawet jeśli będziemy dysponowali odpowiednim sprzętem, może okazać się, że efekt naszej pracy nie będzie zadowalający. Brak wprawy i umiejętności z pewnością obniży jakość fotografii. Z tego powodu większość właścicieli sklepów internetowych podejmuje decyzję o kontakcie z zewnętrzną firmą, która zajmuje się tym zawodowo. Takim przedsiębiorstwem jest fp360 – zespół profesjonalistów zajmujących się fotografią produktową. Prezentacje w 360 stopniach są wręcz specjalnością firmy. Kiedy oczekuje się niezawodnych efektów, lepiej odpuścić półśrodki i postawić na usługi doświadczonych ekspertów. Korzyści płynące ze zdjęć 360 stopni Na co możemy liczyć, jeżeli zdecydujemy się na prezentację produktów w stylu obrotowym? Przede wszystkim na większe zainteresowanie ze strony konsumentów. Bywa, że klienci rezygnują z zakupów właśnie dlatego, że prezentacja produktu nie spełnia ich oczekiwań. W przypadku zdjęć 360 stopni taki problem nie występuje. Fotografia obrotowa niesie ze sobą także korzyść wizerunkową. Dysponując takimi zdjęciami, budujemy wizerunek sklepu dbającego o swoich konsumentów, a także znającego się na nowoczesnych rozwiązaniach i technologii. Nic zatem dziwnego, że w Internecie możemy znaleźć coraz więcej fotografii obrotowych. [...]
7 czerwca 2022TechnologiaNawiązuj kontakt z klientami w sieci za darmo. Narzędzie wizytówki w mapach Google pozwoli Ci wypromować biznes. Dowiedz się więcej o możliwości stworzenia profilu swojej firmy w Internecie i ułatw dostęp do informacji o Twoim biznesie. Wyróżnij się i przyciągnij potencjalnych klientów.   Wizytówka Google Moja Firma, co to? Wizytówka jest zbiorem najważniejszych informacji o Twojej firmie. Ty decydujesz, jakie dane udostępnisz w wyszukiwarce oraz Mapach Google. Warto zawrzeć w niej podstawowe informacje o firmie, takie jak: adres, numer telefonu, godziny otwarcia. Utworzenie wizytówki firmy jest bezpłatne, a proces dodania szybki i prosty. Wizytówka Google Maps umożliwia również dodanie produktów wraz z opisem i ich ceną. Dzięki czemu klienci już w wynikach wyszukiwania Google mogą sprawdzić Twoją ofertę. Możesz też umieszczać informacje o nowościach, jakie wprowadzasz lub wydarzeniach, które realizujesz. Co więcej, wizytówka w Google Moja Firma pozwala na dodawanie ocen przez konsumentów. Mogą oni wyrazić swoją opinię dotyczącą produktu, usługi lub samej firmy. Opinie w Google może dodać każdy w dowolnym czasie. Użytkownik dysponuje możliwością oznaczenia wybranej liczby gwiazdek, wpisania treści oraz dodania zdjęć dotyczących produktu lub usługi.   Dlaczego warto być w Google Maps? Profil firmy w Google jest ważnym narzędziem docierania do nowych osób zainteresowanych Twoją ofertą. Klienci przed skorzystaniem z usług danego przedsiębiorcy sprawdzają profil firmy, dlatego tak istotne jest, aby zawrzeć w nim podstawowe informacje, jak lokalizacja i dane kontaktowe. Dzięki wizytówce w Google Maps stajesz się widoczny i możesz dotrzeć do szerszego grona odbiorców. Klienci sprawdzają również opinie dotyczące Twojego sklepu internetowego, aby przekonać się, czy warto skorzystać z Twojej oferty. Poprawnie uzupełniona wizytówka z dużą liczbą opinii i przydatnymi informacjami będzie częściej wyświetlać się w wynikach wyszukiwania.   Jak stworzyć wizytówkę Google? Krok 1 Załóż konto Google Do utworzenia wizytówki Google trzeba posiadać konto na platformie. Odradza się tworzenia wizytówki na swoim prywatnym profilu. Warto utworzyć osobne konto do obsługi wizytówki Twojej firmy. Pozwoli to uniknąć potencjalnych problemów dotyczących zarządzania wizytówką.   Krok 2 Uzupełnij dane w kreatorze wizytówki Google Na tym etapie wyświetlone zostaną pytania w celu utworzenia profilu firmy w Google Maps. Kolejno zostaniesz poproszony o podanie: nazwy firmy kategorii działalności adresu podstawowych danych kontaktowych.   Krok 3 Weryfikacja Ostatni etap polega na potwierdzeniu, że jesteś właścicielem dodanej przez Ciebie firmy. Na podany wcześniej adres e-mail lub numer telefonu wysyłany jest kod weryfikacyjny, który należy podać w panelu Google Moja Firma. Po skutecznej weryfikacji informacje o Twojej firmie pojawią się w Google Maps w ciągu kilku godzin.   Recenzje klientów Recenzje zamieszczane w sieci odgrywają kluczową rolę przy decyzjach zakupowych klientów. Zbiór recenzji jest źródłem wiedzy dla klientów. Pomaga w podejmowaniu decyzji zakupowych i sprawia, że klient jest skłonny zaufać firmie. Pozytywne opinie kreują wizytówkę firmy. Biznes zyskuje nowych klientów, a wysokie oceny przekładają się na wyniki sprzedażowe firmy. Warto zaznaczyć, że Google Maps jest jednym z najważniejszych portali opiniotwórczych w sieci.   Jak pozyskać opinie do wizytówki? Kiedy udało Ci się dodać wizytówkę, warto skupić się na pozyskaniu opinii o Twoim sklepie. Nie czekaj, aż klienci sami wystawią Ci opinię. Warto o nią poprosić. Jak? Wykorzystaj narzędzie Rating Capitan, które zautomatyzuje wysyłkę wiadomości z prośbą o wystawienie opinii o zakupionym produkcie lub usłudze. Co więcej, aplikacja pozwoli na monitorowanie komentarzy zamieszanych zarówno w Google, jak i na innych platformach.   [...]
1 czerwca 2022TechnologiaLokalizacja GPS daje bardzo szerokie możliwości uzyskiwania informacji, nierzadko bardzo cennych. To co dawniej było nieosiągalne i niemożliwe do zdobycia, dzisiaj stało się możliwe. Zakupienie prostego systemu GPS jest niezwykle małym wydatkiem, a pozwala nam na śledzenie i uzyskiwanie wielu informacji, które na przykład zapobiec mogą przestępstwu, ochronić nas majątek, nierzadko nas samych. Przyjrzyjmy się nieco bliżej lokalizatorom i kwestiom związanym z namierzaniem i lokalizowaniem ludzi i przedmiotów. Profesjonalny lokalizator GPS – czy to legalne? Jak zwykle wszystko zależeć będzie od kontekstu użycia i wykorzystania takiego narzędzia. Lokalizator GPS całkowicie legalnie może być wykorzystywany do śledzenia samochodów służbowych. W ten sposób monitorujemy działania naszego pracownika oraz to, czy nie naraża naszej firmy na zbyt duże starty finansowe, chociażby używając pojazdu do celów prywatnych. Gdy jednak taki sam lokalizator zamontujemy w samochodzie prywatnym osoby trzeciej, popełnimy przestępstwo. Lokalizatory GPS i inne narzędzia detektywistyczne Do śledzenia lokalizacji GPS można wykorzystać dzisiaj całe spektrum ciekawych urządzeń. Oczywiście podstawowy lokalizator może być ukryty także w wielu innych urządzeniach, które w niczym nie przypominają sprzętu śledzącego. Klasyczne lokalizatory często przypominają po prostu małe czarne skrzyneczki, które mogą być przypięte w bardzo wielu miejscach lub też sprytnie ukryte chociażby w tapicerce samochodu. To również doskonałe rozwiązanie dla osób, które chcą się zabezpieczyć przed kradzieżą swojego prywatnego pojazdu. Możemy również zadbać o bezpieczeństwo naszych najbliższych, chociażby małych dzieci, poprzez stosowanie zegarków z wbudowaną funkcją lokalizowania. Podobne rozwiązania są ostatnio chętnie stosowane także w przypadku osób starszych. Szeroką ofertę urządzeń znajdziesz na Alfatronik.com.pl.   W przypadku poważnych spraw – zgłoś się do agencji detektywistycznej Gdy sprawa jest dość poważna, w grę wchodzi chociażby popełnienie przestępstwa lub z jakiegoś powodu potrzebujemy zbierać dane geolokalizacyjne o innej osobie, chociażby w celu udowodnienia działania na naszą szkodę, warto udać się do profesjonalnej firmy detektywistycznej, która na podstawie swoich licencji będzie mogła podjąć pewne działania operacyjne w sposób całkowicie bezpieczny i legalny, a w razie potrzeby uzyskać również wszelkie niezbędne zgody. Także w przypadku jakichkolwiek wątpliwości prawnych, przed rozpoczęciem działań polegających na śledzeniu, powinniśmy skonsultować się z prawnikiem lub właśnie agencją. [...]
16 lutego 2022TechnologiaNiektóre książki aż się proszą o przeniesienie ich na ekran. Każda literatura z kanonu klasyki ma swoich zagorzałych wielbicieli i to oni są największymi krytykami ekranizacji. Warto jednak samemu przekonać się, czy lepiej wypada dzieło literackie, czy jego ekranizacja. Oto 4 najlepsze produkcje, które warto obejrzeć w telewizji na żywo. 4 ekranizacje książek, które warto znać Przeniesienie książki na ekran jest niełatwą sprawą, a podjęcie się tego zadania stanowi duże wyzwanie dla reżysera. Może skończyć się to bowiem wielką klapą albo… stworzeniem wybitnego dzieła. Jakie ekranizacje warto obejrzeć w telewizji przez Internet? Podpowiadamy. 1. „Władca Pierścieni”: Peter Jackson przygotowywał się do zekranizowania „Władcy Pierścieni” przez wiele lat. Było to olbrzymie wyzwanie, ponieważ trylogia J.R.R. Tolkiena ma status powieści absolutnie kultowej. Staranne przemyślenie przedsięwzięcia przyniosło efekt, ponieważ „Drużyna pierścienia”, „Dwie wieże” i „Powrót króla” zyskały status kultowych w świecie kinematografii. Peter Jackson stworzył dzieło absolutnie epickie. Filmowa trylogia to ekranizacja niemal doskonała, zrealizowana z wielkim rozmachem i dbałością o szczegóły. Te filmy trzeba zobaczyć! Dlaczego nie w telewizji internetowej z dekoderem? 2. „Harry Potter”: cykl powieściowy o Harrym Potterze autorstwa J.K. Rowling również doczekał się doskonałej ekranizacji. Wspaniała magiczna atmosfera książki była wprost idealna do przeniesienia jej w świat kina. Osiem części cyklu o Harrym Potterze zrealizowało kilku reżyserów. Reżyserii dwóch pierwszych filmów, „Harry Potter i kamień filozoficzny” oraz „Harry Potter i komnata tajemnic”, podjął się Chris Columbus. Do udziału w przedsięwzięciu zaproszeni zostali najbardziej uznani brytyjscy aktorzy. Czy to już nie przepis na sukces? Koniecznie trzeba wejść w świat magii i przez chwilę poczuć się jak uczeń Szkoły Magii i Czarodziejstwa w Hogwarcie. Przeniesie nas tam telewizja przez Internet. 3. „Gra o tron”: cykl powieściowy „Pieśń lodu i ognia” autorstwa R.R. Martina został zekranizowany przez telewizję HBO w formie serialu, pod tytułem pierwszej książki cyklu – „Gra o tron”. Serial od samego początku stał się wielkim hitem i do dziś stanowi jeden z najchętniej oglądanych seriali w HBO. Możemy obejrzeć go w telewizji internetowej z dekoderem. „Gra o tron” wciąga bez reszty! Liczba wątków, postaci czy intryg mogłaby obdzielić kilka innych seriali. To produkcja, przez którą można zarwać wiele nocy, ale zdecydowanie warto! 4. „Wielkie kłamstewka”: to kolejna doskonała ekranizacja książki wydanej pod tym samym tytułem autorstwa Liane Moriarty, którą możemy obejrzeć w telewizji przez Internet. Co się stanie, kiedy w doskonałym świecie idealnych rodzin dojdzie do morderstwa? I co się stanie, kiedy okaże się, że stworzone przez nich życie jest bardzo dalekie od ideału? Warto odkryć kilka tajemnic tego serialu razem z Nicole Kidman, Reese Whiterspoon czy Laurą Dern, które grają w tej produkcji główne role. Koniecznie. Przed obejrzeniem ekranizacji zawsze warto najpierw przeczytać książkę. Ale przyjemnie jest potem skonfrontować swoje wyobrażenie z wizją reżysera. Oglądajmy zatem dobre ekranizacje dobrej literatury w najlepszej telewizji z dekoderem. Taką usługę oferuje np. dostawca INEA. Podstawowy pakiet telewizji przez Internet INEA obejmuje 66 kanałów i jest dostępny już od 9,90 zł miesięcznie. Co więcej? Telewizja HIWAY to elastyczna oferta, dzięki której możemy włączać i wyłączać paczki tematyczne kanałów kiedy tylko chcemy, bez dłuższych zobowiązań. Dzięki takiemu rozwiązaniu płacimy za to, z czego rzeczywiście korzystamy i możemy dopasować usługę do swoich potrzeb. [...]
10 lutego 2022TechnologiaUsługi IT są wdrażane w większości firm. Wielu przedsiębiorców coraz bardziej docenia możliwości nowoczesnych technologii. Dzięki nim można zapewnić m.in. ochronę transakcji, bezpieczne przetwarzanie danych czy zapory chroniące przed cyberatakami. Jak wybrać wsparcie dla średniej firmy? Profesjonalne i korzystne wsparcie dla średniej firmy – na co zwrócić uwagę? Odpowiedni pakiet wsparcia dla średnich firm powinien łączyć w sobie praktyczne funkcje z atrakcyjną ceną. Ważnym aspektem będzie także profesjonalna obsługa oferty – kluczową rolę odgrywa tutaj stały kontakt z infolinią dostawcy. Jedną z najbardziej profesjonalnych i najkorzystniejszych form wsparcia jest chmura dla firm. Dzięki takiej usłudze właściciele średnich przedsiębiorstw mogą korzystać z potężnej mocy obliczeniowej, a także praktycznych narzędzi – z niemalże każdego miejsca na świecie. Co więcej, mogą zaoszczędzić spore sumy. Outsourcing usług wyklucza konieczność tworzenia własnego, kosztownego środowiska sieciowego oraz jego serwisowania i obsługi. Usługi świadczone za pośrednictwem chmury dla firm powinny być także wykonywane w modelu prywatnym. Dzięki temu można skorzystać z najlepszych i najbardziej wydajnych rozwiązań IT. Gwarantuje to także większe bezpieczeństwo danych. Usługi dla biznesu – jakie wybrać? Obok korzystania z rozwiązań, które zapewnia chmura dla firm, warto także zwrócić uwagę na inne usługi IT, takie jak np. ochrona ANTY-DDoS czy backup danych. Pierwsza z wymienionych usług polega na blokowaniu niepożądanego ruchu, np. na stronie internetowej czy w firmowej sieci. Dzięki temu w razie ataku DDoS system nie jest blokowany i można normalnie pracować. Z kolei backup danych polega na tworzeniu ich kopii zapasowych i zabezpieczeniu ich. Dzięki temu w przypadku awarii, nieszczęśliwego wypadku w siedzibie firmy czy próby kradzieży danych, przedsiębiorstwo nie traci dostępu do najważniejszych firmowych informacji. Skuteczny backup pomaga wdrożyć złotą regułę 3-2-1. Polega ona na tworzeniu trzech kopii danych, przechowywaniu ich na dwóch różnych nośnikach, w tym na jednym poza fizyczną lokalizacją firmy. Wpływa to nie tylko na większą ochronę danych, lecz także wiarygodność firmy. Dostawcy usług IT dla średnich firm – na które oferty warto zwrócić uwagę? Do dwóch najczęściej wybieranych usługodawców należą Comarch i INEA. Biznes może skorzystać z ich oferty, która obejmuje np. systemy ERP/FK, chmurę obliczeniową czy backup danych. Zarówno Comarch, jak i INEA to sprawdzeni usługodawcy. Comarch proponuje kilka usług w ramach chmury dla firm. Jedną z nich jest np. elektroniczny obieg faktur, umów, zgłoszeń, a także wniosków pracowników. Dzięki temu zarządzanie przedsiębiorstwem jest prostsze. Praktyczną opcją jest także Backup&Sync, który umożliwia backup plików i folderów oraz udostępnianie ich poprzez chmurę Comarch. Korzystna oferta INEA Biznes obejmuje zaawansowane usługi dla przedsiębiorstw każdej wielkości. INEA dla firm stworzyła pakiet, który zawiera m.in. dostęp do dużej mocy obliczeniowej i powierzchni dyskowej w chmurze obliczeniowej. INEA dla firm IT to także profesjonalna ochrona ANTY-DDoS i niezwykle szybki światłowód symetryczny, który gwarantuje wysokie SLA, stały monitoring sieci i pełną skalowalność. INEA Biznes to również usługi Data Center i telekomunikacyjne tworzone pod indywidualne potrzeby danej firmy. W ramach INEA Data Center, firma może skorzystać z backupu danych, wydajnej chmury internetowej, bezpiecznej kolokacji serwerów oraz rozwiązań hybrydowych dedykowanych dla konkretnych klientów, np. backup w chmurze. [...]
29 grudnia 2021Ciekawostki / TechnologiaRynek gadżetów samochodowych coraz częściej skupia się na zaspokojeniu potrzeb płci pięknej. Wśród propozycji producentów znajdziesz mnóstwo produktów – tych mniej i bardziej przydatnych. Dzisiaj przedstawimy te, które naszym zdaniem ułatwią życie każdej pani prowadzącej na co dzień samochód. Skupimy się na tych, które zapewnią komfort jazdy, funkcjonalne zastosowanie i bezpieczeństwo. Zapraszamy do lektury! Uchwyt samochodowy na telefon + zestaw głośnomówiący Wiele z nas korzysta z systemu GPS, słucha radia, audiobooków lub informacji dla kierowców, wykorzystując telefon komórkowy. Ważne jest więc, aby znajdował się on w zasięgu naszego wzroku. Uchwyt samochodowy na telefon dostosowany do wymiarów urządzenia zapewni Ci ten komfort. Możesz zamontować go dzięki przyssawce do szyby lub spinkom do kratek nawiewu. Warto chwilę zastanowić się nad zakupem odpowiedniego modelu, ponieważ różnią się one funkcjonalnościami. Naszym zdaniem dobry sprzęt powinien posiadać: innowacyjny uchwyt z systemem automatycznego zamykania/otwierania, dzięki czemu łatwo wyjmiesz i odłożysz z powrotem telefon; obrót  o 360 stopni, co pozwoli Ci dostosować położenie telefonu do własnych potrzeb; obsługę możliwą jedną ręką –  wygodnie i komfortowo w każdej chwili będziesz mogła obrócić swojego smartfona i dopasować ustawienie do swoich potrzeb. szybkie, najlepiej bezprzewodowe, ładowanie – do ładowania bezprzewodowego wykorzystywane jest zjawisko indukowanego napięcia elektrycznego. Wystarczy te odłożysz telefon na chwyt, a on zacznie się ładować. Zapomniałaś kabli. Problem z głowy! Dla zwiększenia bezpieczeństwa w czasie jazdy warto zainwestować w nowoczesny zestaw głośnomówiący. To rzecz bardzo już popularna i nadal niezwykle przydatna. Której z nas nie zdarzyło się odebrać ważnego telefonu w sprawach służbowych czy prywatnych, a zaraz później oznajmić rozmówcy, że nie możemy rozmawiać, bo właśnie prowadzimy samochód. Aby jazda samochodem była bezpieczna, tak właśnie należy postąpić, co nie zmienia faktu, że właśnie omijają nas ważne sprawy niecierpiące zwłoki.  Zestaw głośnomówiący z wbudowanym mikrofonem raz na zawsze rozwiąże ten problem. Składa się on z niewielkiej słuchaweczki na ucho, na którą możesz przełączyć rozmowę z telefonu komórkowego, co oswobodzi ręce. Zestawy głośnomówiące dla kobiet dostępne są w pięknych kolorach z ciekawymi motywami. Organizer do bagażnika, czyli duża „samochodowa torebka” Większość kobiet nie rozstaje się z torebką na krok. Często znajdują się tam nie tylko najpotrzebniejsze rzeczy, jak portfel, klucze czy telefon, ale także wiele przedmiotów trzymanych na sytuacje awaryjne. Kobiety lubią być przygotowane na każdą sytuację, również na tę, która może przydarzyć się im na drodze. Tym bardziej, zwykle cenią sobie porządek. Dlatego świetnym pomysłem na gadżet do samochodu dla kobiety jest organizer do bagażnika, w którym będziesz mogła bezpiecznie przewieźć buty na zmianę, ubranie odebrane z pralni czy zakupy spożywcze. Takie organizery mają przeważnie różnej wielkości przegrody, elastyczne gumki i siateczki, które umożliwią Ci uporządkowanie wszystkich rzeczy. Dzięki temu nic się nie pomiesza i będziesz miała wszystkie ważne przedmioty w jednym miejscu. Organizer do bagażnika samochodu jest składany, dzięki czemu łatwo jest go schować, kiedy nie jest potrzebny, a także można ściągnąć z niego materiał i wyprać w razie potrzeby. Kobiece gadżety do samochodu – wieszak na ubrania   Nie wszystko da się zapakować do walizki. Zwłaszcza eleganckie koszule, żakiety czy sukienki, które są wykonane z mnących się materiałów. Właśnie dlatego warto zainwestować w samochodowy wieszak na ubrania oraz dobrać odpowiednie pokrowce, co pozwoli zabezpieczyć ubrania przed zabrudzeniem i pognieceniem. Można go zamontować w bagażniku lub umieścić na uchwycie, który znajduje się w drugim rzędzie po obu stronach podsufitki. Wiatrak solarny do auta Jest to dość nietypowa propozycja, ale już za moment przekonasz się, że może okazać się dla Ciebie wręcz niezbędna. Przedstawiamy wentylator solarny – idealne urządzenie w upalne dni, ponieważ zmniejsza temperaturę w pojeździe zaparkowanym w nasłonecznionym miejscu. Wiatrak zasilany jest energią słoneczną, dlatego nie pobiera energii z akumulatora. Wentylator należy umieścić na najbardziej nasłonecznionym oknie samochodu, ponieważ wiatrak ma tym większą siłę, im więcej padana na niego promieni słonecznych. Wystarczy zawiesić go na oknie i założyć uszczelkę, aby obniżyć temperaturę w samochodzie. Sam się włącza. Pasuje do każdego samochodu. Dzięki niemu nie doświadczysz już tego nieprzyjemnego uderzenia gorąca, kiedy wsiądziesz z powrotem do samochodu. Co więcej, Twój makijaż nie będzie narażony na wysoką temperaturę, dzięki czemu dłużej pozostanie nienaruszony. Skrobaczka z rękawicą i inne zimowe gadżety Kobieta prowadząca regularnie samochód powinna być przygotowana na sezon zimowy. Sama wymiana opon nie wystarczy. Ważne jest, aby w trakcie jazdy posiadać gadżety, które umożliwią przygotowanie pojazdu do drogi w zimowe poranki, gdy szyby są oblodzone, a auto pokryte warstwą śniegu. Świetnie sprawdzą się wtedy skrobaczki do szyb, pozwalające na pozbycie się lodu. Najlepiej kupić model z rękawicą, który chroni dłonie przed chłodem i zabezpieczy manicure. Przyda się też sztywna miotła do obmiatania śniegu z karoserii. Dobrym pomysłem jest także kupno odmrażaczy do zamków. Przydatne gadżety do samochodu dla dziewczyn – podsumowanie Każdy kierowca powinien mieć w swoim samochodzie nie tylko rzeczy potrzebne w razie wypadku czy kolizji, jak trójkąt ostrzegawczy, gaśnica czy koc termiczny, ale i gadżety ułatwiające codzienną jazdę.  Akcesoria samochodowe dla kobiet są projektowane z myślą o ich codziennych potrzebach, dlatego warto przemyśleć ich zakup. Mamy nadzieję, że nasze zestawienie okazało się dla Ciebie pomocne, a wybrane gadżety zwiększają komfort i poziom bezpieczeństwa jazdy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego, jakie gadżety do samochodu wybrać, odwiedź blog 1001drobiazgow.com. [...]
11 grudnia 2021TechnologiaAby Twój biznes odnosił sukcesy potrzebujesz wyjątkowej strony internetowej. Powinna mieć atrakcyjny wygląd, ale przede wszystkim niezawodne funkcjonalności. Tylko taka witryna pozwoli klientom w pełni zapoznać się z Twoją ofertą i produktami. Sprawna strona, którą może zarządzać jednocześnie wiele osób, będzie Twoją najlepszą wizytówką, podniesie prestiż i siłę oddziaływania. Prowadzisz duży biznes, redakcję medialną, sklep, a może blog? System zarządzania treścią Typo3 CMS, spełni wszystkie Twoje oczekiwania. Przedstawiamy jego możliwości i sposoby wdrożenia. Każdy dzisiaj przegląda internet w poszukiwaniu informacji o produktach i usługach. Dlatego dla każdego biznesu efektywna strona internetowa powinna być decydującą i przemyślaną inwestycją. Wielu przedsiębiorców bagatelizuje te kwestie, męcząc się później latami z nieodpowiednimi rozwiązaniami. Gorzej, jeśli pisane specjalnie dla nich, dedykowane strony internetowe nie mogą być rozwijane i aktualizowane. Jak nie wpaść w pułapkę strony internetowej, z którą nic nie da się zrobić, a wydaliśmy na nią górę pieniędzy? Postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Strona internetowa – jeden z filarów skutecznego biznesu Żeby Twój biznes mógł sprawnie funkcjonować w dzisiejszych czasach, potrzebujesz odpowiedniej strony internetowej. Jest kilka warunków, które musi ona spełniać. Powinna być szybka, dostosowana do Twojej działalności i przede wszystkim musi angażować uwagę odbiorców lub klientów. Aby tak się stało, strona internetowa musi się zmieniać. Tworzenie nowych, aktualnych treści to podstawa sukcesu. Treści w formie opisów, artykułów, newsów czy tekstów najczęściej dostarczają Twoi pracownicy lub tworzysz je samodzielnie. Duża korporacja korzysta z kilkunastu lub nawet kilkudziesięciu dostawców treści, z kolei blog tematyczny może być prowadzony przez jedną osobę. Jak sprawić, aby praca przebiegała płynnie? Wydaje się, to pytanie postawili sobie Duńczycy, kiedy 20 lat temu stworzyli Typo3. Czy jedno rozwiązanie może pasować do wszystkich tych modeli biznesowych? Nasza odpowiedź brzmi – tak, to Typo3 CMS (Content Management System), czyli system zarządzania treścią został stworzony, by zaspokoić potrzeby projektów internetowych o różnych wielkościach i oczekiwaniach. Typo3 powstał jako oprogramowanie otwarte tzw. open source. Jest darmowe i aktualizowane na bieżąco. Posiada ogromne zaplecze rozwojowe i pół milionową grupę użytkowników. Z jego potencjału korzystają tysiące użytkowników komercyjnych, od małych biznesów po wielkie, światowe korporacje. Na jakim systemie zarządzania treścią zbudować stronę internetową? Każda firma w jakimś momencie musi odświeżyć swój wizerunek internetowy. Nowe biznesy potrzebują strony, aby mieć kontakt ze swoimi potencjalnymi odbiorcami i przyszłymi klientami. Social media są dzisiaj potężną siłą, ale ostatecznie mają doprowadzić Twojego klienta na stronę internetową w celach zakupowych, informacyjnych lub usługowych. Dobra strona internetowa to kręgosłup Twojego projektu, na niej wszystko się opiera. Dlatego nie można sobie pozwolić na błędne decyzje i wybór systemu zarządzania treścią, który będzie utrudniał codzienną pracę nad treściami i aktualizowanie strony. Istnieje kilka popularnych, darmowych systemów zarządzania treścią, powstają też narzędzia dedykowane, pisane przez programistów na zlecenie klienta. Zwykle są “szyte na miarę”, jak garnitur. Co jednak w sytuacji, gdy przybędzie nam kilka kilogramów więcej? Wyrzucić garnitur? Strona zbudowana na Typo3 oszczędza nam takich dylematów. Może się nieustannie rozwijać i podążać za rozrastającymi się potrzebami naszego biznesu. Jak wdrożyć Typo3?   Aby rozpocząć wdrożenie Typo3, najpierw trzeba zadbać o domenę i wybrać jej nazwę, która będzie odpowiadała Twojej działalności. Następnie zadbaj o hosting strony. Kiedy już zabezpieczysz te usługi, możesz przystąpić do instalacji Typo3. Pobieranie Typo3 nie jest skomplikowane i powinieneś dać sobie radę, jeśli posiadasz podstawową wiedzę związaną z instalowaniem oprogramowania. Typo3 został tak pomyślany, aby nawet osoby bez głębokiej, specjalistycznej wiedzy informatycznej mogły sobie poradzić. Przez kolejne etapy instalacji przeprowadzi Cię prosta instrukcja. Jeśli jednak jest to dla Ciebie zbyt skomplikowane, lub po prostu nie masz na to czasu, możesz posłużyć się firmą informatyczną, która specjalizuje się we wdrożeniach Typo3, jak – drblitz-weblab.com Jakie są korzyści z zastosowania Typo3 Wiele dzisiaj mówi się o atakach hakerskich na strony internetowe. Rzeczywiście witryny lub sklepy, które nie posiadają odpowiednich zabezpieczeń mogą paść ofiarą cyberprzestępców. Typo3 minimalizuje takie możliwości, bo jest na bieżąco aktualizowany pod kątem bezpieczeństwa przez użytkowników. Do dyspozycji masz cały czas najświeższe narzędzia, funkcjonalności i stale odświeżane systemy logowania. To pozwala stworzyć naprawdę solidną zaporę przed atakami hakerów i zalewem spamu. Typo3 został wymyślony dla całej gamy klientów. Od małych biznesów po wielkie korporacje. Te ostatnie wykorzystują na swoich stronach setki i tysiące tekstów, zdjęć i materiałów wideo. Typo3 jest jednym z największych i najbardziej rozbudowanych systemów zarządzania treścią, który może zaspokoić oczekiwania prawie każdego klienta biznesowego. Warto dodać, że w ciągu dwóch dekad istnienia, Typo3 dorobił się statusu oprogramowania klasy “enterprise”, czyli rekomendowanego również dla przedsiębiorstw. Chcesz zaskoczyć swoich klientów i dodać na stronie nową funkcjonalność? Z Typo3, to naprawdę łatwe! Ten CMS jest wyposażony w mnóstwo rozszerzeń, które możesz znaleźć w repozytorium i zainstalować z poziomu pulpitu administratora. Ta elastyczność sprawia, że Typo3 doskonale nadaje się do zastosowań w e-commerce, do tworzenia forów dyskusyjnych, sprawdzi się również w blogach, prezentacjach contentu wideo i galeriach zdjęć. Ogromne możliwości rozbudowy mają jednak swoje koszty, o których musisz pamiętać. W zależności od planowanego kształtu strony, portalu lub sklepu, będziesz potrzebować dopasowanego zaplecza serwerowego i sprzętowego, a to oznacza, że konieczna może okazać się pomoc wyspecjalizowanej agencji IT. Kto może pomóc we wdrożeniu i utrzymaniu Typo3 w Twojej firmie? Typo3 to oprogramowanie typu open source, to oznacza, że jest darmowe. Nie ograniczono go również zakazami prawnymi, licencja jest otwarta. To ogromna zaleta tego systemu, a jego atrakcyjność podnosi gwarancja stałych aktualizacji, wdrażanych przez grupę wyspecjalizowanych programistów. Zbierają oni sugestie społeczności użytkowników i regularnie piszą aktualizacje, które pozwalają eliminować słabe strony systemu. Typo3 z założenia miał być programem, którym może zarządzać nawet osoba bez przygotowania programistycznego. Nie oznacza to jednak, że każdy poradzi sobie z instalacją, konfiguracją, utrzymaniem i aktualizacją. Warto w takich sytuacjach sięgnąć po pomoc fachowców. Agencje IT, takie jak drblitz-weblab.com oferują pełne wsparcie wdrożeniowe i rozwojowe CMS Typo3. Zapewniają stałą opiekę i doradztwo w zakresie użytkowania tego systemu zarządzania treścią. Typo3 jest kompletnym systemem zarządzania treścią. Strona oparta o ten CMS umożliwia jednoczesną pracę wielu użytkownikom bez zakłócania płynności procesu powstawania nowych treści. Nikt nie wchodzi sobie w drogę. Administrator może sprawnie zarządzać dostępem i przypisać użytkownikom określone uprawnienia. Typo3 posiada także narzędzia do edytowania tekstów i zdjęć, dzięki temu nie musisz mieć dodatkowego oprogramowania. CMS wyposażono również w ułatwienia do optymalizowania pod kątem wyszukiwarek, co sprawi, że Twoja firma będzie bardziej widoczna dla potencjalnych klientów i odbiorców. [...]
27 sierpnia 2021Rozrywka / TechnologiaLaptopy gamingowe nie bez powodu cieszą się dużą popularnością. Są mocniejsze, bardziej wydajne, a także wyjątkowo zgrabne pod względem wyglądu. Na co warto zwrócić uwagę, jeżeli chcemy sprawić sobie podobne urządzenie? Dlaczego w ogóle warto rozważyć zakup laptopa gamingowego?   1. Czym są laptopy gamingowe? 2. Dla kogo przeznaczone są laptopy gamingowe? 3. Laptop gamingowy – na co zwrócić uwagę przy zakupie? 4. Dlaczego warto zdecydować się na laptopa gamingowego? 5. Jakie akcesoria warto dokupić do laptopa gamingowego?   Czym są laptopy gamingowe? Laptopy gamingowe to mocniejsze wersje komputerów mobilnych, dedykowane szczególnie graczom, ale również wszystkim innym osobom, które mają duże wymagania względem używanego sprzętu. Rynek ten stale się rozwija i zaskakuje nas coraz to nowymi propozycjami, a także charakteryzuje się drapieżnym designem, bardzo odmiennym od tego stosowanego w przypadku urządzeń typowo biurowych. Wybierając laptopa do gier musimy liczyć się z większym kosztem zakupu, jednak w zamian otrzymujemy sprzęt o lepszej specyfikacji, który – przy odpowiednim dbaniu o niego – posłuży nam przez długi czas.   Dla kogo przeznaczone są laptopy gamingowe? Laptopy gamingowe wyposażone są w wysokiej klasy podzespoły, dzięki czemu są w stanie zapewnić nam płynną rozgrywkę, ale także możliwość pracy nad projektami wymagającymi dużej mocy. W wielu modelach znajdziemy takie elementy, jak procesor Intel Core i5 lub i7, karta Nvidia GeForce GTX 1650, dysk HDD i SDD i wiele więcej. Częstym rozwiązaniem jest także podświetlana klawiatura. Są to urządzenia nie tylko dla graczy, ale również dla tych z nas, którzy oczekują od laptopa więcej, niż są w stanie zaoferować wersje biurowe. Z powodzeniem będziemy w stanie obrabiać na nich pliki graficzne, materiały wideo czy duże ilości danych. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie: https://www.neo24.pl/komputery/laptopy/ultrabook.html.   Laptop gamingowy – na co zwrócić uwagę przy zakupie? Wybierając gamingowy laptop powinniśmy w pierwszej kolejności określić, czego właściwie oczekujemy od naszego przyszłego urządzenia, a potem zadecydować, jaki budżet chcemy na niego przeznaczyć. Do parametrów, na które powinniśmy zwrócić uwagę w szczególności zaliczają się kolejno: procesor: jeżeli zależy nam na tym, aby jednostka była szybka i mocna, powinniśmy zadbać o obecność dobrego procesora na pokładzie. W obecnych warunkach Intel Core lub Ryzen w nowszych odsłonach to absolutne minimum, na które warto zwrócić uwagę; karta graficzna: w sytuacji, gdy chcemy wykorzystywać laptopa do gier, nie obejdzie się bez dobrej grafiki. Karty z serii Nvidia GeForce lub GeForce GTX pozwolą nam cieszyć się maksimum detali podczas rozgrywki; pamięć RAM: obecnie absolutnym minimum jest 8 GB, jednak jeżeli zależy nam na możliwości włączenia nowszych tytułów, powinniśmy celować w 16 lub więcej GB; dyski twarde: podobnie jak w przypadku komputera stacjonarnego, w laptopie również warto zadbać o dobry dysk lub dyski. SDD będzie droższy, jednak zapewni nam szybszą pracę; przekątna ekranu: wielkość i częstotliwość odświeżania ekranu są istotne dla naszych oczu. Aby obraz był płynny warto celować w co najmniej 144 Hz; rodzaj matrycy ekranu: do wyboru mamy wersję matową i błyszczącą. Ta pierwsza jest bardziej przyjazna dla naszych oczu, a w jasnym świetle nie będzie się ono odbijało od powierzchni ekranu; system operacyjny: dla pewności, że będziemy w stanie włączyć wszystkie gry i programy, jakie potrzebujemy, warto zaopatrzyć się w system operacyjny Windows 10.   Dlaczego warto zdecydować się na laptopa gamingowego? Laptopa gamingowego warto wybrać w sytuacji, gdy interesuje nas mocny sprzęt, który spędzi z nami trochę czasu. Jest to opcja dla osób wymagających, które nie zadowolą się zwykłym biurowym urządzeniem. Pamiętajmy jednak, że laptopy do gier z racji posiadania lepszych podzespołów zwykle są również cięższe, co może utrudnić korzystanie z nich w niektórych sytuacjach. Więcej na ten temat znajdziesz na stronie: https://www.neonet.pl/komputery/laptopy.html.   Jakie akcesoria warto dokupić do laptopa gamingowego? Dla zapewnienia sobie maksymalnego komfortu pracy i rozrywki warto zastanowić się nad doborem odpowiednich dodatków do laptopa gamingowego. Do najpopularniejszych zaliczyć możemy takie akcesoria, jak: podkładka chłodząca: podczas grania podzespoły pracują na najwyższych obrotach, co generuje więcej ciepła. Aby nie psuć sobie rozgrywki, warto zaopatrzyć się w podkładkę chłodzącą, która obniży temperaturę wewnątrz obudowy laptopa; mysz gamingowa: granie na touchpadzie nie należy do najprzyjemniejszych, a jeżeli chcemy uzyskać maksimum precyzji, będzie to bardzo trudne. Dobrze dobrana mysz gamingowa pomoże nam rozwiązać ten problem; dodatkowa klawiatura: dobra opcja dla osób, które nie lubią grać na klawiaturze laptopa; mata pod laptopa i urządzenia peryferyjne: aby zapewnić stabilność urządzeniu i płynniejsze poruszanie się myszy, możemy podłożyć pod zestaw do grania specjalną matę na biurko. [...]
25 sierpnia 2021Ekologia / TechnologiaTrudno znaleźć paliwo, które będzie w pełni ekologiczne. Każde źródło ciepła ma swoje zalety oraz wady. Dużą popularnością w Polsce cieszy się ekogroszek. Czy jest to paliwo, które nie jest szkodliwe dla środowiska? Odpowiedź znajdziesz w naszym tekście. Jakie zalety ma stosowanie ekogroszku? Wybierając paliwo, które będzie wykorzystywane do ogrzewania budynku, trzeba wziąć pod uwagę wiele różnych aspektów. Jednym z nich jest to, czy wybrane źródło energii jest ekologiczne. To szczególnie ważne, ponieważ z roku na rok produkujemy coraz więcej zanieczyszczeń powietrza, co ma negatywny wpływ na nasz stan zdrowia. Wybieranie nieekologicznych paliw również bardzo źle oddziałuje na naszą planetę. Dlatego w trosce o wspólne dobro należy wybierać rozwiązanie, które nie szkodzą otaczającemu środowisku. Pewnie się zastanawiasz, jak wygląda sprawa w przypadku ekogroszku. Jak już sama nazwa wskazuje, jest to jedno z ekologicznych paliw, które spełnia normy w krajach Unii Europejskiej. Wynika to z samego procesu produkcji. Ekogroszek uzyskuje się z wybranych partii węgla. Dodatkowo jest dokładnie przesiewany i płukany, po to, żeby uzyskać czyste paliwo. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu możliwe jest uzyskanie wysokoenergetycznego materiału opałowego. Wysokiej jakości ekogroszek ma bardzo mało substancji niepalnych oraz niską wilgotność. Jego dużą zaletą jest to, że emituje bardzo mało siarki oraz popiołu. Dobrze przygotowane paliwo spala się praktycznie w całości, dzięki czemu nie powstają zanieczyszczenia. To również bardzo korzystne pod względem konserwacji całego systemu ogrzewania. Ekogroszek jest nie tylko mało szkodliwy dla środowiska. Wybór tego paliwa jako źródła opału jest też korzystne, jeśli weźmiesz pod uwagę względy ekonomiczne. Dzięki wysokiej wydajności nie potrzebujesz dużej ilości opału, żeby ogrzać wybraną przestrzeń. Zdecyduj się na dobrej jakości opał, a zaoszczędzisz dużo pieniędzy. Szukasz gotówki, którą przeznaczysz na zakup ekogroszku? Sprawdź, jakie możliwości oferuje pożyczka pozabankowa. Czy wybór kotła ma znaczenie? Sam wybór ekogroszku nie sprawia, że Twoja instalacja ogrzewania będzie w pełni ekologiczna. Musisz też zdecydować się na odpowiedni kocioł i właściwie z niego korzystać. Warto wydać na początku więcej pieniędzy na wybór dobrego pieca, ponieważ taka inwestycja może się szybko zwrócić. Nie przejmuj się, jeśli nie masz na to pieniędzy. Możesz je szybko zdobyć, jeśli zdecydujesz się na sprawdzone rozwiązanie, jakim jest pożyczka pozabankowa. Jaki kocioł warto wybrać? Na pewno taki, który będzie wyposażony w podajnik. To nie tylko ekologiczne, ale też bardzo wygodne rozwiązanie. Wystarczy, że raz na jakiś czas uzupełnisz zapas ekogroszku, a system będzie go odpowiednio dozować. Dzięki temu zyskujesz praktycznie bezobsługowe urządzenie. Wystarczy tylko w odpowiedni sposób je ustawić, a uzyskasz odpowiednią temperaturę przy niskim zużycia paliwa oraz małej emisji zanieczyszczeń do środowiska. [...]
13 sierpnia 2021TechnologiaPrędzej, czy później nadchodzi taki moment, kiedy nasze mieszkanie wymaga odświeżenia i remontu. Rzecz jasna możemy zatrudnić profesjonalną ekipę, która sprawnie przeprowadzi remont. Jeśli jednak wiemy, że coś zostanie lepiej wykonane przez nas samych, w pierwszej kolejności powinniśmy zaopatrzyć się w odpowiedni, dobrej jakości sprzęt. Do remontów na pewno przyda się pas transportowy z klamrą, który ułatwi nam przewóz materiałów budowlanych samochodem oraz potrzebna niemal przy każdych zmianach w domu, mniejszych, czy większych szlifierka. Szlifierka – do czego służy? Szlifierka, tak jak sama nazwa wskazuje, służy do szlifowania, czyli obrabiania materiałów różnego rodzaju, po uprzednim obrabianiu innymi narzędziami. Dzięki niej jesteśmy w stanie nadać ostateczny kształt powierzchni oraz zapewnić jej gładkość. Mamy do wyboru wiele rodzajów szlifierek, na przykład: oscylacyjne, kątowe, stołowe, typu delta, mimośrodowe, taśmowe oraz wielofunkcyjne. Szlifierka kątowa Szlifierka kątowa, potocznie zwana kątówką, służy do szlifowania i przecinania metalu, betonu oraz ceramiki. Często wykorzystywana jest do polerowania powierzchni. Szlifierka kątowa akumulatorowa Metabo dzięki swej smukłej konstrukcji idealnie sprawdzi się do prac przy trudno dostępnych miejscach, czy też nad głową. Warto zadbać o swoje bezpieczeństwo podczas pracy i zaopatrzyć się w szlifierkę taką jak szlifierka kątowa akumulatorowa Dewalt, która poprzez hamulec elektroniczny szybko zatrzymuje tarczę po puszczeniu przełącznika. Szlifierka oscylacyjna Działanie szlifierki oscylacyjnej jest oparte na wahadłowym ruchu sztywnej stopy szlifierskiej. Niewielka amplituda drgań i bardzo duża ich częstotliwość sprawiają, że urządzenie idealnie nadaje się do obróbki powierzchni o większych rozmiarach, równych oraz lekko zaokrąglonych. Najczęściej używana jest do przedmiotów drewnianych, wyposażona jest w stopę prostokątną, dzięki czemu dobrze sprawdzi się przy szlifowaniu narożników. Szlifierka typu delta Charakterystyczny dla szlifierki typu delta jest jej kształt, gdyż stopa jest trójkątna. Działa ona na zasadzie oscylacji, dobrze sprawdza się podczas szlifowania krawędzi i trudno dostępnych miejsc. Szlifierka mimośrodowa Działanie szlifierki mimośrodowej jest podobne do działania szlifierki oscylacyjnej. Różnią się między sobą tym, że mimośrodowa do swej pracy oprócz oscylacji wykorzystuje także ruch obrotowy stopy szlifierskiej. Nadaje się ona do pracy zarówno przy powierzchniach gładkich, jak i zakrzywionych, dzięki elastycznemu talerzowi. Jest dobra do powierzchni drewnianych i metalowych. Szlifierka taśmowa Przeznaczona jest do szlifowania powierzchni dużych płaskich, drewnianych. Jej działanie odróżnia się od innych, gdyż przesuwa się jedynie po linii prostej, przy czym pracuje szybko i dokładnie. Szlifierka wielofunkcyjna Szlifierka wielofunkcyjna jest narzędziem bardzo praktycznym, łączącym w sobie wiele funkcji. Podstawowymi opcjami, jakie posiada są szlifowanie, cięcie oraz polerowanie. Istnieje wiele rodzajów szlifierek o różnych możliwościach i zastosowaniach. Mając tak wiele szlifierek do wyboru, kupując odpowiednią względem naszego zapotrzebowania, możemy sobie ułatwić pracę, sprawić, że stanie się ona łatwiejsza i bezpieczniejsza. [...]
23 czerwca 2021Ciekawostki / TechnologiaSkorzystanie z usług cyfrowej drukarni online niesie za sobą mnóstwo korzyści szczególnie dla tych klientów, którym zależy na możliwie szybkim czasie realizacji zamówienia. Nie jest to jednak jedyna zaleta cyfrowej drukarni internetowej.   Drukarnia internetowa – szybki dostęp do profesjonalnego druku w rozsądnej cenie Na współpracę z drukarnią online warto się zdecydować w kilku przypadkach. Na początek najbardziej oczywisty powód: zależy nam na możliwie krótkim czasie stworzenia wydruków. Jeżeli drukarnia oferuje swoim klientom możliwość wykonania druku cyfrowego, wówczas istnieje szansa, że nasze zlecenie będzie zrealizowane natychmiast po tym, jak prześlemy plik z treścią. W druku cyfrowym nie wykonuje się form drukowych, więc całą operację można rozpocząć szybciej, niż w przypadku offsetu. Niekiedy błyskawiczne rozpoczęcie operacji może się wiązać z uiszczeniem dodatkowej opłaty, ale nie jest to regułą. Zawsze można skontaktować się z drukarnią i dopytać o szczegóły. Współpraca z cyfrową drukarnią online pozwala również na łatwą personalizację wydruku. Jeżeli zależy nam na wykonaniu wielu odbitek tego samego wydruku, różniących się od siebie niewielkimi detalami, cyfrowa drukarnia offline jest idealnym miejscem do wykonania takiej operacji. Dzieje się tak, ponieważ wszystkie zmiany wprowadzamy bezpośrednio w pliku, a nie w matrycy drukarskiej. Oznacza to w praktyce, że możemy stworzyć w zasadzie nieograniczoną liczbę wydruków różniących się od siebie na przykład numerem seryjnym. Łatwo zauważyć, że dzięki aktualizacji zawartości pliku wejściowego możemy również wprowadzać ewentualne poprawki. A następnie, bez większych przeszkód, kontynuować proces drukowania. Ponadto drukarnia online – tak wielkoformatowa, jak i cyfrowa czy offsetowa – jest doskonałym rozwiązaniem w sytuacji, gdy mieszkamy w miejscowości, w której nie ma drukarni oferującej usługi na poziomie, który nas zadowala. Dobre i rzetelne drukarnie online, takie jak chociażby https://www.jkbprint.pl/ , oferują swoim klientom możliwość korzystania z rozbudowanego formularza zamówień. Dzięki takiemu rozwiązaniu można bardzo dokładnie ustalić najważniejsze parametry wydruku. Począwszy od formatu czy rodzaju papieru, a skończywszy na ewentualnym uszlachetnieniu okładki. Poza tym warto pamiętać, że obecnie drukarnie internetowe niezbyt często koncentrują się na jednym rodzaju wydruku, na przykład cyfrowym. Coraz częściej możemy się spotkać z sytuacją, że jedna drukarnia ma w swojej ofercie jednocześnie druk cyfrowy, offsetowy oraz solwentowy, w zależności od preferencji klientów. [...]
10 czerwca 2021Budownictwo/Nieruchomości / TechnologiaJak zapanować nad gmatwaniną przewodów? Rozwiązaniem jest wydajna i praktyczna drukarka etykiet. Elektrycy, monterzy sieci telekomunikacyjnej czy administratorzy serwerowni na co dzień pracują z dużą ilością kabli. Kable mają określone wielkości, parametry i są przeznaczone do wykonywania różnych zadań. Każdy nich ma określoną funkcję i  odpowiedzialny jest za zasilanie innego pomieszczenia, czy urządzenia. W większości przypadków przewodów jest tak dużo, że konieczne stają się ich dodatkowe oznaczenie. Znakowanie kabli ma wiele zalet. Czytelne oznaczenia na  przewodach sygnałowych, technicznych i elektrycznych, jak również gniazdkach elektrycznych czy przełącznikach, pozwalają na szybką i bezproblemową identyfikację kabli, a tym samym umożliwiają  komfortowe wykonywanie codziennych czynności. Pracownik nie musi się zastanawiać dokąd prowadzi dany przewód czy kabel, ponieważ wszystkie niezbędne informacje i symbole zawarte są na odpowiedniej etykiecie. W ten sposób nie musi tracić czasu na identyfikację poszczególnych elementów instalacji i może znacznie sprawniej wykonywać swoje obowiązki.   Jak powinna wyglądać etykieta na kable? Do oznaczania kabli i przewodów nie możemy skorzystać ze standardowych etykiet. Przewody układane są w różnych miejscach: w serwerowni, na placu budowy czy w hali przemysłowej. Z tego względu etykiety na kable muszą odznaczać się odpowiednią wytrzymałością i trwałością. Muszą być odporne na wilgoć, zanieczyszczenia, pył i uszkodzenia mechaniczne. Niektóre z nich  powinny wytrzymać różne  warunki atmosferyczne i temperatury. Drugą kwestię  stanowią standardy oznaczeń. Kable i przewody powinny być oznaczone według obowiązujących norm etykietowania (ANSI i TIA/EIA-606-C). Stosowanie ujednoliconych standardów sprawia, że znika przypadkowość w  projektowaniu okablowania. Pozwala to też na sprawniejszą administrację i identyfikację problemów i  prowadzenie prac modernizacyjnych.   Jaka drukarka na etykiety? Do przygotowywania tego typu etykiet przeznaczone są specjalne drukarki, które specjalizują się w nadrukach oznaczeń kablowych, rurek termokurczliwych i etykiet. Oferują one wytrzymałe, zgodne ze standardami etykiety, które pozwalają na trwałą i wytrzymałą identyfikację różnych elementów infrastruktury telekomunikacyjnej. Dobra drukarka etykiet na kable powinna wyróżniać się następującymi elementami: Wytrzymała i szczelna konstrukcja, która pozwalałaby na pracę w wymagających warunkach. Klawiatura z unikalnymi skrótami klawiaturowymi, symbolami branżowymi,  ułamkami i znakami interpunkcyjnymi. Druk wysokiej rozdzielczości 300 DPI. Wydruk etykiet i oznaczeń na taśmach i powierzchniach wykonanych z różnych materiałów i o różnych szerokościach (np. szerokość 6, 9, 12 i 19 mm); Zaawansowane formy komunikacji i łączności jak sieć bezprzewodowa i Bluetooth. W ten sposób można konfigurować i drukować etykiety w dowolnym miejscu w trakcie pracy. Odpowiednia wielkość pamięci, w której moglibyśmy zapisywać różnego rodzaju szablony i grafiki etykiet. Opcja wydruku podstawowych i klasycznych kodów kreskowych. W ten sposób możemy importować zbiory danych tekstowych (np. pliki CSV), listy i grafiki, co znacznie minimalizuje ryzyko błędów. Drukarka etykiet to bez wątpienia urządzenie, które usprawni i ułatwi wykonywanie wielu zadań. Przede wszystkim przyspieszy identyfikację okablowania, sporządzenia dokumentacji, prace modernizacyjne oraz zmniejszy ryzyko w codziennej pracy. Z tego względu przed zakupem drukarki warto skonsultować się ze specjalistami, takimi jak firma Sebitu którzy pomogą w wyborze urządzenia dopasowanego do potrzeb i zgodnego z normami branżowymi.   [...]
19 maja 2021Rozrywka / RTV i AGD / TechnologiaOglądanie telewizji online to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie dysponują w domu telewizją kablową czy satelitarną. W takich sytuacjach, dzięki stabilnemu połączeniu internetowemu, możliwe jest korzystanie z telewizji poprzez sieć Wi-Fi, zarówno na komputerze, laptopie, telefonie, jak i tablecie czy telewizorze. Jak działa telewizja przez Internet? Telewizja przez Internet stanowi formę transmisji sygnału pochodzącego od nadawcy telewizyjnego. Sygnał ten nie dociera jednak do odbiorcy poprzez anteny czy przewody, jak ma to miejsce w przypadku telewizji satelitarnej czy kablowej, a poprzez technologię internetową – w formie strumienia danych przepływających przez sieć. Aby móc cieszyć się jak najlepszą jakością przesyłanego sygnału, bez zacinania, opóźnień czy zakłóceń, niezbędne jest szybkie, stabilne połączenie internetowe. W tym celu warto przemyśleć montaż sieci światłowodowej.   Jak oglądać telewizję przez Internet na telewizorze? Jednym z najprostszych sposobów na oglądanie telewizji przez Internet na telewizorze jest korzystanie z aplikacji Smart TV. Dzięki temu telewizor ma dostęp do Internetu i zainstalowaną przeglądarkę internetową, a użytkownicy samodzielnie mogą wybrać, co w danej chwili chcą oglądać. Ponadto, w ofercie Smart TV zwykle dostępne są różnego rodzaju aplikacje streamingowe, takie jak HBO GO, CANAL+ czy Rakuten TV, pozwalające na oglądanie seriali i programów poszczególnych stacji telewizyjnych oraz treści oferowane przez największych streamingowych gigantów. Innym sposobem na oglądanie telewizji przez Internet może być korzystanie z tzw. boksów TV, umożliwiających połączenie z siecią telewizora, który nie ma wbudowanego systemu Smart TV. TV Box nie tylko umożliwia dostęp do zasobów internetowych z poziomu telewizora, lecz także do popularnych, wcześniej już wspomnianych aplikacji.   Telewizja HIWAY TV od firmy INEA Innym, wartym uwagi sposobem na oglądanie telewizji przez Internet jest światłowodowa telewizja HIWAY od firmy INEA. Telewizja dostępna jest poprzez podłączenie do telewizora niewielkiego, bezprzewodowego dekodera z wbudowanym modułem Wi-Fi. Dekoder pozwala na korzystanie z wypożyczalni filmów online oraz zapewnia dostęp do kanałów na żywo, takich jak TVN, Polsat, TVP1 i TVP2, Eska TV czy TVP ABC. Ponadto użytkownik ma także do dyspozycji szereg paczek kanałów tematycznych – na przykład KIDS, FILM, SPORT czy DOCUMENT lub bardziej zróżnicowanej tematycznie paczki CLASSIC. Dzięki niej mamy możliwość oglądania kanałów, takich jak Comedy Central HD, Kino TV, MTV, Discovery Channel, Cartoon Network HD, Polsat Play czy TVN24. Dekoder HIWAY oferuje także funkcję multiroom pozwalającą na oglądanie różnych kanałów nawet na kilku urządzeniach jednocześnie. Ponadto, dekoder umożliwia nagrywanie programów, przewijanie do początku oraz cofanie do programu nawet sprzed 7 dni. Jak widać, istnieje kilka sposobów na oglądanie telewizji przez Internet za pomocą telewizora. Biorąc jednak pod uwagę różnorodność oferowanych kanałów, a także doskonałe dopasowanie do aktualnych potrzeb użytkownika, światłowodowa telewizja HIWAY od firmy INEA wydaje się być najlepszym rozwiązaniem. [...]
31 marca 2021Ciekawostki / Ekologia / Technologia / ZdrowieBIO oraz EKO   Robiąc codzienne zakupy prawdopodobnie zauważyłeś symbol „Bio” na niektórych produktach. Ta etykieta oznacza po prostu, że produkt jest ekologiczny. W 1991 roku Unia Europejska przyjęła przepisy dotyczące ekologicznej produkcji produktów rolnych. W 1999 r. Zasady zostały rozszerzone na ekologiczną produkcję zwierzęcą. Definicja pojęcia Bio   Czy jest różnica między pojęciem BIO a EKO? Nazwy takie jak EKO, BIO i ORGANIC, EKOLOGICZNY, ORGANICZNY są w rzeczywistości synonimami i w praktyce mogą być używane zamiennie. EKO pochodzi oczywiście od przymiotnika “ekologiczny”, a BIO od przymiotnika biologiczny. Oznaczenie „BIO” oznacza, że ​​produkt został wyprodukowany lub wyhodowany zgodnie z przepisami rozporządzenia UE w sprawie rolnictwa ekologicznego. Produkty takie, zgodne z zasadami produkcji ekologicznej na terenie Unii Europejskiej,  opatrzone są etykietą ECO lub ta etykieta jest używana w materiałach promocyjnych.  Logo znajdujące się na takim produkcie jest ściśle określone przez prawo. Logo takiego produktu musi zawierać numer kodu jednostki kontrolującej oraz informację „wyprodukowano / wyhodowano w UE”. Prezentowanie produktu jako eko, bio lub organicznego, bez tych informacji jest zabronione ze względu na to, że może to wprowadzać klientów w błąd jeśli chodzi o pochodzenie produktu. Czym są zatem produkty BIO?   Ogólnie rzecz ujmując nazwą BIO określa się żywność produkowaną bez użycia: nawozów sztucznych, pestycydów, chemicznych środków ochrony roślin, antybiotyków, emulgatorów, glutaminianów oraz barwników. Najczęściej kupowane przez konsumentów są produkty, między innymi suplementy diety, soki, sery, mleko, warzywa i owoce oraz mięso pochodzenia naturalnego. Dlaczego EKO i BIO są teraz tak popularne   Można zauważyć światowy trend w kierunku nabywania produktów BIO. Przyczynia się do tego z pewnością coraz większa świadomość ludzi odnośnie zatrucia współczesnej żywności oraz negatywnych skutków zdrowotnych, które ze sobą niesie jej spożywanie. Z pewnością więc żywność BIO kojarzy się ze zdrowiem, u niektórych przywołuje wspomnienia z dzieciństwa, kojarzy się z wiejskim, zdrowym pożywieniem. Dotyczy to także osób które zmagają się z jakąś chorobą, na przykład alergią lub chorobami autoimmunologicznymi, nowotworami, zespołem jelita drażliwego, cukrzycą i wielu innych, które w naszym społeczeństwie przybrały postać plagi, a zdrowe jedzenie odgrywa bardzo istotną rolę w procesie leczenia. Nakłada się na to także trend zdrowego życia w stylu “fit”, który promuje obecnie wiele znanych postaci w mediach, co przyczynia się do utrwalenia mody oraz trendu w tym kierunku.  Należy też brać pod uwagę sentyment jaki wiąże się z możliwością zakupu niektórych towarów hodowanych lokalnie. Uprawa żywności ekologicznej na świecie – garść statystyk   Jak podaje portal Biokurier.pl, 2,9 miliona gospodarstw na świecie prowadzi certyfikowane uprawy ekologiczne. Na przełomie lat 2016 i 2017 liczba gospodarstw zwiększyła się o 4,7%. Najwięcej producentów odnotowano w Indiach, Ugandzie i Meksyku . Największą powierzgnię upraw ma Australia – az 35,5 mln ha (!), na kolejnych miejscach Argentyna (3,4 mln ha), zaś na trzecim Chiny (3,0 mln ha). Łączna powierzchnia gruntów uprawianych ekologicznie na świecie  zajmuje  powierzchnię 69,8 mln ha. Wzrost  powierzchni w ciągu 20 lat wynosi aż 533% (od 1999 roku). 14 krajów ma 10% lub więcej gruntów ornych objętych uprawami ekologicznymi.  Kolejno są to: Liechtenstein (37,9%), Samoa (37,6%), Austria (24%) i Estonia (20,5%).W Polsce wskaźnik ten wynosi 3,4%. Autorzy raportu FiBL (Instytutu Badawczego Rolnictwa Ekologicznego) oszacowali globalną wartość rynku żywności ekologicznej na ponad 92 mld euro. Z tego aż 85% rynku stanowi rynek USA oraz Europy.   Dlaczego produkty BIO są droższe   Ze względu na utrudniony proces produkcji w stosunku do zwykłych upraw plony ekologiczne są nieco mniejsze, zwierzęta wolniej rosną, a zatem proces produkcji wymaga znacząco wyższych nakładów finansowych. Odstawienie sztucznych nawozów sprawia, że ziemię trzeba nawozić na przykład naturalnym (droższym) kompostem, zaś wiele innych prac, przy których w zwykłych uprawach stosowane są maszyny, musi być wykonywanych ręcznie.  Wymaga to dodatkowego zatrudnienia, co również podnosi koszty. Do tego dochodzą dodatkowe opłaty związane z uzyskaniem i utrzymaniem certyfikatu. Ze względu na te dodatkowe koszty, rolnicy są zmuszeni do podniesienia ceny. Zatem możemy nabyć produkt wysokiej jakości, o ile skłonni jesteśmy zapłacić za niego więcej.   Czy produkty BIO są rzeczywiście zdrowe   Wiele osób zastanawia się na ile zapewnienia producentów odnośnie biologicznego pochodzenia, zdrowych upraw oraz hodowli są zgodne z prawdą, a na ile jest to sprytny chwyt marketingowy, który ma naciągnąć na dodatkowe koszty nieświadomych klientów. Do świadomości konsumentów dociera, jak wiele nieczystych zagrań i różnego rodzaju sztuczek mogą dopuszczać się producenci niektórych produktów spożywczych. W przypadku produktów BIO jest inaczej i można z pewnością powiedzieć, że proces produkcji i hodowli jest bardzo szczegółowo kontrolowany, zyskujemy więc możliwość zakupu towaru o bardzo wysokiej jakości. Przy produkcji artykułów BIO oraz EKO nie sotsuje się sztucznyh pasz, stymulatorów wzrostu oraz antybiotyków przy hodowli zwierząt, a przy uprawie owoców, warzyw, ziół i innych produktów roślinnych stosuje się naturalne procesy produkcji bez użycia sztucznych środków ochrony roślin. Nie tylko produkty żywnościowe są EKO   Obecny trend odnośnie żywności “BIO” oraz “EKO”, ze względu na duże zainteresowanie klientów obejmuje również inne branże takie jak produkty kosmetyczne, takie jak kremy, maści, perfumy. Cechują się naturalnymi metodami produkcji, w których są używane wyłącznie naturalne składniki i substraty, bez dodatku sztucznych utrwalaczy, parabenów, barwników czy dodatków zapachowych. Istnieją również inne branże jak na przykład branża wnętrzarska, gdzie produkowane są EKO meble oraz eko dodatki do wyposażenia wnętrz charakteryzujące się wykonaniem z naturalnych składników, podlegających biologicznemu rozkładowi, nie zanieczyszczajacych środowiska, nie wydzielających szkodliwych oparów, nie zawierające plastiku lub takie które mogą być poddane recyklingowi. Prócz tego produkowane są inne przedmioty codziennego użytku, takie jak torebki, ubrania, podstawki, obuwie, które również starają się płynąć na spiętrzonej fali zainteresowwania produktami BIO. Wymogi prawne związane z oznaczeniem żywności BIO (organicznej) Wymogiem oznakowania żywności jako organicznej , jest zawartość co najmniej 95% składników, pochodzenia organicznego.  Cały proces produkcji musi być organiczny, co oznacza, że zakazane jest użycie nawozów sztucznych. W zamian za stosowane w zwykłych uprawach nawozy chemiczne, wykorzystywane są naturalne nawozy takie jak kompost, obornik oraz inne naturalne metody uprawy. Terminy eko, bio lub organiczny oznaczają produkt o masie co najmniej 95% składników organicznych. Pozostałe 5% mogą stanowić pozostałości po zanieczyszczniach atmosferycznych, takich jak kwaśne deszcze lub pestycydy przyniesione przez wiatr z sąsiedniej posesji itp. oraz po stosowaniu dodatkowych składników (nie ECO), które również są precyzyjnie zdefiniowane przepisami. O  przyznaniu możliwości używania  oznaczenia BIO decydują specjalne jednostki certyfikujące, nad którymi kontrolę sprawuje Główny Inspektor Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych. Unia Europejska jako cel wprowadzania przepisów dotyczących produktów BIO  wyznaczyła sobie utrzymanie różnorodności biologicznej Europy oraz działanie na rzecz zdobycia zaufania nabywców tych produktów. Do najważniejszych zasad określających produkty BIO należą: zakaz stosowania GMO zakaz stosowania promieniowania jonizującego ograniczenie stosowania nawozów sztucznych, środków chwastobójczych i pestycydów zakaz stosowania hormonów i ograniczenie stosowania antybiotyków wyłącznie do przypadków, gdy jest to niezbędne dla zdrowia zwierząt. Producenci żywności są w ten sposób zachęcani do przyjęcia naturalnych sposobów na zachowanie żyzności gleby oraz zdrowia roślin i zwierząt: rotacji upraw uprawy roślin wiążących azot i innych roślin na nawóz zielony, aby użyźnić glebę niestosowania mineralnych nawozów azotowych w celu ograniczenia wpływu chwastów i szkodników rolnicy ekologiczni wybierają odporne odmiany i rasy oraz praktyki sprzyjające naturalnej kontroli szkodników wspomaganie naturalnej obrony immunologicznej zwierząt aby zwierzęta pozostały zdrowe, producenci ekologiczni muszą zapobiegać ich nadmiernej obsadzie.   Produkt ekologiczny musi zawierać wszystkie składniki wymienione na etykiecie. Produkcja ekologiczna to kompleksowy system zarządzania rolnictwem i produkcją żywności, który łączy w sobie najlepsze praktyki w zakresie środowiska i klimatu, wysoki poziom bioróżnorodności, ochronę zasobów naturalnych, stosowanie wysokich standardów dobrostanu zwierząt oraz standardy produkcji, które spełniają popyt. większej liczby konsumentów produktów wytwarzanych przy użyciu naturalnych substancji i procesów.   Co grozi producentom za wprowadzenie konsumentów w błąd i nieprawidłowe używanie oznaczenia BIO Producenci wykorzystujący oznaczenia takie jak BIO czy EKO bez zezwolenia właściwego organu lub z naruszeniem przepisów, podlegają oni karze pieniężnej w wysokości do 200% korzyści majątkowej uzyskanej lub którą mógłby uzyskać za wprowadzone do obrotu produkty, nie niższej jednak niż 500 zł. Niezależnie od wymierzenia kary pieniężnej, podmiot wprowadzający do obrotu taki produkt jest obowiązany do niezwłocznej zmiany oznakowania lub do niezwłocznego wycofania tego produktu z obrotu na własny koszt.   Przykłady wymogów dotyczące hodowli zwierząt (BIO):   Nakaz podawania zwierzętom wyłącznie ekologicznych pasz, w dodatku pasze te muszą pochodzić w większości z gospodarstw z tego samego regionu Zakaz klonowania i przenoszenia zarodków Zakaz stosowania stymulatorów wzrostu i syntetycznych aminokwasów. Ssaki należy karmić naturalnym mlekiem, w miarę możliwości mlekiem matki. Stosowanie naturalnych metod reprodukcji zwierząt Dbałość o odpowiedni poziom wiedzy osób na temat zdrowia zwierząt osób, które się nimi zajmują Szczególne wymogi dotyczące warunków i liczebności zwierząt w pomieszczeniach hodowlanych Umożliwienie zwierzętom dostępu do otwartej przestrzeni oraz zakaz trzymania zwierząt na uwięzi Zakaz podawania hormonów oraz rygorystyczne wymogi stosowania antybiotyków i to tylko w przypadku wyczerpania możliwości leczenia naturalnego Zasada kontroli produkcji żywności ekologicznej Podstawową zasadą dotyczącą żywności ekologicznej jest rygorystycznie przestrzegana zasada “od pola do stołu” oznaczająca kontrolę produkcji na każdym z jej etapów, tak aby konsument mógł mieć pewność co do jakości nabywanego produktu. W przetwórstwie żywności BIO można wyróżnić następujące zasady: aby produkt mógł zostać oznaczony w ten sposób, musi zawierać co najmniej 95% ekologicznych składników rolniczych, a pozostałe 5 proc. musi spełniać surowe warunki produkcja przetworzonych produktów ekologicznych jest oddzielona w czasie i przestrzeni od produkcji produktów nieekologicznych wprowadzenie rygorystycznych zasad jeśli chodzi o etykietowanie i możliwość stosowania logo produkcji ekologicznej na sprzedawanych produktach ograniczenia ilości substancji, które można dodawać do żywności i pasz oraz ograniczony wykaz zatwierdzonych dodatków i substancji pomocniczych w przetwórstwie, które można stosować w ramach produkcji ekologicznej. 3 największe mity dotyczące żywności ekologicznej Substancje dozwolone w produkcji ekologicznej   Jedną z zasad rolnictwa ekologicznego jest znaczące ograniczenie substancji i środków zewnętrznych wykorzystywanych do zwalczania szkodników lub chorób roślin. Dodatkowo szczegółowe przepisy określają enumeratywnie dopuszczone nawozy, pestycydy czy inne dodatki do żywności. Do listy produktów dopuszczonych do stosowania możemy zaliczyć: wodę oraz sól kuchenną preparaty na bazie mikroorganizmów i enzymów, minerały i pierwiastki śladowe, dodatki, substancje pomocnicze w przetwórstwie i środki aromatyzujące, witaminy, a także aminokwasy i inne mikroelementy, ale wyłącznie w przypadku, gdy zostały dopuszczone do stosowania zgodnie z przepisami dotyczącymi produkcji ekologicznej nieekologiczne składniki rolne mogą być stosowane wyłącznie, jeżeli zostały dopuszczone do stosowania w przepisach szczegółowych   Podsumowanie   Żywność ekologiczna na trwałe już zagościła na stołach bardzo wielu Polaków, a trend wzrostowy każe oczekiwać, że będzie coraz bardziej popularna. Musimy za produkty oznaczone jako BIO płacić więcej, jednak otrzymujemy w ten sposób produkt wysokiej jakości, który pozytywnie może wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie. Także psychiczne, bowiem mamy poczucie, że robimy coś dobrego dla naszego organizmu, za co ten może nam się odwdzięczyć wieloma latami w zdrowiu.       Źródła: https://ec.europa.eu/ https://sip.lex.pl/akty-prawne/dzienniki-UE/produkcja-ekologiczna-i-znakowanie-produktow-ekologicznych-i-uchylenie-69059496 [...]
28 marca 2021Ciekawostki / TechnologiaCzym jest hydro dipping   Hydro dipping (znane również jako druk zanurzeniowy, druk transferowy w wodzie, hydrografika  i hydroobrazowanie) to proces, który pozwala na naniesienie grafiki na prawie każdy trójwymiarowy przedmiot. Ten proces jest stosowany od lat w przemyśle samochodowym i wielu innych dziedzinach. Inne przedmioty, takie jak broń palna, kaski, kontrolery do gier i quady, są obecnie często ozdobione w ten sposób. Istnieje wiele różnych materiałów (podłoży), na które można nakładać folię,  między innymi plastik, metal, drewno i inne. Dokładne pochodzenie procesu hydro dippingu nie jest do konca jasne. To co wiadomo z pewnością, to fakt, że  jako pierwszy aparat hydrograficzny w USA został zarejestrowany przez Motoyasu Nakanishi z Cubic Engineering KK 26 lipca 1982 r.  Został zarejestrowany jako:  „aparat drukarski wyposażony w strukturę, która dostarcza film transkrypcyjny do pojemnika transkrypcyjnego zawierającego ciecz tak, że film transkrypcyjny utrzymuje się na powierzchni cieczy, strukturę, która sprawia, że ​​ciecz płynie w kierunku, w którym folia jest dostarczana, oraz strukturę, która ukośnie zanurza artykuł, który ma zostać wydrukowany w cieczy w pojemniku transkrypcyjnym z pozycji w górę do pozycji w dół cieczy. ” Zastosowanie Proces nadruku wodnego jest szeroko stosowany do ozdabiania przedmiotów, od kasków rowerowych, felg i innych elementów wyposażenia samochodu, aż po całe pojazdy i deski rozdzielcze. Folie można nakładać na wszystkie rodzaje podłoży, w tym tworzywa sztuczne, włókno szklane, drewno, ceramikę i metal. W większości przypadków, jeśli przedmiot można zanurzyć w wodzie i można go pomalować tradycyjnymi technikami, można zastosować proces druku hydrograficznego.  Wykluczone jest zatem wykorzystanie tej techniki do urządzeń elektronicznych, poza sytuacją, kiedy możliwe jest rozebranie urządzenia u zanurzenia w wodzie tylko zewnętrznej powłoki, pozbawionej części elektronicznych.   Proces druku zanurzeniowego W procesie hydro dippingu element podłoża, który ma być zadrukowany jako pierwszy, przechodzi przez następujące po sobie kolejno etapy: Przygotowanie powierzchni, gruntowanie, malowanie i lakierowanie bezbarwne. Warstwa bazowa to warstwa farby, która nadaje folii  przyczepność i zapewnia kolor warstwy spodniej lub odpowiednie tło dla projektu folii wodnej. Większość folii jest zaprojektowana do pracy z białym lub jasnobrązowym lakierem bazowym, ale wiele folii można nakładać na prawie każdy kolor. Nawet folię przeznaczoną do białej warstwy bazowej można nałożyć na inny kolor, aby całkowicie zmienić kolorystykę wzoru. Obróbka – folię hydrograficzną z polialkoholu winylowego, na której wykonano wklęsłodruk z obrazem graficznym do przeniesienia, ostrożnie umieszcza się na powierzchni wody w zbiorniku zanurzeniowym. Przezroczysta powłoka jest rozpuszczalna w wodzie i rozpuszcza się w niej po nałożeniu roztworu aktywatora. Po rozpoczęciu zanurzania napięcie powierzchniowe wody pozwoli na zakrzywienie wzoru wokół dowolnego kształtu. Projekty są drukowane przy użyciu specjalnego rodzaju atramentu na folii PVA (polialkohol winylowy), zwykle za pomocą drukarki rotacyjnej i niektórych małych partii na drukarkach szerokoformatowych przy użyciu specjalnych atramentów. Ta folia jest rozpuszczalna w wodzie i jest przeznaczona do pochłaniania wilgoci, dzięki czemu folia i tusz miękną i stają się elastyczne.Większość folii jest przeznaczona do namaczania  w wodzie o temperaturze 32° C przez 60 sekund. Niektóre folie wymagają dłuższego namaczania w wodzie – przez około 90-120 sekund.Podczas układania folii na wodzie należy upewnić się, że nakłada się ją właściwą stroną skierowaną w dół. Najbardziej niezawodnym sposobem jest zwilżenie palca i kciuka, a następnie złapanie za róg folii. Kiedy folia zostanie puszczona, przyklei się  do palca.  Lepka strona jest skierowana w dół. Do palca przykleja się ta strona folii, która jest zaprojektowana do wciągania wilgoci w celu nawilżenia filmu.Po ułożeniu folii na wodzie należy podejść z bliska i poszukać pęcherzyków powietrza uwięzionych pod folią. Pęcherzyk powietrza zapobiegnie nawodnieniu tego miejsca na filmie i dlatego po zanurzeniu pozostawi plamę na warstwie bazowej. Kiedy znajdziesz pęcherzyk powietrza, można delikatnie w niego dmuchnąć, aby przesunął się na bok i na zewnątrz spod folii.  aby się poruszyło. Spłukiwanie pozostałości –  tusz przylega do powierzchni przedmiotu i nie można go łatwo zmyć. Pozostawienie do wyschnięcia Jak działa adhezja Adhezja jest wynikiem działania składników chemicznych aktywatora, które zmiękczają warstwę lakieru bazowego i pozwalają na połączenie z nią farby. Jedną z najczęstszych przyczyn nieosiągnięcia przyczepności między dwiema warstwami jest źle nałożony aktywator. Może to oznaczać zastosowanie zbyt dużej lub zbyt małej ilości aktywatora. Czym jest aktywator Aktywator jest substancją chemiczną używaną w procesie zanurzania, która sprawia, że cały proces druku tą metodą jest możliwy. Substancja ta jest nakładana na folię po zakończeniu nawilżania folii. Po nałożeniu aktywatora powoduje rozpuszczenie błony i upłynnienie atramentu. Niedostateczna i nadmierna aktywacja to dwie główne przyczyny problemów z zanurzaniem w wodzie, zatem zazwyczaj do prawidłowego przeprowadzenia procesu potrzeba trochę ćwiczeń i wprawy. Trwałość hydro dippingu: Technika ta jest w zasadzie tak samo  trwała jak tradycyujny sposób nanoszenia lakieru. Należy jednak pamiętać, że istnieją różne farby przystosowane do różnych zastosowań, jak na przykład specjalny lakier do samochodów. Zatem wpływ na trwałość może mieć zarówno odpowiednie zastosowanie tej techniki, jak również dobranie odpowiedniej farby do przewidywanego użytku.   Zobacz również: Jak świat widzą daltoności   Źródła: https://en.wikipedia.org/wiki/Water_transfer_printing https://www.hydrocreations.com/blogs/news/what-is-hydro-dipping   [...]
23 marca 2021TechnologiaCzym jest skracacz linków? Skracacz  linków, nazywany również skracaczem adresów URL, narzędziem skracającym linki oraz kompresorem linków to proste narzędzie, które pozwala na zamianę długiego adresu URL na dowolny, określony przez Ciebie adres URL. To sposób na zamianę długiego i mało atrakcyjnego wizualnie linka w adres, który jest prosty i czytelny. Jest to więc bardzo praktyczne narzędzie, które ma bardzo wiele ciekawych zastosowań. Standardowo skracacze  linków takie jak bit.ly czy short.ly korzystają z adresu domeny skracacza jako domeny podstawowej. Niestandardowe skracacze adresów URL pozwalają wybrać własną domenę. Możesz udostępniać linki bezpośrednio, osadzać je w „tekście kotwicy”  lub użyć niestandardowego narzędzia do skracania linków, aby Twoje linki wyglądały dobrze.   Krótka historia skracaczy adresów URL Od samego początku istnienia Internetu linki były sposobem na poruszanie się między stronami w Internecie. Istnieje możliwość linkowania bezpośredniego lub z wykorzystaniem tekstów kotwicy (anchorów). W momencie pojawienia się platform społecznościowych takich jak Twitter czy Facebook, dzielenie się długimi adresami URL zaczęło być problematyczne, ze względu na wygląd, użyteczność, a także ograniczoną ilość znaków – jak w Twitterze. Szukanie możliwości poradzenia sobie z tym problemem stało się przyczyną powstania skracaczy linków. Początkowo Twitter korzystał ze skracacza TinyURL, następnie od listopada 2009 roku została przełączona na Bitly. Następnie Twitter zaczął korzystać z własnego skracacza linków t.co. Google poszedł w ślady Twittera, uruchamiając goo.gl w grudniu 2009 r. A od tamtej pory pojawiły się dziesiątki programów do skracania adresów URL, wszystkie z różnymi funkcjami i modelami przychodów. Warto nadmienić, że informacja ta jest już nieaktualna, bowiem 13 kwietnia 2018 roku nowym użytkownikom wyłączona została możliwość tworzenia krótkich linków goo.gl.   Jakie funkcje może pełnić współcześnie skracacz linków   Maskowanie adresu URL Z różnych powodów, zarówno marketingowych jak i innych, takich jak cele spamerskie i hakerskie. Współcześnie jednak na szczęście zarówno przeglądarki, jak i wiele programów antywirusowych chronią nas w dużej mierze przed tego rodzaju zagrożeniami. Główne cele maskowania to: ukrycie “nieładnego”/długiego adresu url lub linka afiliacyjnego ukrycie długiej nazwy domeny Tracking linków Możliwość śledzenia linków musi być najważniejszym powodem skracania linku. Dzięki temu istnieje możliwość sprawdzenia jak wiele udało się uzyskać kliknięć, a także konwersji z wybranego kanału. Do każdego kanału możemy dobrać inny link, dzięki czemu uzyskujemy dostęp do bardzo wielu danych, które trudno byłoby uzyskać w inny sposób.   Cel marketingowy skracania linków Znacznie łatwiej zapamiętać krótką rzucającą się w oczy nazwę, zawierającą słowo kluczowe. Zazwyczaj jest ona również znacznie bardziej zachęcająca dla potencjalnego klienta, co może mieć przełożenie na konwersję. Testy A/B Dzięki skracaczom linków możemy przeprowadzać testy A/B, badając konwersję lub inne zachowania  różnych grup potencjalnych klientów pochodzących z wielu różnych kanałów.   Jaki skracacz linków jest najlepszy? Istnieje  wiele różnych narzędzi do skracania linków. Oczywiście jednym z nie tylko najpopularniejszych, jest bit.ly.  Umożliwia on proste i wygodne skracanie linków, a do tego obserwowanie  aktywności użytkowników Znanym i lubianym narzędziem jest także  Ow.ly  oraz TinyURL, a także polski Linkd, o którym niżej.   Linkd – proste i wygodne narzędzie do skracania linków Jeśli w korzystaniu ze skracacza linków, szczególnie istotna jest dla nas anonimowość oraz bezpieczeństwo, warto skorzystać z polskiego skracacza linkd.pl. Umożliwia on proste i szybkie skracanie linków, gwarantując przy tym całkowitą prywatność. Narzędzie nie wymaga rejestracji, a także nie analizuje zachowania użytkowników. Użytkowanie tego skracacza jest proste, intuicyjne, a panel czytelny i prosty w użytkowaniu.   [...]
23 marca 2021Budownictwo/Nieruchomości / Ciekawostki / Dom i ogród / Technologia  Czym jest dom wydrukowany w 3D? Odpowiedź znajduje się w nazwie. Druk 3D ma duży wpływ na wiele gałęzi przemysłu na całym świecie, a branża budowlana nie jest wyjątkiem. Domy drukowane w 3D są tworzone przy użyciu bardzo dużych drukarek 3D, które są w stanie wytłaczać beton, plastik lub inne materiały budowlane przez dysze, aby stopniowo zbudować obiekt wielkości domu. Dysze drukarek służących do budowy domówmogą poruszać się w wielu płaszczyznach i są specjalnie zaprojektowane, aby były bardzo solidne i wytrzymałe, ponieważ generalnie muszą pracować na zewnątrz w zmiennym terenie. Technikę tę rozwijają różne instytucje badawcze i prywatne przedsiębiorstwa, a niektórzy uważają, że przyszłość branży budowlanej może należeć do drukarek 3D. Ile kosztuje wydrukowanie domu na drukarce 3d Domy drukowane w 3D są nadal czymś w rodzaju nowości i są w dużej mierze wciąż w fazie rozwoju, tym bardziej nie są jeszcze popularne w Polsce. Niemniej jednak asumptem do rozwoju tej technologii jest jej szybkość a także to, że można wydrukować dom w 3D za dużo mniejsze pieniądze niż budowanie go przy użyciu bardziej tradycyjnych metod. W przypadku niektórych projektów, które są obecnie w fazie rozwoju, szacunkowe koszty zaczynają się od 40-50 tysięcy złotych, chociaż dotyczy to stosunkowo niewielkich budynków. Zalety domów z drukiem 3D   Zmniejszenie ilości odpadów – średnio podczas budowy domu powstaje od 2 do 5 ton odpadów, które zaśmiecają środowisko. Dzięki drukowi 3d, budowa domów może się stać zdecydowanie bardziej ekologiczna. Szybkość budowy – obecna technologia umożliwia budowę domu nawet w ciągu 1 dnia, chociać końcowe poprawki mogą zająć nieco więcej czasu. W przypadku tradycyjnej budowy domów zazwyczaj trwa to wiele miesięcy. Są tańsze w budowie niż domy tradycyjne. Według różnych szacunków , koszty budowy domu wydrukowanego w 3D mogą być o połowę (lub więcej) niższe niż w przypadku domu zbudowanego metodami tradycyjnymi. Duża elastyczność w zakresie projektowania. Większość domów zbudowanych tradycyjnie ma kwadratową geometrię, ponieważ proste linie i kąty proste są najłatwiejszym i najwygodniejszym kształtem dla tego stylu konstrukcji. Każde odchylenie lub zakrzywiona ściana, wymaga dużo więcej wysiłku i pieniędzy.  Domy wydrukowane w 3D mogą z łatwością przybrać dowolny kształt, nawet najbardziej dziwaczny. Wady domów z drukiem 3D Obecna technologia nie pozwala na duży wybórużywanego materiału. Obecnie drukarze mogą budować ściany tylko z betonu lub plastiku, więc wykluczone jest użycie np. drewna, cegły czy kamienia. Nie wszystkie elementy domu można wydrukować w 3D.  Tylko ściany domu wydrukowanego w 3D mogą być teraz drukowane w 3D, co oznacza, że ​​ekipa budowlana musi ukończyć wszystkie inne drobiazgi – drzwi, okna, hydraulikę, elektryczność. Kontrastuje to na przykład z domem z prefabrykatów, w którym wiele z tych elementów jest przygotowywanych w fabryce, przed budową na miejscu. [...]
Dom i Ogród
22 listopada 2022Dom i ogródKryzys energetyczny, wysokie ceny opału, a także problemy z jego dostępnością sprawiają, że wiele osób oszczędza na ogrzewaniu wnętrz. Alternatywą dla tradycyjnych źródeł ogrzewania jest biokominek- nowoczesna forma kominka o wysokiej wydajności. Czym jest biokominek i czy rzeczywiście emituje on na tyle ciepła, by ogrzać wnętrze? Biokominek wolnostojący- czym jest i jak działa? Biokominek wolnostojący jest alternatywą dla tradycyjnych kominków. Mają nad nimi tę przewagę, że mogą być zastosowane w każdym pomieszczeniu. Nie jest konieczne posiadanie odpowiedniej instalacji ani komina. Biokominek jest zasilany biopaliwem, a proces spalania przebiega w całkowicie ekologiczny sposób. Biokominki występują w kilku różnych rodzajach. Można montować je na ścianie- wówczas swoim wyglądem do złudzenia przypominają klasyczne kominki. Alternatywą dla nich są biokominki wolnostojące, które można przenosić w dowolne miejsca, w zależności od aktualnej potrzeby. Jak działa biokominek wolnostojący? Biokominek wolnostojący działa na biopaliwo występujące w formie płynu bądź żelu. Takie paliwo spala się do postaci pary wodnej i bez dymu. Wiele osób martwi się o to, czy spalanie się biopaliwa w zamkniętym pomieszczeniu bez ciągu kominowego nie będzie negatywnie wpływać na zdrowie domowników. Nie ma jednak obaw! Biopaliwo jest produktem ekologicznym, pozyskiwanym z naturalnych surowców roślinnych. Jego spalanie nie tylko nie szkodzi, ale wręcz korzystnie wpływa na samopoczucie, nawilżając powietrze we wnętrzu. Stosując dodatkowe olejki eteryczne, możesz wprowadzić do wnętrza przyjemny zapach, który pozostanie w nim przez dłuższy czas. Gdzie stosować biokominki wolnostojące? Aby możliwe było zastosowanie tradycyjnego kominka, konieczne jest spełnienie wielu wymagań. Największą zaletą biokominków wolnostojących jest fakt, że można stosować je właściwie wszędzie, bez żadnych ograniczeń. Proces spalania przebiega z wydzielaniem bardzo niewielkich ilości dymu, dlatego jedyne, czego potrzeba, by bezpiecznie korzystać z biokominka to sprawna wentylacja wnętrza. W przypadku biokominka wolnostojącego, możesz postawić go w dowolnym miejscu i przenosić do innych pomieszczeń, które aktualnie chcesz ogrzać. Z racji tego, że biokominki nie potrzebują specjalnych instalacji kominowych, możesz stosować je również w bloku, co jest doskonałą wiadomością dla wszystkich, którzy marzą o tradycyjnym kominku we wnętrzu. Zastosowanie biokominka ma ten plus, że nie musisz martwić się o przygotowanie opału- wystarczy wlać odrobinę paliwa, by cieszyć się wspaniałym blaskiem ognia przez cały wieczór. Co więcej, w przeciwieństwie do tradycyjnego kominka, biokominek nie pozostawia sadzy ani brudu, jest wyjątkowo czystym rozwiązaniem. Czy biokominek grzeje? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które zastanawiają się nad zakupem biokominka jako alternatywnego źródła ciepła. Oczywiście, biopaliwo spala się żywym ogniem, co sprawia, że wydziela się ciepło. Od ilości tego ciepła zależy, jak duże pomieszczenie biokominek będzie w stanie dogrzać. To z kolei ma ścisły związek z wielkością paleniska. Jeżeli mówimy o kominku z paleniskiem manualnym, moc grzewcza wyniesie około 3 kW. To więcej niż moc generowana przez grzejnik pokojowy! Nawet niewielki biokominek jest w stanie ogrzać pokój o powierzchni 30 metrów kwadratowych. Istnieją także rozwiązania o znacznie większej wydajności. Mowa tu np. o paleniskach na bioetanol, które podczas pracy generują 22 kW ciepła. To wystarczająco dużo, by ogrzać naprawdę sporych rozmiarów pomieszczenie. Oczywiście, biokominków nie warto traktować jako jedyne źródło ciepła w domu, rewelacyjnie jednak sprawdzi się w sytuacji, gdy chcemy szybko dogrzać jakieś pomieszczenie. Warto również wspomnieć o tym, jak przyjemnie jest usiąść w zimowy wieczór przy płomieniach żywego ognia. Dzisiaj każdy może sobie na to pozwolić, wybierając biokominek wolnostojący. [...]
22 listopada 2022Dom i ogród / RTV i AGDWybór lodówki można rozpocząć od podjęcia decyzji, czy są to lodówki wolnostojące, czy może lodówka do zabudowy. Zmniejsza to nieco obszar wyszukiwania. Ci, których nie ogranicza mała kuchnia lub którzy np. tylko projektują wystrój, nie muszą wybierać lodówkę, kierując się głównie jej wielkością. Jeśli jednak ktoś ma bardzo ograniczone miejsce na lub wymianę sprzętu w już w pełni umeblowanym wnętrzu powinien zacząć od tego kryterium. Lodówka wolnostojąca umożliwia magazynowanie produktów wykorzystywanych na co dzień. Małe lodówki wolnostojące i zamrażarki wolnostojące są oczywiście tańsze, ale oferta jest znacznie uboższa. Znalezienie małych lub wąskich lodówek do przechowywania żywności nie jest dziś łatwe. Trend rynkowy wymusza na producentach oferowanie większych i nowocześniejszych modeli ze względu na sposób otwierania drzwi — dwudrzwiowa lodówka powoli staje się standardem i zajmuje wysokie miejsca w rankingu lodówek często poszukiwanych i chętnie kupowanych. Pojemność użytkowa takich większych modeli to zwykle ponad 300 litrów. Dla porównania – pojemność najmniejszych chłodziarek to mniej niż 50 litrów. Położenie zamrażalnika Jednym z kluczowych pytań przy zakupie lodówki jest również decyzja, czy jest to prosta lodówka, czy chłodziarko-zamrażarka. W pierwszym przypadku wybór sprawdza się, gdy w domu jest osobna zamrażarka, wtedy czasem dodatkowa zamrażarka w lodówce okazuje się zbędna. Natomiast druga opcja jest uniwersalna i najczęściej wybierana. Tutaj do wyboru — według indywidualnych preferencji można wybrać położenie chłodziarko – zamrażarki na dole, lodówka z zamrażarką na górze, z zamrażarką umieszczoną w komorze chłodniczej lub wersja obecnie w modzie, czyli chłodziarki side-by-side do chłodzenia napojów. Każda z tych opcji ma swoje zalety. Dodatkowe funkcje lodówek Jakich przydatnych funkcji można oczekiwać od nowoczesnych lodówek? No frost. Lodówka bezszronowa została zaprojektowana w taki sposób, że nie wymaga rozmrażania, które jest opcjonalne i szybkie. Może obejmować całe wyposażenie, czyli komorę chłodziarki i zamrażarkę lub jedno z tych wnętrz. Wybierając sprzęt bez tej instalacji, wybierasz między lodówkami z automatycznym rozmrażaniem a tymi, które musisz zrobić ręcznie. Popularne są również lodówki z kostkarką do lodu lub z dystrybutorem wody. Wiele modeli lodówek oferuje również — bardzo — tzw. komorę zerową, w której utrzymywana jest temperatura dokładnie zero stopni Celsjusza, zaprojektowaną specjalnie do optymalnego przechowywania warzyw i owoców, ale tylko oczywiście. Na co jeszcze zwrócić uwagę przy zakupie lodówki? Oprócz wymiarów, lokalizacji komory zamrażarki, funkcji lodówki, bardzo ważne są również specyfikacje techniczne. Najważniejszą kwestią jest klasa energetyczna, która określa koszty eksploatacji sprzętu. Jest oznaczony literami alfabetu. Klasa A oznacza najwyższą efektywność energetyczną. Każda kolejna litera oznacza większe zużycie energii. Lodówki energooszczędne mają swoją cenę, ale ich eksploatacja jest droższa niż lodówek energooszczędnych. Odnośnie do parametrów technicznych należy zwrócić uwagę na poziom hałasu. Zbyt głośny sprzęt może być uciążliwy na dłuższą metę. Im mniej decybeli pojawia się w opisie technicznym, tym ciszej pracuje model. [...]
7 listopada 2022Dom i ogródOdnawialne Źródła Energii to nie tylko teraźniejszość, ale i przyszłość eksploatacji nieruchomości. Większość inwestorów stawia na niskie koszty utrzymania obiektu komercyjnego lub mieszkalnego. Pompy ciepła to jedno z najlepszych rozwiązań do ogrzewania domu z prostego powodu, ponieważ czerpie energię z natury i w prosty sposób przetwarza na ogrzewanie, także ciepłej wody użytkowej. Co powinieneś wiedzieć o najnowszych technologiach z dziedziny OZE i o pompach ciepła powietrze – woda? Poniżej znajdziesz kilka ważnych wskazówek. Gdzie można stosować pompy ciepła? Pompy ciepła to urządzenia, które zwiększają bezpieczeństwo energetyczne nieruchomości mieszkalnych, komercyjnych, obiektów użyteczności publicznej, coraz częściej kościołów i największych biurowcach, w których porusza się masa osób. Pompa ciepła powietrze – woda przetwarza energię pochodzącą z powietrza i działa bez problemów w sezonie jesienno – zimowym, czyli w okresie zmniejszonych temperatur. Inwestor nie musi obawiać się żadnych przestojów. Przechwytywanie energii w sposób całkowicie ekologiczny osiąga sprawność powyżej 100%, co możesz szybko potwierdzić w publikacji https://www.aircon.panasonic.eu/PL_pl/ranges/aquarea/. Bezobsługowa obsługa pomp ciepła to kolejna zaleta, która właściwie nie wymaga żadnych dodatkowych czynności ze strony użytkownika. Przed inwestycją potwierdź certyfikaty, technologię produkcji, prostotę sterowania i montażu. Dodatkowo na termomodernizację nieruchomości pozyskasz atrakcyjne dofinansowanie lub ulgę podatkową wynoszącą około 50 000 złotych. Dlaczego warto postawić na OZE w ogrzewaniu nieruchomości? Pompy ciepła połączone z panelami słonecznymi to szansa na stworzenie bardzo taniej w utrzymaniu nieruchomości. Większość inwestorów takimi inwestycjami stara się ochronić przed nadchodzącym kryzysem energetycznym. Czerpanie energii prosto z natury to prosta i skuteczna idea, do tego całkowicie ekologiczna i przechodząca z powodzeniem na kolejne pokolenia. [...]
4 listopada 2022Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogródBalustrady balkonowe i poręcze odgrywają zasadniczą rolę w projektowaniu domów. Przy wyborze tych elementów właściciele nieruchomości spędzają dużo czasu na rozważaniu drobnych szczegółów, takich jak styl balustrad. Wielu producentów zapewnia różnorodność wyboru materiałów, wzorów i funkcji. Jednak trudno jest zdecydować, którego producenta wybrać, aby zapewnić, że ich inwestycja przetrwa lata. Zarówno poręcze, jak i balustrady balkonowe wpływają na wygląd zarazem na zewnątrz domu, jak i na jego wnętrze. Poręcze ze stali nierdzewnej to wysokiej jakości, estetyczne wykończenie naszych schodów, balkonów czy tarasów. Można je zamówić z dowolnego miejsca i są najlepszą opcją. Balustrady ze stali nierdzewnej oraz poręcze są bardzo uniwersalnym materiałem i można go łączyć z wieloma stylami i aranżacjami domów czy mieszkań. Zapewniają dodatkowe środki estetyczne, ale i bezpieczeństwa oraz są łatwe do wdrożenia. Balustrady ze stali nierdzewnej – dlaczego warto na nie postawić Stal nierdzewna to bardzo trwały materiał do budowy elementów balustrad. Jako inwestycja utrzymuje swoją wartość przez wiele lat. Ponadto wymaga niewielkiej konserwacji, co czyni go idealnym wyborem do wszelkiego rodzaju miejsc i wykorzystywania. Metal powszechnie używany do wykonania tego typu konstrukcji jest droższy niż tradycyjna stal. Wynika to z wysokich właściwości wytrzymałościowych i odpornościowych stali nierdzewnej, które nie są osiągalne z innymi metalami. Wysokiej jakości materiały zapewniają najlepszą balustradę przez wiele lat użytkowania. Dlatego cena tych materiałów jest nieco wyższa, ale daje efekt w postaci wyglądu na gotowych elementach oraz długotrwałej jakości użytkowania. Ciekawym połączeniem balustrad ze stali nierdzewnej jest jej szklane wypełnienie. Szklane balustrady balkonowe ze stali nierdzewnej pasują do różnych materiałów budowlanych: drewna, szkła, cegły i betonu. Są popularne w domach, biurach, restauracjach i innych budynkach; i tworzą wrażenie większej przestrzeni, jednocześnie wpuszczając więcej światła. Stal nierdzewna jest trwała i neutralna pod względem wyglądu przez lata. Nie wymaga specjalnych środków czyszczących; wystarczy zwykła wilgotna szmatka, aby utrzymać ją w czystości. Ograniczenie czyszczenia do tego pojedynczego działania zmniejsza koszty i zachowuje wygląd balustrad ze stali nierdzewnej przez wiele lat. Balkony i tarasy są uważane za coś więcej niż tylko miły dodatek do domu. Dają możliwość relaksu i cieszenia się pogodą. Ale elementy balustrad ze stali nierdzewnej zamontowane w tych przestrzeniach to znacznie więcej niż tylko ładne wykończenie. Są odporne na korozję czy częste zmiany temperatur a także inne warunkami atmosferycznymi. Materiały balustradowe ze stali nierdzewnej są zarówno stylowe, jak i trwałe. Mogą być używane w wielu różnych ustawieniach. Balustrady balkonowe najwyższej jakości – gdzie kupić? Firma AVIS zajmuje się sprzedażą poręczy i balustrad ze stali nierdzewnej. Sprzedają je od wielu lat i mogą skonsultować się z Tobą, aby ustalić, które rozwiązanie najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Pomogą określić, co zaspokoi Twoje oczekiwania i jakie rozwiązanie będzie najkorzystniejsze. Aby określić, który model balustrady AVIS najlepiej pasuje do Twojego domu, zalecamy wybór z ich bogatej kolekcji. Ich szeroki wybór gwarantuje, że znajdziesz model, który przetrwa lata użytkowania. [...]
27 października 2022Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogródSiatki to produkty niezwykle wszechstronne i uniwersalne. Można wykorzystać je do zabezpieczania mniejszych powierzchni, a nawet placu budowy. Świetnie sprawdzają się w gospodarstwach domowych oraz dużych przedsiębiorstwach. Dobrze dobrana siatka na wymiar pozwoli zrealizować niemal każdy projekt. Do czego konkretnie można ją wykorzystać? Rodzaje siatek dostępnych na wymiar Siatki na wymiar to produkty niezwykle różnorodne, które można z łatwością wykorzystać na wiele sposobów. Coraz częściej wybierają je nie tylko przedsiębiorstwa, ale również osoby prywatne. Zapewniają ochronę i zabezpieczają przedmioty przed uszkodzeniem. Mogą także bronić dostępu osobom nieuprawnionym czy szkodnikom. Stosuje się je ponadto, aby stworzyć przyjazne zwierzętom strefy w domu czy ogrodzie. W zależności od wybranego modelu siatka zabezpieczająca na wymiar to idealne rozwiązanie w: przemyśle, ogrodnictwie, hodowli, transporcie, obiektach sportowych, prywatnych domach. Bez przeszkód można znaleźć odpowiednie siatki na wymiar wykonane z wysokiej jakości materiałów. Są one odporne na działanie czynników zewnętrznych, takich jak promienie słoneczne czy niskie temperatury. Różnorodne materiały wykonania, wielkość oczek czy grubość sznurków sprawiają, że wybór idealnej dopasowanej siatki jest prosty. Siatka ochronna na wymiar — gdzie znajduje zastosowanie? Siatki, których głównym zadaniem jest ochrona, wykonane są z materiałów o wysokiej wytrzymałości, odpornych na uszkodzenia mechaniczne. Z tego powodu wykorzystuje się je w wielu gałęziach przemysłu. Najczęstsze zastosowanie tego typu produktów to ustabilizowanie ładunku podczas transportu. Oprócz tego popularne są siatki ochronne na rusztowaniach, które gwarantują bezpieczeństwo pracowników. Siatka na wymiar to również doskonałe rozwiązanie do ochrony drzew i krzewów owocowych przed ptakami. Pozwala to zwiększyć zbiory, a tym samym zyski. Ochronę warto zastosować również we własnym domu. Siatka do okna na wymiar sprawdzi się dla opiekunów ptaków egzotycznych lub kotów niewychodzących. Jakie dodatkowe zastosowania ma siatka zabezpieczająca na wymiar? Oprócz wyżej wspomnianych zastosowań siatki mogą być również wykorzystywane w miejscach publicznych, takich jak boiska i obiekty sportowe na otwartej przestrzeni. Siatka polipropylenowa na wymiar może być z powodzeniem zastosowana np. jako piłkochwyt czy kotara odgradzająca poszczególne stanowiska na hali. Takie zabezpieczenia przydają się zarówno na boiskach amatorskich, jak i profesjonalnych. Siatki sportowe na wymiar pozwolą stworzyć przestrzeń do codziennych treningów dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Siatka do bramki na wymiar to tylko jedno z możliwych rozwiązań. Popularne są również inne wykorzystania tego typu produktów. Siatka do siatkówki na wymiar czy ochrona trybun to równie ważne elementy wyposażenia hali sportowej. Siatka na balkon dla kota na wymiar lub woliera dla ptaków Wielu opiekunów kotów decyduje się na ochronę swoich tarasów. Siatka na balkon na wymiar pozwala idealnie dopasować produkt do powierzchni, na której będzie przebywało zwierzę. Zapewni to bezpieczeństwo dla pupila, który spędza swój czas na ogrodzonym balkonie. Siatki wykonane z polietylenu to również odpowiedni produkt do stworzenia wolier dla ptaków, zarówno w hodowlach, jak i domach prywatnych. Nadają się do każdego gatunku, dzięki różnym rozmiarom oczek można bez przeszkód dopasować siatkę nawet do drobnego ptactwa. Siatki są więc w pełni uniwersalnym produktem. Siatki dostępne na wymiar sprawdzają się w każdych warunkach. Dobranie ich do potrzeb to wyjątkowo łatwa kwestia. Zaufaj ofercie sprawdzonego producenta! [...]
24 października 2022Dom i ogródNowoczesne przestrzenie biurowe i komercyjne mogą być aranżowane na różne sposoby. Dużą rolę w dopasowaniu takich wnętrz do potrzeb użytkownika odgrywa odpowiedni ich podział. Umożliwiają go między innymi szklane ściany modułowe. Oczywiście każde pomieszczenie tego typu musi również obecnie spełniać normy bezpieczeństwa. Dla dostosowania go do tych wymagań często konieczne jest użycie specjalnych rozwiązań konstrukcyjnych. Jednym z nich jest ściana oddzielenia pożarowego. Co ciekawe – również ona może być wykonana ze szkła. Nowoczesne przestrzenie biurowe i komercyjne mogą być aranżowane na różne sposoby. Dużą rolę w dopasowaniu takich wnętrz do potrzeb użytkownika odgrywa odpowiedni ich podział. Umożliwiają go między innymi szklane ściany modułowe. Oczywiście każde pomieszczenie tego typu musi również obecnie spełniać normy bezpieczeństwa. Dla dostosowania go do tych wymagań często konieczne jest użycie specjalnych rozwiązań konstrukcyjnych. Jednym z nich jest ściana oddzielenia pożarowego. Co ciekawe – również ona może być wykonana ze szkła. Ściany modułowe – jakie pełnią funkcje? W wielu biurach panuje ruch i hałas, który może utrudniać pracownikom skupienie się na wykonywaniu obowiązków zawodowych. Na szczęście istnieją już rozwiązania, pozwalające na wyeliminowanie tego problemu. Zaliczyć do nich można na przykład ściany modułowe, wykonane ze szkła. Skutecznie tłumią one dźwięki, nie ograniczając przy tym dostępu do światła. Pozwalają więc na dużą swobodę w aranżacji przestrzeni biurowych i komercyjnych. Ich zastosowanie nie ogranicza się przy tym jedynie do wydzielenia przestrzeni, potrzebnej pracownikom. Ściany modułowe są również rozwiązaniem, dzięki któremu można stworzyć praktycznie oddzielne pomieszczenie, w którym odbywać się mogą szkolenia, narady czy spotkania z ważnymi kontrahentami. Rozwiązanie takie jest również często spotykane w placówkach instytucji finansowych, gdzie ściany te często wykorzystuje się do wyodrębnienia przestrzeni do rozmów z klientami (przy zachowaniu pełnej ich poufności). Dźwiękoszczelność i szybkość montażu, czyli podstawowe zalety tego rozwiązania, pozwalają na jego stosowanie również w wielu innych celach. Ściana oddzielenia pożarowego i jej rola w budynku Wśród wykonanych ze szkła i stosowanych w przestrzeniach biurowych i komercyjnych nowoczesnych elementów konstrukcyjnych warto wymienić jeszcze jedno rozwiązanie. Jest nim ściana oddzielenia pożarowego. Jej podstawowym zadaniem jest ograniczenie prędkości rozprzestrzeniania się ognia w obrębie budynku na tyle, by możliwe było ewakuowanie znajdujących się w nim ludzi. Element ten musi być obecnie stosowany w każdym praktycznie miejscu – wyjątkiem są jedynie domy jednorodzinne. Szklana ściana oddzielenia pożarowego powinna charakteryzować się wysoką wytrzymałością. Musi również spełniać normy techniczne, przewidziane w odpowiednich przepisach budowlanych – warto więc sięgać po produkty tego typu, oferowane przez renomowanych dostawców, takich jak interfit.pl. Daje to pełną gwarancję bezpieczeństwa i spełnienia wymogów prawa. Wysokiej jakości ściana oddzielenia pożarowego zapewnia jednak nie tylko właściwą ochronę danego obszaru przed rozprzestrzenianiem się ognia. Cechą charakterystyczną produktów tego typu, wykonanych ze szkła, jest też bowiem – podobnie jak w przypadku omówionych wyżej ścian modułowych – dźwiękoszczelność. Dzięki niej mogą one być również niezwykle skutecznym sposobem na wyciszenie niektórych obszarów budynku. Ich użyteczność jest więc w praktyce znacznie większa niż w przypadku podobnych wyrobów, wykonanych z innych materiałów. [...]
18 października 2022Dom i ogródBeton jako materiał do urządzania i wykończenia ogrodu to sposób na zapewnienie estetycznego efektu i funkcjonalności użytkowania przez wiele sezonów. Elementy betonowe do ogrodu to kostki brukowe i płyty z betonu, ale także systemy ogrodzeniowe i mała architektura. Co istotne, wyroby na bazie mieszanki betonowej do urządzania otoczenia budynku wcale nie muszą wyglądać jak beton. Czym charakteryzują się betonowe elementy ogrodowe? Elementy betonowe charakteryzują się bardzo wysokimi parametrami użytkowymi. Kwestia ta dotyczy także wyrobów na bazie mieszanek betonowych, przeznaczonych do wykańczania stref ogrodowych. Elementy z betonu do zastosowań zewnętrznych są bardzo sztywne i wytrzymałe, niepodatne na nasiąkanie wodą oraz odporne na cykle zamrażania i rozmrażania. Wysoka trwałość wyrobów betonowych umożliwia ich efektywną eksploatację przez wiele sezonów bez konieczności wykonywania skomplikowanych czynności pielęgnacyjno-konserwacyjnych. Jeśli szukasz wysokojakościowych elementów betonowych do swojego ogrodu, wejdź na: https://www.wienerberger.pl/produkty/kostka-brukowa-plyty-tarasowe-ogrodzenia-betonowe-semmelrock.html. Znajdziesz tam bardzo szeroką gamę wyrobów na bazie mieszanki betonowej, przeznaczonych do urządzenia zewnętrznej strefy wokół budynku. W skład asortymentu oferowanych elementów betonowych wchodzą m.in.: kostki brukowe, płyty tarasowe, systemy ogrodzeniowe oraz elementy małej architektury. Z czym warto zestawić beton w ogrodzie? Beton z powodzeniem wpisze się w założenia każdego stylu architektonicznego w ogrodzie. Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak! Wszystko dzięki temu, że wyroby betonowe do ogrodu wcale nie muszą wyglądać jak beton. Owszem, w szerokiej gamie wyrobów na bazie mieszanki betonowej są dostępne elementy spełniające kryteria betonu architektonicznego. Warto jednak pamiętać, że utwardzona mieszanka betonowa z powodzeniem imituje drewno, kamienie lub skały. Powierzchnia elementów z betonu może mieć także bardziej ozdobną formę, pokrytą szlachetnym kruszywem. Jest to do osiągnięcia dzięki zastosowaniu zaawansowanych technik produkcyjnych. Zastosowanie elementów z mieszanki betonowej imitujących inne rodzaje materiałów i surowców umożliwia osiągnięcie założonego efektu wizualnego, a przy tym zapewnia najwyższą trwałość wyposażenia i wykończenia. To właśnie dlatego beton w ogrodzie pasuje do każdego stylu architektonicznego. Elementy z betonu bardzo dobrze komponują się z zielenią roślinności, a także z różnorodną kolorystyką kwiatów. Wyroby tego typu prezentują się spójnie z wyposażeniem utrzymanym w stylu industrialnym, ale i rustykalnym. Odpowiednie dodatki umożliwią szybką metamorfozę ogrodu bez konieczności gruntownej modernizacji. [...]
29 września 2022Dom i ogródJeśli chodzi o wystrój wnętrz mieszkalnych, to w ostatnich latach zwraca się uwagę nie tylko na aspekty funkcjonalne (użytkowe), ale także — a czasem nawet przede wszystkim — na kwestie estetyczne. O czym warto pamiętać podczas zakupu mebli kuchennych? Jeśli chcesz poznać praktyczne wskazówki w tym temacie, koniecznie zapoznaj się z przygotowanym przez nas tekstem. Powodzenia! Meble kuchenne — jakie są ważne kwestie podczas wyboru? Nie ma uniwersalnego katalogu wskazówek dotyczących tego, na co powinno się zwrócić uwagę podczas wyboru mebli kuchennych. Warto jednak, byś pamiętał o następujących kwestiach: kolorystyka, wymiary, Meble kuchenne — kolorystyka Jednym z ważniejszych aspektów, na który zwraca się uwagę podczas zakupu wyposażenia do kuchni, jest ich kolorystyka. Ważne jest bowiem, by meble kuchenne spełniały nie tylko rolę użytkową, ale także po prostu dobrze wyglądały. Generalnie, klienci mają w tej kwestii dwa główne rozwiązania. Są one następujące: styl klasyczny, czyli meble utrzymane w tradycyjnej kolorystyce opartej na różnych odcieniach koloru brązowego. Oczywiście, można stosować także bardziej krzykliwe kolory. Dobrym przykładem jest tu styl vintage, czyli wystroju z połowy ubiegłego stulecia. W ramach vintage stosuje się takie kolory jak na przykład jaskrawy błękit, zieleń czy nawet żółć, styl nowoczesny (modernistyczny), w ramach którego stosuje się takie warianty kolorystyczne jak na przykład: biel, czerń, czerwień czy szarość. Trend nowoczesny to świetne rozwiązanie dla każdego, kto lubi nowinki w wystroju wnętrz i chce iść z duchem czasu. W kuchniach przygotowanych zgodnie z tym podejściem dominuje minimalizm, a wszelkie dodatkowe elementy wyposażenia, w tym np. solniczki, są skrzętnie ukryte. Oczywiście, wyżej zaprezentowany podział to daleko idące uproszczenie, ponieważ zarówno podejście klasyczne, jak i nowoczesne dzielą się na co najmniej kilka różnych kategorii. Przykładowo, w ramach podejścia klasycznego wyróżnia się na przykład wspomniany już styl vintage (jaskrawe kolory, dużo drobnych dodatków w postaci nieco kiczowatych ozdób czy solniczek) oraz rustykalny (stonowane barwy, w tym w szczególności brąz z dodatkiem bieli; styl rustykalny to przede wszystkim tradycyjne wyposażenie przywodzące na myśl czasy z przełomu dziewiętnastego oraz dwudziestego stulecia). Meble kuchenne — wymiary Oczywiście, design to ważny, ale nie jedyny element, o którym należy pamiętać podczas wyboru mebli do kuchni. Oprócz tego niezwykle istotne są kwestie związane z odpowiednim rozmiarem mebli. Warto pamiętać, że rozumie się przez to nie tylko szerokość, wysokość oraz długość poszczególnych szafek, ale także nóżki, na których stoją poszczególne elementy wyposażenia. Kwestie te są ważne różne z kilku powodów. Poza oczywistą przyczyną, tj. koniecznością dopasowania mebli do rozmiarów pomieszczenia, ważny jest także rodzaj podłoża. Przykładowo, ciężkie meble kuchenne nie powinny być ustawiane na panelach winylowych. Powód takiego stanu rzeczy jest bardzo prosty: silny nacisk na podłoże winylowe może doprowadzić do poważnych odkształceń podłogi. Meble kuchenne. Podsumowanie Wiesz już, na jakie kwestie w szczególności warto zwrócić uwagę podczas zakupu mebli kuchennych. Meble do kuchni to ten element wyposażenia domu, który można znaleźć właściwie u każdego podniotu działającego w branży wyposażenia domowego. Do sprzedawców, którzy oferują wysokiej jakości produkty w atrakcyjnej cenie, należy na przykład sklep Akord. [...]
27 września 2022Dom i ogródJesień jest porą roku, która większości Polaków kojarzy się negatywnie. To koniec gorącego lata, wakacji oraz zaplanowanych dłuższych urlopów. Robi się zimno i brudno w ogrodzie, a większość roślin zrzuca swoją zieloną szatę. Czy może być jeszcze bardziej przygnębiająco? Dla sporej części Polaków to także czas porządkowania ogrodu przed zimną, żeby na wiosnę wszystko „zagrało”. Najczęściej do zrobienia jest całkiem sporo, ale jeśli się do tego dobrze podejdzie, to wykonanie tej roboty może być całkiem satysfakcjonujące i przyjemne. Z pewnością warto się także zainteresować meblami ogrodowymi. Z dla wielu nowe składane krzesła ogrodowe mogą wydać się zbędnym wydatkiem, ale to właśnie jesienią można je zdobyć w naprawdę przystępnych cenach. Dlatego, jeżeli ktoś zauważy, że jego meble ogrodowe się zużyły, to warto zastanowić się, czy ekonomiczniej nie będzie zrobić zakupy już teraz, które mogą być znacznie tańsze. Wszystkich rzeczy, które warto zrobić przed zimą, jest naprawdę dużo i w niniejszym artykule wszystkie zostaną pokrótce omówione, żeby niczego nie przegapić. Zabezpieczenie i przechowanie mebli ogrodowych Pomimo tego, że obecnie praktycznie wszystkie meble ogrodowe są tworzone w taki sposób, żeby deszcz i wilgoć nie była dla nich zabójcza, to mróz rządzi się swoimi prawami, i warto odpowiednio je zabezpieczyć na zimę. Najlepszym sposobem jest po prostu wniesienie do domu, szopy lub innego miejsca, gdzie mogą spokojnie przeczekać do wiosny. Niekiedy wystarczy po prostu ułożyć je pod dachem tarasu. Zasada jest prosta – uniemożliwić trwałe oddziaływanie wilgoci, deszczu i mrozu. Jeżeli raz na jakiś czas zamieć śnieżna nawieje trochę śniegu to nic się nie stanie. Jeśli jednak przez 2 miesiące będzie padać, topnieć, mrozić i tak w kółko, to takie mebel prędzej czy później ulegnie degradacji. Warto tutaj wspomnieć, że jeżeli coś nie spełnia już standardów użytkowania, to można się zastanowić nad kupnem nowych krzeseł, foteli, stołów czy ławek, bo poza sezonem z pewnością będą znacznie tańsze. Trawnik Polacy często mają dylemat – kosić czy nie? W końcu i tak już nie urośnie, a później śnieg wszystko przykryje. Najlepszym momentem na ostatnie koszenie jest przełom października i listopada. Co więcej, warto go odpowiednio oczyścić z liści, gałązek, innych roślin i mchów, po prostu grabiąc go.  Pielęgnacja wrażliwych drzew i krzewów Coraz częściej w ogrodach pojawiają się rośliny, które bez pomocy człowieka w polskim klimacie po prostu sobie nie poradzą. Dlatego sadząc drzewko, czy krzak, zawsze warto sprawdzić, jak radzą sobie z mrozem i co trzeba zrobić, żeby ochronić je przez surową zimą. Najczęściej należy je poprzycinać (suche gałęzie), podlać przed pierwszym mrozem, a także obwiązać te rośliny, które nie są aż tak wrażliwe. Porządkowanie rabat Rabaty po sezonie najczęściej wymagają dogłębnego oczyszczenia. Rośliny jednoroczne, jak i chwasty, które zdążyły się zasiać w ciągu wiosny i lata należy wyrzucić. Kwiaty cebulkowe i bulwowe należy wykopać i przechować przez zimę w domu, żeby móc je wkopać ponownie wiosną. Do ciepłolubnych kwiatów, które wykopuje się przed zimą, należą między innymi: lilia orientalna, śniedek, begonia, mieczyk, oraz szczawik czterolistny. Warto tutaj zwrócić uwagę, że rabaty mogą być ozdobą także zimą. Odpowiednio przygotowane zasuszone kwiatostany mogą cieszyć oko przez całą zimę. Przejrzenie stanu drewnianych elementów  ogrodu Wszelkiego rodzaju altany, ławki i huśtawki muszą zostać odpowiednio zabezpieczone przed zimą. Dzięki temu można nawet kilkukrotnie wydłużyć ich żywotność. Żeby to zrobić, należy je odpowiednio oczyścić i pomalować lakierobejcą. Warto zwrócić szczególną uwagę na wszelkiego rodzaju szczeliny, gdzie może gromadzić się woda, która po zmrożeniu może narobić niemałych szkód w strukturze drewna. Pomimo tego, że mówi się, iż polskie zimy już nie są takie jak kiedyś i niedługo w ogóle nie będzie śniegu, to mróz potrafi regularnie atakować nawet przez 6 miesięcy, więc zawsze warto zabezpieczyć drewno. [...]
26 września 2022Dom i ogródTransport szkła to proces niezwykle trudny. Niezależnie od tego czy robimy to samodzielnie czy przekazujemy w inne ręce kluczem jest tak naprawdę to jak przygotujemy przesyłkę do drogi. Szkło jest kruche i podatne na porysowania. Szkło dostępne w przedmiotach naszego codziennego użytku rzadko kiedy jest wzmacniane czy hartowane. Stąd też o tym czy dojedzie w jednym kawałku do nowego miejsca decyduje jego opakowanie. Jak zrobić to dobrze? Opakowanie i wypełnienie Na rynku dostępna jest szeroka paleta tzw. wypełniaczy, czyli materiałów, którymi wypełnić możemy pudło transportowe. Mają różną formę, kształt i wielkość, tak by maksymalnie zabezpieczyć przewożone przedmioty. Mogą być wykonane z materiałów sztucznych jak i ekologicznych. Oto kilka najbardziej popularnych: Folia bąbelkowa – folia zawierająca rzędy małych komór wypełnionych powietrzem. Każda komora ma około 6-7 mm średnicy. Amortyzuje wstrząsy, a przy tym zabezpiecza także przed uszkodzeniami mechanicznymi. Sprawdza się w transporcie małych jak i dużych przedmiotów. Nie jest jednak dobrym wypełniaczem. Lepiej obwinąć ją przedmiot, a do wypełnienia wolnych przestrzeni wykorzystać inny materiał. Chipsy styropianowe lub ekologiczne – klasyczny wypełniacze pudeł, w praktyce są to kawałki pianki, które przypominają wyglądem chipsa. Jeden z najlepszych wypełniaczy do transportu przedmiotów o unikalnym kształcie. Chipsy wejdą w każdy zakamarek wolnej przestrzeni. Wełna drzewna – strzępiona kora, która przypomina wełnę. Jest na swój sposób puszysta, a przy tym bardzo estetyczna. Często wykorzystuje się ją do transportu przedmiotów typu premium. W porównaniu z innymi wypełniaczami jest niestety droga, to też w przypadku dużych paczek, które przygotowujemy sami dla siebie bardziej opłacalne będzie użycie zamiennika. Doskonała do wyłożenia wnętrza prezentu. Folia powietrzna – jest to folia zawierająca prostokątne przestrzenie wypełnione powietrzem. Bardzo dobrze unieruchamiają zawartość przesyłek. Świetnie amortyzują, ale z uwagi na swoją dużą objętość stosunkowo łatwo mogą pęknąć pod dużym naciskiem. Przy dużych gabarytach lepiej wymienić je na folie bąbelkową lub styropian. Szklany przedmiot warto rozkręcić Jeśli szkło stanowi tylko część danego przedmiotu, a dodatkowo może on zostać rozczłonkowany, to warto to zrobić. Przedmioty transportowane w całości same dla siebie są zagrożeniem. Rozkładając je na części uzyskamy kilka przedmiotów o dużo mniejszej wadze, które zupełnie inaczej zachowują się w transporcie. Pamiętajmy jednak, że każdy element, nie tylko ten szklany powinniśmy zapakować z taką samą starannością. Szklany element możemy też dla pewności spakować do innego pudełka. Rozmiar pudełka lepiej dopasować Duże pudełko wymusza użycie większej ilości wypełniacza. Jeśli wypełniacza będzie za mało przedmioty wewnątrz pudła będą miały za dużo luzu i mogą obijać się o siebie albo o ściany pudełka, a to bardzo zły dla nas scenariusz. Pamiętajmy też założyć amortyzację przynajmniej z dwóch stron. Dlaczego? Pracownik firmy transportowej, ale często i Twój pomocnik może nie wiedzieć, gdzie jest góra a gdzie dół pudła. Warto być na tę okoliczność przygotowanym. Oznaczenie paczki Na koniec kwestia oznaczenia paczki. Jeśli pakujemy ją dla siebie, to oznaczmy ją napisem „Szkło”. Opiszmy w ten sposób przynajmniej 3 różne strony pudła. Nigdy nie wiemy, która strona będzie na wierzchu. Jeśli przygotowujemy paczkę dla firmy transportowej to warto zapytać, czy mają oni swoje oznaczenia dla przedmiotów delikatnych i kruchych. Ich wykorzystanie sprawi, że pracownicy firmy transportowej na poszczególnych etapach transportu będą obchodzić się z naszą paczką dużo delikatniej. Autor: https://wave.info.pl/ [...]
23 września 2022Dom i ogródLampy wiszące zapewniają podstawowe światło do każdego pomieszczenia w domu. Są ważne w kuchni, więc ludzie mogą wygodnie i przyjemnie gotować. Zapewniają również światło w przedpokoju, dzięki czemu ludzie mogą łatwo zakładać buty i kurtki. Dodatkowo lampy wiszące świecą nad stołem w jadalni w kuchni nad blatem lub po prostu tam, gdzie ich przeznaczenie jest najkorzystniejsze. Dzięki temu jedzenie jest bardziej atrakcyjne i widoczne dla wszystkich członków rodziny. Wybierając oświetlenie do naszych domów, musimy zastanowić się, jak wpłynie ono na przestrzeń. Naturalne światło nie może być replikowane przez źródła stworzone przez człowieka; zamiast tego musimy zaplanować jego obecność w naszym domu. Oznacza to, że musisz wiedzieć wszystko o lampach wiszących, aby jak najlepiej oddać to naturalne światło. Lampy wiszące to świetny sposób na dodanie piękna i użyteczności do każdego pomieszczenia w domu. Można je umieścić w dowolnym miejscu na suficie i oświetlić dowolny obszar. Istnieje wiele różnych stylów lamp wiszących — niektóre akcentują inne źródła światła, a inne są głównym źródłem światła w przestrzeni. Ponieważ lampy te akcentują inne źródła światła, nie należy kupować takich, które nie pasują do reszty wystroju pomieszczenia. Trwałe lampy to mądry zakup. Lampa wisząca – kule Lampy wiszące w o kształcie kul to obecnie najbardziej nowoczesny rodzaj lampy. Sprawdzi się w każdym pomieszczeniu bez względu na jego wielkość czy wysokość. Dzięki temu doskonale sprawdza się w kuchniach, salonach i sypialniach. Dodatkowo do minimalistycznego wnętrza łatwo dopasować kulistą lampę sufitową. Każdy może zastosować wiszącą lampę kulową w pokoju urządzonym w stylu skandynawskim. Wybierając lampy wiszące ze szkła, weź pod uwagę fakt, że nie jest to łatwy wybór. Dzięki tym lampom możesz uzyskać wspaniałe rezultaty w sypialni lub innym pomieszczeniu, które wymaga stylu. Lampy te zachwycą rodzinę i gości swoim niepowtarzalnym wyglądem i stylem. Ponadto warto zauważyć, że każdy, kto szuka lamp w stylu glamour, powinien rozważyć użycie jednej z tych lamp. Lampa wisząca w kształcie kuli to jeden z wielu wyborów dostępnych w naszym sklepie Artera. Zapewnia ponadczasową elegancję i przyjemne, dobrze rozproszone światło. Świetnie nadaje się również do loftów — jest to wybór, którego dokonuje wiele osób w społeczeństwie. Inne opcje to klasyczne i nowoczesne lampy wiszące, a także lampy stołowe i lampy wiszące LED. Lampy kule – co je charakteryzuje Mimo, że szklane lampy wiszące są wykonane z delikatnych materiałów, stanowią świetny dodatek do aranżacji wnętrz. Ich piękno i elegancja nie mają sobie równych, a mogą zapewnić dużo światła. Wiele szklanych lamp wiszących promieniuje światłem we wszystkich kierunkach. Nie ma szans, że w kuchni, salonie czy jadalni przebiją się szklane klosze. W rzeczywistości prawdopodobieństwo jest znikome. Te dzieła sztuki najlepiej prezentują się w domach z dużą ilością miejsca do zawieszenia, zwłaszcza tych z wysokimi sufitami. Minimalistyczne wersje lamp wiszących istnieją jako alternatywa dla większych i bardziej dekoracyjnych szklanych lamp kulowych. Wybierając lampę w kształcie kuli, taką jak biała lub chromowana, należy wziąć pod uwagę moc świetlną lampy. Lampa o dużej mocy zapewni dużo światła w pomieszczeniu; jest to przydatne, jeśli chcesz zapewnić intensywne oświetlenie. Alternatywnie można wybrać lampę o mniejszej mocy, jeśli lekkie oświetlenie jest odpowiednie. Inną kwestią przy wyborze tych lamp jest to, czy pragniesz blasku przypominającego zmierzch – co można osiągnąć dzięki wiszącej szklanej kuli. Istnieje wiele różnych stylów wiszących opraw oświetleniowych. Należą do nich kule ze szkła kolorowego, chromowane lub złote kule, kule srebrne i kule szklane. Te światła można również łączyć z innymi opcjami oświetlenia, aby uzyskać różne efekty. Odpowiednie oświetlenie w pomieszczeniu niesie za sobą wiele korzyści. Obejmuje to atrakcyjny styl, odpowiednie dopasowanie do pomieszczenia, cele dekoracyjne i pozytywną funkcjonalność. Jeszcze korzystniejszą opcją jest zastosowanie lamp sufitowych lub lamp wiszących. Dzięki zastosowaniu długich kabli lub stalowych lin, w pomieszczeniach z wysokimi sufitami możliwe jest zawieszenie bardzo nowoczesnych lamp kuli. Można to zrobić na dużych klatkach schodowych lub antresolach z wysokimi sufitami. Kule te zapewniają światło i element dekoracyjny w pustych przestrzeniach. Można je montować pojedynczo lub w wielu miejscach, co zapewnia jeszcze więcej możliwości dekorowania. Sklep Artery ma wiele różnych lamp wiszących do każdego pomieszczenia w domu. Lampy te świetnie sprawdzą się w przestrzeniach podsufitowych, ponieważ można je zastosować w niemal każdym pomieszczeniu: sypialni, salonie, kuchni i przedpokoju. [...]
31 sierpnia 2022Dom i ogródBateria umywalkowa to wyposażenie niezbędne w każdej łazience – sprawny i bezproblemowy dopływ wody to podstawa codziennego użytkowania tego pomieszczenia. Na co zwrócić uwagę przy zakupie, aby wybrany model dobrze nam służył? 1. Do czego służą baterie umywalkowe? 2. Bateria do umywalki łazienkowej – czym musi się charakteryzować? 3. Bateria umywalkowa podtynkowa i inne – najpowszechniejsze rodzaje 4. Na co zwrócić uwagę przy zakupie baterii do umywalki? Do czego służą baterie umywalkowe? Aby nasza kuchnia i łazienka były w pełni funkcjonalne, potrzebujemy łatwego i bezawaryjnego dostępu do bieżącej wody. Taką rolę pełni właśnie bateria umywalkowa, na którą składa się tzw. wylewka, czyli kran, uchwyty przy pomocy których uruchamiamy baterię, głowica, perlator i mieszacz, który umożliwia dostosowanie temperatury wykorzystywanej przez nas wody. Ważnym elementem zestawu są także uszczelki, dzięki którym całość jest trwała i woda nie wycieka z baterii podczas korzystania z niej. Bateria do umywalki łazienkowej – czym musi się charakteryzować? Wybierając baterię umywalkową musimy zwrócić uwagę na kilka jej cech, które sprawią że będzie ona dla nas wygodna w użytkowaniu. Istotny jest kształt oraz długość wylewki, czyli wielkość samego kranu. Powinien być on na tyle duży, by łatwo się z niego korzystało, ale nie może wystawać poza obręb umywalki. Zwróćmy uwagę na to, że baterie wannowe będą musiały tutaj spełnić trochę inne wymagania niż te przeznaczone do umywalek lub zlewu w kuchni. Dobrze jest, jeżeli zestaw można w łatwy sposób zamontować – oszczędzi nam to dużo pracy i czasu, który w przypadku większego remontu jest zwykle bezcenny. Ostatnim aspektem jest też sam design baterii oraz jego dopasowanie do wystroju naszej łazienki czy kuchni. Przykładowo baterie stojące świetnie sprawdzą się do nowoczesnych umywalek typu misa, podczas gdy bateria ścienna będzie bardziej uniwersalnym wyborem. Bateria umywalkowa podtynkowa i inne – najpowszechniejsze rodzaje Bateria do umywalki łazienkowej powinna być dobrana do pomieszczenia oraz ilości miejsca, jakie chcemy na nią przeznaczyć. W zależności od potrzeb możemy zdecydować się na jeden z następujących wariantów: bateria podtynkowa: większość jej elementów znajduje się w ścianie. “Na wierzchu” pozostaje jedynie kran oraz uchwyt do włączenia strumienia wody. Jest to rozwiązanie bardzo eleganckie, jednak wymaga wcześniejszego dokładnego zaplanowania umiejscowienia baterii; bateria natynkowa: najczęściej wykorzystywany wariant, w którym wszystkie elementy poza rurami doprowadzającymi wodę znajdują się na widoku; bateria umywalkowa stojąca: często nazywana również nablatową, to nowoczesne i ciekawe wykonanie, gdzie wylewka nie jest mocowana na ścianie, a na blacie przy umywalce. Rozwiązanie to często wykorzystuje się przy umywalkach typu misa. Ponadto możemy podzielić baterie także pod kątem samych uchwytów. W takim wydaniu najczęściej spotkamy się z: bateriami dwuuchwytowymi: ciepła i zimna woda mają osobne kurki; bateriami jednouchwytowymi: tego typu bateria ma tylko jeden uchwyt, który pracuje w zakresie zarówno dla zimnej jak i ciepłej wody. Jest to najpopularniejsza i najchętniej wykorzystywana opcja; bateriami bezdotykowymi: uruchomienie strumienia wody następuje poprzez przesunięcie dłonią przed czujnikiem. Dzięki temu nie musimy w ogóle dotykać kranu. Na co zwrócić uwagę przy zakupie baterii do umywalki? Zarówno bateria umywalkowa, jak i bateria wannowa czy bidetowa, to podstawa wyposażenia każdej łazienki. Dlatego warto poświęcić czas na wybór odpowiedniego modelu. Warto zwrócić również uwagę na to, że baterie umywalkowe znanych producentów częściej są również lepszej jakości. Nie zapomnijmy także wymierzyć miejsca przeznaczonego na montaż, tak aby wybrać model pasujący nam nie tylko wizualnie i pod kątem specyfikacji, ale również na wielkość. [...]
12 sierpnia 2022Dom i ogródNie wyobrażasz sobie kuchni bez zmywarki. I nic dziwnego, bo zmywarka to nie tylko oszczędność czasu, ale i pieniędzy. Używając jej na co dzień, zamiast zmywać naczynia ręcznie, zużywasz prawie 12 razy mniej wody! Skoro już wiesz, że zmywarka to niezbędne wyposażenie kuchni, pora wybrać tę najlepszą dla siebie. Najważniejsze parametry zmywarki Wybierając zmywarkę do swojej kuchni, możesz mieć nie lada problem. Producenci prześcigają się w dodawaniu coraz to nowych funkcjonalności, ale które z nich rzeczywiście Ci się przydadzą? Poniższy przegląd najistotniejszych parametrów pomoże Ci w wyborze nowoczesnej zmywarki dopasowanej do Twoich potrzeb. Sposób zabudowy Zmywarki dzieli się na wolnostojące oraz te przeznaczone do zabudowy. Sprzęt wolnostojący można postawić obok kuchennych szafek lub umieścić go w niestandardowym miejscu w kuchni. Zmywarkę do zabudowy, jak sama nazwa wskazuje, zabudowuje się w ciągu szafek. Takie zmywarki podblatowe (nazywane tak ze względu na to, że umieszcza się je pod blatem, tak jak i szafki) występują w 3 rodzajach. Są więc zmywarki do zabudowy z frontem własnym, sprzęty z widocznym panelem sterującym oraz zmywarki z w pełni zintegrowanym i ukrytym panelem sterującym. Jeśli chcesz, by wygląd kuchni był ujednolicony, wybierz zmywarkę z frontem takim samym jak szafki oraz z niewidocznym panelem sterowania. Wielkość Kolejny parametr, który odgrywa istotną rolę przy wyborze sprzętu, to wymiary zmywarki do zabudowy lub wolnostojącej. Standardowo zmywarki występują w 2 rozmiarach – 45 i 60 cm szerokości. Sprzęt kompaktowy, ale dość pojemny, by wystarczyć dwu- lub trzyosobowej rodzinie, to nowoczesne zmywarki o szerokości 45 cm. Standardowy i pełnowymiarowy sprzęt do zmywania ma 60 cm szerokości i ok. 80 cm wysokości. Zmywarki wyższe niż 85 cm to wersje XXL dla rodziny powyżej 5 osób. Sposób mycia sztućców Koszyk na sztućce, szuflada, a może koszyk i trzecia szuflada na drobne naczynia i akcesoria kuchenne? Wybór zależy od tego, jak dużą zmywarkę postawisz w swojej kuchni. W tych najmniejszych, czyli o szerokości 45 cm, najczęściej znajduje się kosz na sztućce. W większych zależy to od modelu. W zmywarkach do zabudowy dostępna jest wygodna szuflada na sztućce lub dodatkowa szuflada na drobne akcesoria i naczynia oraz kosz na sztućce. Ten trzeci, górny kosz, pojemniejszy niż klasyczna szuflada na sztućce, daje dodatkową przestrzeń załadunkową, co sprawia, że zmywanie staje się jeszcze bardziej ekologiczne (więcej naczyń, a ta sama ilość wody użyta do mycia). Elastyczność załadunku Brzmi dość zagadkowo, a chodzi o możliwość regulowania stojaków znajdujących się na dolnym koszu. Dzięki temu, że stojaki łatwo się składają, w koszu można ustawić niestandardowe i nietypowe przedmioty (np. bardzo duże garnki). Mówiąc o elastyczności załadunku, warto wspomnieć też o możliwości regulowania koszy. Jeśli np. wstawiasz wysokie szklanki do górnego kosza, w prosty sposób możesz go opuścić, tak by naczynia nie zaczepiały się o najwyższą szufladę. Dodatkowe funkcjonalności nowoczesnych zmywarek Jaka zmywarka będzie dla Ciebie najlepsza? Wiesz już, jak ma wyglądać i jakie musi mieć wymiary. Teraz czas przemyśleć, jakie dodatkowe funkcje zmywarki mogą jeszcze bardziej ułatwić Ci życie. Specjalne programy W każdej zmywarce znajdziesz kilka automatycznych programów myjących naczynia w określonej temperaturze. Możesz jednak wybrać taki model sprzętu, który ustawia temperaturę w zależności od stopnia zabrudzenia załadunku. Program auto (np. w zmywarkach Bosch) zapewnia najbardziej ekonomiczną eksploatację zmywarki, bo dostosowuje temperaturę i inne parametry cyklu pracy do faktycznych potrzeb. Wybierając zmywarkę, sprawdź, czy będziesz mieć możliwość skracania czasu wybranego programu. Jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować szybko czystych naczyń, taka funkcja okaże się bardzo pomocna. Automatyczne otwieranie drzwi zmywarki Z taką funkcją drzwi zmywarki do zabudowy otwierają się automatycznie pod sam koniec fazy suszenia. Dzięki temu naczynia szybciej się dosuszają i są wcześniej gotowe do wyjęcia ze zmywarki. Sprzęt oszczędza też w ten sposób energię – tryb suszenia się skraca. Technologia zmniejszająca zużycie wody Problemy z utrudnionym dostępem do wody mogą pojawić się już w ciągu najbliższych lat. Dbając więc o ten cenny zasób, wybierz zmywarkę zużywającą jak najmniejsze ilości wody, a jednocześnie zapewniającą jak najlepsze rezultaty mycia. Dzięki zastosowaniu wydajnej pompy, specjalnego systemu filtrów i efektywnego sposobu nagrzewania wody zmywarka może zmywać skutecznie, zużywając naprawdę niewielkie ilości wody. Zobacz także: Zmywarki marki Bosch Inne funkcje Przydatną, ale niekoniecznie niezbędną funkcją zmywarki jest podświetlenie. Przyda się szczególnie wtedy, kiedy sprzątasz aneks kuchenny w nocy, a na kanapie drzemie już Twój partner lub Twoja partnerka. Dzięki funkcji wyświetlania cyklu pracy na podłodze będziesz wiedzieć, na jakim etapie zmywania jest Twój sprzęt i kiedy zmywarka zakończy pracę. [...]
2 sierpnia 2022Dom i ogródOdpowiednie zagospodarowanie przestrzeni może wiele zdziałać w kwestii jego pojemności. Kuchnie są pomieszczeniami, w którym nigdy za wiele dodatkowego miejsca. Niestety często, szczególnie w mieszkaniach, kuchnie mają niewielkie metraże. Trzeba wówczas dobrze rozplanować rozkład mebli i sprzętów, aby dysponować odpowiednią przestrzenią na przechowywanie i przemieszczanie się. Czy lodówka dwudrzwiowa w takim pomieszczeniu się sprawdzi? Co zrobić, aby taki sprzęt pasował do małej kuchni? Dwudrzwiowa lodówka – dla kogo się nadaje? Chłodziarko-zamrażalka z podwójnymi drzwiami jest funkcjonalna, zapewnia sporą przestrzeń, a nierzadko także ciekawą estetykę. Kupując taki sprzęt, często możemy liczyć na specjalne udogodnienia w postaci dystrybutorów z wodą, kostkarek czy nowoczesnych, elektronicznych dodatków. Lodówka dwudrzwiowa gwarantuje pomieszczenie zapasów na wiele dni, sprawdzi się też dla amatorów gotowania i mrożonek. Taki sprzęt przydatny będzie dla wieloosobowej rodziny, stanie się także ciekawym uzupełnieniem przestronnej kuchni. Lodówka dwudrzwiowa w małej kuchni – czy to możliwe? Mała kuchnia to stwierdzenie względne. Ostateczna ocena możliwości pomieszczenia wynika z jego faktycznego metrażu oraz rozkładu. Wąska, a długa kuchnia może wiec wydawać się niewielka, w rzeczywistości jednak odpowiednie rozłożenie umeblowania i sprzętów może skutkować miłą niespodzianką. Jeśli naszym marzeniem jest posiadanie dwudrzwiowej lodówki, a korzystać będziemy z usług projektanta wnętrz, prawdopodobnie uda się zrealizować plan dzięki właściwemu zagospodarowaniu przestrzeni. Jeśli sami organizujemy rozkład pomieszczenia, najważniejsze, by wziąć pod uwagę nie tylko miejsce na sprzęty oraz meble, ale także na swobodne poruszanie się między nimi. Czy kolor lodówki jest ważny w kuchni? Wbrew pozorom kolor sprzętu ma bardzo duże znaczenie w całkowitym efekcie wystroju kuchni. Jak się okazuje, ma on nie tylko zgrać się ze stylem pomieszczenia, ale także z wizualnym odbiorem przestrzeni. Jeśli mamy do dyspozycji niedużą kuchnię, a podobają nam się ciemne meble, czarna lodówka dwudrzwiowa będzie co prawda zgrywać się z resztą wyposażenia, jednak nada pomieszczeniu ciężkość i dodatkowo go zmniejszy. Warto wówczas zdecydować się na kontrastowe rozwiązania i wybrać lodówkę dwudrzwiową białą, która wraz z jasnymi wstawkami w meblach doda świeżości i przejrzystości. Lodówka dwudrzwiowa w zabudowie czy bez? Zabudowane sprzęty AGD zgrywają się z umeblowaniem, co wygląda imponująco. Trzeba jednak zdawać sobie sprawę, że taki zabieg powiększa gabaryty urządzenia. Zorganizowanie tego rozwiązania w naprawdę niewielkich kuchniach może nie być możliwe. Jeśli natomiast posiadamy na tyle wolnej przestrzeni, aby ten zabieg zastosować, możemy liczyć na zadowalające efekty wizualne. Dzięki wyrównaniu frontów oraz powierzchni wszystkich mebli i sprzętów uzyskujemy wrażenie spójnego i przestrzennego pomieszczenia, które często posiada wiele mechanizmów ułatwiających pracę oraz znalezienie dodatkowego miejsca na przydatne akcesoria. [...]
22 lipca 2022Dom i ogródChcesz zaoszczędzić na zakupie mebli ogrodowych i planujesz samodzielnie zrobić stolik, sofę czy fotele na taras? W takim razie pamiętaj, że twoje oszczędności mogą być tylko pozorne. Meble ogrodowe DIY to wybór nie dla wszystkich właścicieli ogrodów. Oto dlaczego nie zawsze opłaca się samemu wchodzić w rolę majsterkowicza i stolarza! Samemu=taniej? Niekoniecznie! Meble ogrodowe DIY są bardzo popularne. Ma na to wpływ moda na zero waste oraz trendy aranżacyjne. Takie własnoręcznie wykonywane wyposażenie powstaje z drewna, tkanin, a niekiedy także z gumy. Pamiętaj jednak, że nawet jeśli masz smykałkę do majsterkowania, niekoniecznie zaoszczędzisz na meblach DIY. Może być to trudne, gdyż: materiały, które są potrzebne do wykonania stolików, foteli, sof, także kosztują Planujesz zrobić narożnik lub stół ogrodowy z popularnych europalet? Takie meble są modne, ale nawet jeśli wykonasz je sam, musisz liczyć się pewnymi kosztami. Jeśli nie masz dostępu do europalet, nie leżą one nieużywane na twoim strychu lub w piwnicy, będziesz musiał je kupić. Oznacza to, że za jedną z nich zapłacisz ok. 30 zł. Po policzeniu ile palet jest ci potrzebnych, może okazać się, że na stworzenie kompletu mebli wydasz kilkaset złotych. Musisz doliczyć do tego także koszty wkrętów. Dodatkowy wydatek czeka cię, jeśli nie masz odpowiednich narzędzi – np. dobrej wkrętarki, która poradzi sobie z grubym drewnem; zapłacisz za materiały do wykończenia mebli Pamiętaj, że jeśli do wykonania mebli wybierzesz drewno, będzie musiało ono zostać zabezpieczone przed szkodnikami i wilgocią. W tym celu musisz je pokryć je impregnatem. Natomiast jeśli zdecydujesz się na stoliki czy siedziska z opon, warto, abyś pomalował je na przyjemny kolor. Zakup impregnatu i kolorowych farb to kolejny wydatek; niemało wydasz na dekoracje i praktyczne dodatki do mebli Aby fotel czy sofa ogrodowa były rzeczywiście wygodne, powinny znaleźć się na nich poduchy. Warto, by były one łatwe w utrzymaniu w czystości i odpowiednio miękkie. Zestaw dobrych poduszek do dużego zestawu wypoczynkowego może kosztować kilkaset złotych. Nawet jeśli postanowisz uszyć je sam, zapłacisz za tkaninę i wypełnienie. Jak kupić tanie i dobre meble do ogrodu? Wysokiej klasy meble ogrodowe mogą nieco kosztować. Jeśli jednak szukasz wyposażenia na długie lata, nie daj się nabrać na zbyt niskie ceny – może to świadczyć o jego przeciętnej jakości. Raczej zrezygnuj też z samodzielnego wykonania mebli. Jest to czasochłonne zajęcie, a koszt własnoręcznie zrobionego stolika, krzeseł, kanapy może być dość wysoki. Dlatego warto poczekać na koniec sezonu letniego. Ceny mebli ogrodowych znacznie wtedy spadają. W związku z tym pod koniec lata i jesienią uważnie przyjrzyj się sklepowej ofercie. Nie wydając wiele, możesz stać się właścicielem prawdziwych meblowych perełek. [...]
7 lipca 2022Dom i ogródWideodomofon IP jest zawsze traktowany jako kompleks składający się z oddzielnych, całkowicie niezależnych urządzeń. Ta zasada budowy wynika właśnie z zasady dostępu, protokołów transmisji, typowych schematów budowy systemów komputerowych. System domofonowy może obejmować: • panel wywoływania wideodomofonowego zestawu głośnomówiącego IP; • centralna jednostka przetwarzania danych, zwana również monitorem wewnętrznym; • kamery, bez wyjątku, wszystkie wideodomofony IP zapewniają możliwość podłączenia wielu urządzeń do monitoringu; • szereg dodatkowych alertów; • Oddzielne czytniki kluczy, słuchawki główne i dodatkowe i inne. Trudno jest w pełni wymienić, co może być częścią systemu wideodomofonowego IP. W sprzedaży można znaleźć zestawy przeznaczone do rozwiązywania określonych problemów. Chodzi o zakres zastosowania – dobierany jest określony zestaw urządzeń i elementów wyposażenia. Ogólna zasada działania wideodomofonu IP nie różni się od działania znanego systemu zainstalowanego na drzwiach budynków mieszkalnych. Abonenci posługują się kluczami identyfikacyjnymi, goście mogą zadzwonić do mieszkania, którego potrzebują. System oferuje zwiększoną funkcjonalność w postaci transmisji wideo, lepszej komunikacji i innych zalet sprzętu cyfrowego. Należy jednak zauważyć, że systemy kontroli dostępu IP znacznie ułatwiają tworzenie naprawdę złożonych rozwiązań. Co więcej, można to zrobić bez jednej znaczącej inwestycji środków. Przykładowo, system o minimalnych możliwościach (panel domofonowy IP, jedna kamera, zamek, tuby głosowe) zostaje rozbudowany o punkty monitoringu obwodowego, strefę wejściową. Wtedy nie jest trudno dodać do systemu konsolę concierge, zapewnić pracę z czujnikami bezpieczeństwa, uzyskując zauważalny wzrost funkcjonalności i wygody. Dokonanie pełnego przeglądu interkomu IP jest prawie niemożliwe. Na rynku jest ogromna ilość ofert. Jednak wśród nich łatwo wyróżnić najbardziej atrakcyjne, wygodne, z przemyślaną implementacją rozwiązań programowych i inżynierskich. Różnice dotyczą możliwości rozbudowy systemu, jego funkcjonalności. Należą do nich: komunikacja wideo, transmisja wysokiej jakości sygnału, dodatkowe punkty monitorowania oraz podłączenie czujników. Wśród szerokiego wyboru ofert interkomów IP rozważymy te, które cieszą się największą popularnością wśród użytkowników. BAS-IP AP-07L Wideodomofon BAS-IP w metalowej obudowie podłączany jest poprzez PoE, co znacznie upraszcza instalację sprzętu. Urządzenie obsługuje zdalny monitoring poprzez darmową aplikację na Androida i iOS. Warto również zwrócić uwagę na możliwość podłączenia do systemu „inteligentnego domu” (sterowanie oświetleniem, klimatyzacją itp.). Charakterystyka: Obudowa: metalowa Mocowanie: biurko, nad głową Aktualizacja oprogramowania: przez kartę pamięci, Ethernet Automatyczna sekretarka: tak Zasilanie: PoE Rozdzielczość obrazu: 800×480 pikseli Połączenie: do 8 dodatkowych monitorów Liczba kamer IP: do 16 kamer Dahua DH-VTH5221DW-C Domofon IP Dahua DH-VTH5221DW-C to przedstawiciel klasy urządzeń wykorzystujących najbardziej zaawansowane rozwiązania inżynierskie. Model posiada przemyślane menu i schemat dostępu do funkcji, praca z systemem jest bardzo łatwa dzięki dotykowemu ekranowi. Charakterystyka: kolorowy ekran dotykowy 7 cali, rozdzielczość 1024×600; możliwość zapisu danych na karcie pamięci; zestaw głośnomówiący, domofon; system operacyjny Linux; współpraca z czujnikami bezpieczeństwa, 6 wejść; interfejs przewodowy do podłączenia do sieci lokalnej; Nadajnik Wi-Fi. Oprócz pełnej gamy nowoczesnych możliwości zdalnego dostępu, Dahua DH-VTH5221DW-C oferuje wygodny schemat komunikacji pomiędzy poszczególnymi urządzeniami tego samego modelu. Z jednego wideodomofonu możesz zadzwonić do drugiego. Urządzenie ma kompaktowy rozmiar, stylowy wygląd, zużywa 7 W podczas pracy i 1,5 W w trybie czuwania. Hikvision DS-KH6310-W Wideodomofon IP Hikvision z przystępnej kategorii cenowej, posiada 7-calowy kolorowy wyświetlacz TFT. Rozdzielczość obrazu 800 x 480 pikseli. Urządzenie obsługuje wysyłanie wiadomości tekstowych i połączeń audio do innych podobnych urządzeń IP lub konsoli concierge, realizowane jest zdalne sterowanie blokadą interkomu. Możliwe jest podłączenie do 16 kamer wideo IP, podgląd obrazu z nich na monitorze wideodomofonu IP. Inne funkcje: System operacyjny Linux Funkcja redukcji szumów i echa Wbudowany głośnik i mikrofon dookólny 8 wejść alarmowych do podłączenia czujników bezpieczeństwa, 1 wyjście Zasilanie 12V DC, PoE Temperatura pracy od -10°С do +55°С [...]
5 lipca 2022Dom i ogródStyl industrialny tworzony był w czasach aranżowania opuszczonych amerykańskich fabryk na lokale mieszkalne. Dużo surowych elementów, materiałów i faktur to jego cecha charakterystyczna. Metalowe wykończenia świetnie wpisują się w styl industrialny, a sam metal tuż obok szkła, betonu i postarzanego drewna jest jednym z najczęściej pojawiających się w nim materiałów. Aluminiowe meble są nie tylko piękne, ale także i trwałe, poza tym dobrze wyglądają również w aranżacjach o nieco innym charakterze. Wady i zalety aluminiowych mebli ogrodowych W przypadku metalowych mebli wykorzystywanych na zewnątrz największa obawa zazwyczaj dotyczy ryzyka korozji. W przypadku aluminiowych mebli problem ten jednak nie występuje, ponieważ są one na nią w pełni odporne, podobnie jak na działanie szkodliwych czynników atmosferycznych, w tym deszczu czy utrzymującej się w powietrzu wilgoci. Aluminiowe meble ogrodowe takie jak modele dostępne pod adresem https://ogrodosfera.pl/meble-aluminiowe, mogą pomieścić wiele osób, a jednocześnie są lekkie i łatwe w przenoszeniu. Łatwe jest również ich czyszczenie, ponieważ nie wymaga użycia żadnych specjalistycznych preparatów. Aluminium to materiał, który nie wymaga także konserwacji. Wśród wad aluminiowych mebli wymienia się przede wszystkim fakt, że aluminium może nagrzewać się pod wpływem silnego słońca. Najlepiej jest ustawiać aluminiowe meble pod zadaszeniem, ponieważ w przeciwnym razie bezpośrednie dotknięcie rozgrzanych części może grozić oparzeniem.                 Aluminiowe meble w stylu industrialnym Styl industrialny inspirowany jest amerykańskimi trendami z lat 50. XX wieku, kiedy tereny przemysłowe były powoli przemieniane w lokale mieszkalne. To dlatego w stylu tym pełno jest surowych i neutralnych akcentów, a także spokojnych barw takich jak czerń, biel, czy szarość. Szukając industrialnych dodatków, radzi się wybierać wyposażenie minimalistyczne i proste, bez zbędnych zdobień. Aluminiowe meble idealnie wpisują się w charakter stylu industrialnego. Aranżowany taras nie wymaga zbyt wielu innych elementów wyposażenia. W tym stylu dodatki takie jak ozdobne poduszki czy podwieszane dzwonki uznawane są za niepotrzebne. Najważniejszy jest porządek i prostota, dlatego zamiast nich do aluminiowej sofy warto dostawić tylko okrągły lub kwadratowy stolik. Jako dekoracje świetnie sprawdzą się rośliny, w tym na przykład pnące, które nie zajmą dodatkowego miejsca. Alternatywą mogą być eleganckie drzewka w doniczkach, szczególnie docinane na kształt kuli.   Styl minimalistyczny, a może skandynawski? Aluminiowe meble tarasowe to dobry wybór nie tylko do aranżacji industrialnych, ale także między innymi minimalistycznych albo skandynawskich. Wszystkie wymienione style mają pewne wspólne cechy, w tym przede wszystkim panujące w nich porządek i prostotę. We wszystkich pojawiają się gładkie i geometryczne kształty, neutralne kolory i brak zdobień, które mogłyby zaburzać zamierzoną harmonię.   W stylu industrialnym dużo jest dodatków minimalistycznych, nic więc dziwnego, że wiele z nich odnajdzie się w obu charakterach aranżacji. W stylu skandynawskim natomiast nieco mniej jest surowych akcentów, które zastępowane są prostymi, jednak delikatnie cieplejszymi wykończeniem. Nie zmienia to jednak faktu, że i na skandynawskim tarasie mile widziane będą aluminiowe meble, choćby w towarzystwie plecionego dywanu i drewnianego stolika kawowego. [...]
9 czerwca 2022Dom i ogródŁazienka to pomieszczenie, z którego często korzystają nie tylko domownicy, ale również goście. Dlatego istotne jest, by w jej ramach zastosować rozwiązania, które poprawią komfort użytkowania i będą stanowiły atrakcyjną dekorację. Sprawdź, jakie oświetlenie do łazienki wybrać, a także na jakie zdecydować się rośliny, by wnętrze nabrało wyrazistego i przytulnego charakteru. Jak wybrać oświetlenie do łazienki? Podstawowe zasady Oświetlenie do łazienki odgrywa zasadniczą rolę głównie z tego powodu, że często jest jedynym źródłem światła w tym pomieszczeniu. By zapewnić odpowiednie warunki, w tym podczas porannego makijażu, męskiej toalety czy dłuższej kąpieli, należy zastosować kilka punktów świetlnych – poza głównym warto zamontować lampy nad umywalką oraz wanną bądź prysznicem. Istotne znaczenie ma również oświetlenie dekoracyjne. Należy pamiętać o tym, by: stosować energooszczędne żarówki – najlepszym rozwiązaniem są LEDy, które wyróżniają się trwałością (nawet 50 tysięcy godzin) i zróżnicowanymi barwami światła, dobrać liczbę punktów oświetleniowych do metrażu – dla powierzchni około 5-6 m² wymagana jest co najmniej jedna lampa o mocy 75 W, z kolei w przypadku metrażu powyżej 10 m² trzeba zastosować kilka żarówek o mocy około 50 W, dla każdego obwodu stworzyć oddzielną instalację – umożliwi to komfortowe sterowanie oświetleniem, obudowa lamp była wodoszczelna (optymalny stopień ochrony to IP44 bądź wyższy, a dla oświetlenia pod prysznicem lub w wannie – co najmniej IPX7) i łatwa do czyszczenia. Ważne jest, by oświetlenie do łazienki dopasować do aranżacji zastosowanej w pomieszczeniu, aby razem z płytkami ceramicznymi czy innymi elementami ozdobnymi tworzyło spójną kompozycję. Na przykład w minimalistycznym wnętrzu sprawdzą się lampy mające prostą formę. Z kolei w przypadku stylu klasycznego pożądane są wszelkiego typu zdobienia, w tym dekoracyjne żyrandole. Istotne jest również dobranie barwy światła do warunków panujących w pomieszczeniu. Dla oświetlenia górnego w łazience, w której dominuje biel, warto zdecydować się na barwę neutralną (3300 – 4000 K). Ciepła (2700 – 3500 K) jest zalecana do ciemnego wnętrza, natomiast chłodna (około 5500K) do stref, w których wykonuje się czynności pielęgnacyjne.   Rodzaje oświetlenia do łazienki W przypadku poszczególnych stref funkcyjnych można zdecydować się na różne rozwiązania. Należy przy tym unikać montażu zwykłych świetlówek, które nie oddają koloru cery, co negatywnie wpływa na zabiegi typu robienie makijażu. Na oświetlenie do łazienki górne (sufitowe) warto wybrać: plafon – sprawdzi się we wnętrzu urządzonym w stylu klasycznym, halogeny, reflektory – rozjaśnią ciemne wnętrze, dekoracyjne lampy wiszące. Lustro i znajdującą się pod nim umywalkę można doświetlić kinkietami. Źródła światła powinny znajdować się na wysokości twarzy i być rozmieszczone symetrycznie, po obu stronach. Muszą być również rozproszone, aby nie raziły domowników – w tym celu można zdecydować się na oprawę ze szkła lub tworzywa sztucznego czy wbudowane listwy LED. Jeśli chodzi o oświetlenie dekoracyjne, polecane są następujące rozwiązania: oprawy do zabudowy LED nad wanną bądź kabiną prysznicową, plafony ze światłami kierunkowymi, paski LED – zastosowanie sterowania RGB umożliwia regulację natężenia oraz koloru światła. Zastanawiając się, jakie oświetlenie do łazienki można dodatkowo wykorzystać, ciekawą propozycją jest podświetlenie wybranych elementów wyposażenia, które pozwoli wyeksponować ich walory dekoracyjne. W tym wypadku sprawdzi się stojąca lampa nad wanną czy taśma LED znajdująca się w zabudowie sufitu podwieszanego. Interesujący efekt mogą wywołać również świece zapachowe czy podświetlane grafiki na ścianie. Zobacz także: Jakie oświetlenie do łazienki wybrać? W jakim celu kupuje się rośliny do łazienki? Kwiaty do łazienki pełnią funkcje dekoracyjne. Stanowią interesujące upiększenie aranżacji i pozwalają na jej wzbogacenie oraz urozmaicenie. Są naturalną ozdobą – ich zastosowanie w łazience może zaskoczyć niejednego gościa. Rośliny do łazienki pozwolą szybciej się zrelaksować i zregenerować siły, na przykład po trudnym dniu. Widok różnych gatunków podczas porannej toalety czy wieczornej kąpieli może zadziałać kojąco, a nawet antydepresyjnie. Ważną funkcją jest również oczyszczanie powietrza ze szkodliwych substancji. W łazience mogą występować różnego rodzaju toksyczne związki, w tym benzen, etylen, formaldehyd oraz ksylen, które pochodzą z mebli czy materiałów budowlanych. Mogą one wywoływać liczne schorzenia i choroby, w tym zawroty i bóle głowy, nudności, alergie czy trudności z oddychaniem. Rośliny pozwalają na neutralizację zagrożeń z tym związanych.   Jakie kwiaty do łazienki wybrać? Można zdecydować się na rośliny sztuczne. Wprawdzie nie wymagają pielęgnacji, jednak zwykle nie wyglądają tak okazale, jak żywe gatunki, ponadto nie poprawiają jakości powietrza. W każdym przypadku roślinność należy dobrać do wielkości łazienki – w małym pomieszczeniu najlepiej ustawić małe, wolno rosnące rośliny, natomiast w dużym można zdecydować się na wiele doniczek oraz rozłożyste egzemplarze. Wszystkie gatunki powinny być przystosowane do rozwoju w wilgotnym środowisku, dlatego często są stosowane okazy spotykane w tropikalnych dżunglach. Zastanawiając się, jakie doniczkowe kwiaty do łazienki będą najlepsze, pod uwagę należy wziąć to, czy ma ona dostęp do naturalnego światła. Jeśli tak, polecane są gatunki typu storczyk, kroton, kalatea, fitonia, aglonema, zanokcica czy alokazja. Takie kwiaty powinno się ustawić bądź powiesić możliwie najbliżej okna. W ciemnym pomieszczeniu mogą rozwijać się następujące gatunki: zielistka, monstera, paprotka, zamiokulkas, skrzydłokwiat. Ciekawie wygląda również bluszcz, który pnie się po ścianie bądź oplata inne elementy ozdobne. Za jego pomocą można na przykład stworzyć naturalną przesłonę oddzielającą przestrzeń. Roślinom cieniolubnym, oprócz podlewania, należy zapewnić regularne nawożenie. Alternatywnie można zastosować: cięte kwiaty do łazienki, które zostaną ustawione w wazonach – gatunek nie ma znaczenia, gdyż atrakcyjnie będą wyglądały róże, tulipany, żonkile; taką dekorację można często zmieniać, las lub ogród w słoiku – nie wymaga pielęgnacji, bukiet z zasuszonych roślin – lawenda, szałwia bądź rozmaryn roztoczą przyjemną woń. Sprawdź również: Jakie rośliny można wstawić do łazienki? Zastosowanie odpowiedniego oświetlenia i roślin do łazienki pozwoli na stworzenie we wnętrzu wyjątkowej dekoracji oraz przyjaznego dla zdrowia domowników klimatu. Każde rozwiązanie warto dopasować do aranżacji, aby idealnie się z nią komponowało i tworzyło oryginalny nastrój. [...]
25 maja 2022Dom i ogródMarka Arbiton wprowadziła do swojej oferty nową grupę pokładów pod panele – podkłady mineralne M-Base. M-Base to jedne z najbardziej naturalnych i ekologicznych podkładów na rynku. Przeznaczone dla wszystkich osób, którym bliskie jest dbanie o naturalne środowisko. Skład dobry z natury   M-Base to podkład wykonany z naturalnych minerałów i organicznych olejów. Aż 94% składników z których wykonane są podkłady M-Base mają pochodzenie naturalne. Podkłady M-Base to innowacyjna, nowa technologia podkładów pod panele, które powstały z myślą o świadomych ekologicznie konsumentach. Wyróżniają się one bardzo wysoką jakością i doskonałymi parametrami technicznymi. M-BASE to jeden z najbardziej przyjaznych ekologicznie podkładów na rynku. Zaprojektowany dla wszystkich ceniących naturalne materiały i ekologicznie świadomych konsumentów. Nawet opakowanie podkładów zostało wyprodukowane z materiałów pochodzących w 100% z recyklingu i swobodnie można je poddać dalszemu przetworzeniu. Linia M-Base to trzy produkty M-Base HEAT – to podkład przeznaczony pod podłogi drewniane i panele, dedykowany do pomieszczeń z ogrzewaniem podłogowym.  Charakteryzuje się najwyższymi parametrami technicznymi takimi jak wytrzymałość na ściskanie, redukcja dźwięków odbitych (wyciszenia pomieszczenia) oraz przenikalność cieplna. Kluczowym parametrem wyróżniającym M-Base Heat jest właśnie przenikalność cieplna. Najniższy parametr R pozwala na znaczące oszczędności energii, a co za tym idzie niższe rachunki za ogrzewanie. M-Base Heat to zatem podkład, który ekologię ma wpisaną w DNA. Nie tylko jego skład, sposób produkcji czy opakowanie wykazuje się dbałością o środowisko, ale także dzięki wyjątkowym właściwościom pozwala na niwelowanie strat ciepła i w konsekwencji jeszcze większą ochronę zasobów naturalnych. Drugi produkt z linii to M-BASE SOUND – podkład pod panele i podłogi drewniane. Jest to podkład o grubości 2,4 mm, który ma wyjątkowo dobre właściwości akustyczne. Jego cechą charakterystyczną jest niespotykanie wysoki stopień wyciszenia dźwięków kroków – aż o 27 proc.   Dzięki temu pomieszczenie jest lepiej wyciszone i bardziej komfortowe w użytkowaniu. Dodatkowo podkład dobrze izoluje dźwiękowo pomieszczenia poniżej. Dzięki zastosowaniu systemu 3w1, M-BASE Sound to podkład, folia paroizolacyjna i taśma łącząca w jednym produkcie. M-Base GLUE to z kolei specjalistyczny podkład pod podłogi drewniane klejone. Stanowi dodatkową warstwę akustyczną wyciszając pomieszczenie, w który układana jest podłoga oraz izolację akustyczną pomieszczeń poniżej. Jest również dodatkową warstwą przeciwprężną oraz amortyzującą. Wymaga przyklejenia do podłoża. M-BASE GLUE to dodatkowe wyciszanie pomieszczeń i ekstra poczucie komfortu dla użytkowników. Podkłady podłogowe dla tych co dbają o środowisko Podkłady z linii M-Base są naturalnego, białego koloru, dzięki wyeliminowaniu w procesie produkcji  sztucznych barwników, lakierów czy farb. Wszystkie podkłady są zapakowane w ekologiczne opakowania kartonowe po recyklingu, bez lakierowania i dodatkowej folii. Jest on w 100 proc. biodegradowalny i swobodnie można go przetwarzać. Ulega także szybszemu rozkładowi, dzięki czemu nie zanieczyszcza środowiska naturalnego. M-Base to grupa podkładów całkowicie wolna od szkodliwych formaldehydów. Posiada najwyższą klasę emisyjności A+. Doskonale nadaje się na ogrzewanie podłogowe. Pozwala na znaczne oszczędności energii cieplnej przez co również w istotny sposób przyczynia się do ochrony środowiska naturalnego. Linia podkładów M-Base posiada także certyfikat Blue Angel. Jest to oznakowanie ekologiczne formalnie należące do rządu federalnego Niemiec. Certyfikat ten wyznacza wysokie standardy w zakresie projektowania produktów przyjaznych dla środowiska i przez ostatnie 40 lat sprawdził się jako wsparcie dla bardziej zrównoważonej konsumpcji. Obecnie kryteria certyfikacji Blue Angel zostały opracowane dla ponad 100 kategorii wyrobów i usług. Są wśród nich między innymi produkty codziennego użytku, meble, drewno, papier czy wyroby z tworzyw sztucznych. Logo nawiązuje do logotypu Programu Narodów Zjednoczonych ds. Ochrony Środowiska (UNEP). Zewnętrzny pierścień zawiera słowa „NIEBIESKI ANIOŁ” i „NIEMIECKIE OZNAKOWANIE EKOLOGICZNE”. Produkty oznaczone symbolem Blue Angel są bardziej przyjazne dla środowiska i zdrowsze niż inne produkty w tej samej kategorii. Blue Angel to sygnał informujący konsumenta, że podkłady podłogowe M-Base są bezpieczniejsze od innych wyrobów tego samego rodzaju. Produkty z oznaczeniem Blue Angel charakteryzują się niezwykle niskim poziomem emisji, zapewniając zdrowy klimat w pomieszczeniach. Podkłady z linii M-Base są długowieczne. Ich ponadprzeciętna trwałość to kolejny element, który powoduje, że są to bardzo ekologiczne produkty. Podkłady M-Base chronią podłogę i przez wiele lat zachowują swoje właściwości. Dzięki temu system podłogowy może być dłużej użytkowany, a ślad węglowy  powstały podczas produkcji i transportu rozkłada się na wiele lat. W długiej perspektywie i ujęciu globalnym przyczynia się to do mniejszej produkcji, ograniczenia emisji, zanieczyszczeń i ochrony zasobów naturalnych.   M-Base tak trwałe jak Multiprotec   Podkłady z grupy M-Base nie odbiegają parametrami od najlepszych podkładów poliuretanowo-mineralnych (PUM) z linii Arbiton Multiprotec. Podobnie jak one zwiększają trwałość podłogi, chroniąc zamki paneli oraz są idealne na ogrzewanie podłogowe.  To produkt bardzo zaawansowany technologicznie, przygotowany do ochrony najlepszych paneli na rynku. Multiprotec to lider w swojej kategorii – najlepszy na rynku podkład typu PUM, nazywany również matą kwarcową. Dzięki swoi właściwościom jest bezkonkurencyjny zarówno pod względem ochrony paneli podłogowych, właściwości wyciszających, czy efektywnego ogrzewania podłogowego. M-Base to podkłady o zbliżonych właściwościach, ale dodatkowo powstałe w duchu idei „zero waste” – dla wszystkich tych, dla których ważna jest ekologia.   Technologia 3w1 – ułatw sobie życie   Dzięki technologii 3w1 podkłady z linii M-Base to produkt kompletny, który nie wymaga dodatkowych elementów koniecznych do montażu. W jednym produkcie otrzymujemy trzy zintegrowane elementy: podkład, folie przeciw wilgoci oraz taśmę samoprzylepną, która pozwala w szybki i bezproblemowy sposób łączyć sąsiadujące fragmenty podkładu. Linia podkładów M-Base zapewnia aż pięciokrotnie szybszy montaż w stosunku do tradycyjnej płyty. To także gwarancja poprawnego montażu z którym poradzi sobie każdy amator.         [...]
19 maja 2022Dom i ogródNoże są elementem obecnym w każdej kuchni i posługujemy się nimi na co dzień, nawet kilka razy w ciągu doby. Jednak nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, że “nóż nożowi nierówny”. W czym tkwi sekret? Oczywiście w odpowiednim doborze tych kuchennych narzędzi. Jeśli dotychczas używaliśmy wyłącznie starych noży, usiłując wykorzystać je do wszystkich prac kuchennych, z pewnością nie raz napotkaliśmy trudności. Czas zatem dowiedzieć się więcej o rodzajach noży i ich przeznaczeniu. Przeciętny użytkownik kuchni, który unika gotowania obiadów, korzysta z noży najczęściej do krojenia i smarowania chleba. Ci, którzy gotują bardziej skomplikowane posiłki, korzystają też z noży np. do krojenia mięsa. Warto zwrócić uwagę na to, że asortyment noży związany z ich przeznaczeniem, jest wyjątkowo duży – z czego nie wszyscy zdają sobie sprawę. Niektóre osoby korzystają z tego samego noża do krojenia chleba, mięsa, obierania i siekania warzyw oraz innych przeróżnych czynności wykonywanych w kuchni. Takie podejście do użytkowania tego niezbędnego akcesorium bardzo utrudnia prace kuchenne. Wynika to z prostego faktu: każdy z noży ma inne przeznaczenie. Zarówno jego konstrukcja, jak i materiał z jakiego został wykonany, a nawet wielkość – to aspekty, na które powinniśmy zwrócić uwagę wybierając noże do swojej kuchni. Przeglądając ofertę sklepu internetowego DUKA (w dziale dedykowanym nożom: https://duka.com/pl/akcesoria-kuchenne-i-barowe/krojenie/noze-i-nozyce), szybko odkryjemy, jak bogata jest oferta noży kuchennych i jak bardzo się one między sobą różnią. Z czego wynikają te różnice i jak wybrać odpowiednie noże, które będą idealne do naszych potrzeb? Dzięki naszemu poradnikowi, za chwilę wszystko stanie się jasne! Nóż do chleba   Zacznijmy od noża, z którego wielu z nas korzysta najczęściej (o ile nie posiadamy krajalnicy), czyli od noża służącego do krojenia chleba. Powinien być on nie tylko odpowiednio duży, ale również wytrzymały i wyposażony w tzw. ząbki, które ułatwią swobodne krojenie każdego rodzaju pieczywa. Przykładem może być nóż DUKA Skicklig wykonany ze stali nierdzewnej, o długości 32 cm (z czego długość ostrza to 19,5 cm). Ząbkowana krawędź poradzi sobie zarówno ze świeżym, jak i z czerstwym chlebem oraz pozwoli z łatwością uzyskać cienkie i estetyczne kromki. Dzięki trzonkowi wykonanemu z tworzywa sztucznego nóż idealnie układa się w dłoni i dodatkowo usprawnia naszą pracę. Noże do warzyw i owoców Warto zauważyć, że w sklepie internetowym DUKA wyszczególnione są dwa typy noży do warzyw i owoców: do ich obierania; do ich krojenia. Różnią się one między sobą konstrukcją – stąd ich odmienne zastosowanie. DUKA VARDEN to niewielki, poręczny nóż, idealny do obierania np. jabłek, pomarańczy czy ogórków. Ostry i lekko zaokrąglony czubek, pozwala z kolei na usunięcie pestek. Nóż wykonany jest ze stali nierdzewnej, można go więc bez obaw wyczyścić za pomocą zmywarki. Z kolei nóż DUKA VARDA o długości 25 cm i ostrzu wyposażonym w ząbki, idealnie nadaje się do krojenia warzyw – nawet tych wyjątkowo twardych. Stal nierdzewna gwarantuje, że z tego noża będziemy mogli korzystać przez lata. Krojenie warzyw na sałatkę wielkanocną wreszcie stanie się przyjemnością! Noże (i nie tylko) do mięsa Krojenie mięsa to niemal codzienność dla osób, które samodzielnie przygotowują w domu obiady. Aby ich praca przebiegała sprawniej, mogą wymienić swój dotychczasowy nóż na VICTORINOX SWISS CLASSIC – nóż stworzony z myślą o porcjowaniu mięsa. Stal, z którego został wykonany, to mieszanka surowców z wysoką zawartością chromu dodatkowo poddana obróbce cieplnej podczas produkcji. Nóż ten jest wyjątkowo wytrzymały i odporny (można go myć w zmywarce), co zapewnia korzystanie z niego przez lata. Warto dodać, że dzięki swojej konstrukcji, sprawdzi się także jako nóż do krojenia warzyw i owoców! W sklepie internetowym DUKA znaleźć można również inne akcesoria kuchenne, które znajdą swoje zastosowanie podczas przygotowywania mięsnych potraw. Są to choćby: Szczypce do krojenia mięsa DUKA SKARP ułatwiają idealne porcjowanie; Nakłuwacz tłuczek do mięsa DUKA KITCHEN, który tworząc nakłucia, pozwala wniknąć przyprawom w głąb mięsa. Jest też alternatywą dla drewnianych lub stalowych młotków, służących do ubijania mięsa na cienkie plastry; Nożyce do drobiu DUKA KLIPPA – wystarczy raz z nich skorzystać, by już nigdy więcej nie sięgnąć po nóż do porcjowania np. pieczonego kurczaka). Noże do… sera! Choć wiele osób kupuje porcjowany ser żółty, istnieją zwolennicy sera w kostkach. Czym jednak go pokroić, aby plastry były wyjątkowo cienkie? Idealny do tego zdania będzie nóż DUKA SKARP, którego specjalnie profilowane ostrze nie tylko z łatwością poradzi sobie z krojeniem sera, a jednocześnie zapobiegnie przyklejaniu się plasterków do jego powierzchni. To absolutnie niezbędne akcesorium dla każdego, kto preferuje sery w kostkach, ale zmaga się z ich łatwym i estetycznym pokrojeniem. Co jeszcze oferuje sklep DUKA? W asortymencie sklepu znaleźć można także noże z okrągłym ostrzem, idealne do krojenia pizzy, jak również noże uniwersalne. Te ostatnie to doskonały wybór dla osób, które w kuchni spędzają niewiele czasu, a obiady przygotowują sporadycznie. Nóż taki jak DUKA Skicklig, sprawdzi się przy krojeniu chleba czy warzyw. W ofercie sklepu można znaleźć również zestawy noży w estetycznych i wygodnych stojakach. Na przykład w zestawie DUKA SNITT znajdziemy nóż Szefa Kuchni, nóż do filetowania, nóż do chleba, nóż do warzyw oraz nóż uniwersalny. Jeśli dotąd prace kuchenne zamiast z przyjemnością, kojarzyły nam się z przykrym i męczącym obowiązkiem, asortyment sklepu DUKA zmieni to raz na zawsze. Oczywiście – na lepsze! [...]
22 kwietnia 2022Dom i ogródW ostatnim czasie zostałeś właścicielem mruczka? Jednym z wyzwań, przed jakim stoisz, jest zadbanie o odpowiednią dietę Twojego nowego pupila. Do wyboru masz karmę suchą oraz mokrą. Która z nich będzie lepsza? A może warto zastosować jadłospis mieszany? Już teraz sprawdź najważniejsze informacje na temat wskazanych rozwiązań. Dzięki temu o wiele łatwiej będzie Ci podjąć decyzję najlepszą dla kota, którym się opiekujesz. Mokra karma dla kota – co przemawia za jej wyborem? Mokrą karmę dla kotów można kupować w pojedynczych saszetkach, jak i w większych puszkach, występuje tam ona w postaci niewielkich kawałków otoczonych sosem lub galaretką oraz w formie musu albo pasztetu. Taka delikatna konsystencja, mnogość smaków oraz apetyczny zapach są istotnymi zaletami tego typu pokarmu. Większa wilgotność tej karmy sprawia, że o wiele łatwiej jest zadbać o prawidłowe nawodnienie kociego organizmu. W sklepach dostępne są różne warianty mokrej karmy – przeznaczone dla kociąt, jak i dorosłych osobników, dlatego warto zwracać uwagę na ten aspekt podczas dokonywania zakupów. Zaleca się podawać ją zwłaszcza zwierzętom borykającym się z chorobami dolnych dróg moczowych oraz tym ze skłonnościami do nagłego przybierania na wadze. Czy karma sucha dla kota to dobry pomysł? Suche karmy dla kotów to mniejsze i większe wielokształtne, chrupiące granulki. Za sprawą takiej formy często stosuje się je również wtedy, gdy pożywienie podaje się z wykorzystaniem przyciągających uwagę mruczka zabawek interaktywnych. Gryzienie chrupków pozwala zadbać o prawidłowy stan kociej jamy ustnej (zapobiega tworzeniu się kamienia), jednak zwierzęta z brakami w uzębieniu mogą mieć problem z ich przyjmowaniem. Karmy suche dla miauczących czworonogów są o wiele bardziej kaloryczne (przez co nie można podawać ich za dużo), jednocześnie mają mniejszą wilgotność, dlatego należy pilnować, aby kot wypijał wtedy więcej wody, aby nie doszło do odwodnienia. Z punktu widzenia opiekunów, wykorzystywanie suchej karmy jest wygodniejsze oraz tańsze. Bez względu na zastosowany model żywienia oraz rodzaj karmy, którą ostatecznie się wybierze, zawsze należy regularnie karmić mruczka, podając odpowiedniej wielkości porcje i stawiając na wysokiej jakości produkty. Muszą one cechować się kompletnym składem i dostarczać organizmowi kota wszystkich niezbędnych witamin oraz składników odżywczych i mineralnych. Jaki typ karmy jest lepszy dla kota? Podsumowanie Z faktu posiadania kota wynika wiele pozytywnych doznań, które przynosi chociażby zabawa z pupilem, czy możliwość przytulenia się do takiej miękkiej kuleczki. Jednocześnie trzeba mieć na uwadze, że opieka nad mruczkiem to również szereg obowiązków ciążących na barkach jego właściciela. Kluczową kwestią, o którą należy zadbać, jest oczywiście dieta kota, gwarantująca jego prawidłowy rozwój. Optymalnym i najczęściej stosowanym w tym względzie rozwiązaniem okazuje się stosowanie tak zwanego karmienia mieszanego. Jak łatwo się domyślić, polega ono na wymiennym podawaniu karmy suchej oraz mokrej. W efekcie można równocześnie czerpać z korzyści typowych zarówno dla jednej, jak i drugiej opcji. Warto podkreślić, że jest to propozycja atrakcyjna dla miauczącego czworonoga, ponieważ zwierzęta te cenią sobie różnorodność. Pamiętaj jednak, aby zawsze komponować jadłospis pupila zgodnie z jego indywidualnym zapotrzebowaniem – obserwuj go uważnie i dopasowuj do tego podejmowane działania. źródło zdjęć: freepik.com [...]
22 kwietnia 2022Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogródPłytki, tak zwane kafelki, na podłogach i na ścianach wciąż są bardzo chętnie stosowane ze względu na ich praktyczny wymiar oraz estetykę. Na rynku jest obecnie tak ogromny wybór wzorów i modeli, że przyprawia to wręcz o zawrót głowy. Kiedy jednak wybierzesz już płytki dla siebie potrzebujesz do ich montażu nieco akcesoriów. Wybierz odpowiednie narzędzia Zazwyczaj osoby montujące płytki podłogowe i ścienne posiadają własne narzędzia służące do tego. Bywa jednak, że w domu wszelkie prace wykonuje tak zwana złota rączka, czyli fachowiec, którego musisz zwyczajnie doposażyć w odpowiedni sprzęt, czyli w tym przypadku narzędzia do płytek, przy czym i tak okazuje się to rozwiązaniem o wiele bardziej ekonomicznym. Niezależnie od tego, czy zajmujesz się samodzielnym kładzeniem płytek w domach i mieszkaniach, czy może potrzebujesz narzędzi dla fachowca – nie zapomnij o pełnym wyposażeniu! Wysokiej jakości sprzęt oraz profesjonalne doradztwo znajdziesz między innymi na stronie oferta.tech-poznan.pl. To bardzo dobrze zaopatrzony skład z narzędziami, chociaż zlokalizowany w Poznaniu, działający również online. Właśnie dlatego swobodnie możesz korzystać z jego oferty na terenie całej Polski. Bloki diamentowe i inne narzędzia Stosując system cięcia płytek z osprzętem diamentowym potrzebujesz naturalnie całego szeregu wymiennych oraz dodatkowych akcesoriów. Zarówno sam osprzęt jak i dodatkowe elementy wysokiej jakości, a także uniwersalny i kompatybilny z większością dostępnych na rynku urządzeń tego rodzaju znajdziesz właśnie w Tech Poznań. Każdy profesjonalista wie doskonale, że do urządzeń do cięcia płytek z osprzętem diamentowym niezbędne są zarówno koronki jak i bloki diamentowe. Bez względu na to, z jakiego typu urządzeń korzystasz, te ostatnie pomogą Ci precyzyjnie doszlifować krawędzie kafelków. Dzięki szerokiej gamie tego typu bloków na każdym etapie szlifowania uzyskasz pożądany efekt. Oferowane przez Tech Poznań narzędzia do płytek obejmują zarówno same narzędzia, jak i wspomniane akcesoria. Znajdziesz tam zatem także wiertła diamentowe do płytek, do wiercenia zarówno na sucho jak i na mokro. Nakładki polerskie – jeszcze sprawniejsze polerowanie Manualne polerowanie za pomocą bloku jest na pewno bardziej dokładne i nieco prostsze, jednak doświadczeni fachowcy, przynajmniej większość tego procesu przeprowadzą szybciej i po prostu sprawniej przy użyciu odpowiednich nakładek. Obecnie żyjemy przecież w świecie, w którym wybitnie liczy się czas, a zwłaszcza w pracy osób zajmujących się wykańczaniem wnętrz oraz remontami – czas to pieniądz. Sprawdź zatem profesjonalne narzędzia oraz akcesoria, takie jak między innymi koronki diamentowe, dostępne w rozsądnych cenach. Oprócz tego typu narzędzi nie zapomnij koniecznie także o kleju, fugach oraz innych elementach całego procesu układania płytek, które z pewnością są o wiele łatwiej dostępne nie tylko w Poznaniu, ale także w innych lokalizacjach w całym kraju. Jeżeli zaś chodzi o akcesoria do płytek, to sklep Tech Poznań jest z pewnością godny uwagi. [...]
11 marca 2022Dom i ogródOświetlenie zewnętrzne posesji z jednej strony pozwala w sposób komfortowy korzystać z podjazdu, tarasu czy wejścia do domu po zapadnięciu zmierzchu, z drugiej – stanowi ozdobę i swego rodzaju dekorację domu. Jednak aby takie oświetlenie spełniało wszystkie swoje funkcje musi zostać wybrane w odpowiedni sposób. Na szczęście ten typ lamp jest bardzo popularny, a co za tym idzie – także szeroko dostępny i bardzo różnorodny. Duża popularnością cieszą się kinkiety, które są nie tylko praktyczne i funkcjonalne, ale też dobrze się prezentują. Co należy o nich wiedzieć? Oto kilka podstawowych kwestii.   Oświetlenie zewnętrzne – na co zwrócić uwagę?   Oświetlenie zewnętrzne – bez względu na to czy będzie to lampa sufitowa czy też kinkiet – musi charakteryzować się pewnymi parametrami. Poniżej prezentujemy kilka kluczowych czynników, którymi powinniśmy kierować się przy jego wyborze:   klasa szczelności, która określa odporność na warunki atmosferyczne (absolutne minimum to IP44), moc światła, która powinna być uzależniona od lokalizacji i przeznaczenia lampy bądź kinkietu (do oświetlenia numeru domu wystarczy mała dioda, natomiast oświetlenie dojścia do budynku, bramy czy podjazdu powinno mieć dużo większą moc), fotokomórki, czyli czujniki ruchu (duże udogodnienie, które umożliwia automatyczne włączenie lampy po wykryciu ruchu), czujniki zmierzchu, które umożliwiają dostosowanie natężenia oświetlenia do pory doby.   Wymienione wyżej cechy są bardzo istotne, bo to one decydują o jakości i trwałości oświetlenia zewnętrznego. Z drugiej strony warto zwrócić też uwagę na wygląd i estetykę lamp bądź kinkietów, gdyż to one będą dopełniać aranżację budynku i jego otoczenia.   Kinkiety – podstawowe rodzaje   Kinkiet zewnętrzny – obok lampy sufitowej – należy do najpopularniejszych rodzajów oświetlenia zewnętrznego. Jego popularność wynika nie tylko z wysokiej użyteczności, ale też różnorodności. Kinkiety przeznaczone na zewnątrz są dostępne w wielu modelach, co pozwala ich dobranie do potrzeb i indywidualnych upodobań. Jakie są najbardziej popularne rodzaje kinkietów? Ze względu na technologię pracy ten rodzaj oświetlenia dostępny jest w trzech podstawowych konfiguracjach:   kinkiety z żarówkami 230V (są to modele podłączone do instalacji elektrycznej, dlatego ich montaż trzeba zaplanować już na etapie budowy domu), kinkiety LED (ten rodzaj kinkietów też wymaga podpięcia do instalacji elektrycznej, jednak ich przewaga nad standardowymi modelami to energooszczędność, wieloletnie działanie oraz możliwość oświetlenia miejsc często niedostępnych dla standardowych kinkietów), kinkiety solarne (modele zasilane przez promieniowanie słoneczne, co wiąże się z energooszczędnością oraz możliwością zamontowania w dowolnym miejscu, bez konieczności podłączenia do instalacji elektrycznej).   Wszystkie te modele posiadają swoje plusy i minusy. Dlatego też w tym przypadku wybór konkretnych kinkietów powinien być uzależniony od indywidualnych potrzeb i upodobań oraz od możliwości technicznych.   Innym podziałem kinkietów montowanych na zewnątrz jest materiał, z którego są one wytwarzane. W tym przypadku wybór jest bardzo duży, a kinkiety mogą być wykonane z miedzi, brązu, aluminium lub ze stali szlachetnej. Ważny też jest ich styl. Osoba je montująca może zdecydować się na kinkiety nowoczesne, minimalistyczne, industrialne, retro lub w stylu vintage. W tym przypadku ważne jest to, aby takie oświetlenie współgrało z ogólną aranżacją i tworzyło spójną całość z drzwiami wejściowymi, elewacją i wyglądem domu. I co ważne – wszystkie kinkiety powinny być takie same lub podobne do siebie.   Mówiąc o kinkietach montowanych na zewnątrz warto też wspomnieć o miejscach, w których powinny się one znajdować. Te najbardziej oczywiste to drzwi wejściowe, podjazd czy brama. Jednak miejsca montażu mogą być bardzo różne i uzależnione od tego, jaki efekt chce się osiągnąć. Jedno jest pewne – w tym przypadku warto połączyć funkcjonalność z estetycznym wyglądem.     [...]
24 lutego 2022Budownictwo/Nieruchomości / Dom i ogródWybór paneli podłogowych do swojego mieszkania lub domu jest o tyle istotny, że w konsekwencji nabędziemy element wykończenia, który ma nam służyć przez lata. Panele podłogowe powinny więc spełniać co najmniej kilka wymogów. Podłoga ma się pięknie prezentować, powinna mieć potencjał aranżacyjny, harmonijnie uzupełniać przestrzeń, nie bez znaczenia pozostają jej jakość i konserwacja. A co z montażem? To wrażliwa kwestia, choć często traktowana jako stosunkowo prosta czynność. Czy rzeczywiście tak jest? Jeśli będziemy pamiętać o wielu składowych montażu to powinno się udać? Czy jednak wiemy, o co należy zadbać? A może lepiej postawić na sprawdzony zespół fachowców? Zawierz prace wykończeniowe fachowcom Remont lub wykończenie mieszkania to rzecz kosztowna, nic więc dziwnego, że szukamy możliwości, by te koszty jak najbardziej zredukować. Jeśli tylko czujemy się na siłach wykonujemy część prac wykończeniowych własnym sumptem. Pamiętajmy jednak, że nawet położenie paneli podłogowych wymaga od nas stosowania się do sztuki ich kładzenia, że każdy producent stosuje nieco inne rozwiązania i że trzeba o nich pamiętać. Niezwykle istotne w kontekście paneli są takie detale jak pozostawienie podłogi na kilka dni w pomieszczeniu, w którym będzie kładziona, by wyrównała się wilgotność paneli z wilgotnością powietrza w pomieszczeniu. Musimy być uważni podczas układania pierwszego rzędu. Jeśli źle zaczniemy może czekać nas układanie od początku. Powinniśmy wiedzieć, jaki zastosować podkład, sprawdzić, czy posadzka jest wyrównana, bardzo ważne jest pozostawianie dylatacji, etc. Dlatego warto przemyśleć czy nie lepszym pomysłem będzie zdecydowanie się na ekipę profesjonalistów. Jeśli nie czujesz się na siłach zawierz prace wykończeniowe fachowcom. Tak jak nie musisz znać się na elektryce, kładzeniu płytek w łazience, kładzeniu gładzi na ścianach, tak nie ma obowiązku posiadania umiejętności układania paneli podłogowych. Zauważmy jeszcze inne pozytywne strony powierzenia położenia paneli fachowcom. Nie musimy martwić się tym czy wykonamy wszystko prawidłowo. Powierzając pracę zespołowi montażystów wynajętym w renomowanym salonie sprzedaży możemy też być spokojni, że do montażu zostaną użyte profesjonalne sprzęty. Będzie miało to też znaczenie w kontekście ewentualnego zgłaszania reklamacji. Pamiętaj, że podłoga to jeden z najkosztowniejszych elementów twojego domu, ale także najbardziej widoczny i najbardziej eksploatowany. Nie bez znaczenia pozostaje więc estetyczne położenie paneli podłogowych. Nawet najpiękniej prezentujące się wzornictwo jeśli będzie nieestetycznie, nieprecyzyjnie ułożone to cały efekt straci na swojej mocy. A błędów może pojawić się całkiem sporo. Zaczynając już od niezwykle istotnej dylatacji, czyli szczeliny, która powinna mieć nie mniej niż 12 mm. Jeśli jej zabraknie przy ścianach i w przejściach pomiędzy pomieszczeniami podłoga może się zdeformować. Ostatecznie panel jest materiałem drewnopochodnym i też ulega zmianom pod wpływem temperatury. [...]
24 lutego 2022Dom i ogródZastanawiasz się nad zmianą w swoich wnętrzach, jednak chcesz uniknąć generalnego remontu? Podoba Ci się salon, jednak chcesz podkreślić jego wyjątkowy styl? A może pragniesz wprowadzić kolejny kolor do pokoju gościnnego, by stał się bardziej przytulny? Nie musisz dysponować milionami i tygodniami urlopu, ponieważ metamorfoza może zająć maksymalnie jeden dzień! Wystarczy zastanowić się nad tym, jakich zmian oczekujesz, ale przede wszystkim jak dużo wolnej przestrzeni na ścianach posiadasz. Stylowe naklejki na ścianę Szukanie idealnego stylu do swoich przestrzeni może zająć naprawdę dużo czasu. Ogromna ilość katalogów, inspiracji, które namiętnie zapisujemy w pamięci komputera i telefonu, aż wreszcie wspaniałe meble, które widzieliśmy ostatnio w sklepie. Zmiany nie muszą być ani kosztowne, ani czasochłonne. Postaw na drobne modernizacje, które sprawią, że wnętrze będzie prezentowało się interesująco.  Stylowe naklejki na ścianę to sposób na odnowienie salonu, sypialni, gabinetu, czy przedpokoju. Co więcej, wystarczy zapoznać się z asortymentem, złożyć zamówienie i nakleić. To idealne rozwiązanie dla każdego, kto nie lubi remontów, jednak bardzo często chciałby odmienić swoje mieszkanie, czy wnętrze domu. Ozdoby na ścianę nie tylko podkreślają urok pomieszczenia, ale przede wszystkim nie zbierają kurzu i nie zajmują miejsca. Dzięki temu nawet u alergików będą mogły się wspaniale prezentować. Wybór naklejek jest ogromny, dlatego każdy ma szansę znaleźć dla siebie coś odpowiedniego. Nawet jeśli do zagospodarowania jest bardzo mała przestrzeń, można będzie znaleźć obiekt, który świetnie będzie do niej pasował.  Wyjątkowe naklejki Szukanie inspiracji do metamorfoz wnętrz może zajmować wiele tygodni. Jednak czasami ludzie podchodzą do tego w bardziej radykalny sposób, pragną coś odmienić tu i teraz. Oczywiście nie ma czasu na remonty, które będą trwały wiele dni, stąd też z pomocą przychodzą naklejki na ścianę. Od czasu do czasu każdy pragnie odmiany, dlatego warto zapoznać się z możliwościami, jakie dają sklepy. Zmiana poduszek, zasłon czy narzut sprawi, że wnętrze zyska na przytulności, jednocześnie przebywanie w nim będzie maksymalnie komfortowe. Wyjątkowe naklejki pozwalają na wprowadzanie kolorów, ale jednocześnie zmiany w każdym z pomieszczeń. Produkty wykonane są z wysokiej jakości materiałów, co czyni je odpornym na działanie promieni słonecznych. Nie ma więc obaw, że po jakimś czasie kolory wyblakną. Utrzymanie w czystości również jest banalnie proste, podobnie jak montaż. Wystarczy stosować się do instrukcji obsługi, by w niedługim czasie nakleić ją na wybranym fragmencie ściany. Dlatego jeśli ktoś chciałby odmienić wygląd swojego pomieszczenia, jednocześnie nie chce kupować kolejnych przedmiotów, które mogą sprawić wrażenie zagracenia, to jest to świetne rozwiązanie.  Doskonałej jakości nadruk, odporność na ścieranie i łatwy montaż sprawiają, że każdy będzie w pełni usatysfakcjonowany z efektu. Już dziś zapoznaj się z asortymentem sklepu z naklejkami i zobacz, złóż zamówienie i spraw, by każde z wnętrz zyskało nowy wygląd. Czasami szukamy inspiracji do zmian przez wiele miesięcy, w międzyczasie dochodzimy do wniosku, że całe przedsięwzięcie zajmie wiele czasu i pochłonie sporo pieniędzy. Doskonałym rozwiązaniem jest zainwestowanie w naklejki na ścianę, które można mieć w dosłownie jedną dobę, natomiast w razie chęci kolejnych zmian, wystarczy je odkleić i umieścić w tym miejscu inne. Przekonaj się, jak łatwo wprowadzać zmiany i jak cudowny efekt można uzyskać w niespełna jedną dobę! [...]
23 lutego 2022Dom i ogródJuż za niedługo rozpocznie się wiosna, a co za tym idzie – sezon grillowy. W cieplejsze miesiące wszelkie przyjęcia często przenoszą się w plener, do ogrodu. Warto zadbać o odpowiedni sprzęt, aby móc cieszyć się pysznymi grillowanymi potrawami w gronie najbliższych. Rodzajów grilli jest dużo, podpowiemy, jakie są wady i zalety tych najbardziej popularnych. Grill węglowy, gazowy czy elektryczny? Najbardziej popularnym grillem jest grill węglowy. Do pojemnika wsypujemy węgiel drzewny bądź brykiet i rozpalamy go za pomocą rozpałki. Potem wystarczy tylko położyć ruszt z wcześniej przygotowanymi potrawami. Plusem tego typu grilla jest jego cena i dostępność. Można go otrzymać w zwykłym markecie czy nawet na stacji benzynowej. Jest łatwy w obsłudze. Minusem jest samodzielne rozpalanie i czas jaki to trwa. Trzeba pamiętać, że przed założeniem rusztu podpałka musi się wypalić, by wszelkie substancje chemiczne się ulotniły. Innym grillem jest grill gazowy. Jest on bardziej mobilny – do jego uruchomienia nie potrzebujemy prądu, tylko butlę gazową. Podłączenie takiego grilla wymaga jednak pewnych umiejętności. Można jednak dzięki temu zabrać go np. na camping. Zaletą jest także łatwość czyszczenia grilla gazowego. Minus to jego wielkość oraz konieczność kontrolowania poziomu gazu w butli. Coraz większą popularność zyskuje grill elektryczny. Jest niewielkich rozmiarów i nie wymaga ręcznego rozpalania. Dodatkowo jest stosunkowo lekki, co ułatwia jego przenoszenie. Duży plus to jego prostota. Obsługa grilla elektrycznego nie wymaga specjalistycznej wiedzy, czy umiejętności. Tego typu grille posiadają powłokę, którą bardzo łatwo się czyści, co doceni każdy, kto choć raz musiał czyścić po przyjęciu grill węglowy. Minus to konieczność podpięcia pod sieć elektryczną i mała powierzchnia grillowania. Niektórzy mogą także narzekać na brak specyficznego grillowego zapachu potraw. Gdzie znaleźć odpowiedni grill? Zarówno grille, jak i wszelkie akcesoria do grillowania można znaleźć w internetowym sklepie Rolmarket. Sklep proponuje grille żeliwne z rożnem, kwadratowe, okrągłe, składane walizkowe. Znajdziemy tu także między innymi różnego rodzaje ruszt do grilla, szczypce, łopatkę, widelec do grilla, dmuchawę do rozpalania grilla oraz podpałki. Jest to jeden z największych internetowych sklepów ogrodniczych w kraju i zapewnia bezpieczeństwo transakcji, które jest tak ważne podczas wszelkich internetowych zakupów. Biuro obsługi klienta świadczy pomoc na najwyższym poziomie. Profesjonalni doradcy pomogą przy wyborze grilla, a także wszelkich innych produktów na stronie Rolmarket.pl. [...]
23 lutego 2022Dom i ogródUrządzanie domu to zdecydowanie najprzyjemniejsza część remontu. To właśnie wtedy najczęściej dekorujemy ściany i stawiamy na modne dodatki. Cieszącym się od dawna świetnym rozwiązaniem by nadać naszemu mieszkaniu ciepłego i przytulnego charakteru jest powieszenie obrazów oraz dekoracyjnych plakatów. Zapraszamy Cię do zapoznania się z szeroką ofertą obrazów drukowanych na płótnie, które stanowią doskonały pomost pomiędzy malarstwem, plakatem i zdjęciem. Stwórz galerię sztuki we własnym domu Wiele osób ceniących sobie klimatyczny nastrój w domu, postanawia postawić na dodatki. Tymczasem to właśnie obrazy i zdjęcia stanowią najciekawszy element każdego mieszkania. Warto by w naszych czterech kątach pokazać cząstkę siebie i zachować wyjątkowe wspomnienia w formie zdjęć. Dzisiaj możemy zdecydować się na druk wspólnych zdjęć z rodziną, przyjaciółmi czy pupilem w formie wyjątkowego fotoobrazu na płótnie. Dzięki temu nasze wnętrze zyska nie tylko indywidualnego charakteru, ale pozwoli wracać nam do tych pięknych chwil każdego dnia na nowo. Jeśli chcesz sprawdzić jak u Ciebie będzie wyglądał taki obraz, koniecznie kliknij na fotoobraz na płótnie z GaleriaDruku.com.pl i zrealizuj swój własny, autorski pomysł. Takie zdjęcie możesz wydrukować w różnych rozmiarach – od małych do postawienia na biurku, poprzez średniej wielkości do powieszenia w przedpokoju czy salonie, do dużych rozmiarów stanowiących główny kontrapunkt na przykład w salonie. Taki druk na płótnie jest nie tylko dużo trwalszy niż plakat czy zdjęcie wydrukowane u fotografa, ale dzięki specjalnej metodzie druku robi zdecydowanie większe wrażenie. Gdy kochasz sztukę, postaw na oryginalność Nie od dzisiaj wiadomo, że sztuka wzbogaca duszę, chociaż kosztuje wiele. Teraz możesz zdecydować się na świetne rozwiązanie i zaprosić do swojego domu to co najpiękniejsze z nowoczesnej sztuki, nie wydając na nią fortuny. Dzięki szerokiemu wyborowi na  https://fotoobrazy.com.pl/ wzorów, niemalże w każdym stylu. W portfolio marki znajdziesz obrazy w wielu kategoriach, takich jak między innymi krajobraz, owoce czy warzywa, zwierzęta oraz drzewa. Gdy szukasz obrazu do konkretnego pomieszczenia możesz zdecydować się na skorzystanie z wyszukiwarki zgodnie z przeznaczeniem. Na przykład do kuchni polecane są fotoobrazy przedstawiające przyprawy w donicach czy efektownie podanego drinka, z kolei do sypialni doskonale sprawdzi się relaksujący bambus czy pobudzający wyobraźnię Nowy Jork lub Paryż. Jeśli jednak chciałbyś/abyś zmienić coś w swojej domowej przestrzeni a nie masz pomysłu, z pomocą przychodzi zakładka „Inspiracje” w których dzięki licznym zdjęciom możesz wyobrazić sobie jak dany obraz prezentuje się w określonych wnętrzach i zdecydować, czy jest to coś dla Ciebie. O czym pamiętać kupując fotoobraz? Pamiętaj również by decydując się na zakup większej liczby fotoobrazów do jednego pomieszczenia zadbać o spójność stylistyczną i estetykę. Dzięki temu obrazy będą cieszyć oko i doskonale wkomponują się w dekorowaną przestrzeń. Warto również zwrócić uwagę na rozmiary obrazów. Ważne by nie przytłaczały one ściany i były umieszczone – w przypadku większej ilości – w harmonijny sposób. Chcąc zadbać o właściwy wygląd naszych ozdób ściennych, warto również raz na jakiś czas oczyścić je z kurzu przy pomocy specjalnej szczotki z puchatym włosiem. [...]
14 lutego 2022Dom i ogródJesteś miłośnikiem grillowania lub zamierzasz rozpocząć przygodę z organizowaniem towarzyskich spotkań przy grillu? Być może zastanawiasz się nad kupnem nowoczesnego grilla ogrodowego i nie wiesz, jakie urządzenie wybrać, by zapewniło wysokiej jakości produkty? Z pewnością będzie to grill gazowy ze stali nierdzewnej, który cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż liczne zalety i możliwości, jakie oferuje ten rodzaj grilla, zaskakuje nawet najbardziej profesjonalnych kucharzy i masterów grillowania. Jeżeli chcesz zakupić sprzęt do grillowania, który sprawdzi się przez kilka następnych lat, zagwarantuje maksymalnie komfortowe korzystanie oraz wpłynie na niepowtarzalny smak i aromat smakołyków, sprawdź, czym charakteryzuje się grill ogrodowy gazowy oraz jakie korzyści płyną z grillowania na jego ruszcie! Grill gazowy ogrodowy ze stali nierdzewnej – charakterystyka Grill gazowy ze stali nierdzewnej jest profesjonalnym urządzeniem do grillowania, które wpływa na najwyższą jakość przygotowywanych dań. Gazowy grill różni się od innych rodzajów przede wszystkim tym, że działa na gaz, a możliwość ustawiania mocy za pomocą kilku palników to dodatkowe udogodnienie, które pozwala przyrządzić wykwintne potrawy bez obawy przed spaleniem. Również materiał, z jakiego zbudowany jest gazowy grill, czyli nierdzewna stal oraz ceramiczna warstwa pozwala na ochronę przed jakimikolwiek zniszczeniami, zarysowaniami, a także wpływa na trwałość i wytrzymałość przez lata. Możliwość dołączenia do urządzenia dodatkowych elementów w postaci rożna, płyty żeliwnej lub innych sprawia, że można przygotować dowolne potrawy, w tym delikatne ryby czy produkty, których przyrządzenie sprawiało do tej pory problem przez możliwość upadnięcia przez przerwy między rusztem. Grill gazowy ogrodowy ze stali nierdzewnej – zalety Możliwość przygotowywania hamburgerów, steków, serów oraz delikatnych mięs przez wyposażenie w żeliwną płytę. Brak wytwarzania szkodliwych substancji, gdyż tłuszcz z grillowanych produktów nie skapuje na rozżarzony węgiel czy brykiet, tak jak w przypadku grilla węglowego, którego używanie wiąże się z występowaniem rakotwórczych substancji. Doskonała trwałość, wytrzymałość i niezmienny wygląd przez lata dzięki wykonaniu urządzenia ze stali nierdzewnej. Wyposażenie w rożna, które pozwalają na przygotowanie rozmaitych specjałów, w tym kurczaka z rożna, ryb czy innych produktów. Grill gazowy ze stali nierdzewnej – zalety – podsumowanie Grill gazowy jest jednym z częściej wybieranych urządzeń do grillowania ze względu na jego szerokie zastosowanie i możliwość wyposażenia w dodatkowe elementy i akcesoria w postaci żeliwnej płyty, rożna czy specjalnych elementów, które pozwalają na wędzenie produktów. Niezależnie od tego, jak często organizujesz tego rodzaju spotkania ze znajomymi lub najbliższymi, zdecydowanie warto zaopatrzyć się w gazowy grill, który wyróżnia się między innymi wpływem na przygotowanie zdrowych produktów. Źródło zdjęć: freepik.com [...]
30 stycznia 2022Dom i ogródBaseny ogrodowe dały niespotykane wcześniej możliwości rekreacji na działkach i ogródkach przydomowych. Jednym z ich rodzajów są łatwe w montażu, trwałe i mocne baseny stelażowe, na tyle zróżnicowane cenowo, że ich zakup jest możliwy także dla rodzin z niezbyt wielkimi dochodami. Spis treści: Baseny stelażowe. Różnice między basenami stelażowymi. Jaki basen stelażowy kupić? Najczęściej wybierane rozmiary basenów stelażowych. Baseny stelażowe Ich elementami konstrukcyjnymi są metalowe ramy wzmacniane mocnymi stalowymi rurkami oraz rozpięty na nim zwykle trzywarstwowy, bardzo wytrzymały materiał PVC stanowiący ściany (są dodatkowo wzmacniane nylonowymi siatkami między warstwami) i podłogę basenu. Razem z modelami dmuchanymi i rozporowymi typu jacuzzi, stanowią główne typy rozkładanych basenów ogrodowych. Mają różne kształty: prostokątne, eliptyczne, okrągłe, a stelaż sprawia, że mogą być imponująco duże (nawet powyżej 10 metrów długości) i pozwolić na zażywanie ożywczej kąpieli całej rodzinie jednocześnie. Przykładowo  basen stelażowy 305×76 pomieści ok. 4500 l wody i może w nim zażywać wodnego relaksu kilka osób. Różnice między basenami stelażowymi Na rynku basenów stelażowych największy udział mają dwie firmy: Bestway i Intex. Każda z nich dostarcza wysokiej jakości basenów w  przystępnych cenach. Marka to nie jedyna różnica między basenami stelażowymi. Mają też różne rozmiary, kształty, design, akcesoria i oczywiście ceny. kształtem (najpopularniejszymi basenami stelażowymi są te w kształcie prostokąta i okrągłe), dołączonymi akcesoriami, designem i rzecz jasna, ceną. Stelażowy basen o średnicy 3 m można kupić  już za około 600 zł, ale  za znacznie większy i głęboki  prostokątny basen z akcesoriami typu pompa filtrująca w zestawie trzeba zapłacić już ok. 3000 – 4000 zł. Jaki basen stelażowy kupić? O zakupie konkretnego modelu zwykle decydują takie czynniki jak: wielkość rodziny a w tym liczba osób dorosłych, jak i dzieci, zakładany budżet nie tylko na zakup basenu, ale także na jego utrzymanie, zwłaszcza na pokrycie kosztów wody, wielkość powierzchni w ogródku, którą może zająć basen, wiek i umiejętności pływackie przyszłych użytkowników basenu. Należy zastanowić się kto przede wszystkim będzie korzystać z basenu. Jeżeli głównie dzieci, wystarczy kupić dosyć płytki i mały basen stelażowy. Taki wybór podyktuje też szczupłość miejsca w ogródku. Modele prostokątne, duże (i drogie) będą idealne dla osób dysponujących dużą posesją. Umożliwiają one wręcz pływanie w nich nawet dorosłych osób. Najczęściej wybierane rozmiary basenów stelażowych Ponieważ budżety większości rodzin ani ich ogródki przydomowe nie należą do zbyt dużych, ogromną popularność zyskują kompaktowe baseny stelażowe o 305 cm średnicy i 76 cm głębokości. Nieco większe i głębsze, jak np. basen 366×76 też sa stosunkowo niedrogie i nie zabierają zbyt wiele miejsca w ogródku. Ci, którzy dysponują większymi budżetami i ogródkami, zwykle kupują baseny stelażowe znacznie większe i głębsze, które pozwalają użytkownikom poczuć się jak w prawdziwym basenie. Ale do treningu pływackiego z użyciem stymulatora pływania w zupełności wystarczy basen 366×122, a nawet mniejszy. Dobrze jest kupować basen stelażowy u autoryzowanego sprzedawcy Chociaż baseny są trwałe, mocne, to może się zdarzyć czasem konieczność jakiejś naprawy. Właśnie autoryzowani sprzedawcy zapewniają: dostęp do najbogatszego wyboru akcesoriów, serwis gwarancyjny i pogwarancyjny, pomoc wyspecjalizowanego personelu, dzielenie się informacjami i sprawdzonymi poradami dotyczącymi użytkowania tych basenów, oferują sprzęt nowy i najwyższej jakości. Rynek oferuje bardzo wiele modeli basenów stelażowych, które są doskonałym wyposażeniem ogródków działkowych czy też przydomowych, pozwalającym na wodne kąpiele nawet całej rodziny. To może wydać się komuś nieprawdopodobne, ale mogą one być wykorzystywane nawet do treningów pływackich przy użyciu stosownego stymulatora. Ich cena i wielkość są na tyle zróżnicowane, że każda rodzina może znaleźć w sklepie jakiś najlepszy dla siebie basen stelażowy.     [...]
5 stycznia 2022Dom i ogródPrzeprowadzka do własnego domu lub mieszkania to nie tylko radość i poczucie bycia na swoim, ale też konieczność wyposażenia go w odpowiednie meble, urządzenia i akcesoria. Dotyczy to każdego pomieszczenia – od salonu, poprzez sypialnię, aż po kuchnię. Zwłaszcza ta ostatnia wymaga szczególnej uwagi, gdyż jest to miejsce, gdzie spędzamy naprawdę sporo czasu. Kuchnia to nie tylko miejsce przyrządzania i spożywania posiłków, ale także miejsce spotkań i pogaduszek. Zatem podsumowując można powiedzieć, iż jest to miejsce wyjątkowe. I jako takie musi być dobrze urządzone – praktycznie, funkcjonalnie i po prostu ładnie. Co powinno znaleźć się na wyposażeniu każdej kuchni? Oto lista podstawowych przedmiotów.   Meble i sprzęt AGD   Nie ulega wątpliwości, iż podstawowe wyposażenie kuchni stanowią meble i sprzęty AGD. Te pierwsze powinny być funkcjonalne, pojemne, użytkowe, trwałe i estetyczne. Natomiast zakres sprzętu AGD jest bardzo szeroki – od dużego (lodówka, zmywarka, piecyk), poprzez mniejsze, ale również bardzo przydatne (robot kuchenny, czajnik elektryczny, mikser, okap), aż po takie, które w bardzo dużym stopniu ułatwiają codzienne gotowanie (ekspres do kawy, frytkownica, toster, opiekacz, wyciskacz do cytrusów czy spieniacz do mleka). Dodatkowym wyposażeniem może być radio lub mały telewizor, czyli sprzęty, które dodatkowo umilają czas spędzony w tym pomieszczeniu.   Akcesoria do przygotowywania posiłków   Kuchnia to przede wszystkim miejsce, w którym przygotowuje się posiłki. Dlatego też nie może zabraknąć w niej niezbędnych akcesoriów, bez których trudno wyobrazić sobie przygotowanie jakiegokolwiek dania. W tym przypadku na wyposażeniu kuchni powinny znaleźć się:   garnki (na przykład w zestawie) patelnie (o różnej wielkości i różnym przeznaczeniu) noże do krojenia (na przykład do mięsa, warzyw, sera, pieczywa, do filetowania ryb czy do obierania) naczynia do zapiekania foremki do ciast tortownice deski do krojenia   Z tej listy nie można pominąć niczego, gdyż wszystkie wymienione wyżej akcesoria do gotowania są po prostu niezbędne. Natomiast sam wybór konkretnych garnków, patelni, noży czy desek to sprawa bardzo indywidualna.   Naczynia do serwowania potraw   Przygotowywanie potraw to zaledwie część prac wykonywanych w kuchni. Kolejna to ich serwowanie, do czego niezbędny jest komplet naczyń. Wśród tych podstawowych trzeba wymienić talerze (białe lub nieco bardziej ekstrawaganckie talerze kolorowe), kubki, szklanki lub filiżanki, sztućce (najlepiej w komplecie). To jest absolutne minimum. Dodatkowo dobrze mieć na wyposażeniu miski do sałatek, dzbanki na napoje lub wodę, patery (na przykład do wędlin lub do ciast), tace (przydatne na różnego rodzaju przyjęciach), wazę do zupy, chochle, maselniczkę, kieliszki (do różnych rodzajów alkoholu), karafki (do wina lub oliwy) czy pojemniczki na przyprawy. Uzupełnieniem naczyń służących do serwowania dań są różnego rodzaju podkładki pod naczynia (zarówno te większe pod talerze, jak i mniejsze przydające się pod kubki).   Dodatkowe akcesoria kuchenne   Każda kuchnia – niezależnie od umiejętności i preferencji kulinarnych właściciela – powinna zostać wyposażona w szereg akcesoriów dodatkowych, które są nie tylko bardzo przydatne, ale czasami wręcz niezbędne. W tym przypadku sporo zależy od indywidualnych potrzeb i preferencji. Jednak warto tu wymienić kilka takich akcesoriów, które przydadzą się każdemu. Czego zatem nie powinno zabraknąć? Te najbardziej przydatne i praktyczne akcesoria to: wałek do ciasta, tarka, sitka, durszlaki i ociekacze, łyżka cedzakowa, korkociąg, wyciskacz do czosnku, otwieracz do konserw i słoików, lejek, siekacz do ziół, podkładki pod garnki, szpatułki, trzepaczka i wiele innych. Przy okazji warto tu też wymienić stojak na ręczniki papierowe, chlebak, pojemnik na odpady, myjki, ściereczki fartuszek kuchenny. Tak naprawdę taka lista akcesoriów może nie mieć końca, bo każdy potrzebuje coś innego.   Kuchnia to niezwykle ważne pomieszczenie w domu, w którym toczy się spora część życia rodzinnego. Dlatego warto zadbać o jej odpowiednie wyposażenie, aby proces gotowania i jedzenia był nie tylko praktyczny, ale też bardzo przyjemny. [...]
RTV i AGD
22 listopada 2022Dom i ogród / RTV i AGDWybór lodówki można rozpocząć od podjęcia decyzji, czy są to lodówki wolnostojące, czy może lodówka do zabudowy. Zmniejsza to nieco obszar wyszukiwania. Ci, których nie ogranicza mała kuchnia lub którzy np. tylko projektują wystrój, nie muszą wybierać lodówkę, kierując się głównie jej wielkością. Jeśli jednak ktoś ma bardzo ograniczone miejsce na lub wymianę sprzętu w już w pełni umeblowanym wnętrzu powinien zacząć od tego kryterium. Lodówka wolnostojąca umożliwia magazynowanie produktów wykorzystywanych na co dzień. Małe lodówki wolnostojące i zamrażarki wolnostojące są oczywiście tańsze, ale oferta jest znacznie uboższa. Znalezienie małych lub wąskich lodówek do przechowywania żywności nie jest dziś łatwe. Trend rynkowy wymusza na producentach oferowanie większych i nowocześniejszych modeli ze względu na sposób otwierania drzwi — dwudrzwiowa lodówka powoli staje się standardem i zajmuje wysokie miejsca w rankingu lodówek często poszukiwanych i chętnie kupowanych. Pojemność użytkowa takich większych modeli to zwykle ponad 300 litrów. Dla porównania – pojemność najmniejszych chłodziarek to mniej niż 50 litrów. Położenie zamrażalnika Jednym z kluczowych pytań przy zakupie lodówki jest również decyzja, czy jest to prosta lodówka, czy chłodziarko-zamrażarka. W pierwszym przypadku wybór sprawdza się, gdy w domu jest osobna zamrażarka, wtedy czasem dodatkowa zamrażarka w lodówce okazuje się zbędna. Natomiast druga opcja jest uniwersalna i najczęściej wybierana. Tutaj do wyboru — według indywidualnych preferencji można wybrać położenie chłodziarko – zamrażarki na dole, lodówka z zamrażarką na górze, z zamrażarką umieszczoną w komorze chłodniczej lub wersja obecnie w modzie, czyli chłodziarki side-by-side do chłodzenia napojów. Każda z tych opcji ma swoje zalety. Dodatkowe funkcje lodówek Jakich przydatnych funkcji można oczekiwać od nowoczesnych lodówek? No frost. Lodówka bezszronowa została zaprojektowana w taki sposób, że nie wymaga rozmrażania, które jest opcjonalne i szybkie. Może obejmować całe wyposażenie, czyli komorę chłodziarki i zamrażarkę lub jedno z tych wnętrz. Wybierając sprzęt bez tej instalacji, wybierasz między lodówkami z automatycznym rozmrażaniem a tymi, które musisz zrobić ręcznie. Popularne są również lodówki z kostkarką do lodu lub z dystrybutorem wody. Wiele modeli lodówek oferuje również — bardzo — tzw. komorę zerową, w której utrzymywana jest temperatura dokładnie zero stopni Celsjusza, zaprojektowaną specjalnie do optymalnego przechowywania warzyw i owoców, ale tylko oczywiście. Na co jeszcze zwrócić uwagę przy zakupie lodówki? Oprócz wymiarów, lokalizacji komory zamrażarki, funkcji lodówki, bardzo ważne są również specyfikacje techniczne. Najważniejszą kwestią jest klasa energetyczna, która określa koszty eksploatacji sprzętu. Jest oznaczony literami alfabetu. Klasa A oznacza najwyższą efektywność energetyczną. Każda kolejna litera oznacza większe zużycie energii. Lodówki energooszczędne mają swoją cenę, ale ich eksploatacja jest droższa niż lodówek energooszczędnych. Odnośnie do parametrów technicznych należy zwrócić uwagę na poziom hałasu. Zbyt głośny sprzęt może być uciążliwy na dłuższą metę. Im mniej decybeli pojawia się w opisie technicznym, tym ciszej pracuje model. [...]
30 maja 2022RTV i AGDKawa – aromatyczny, czarny napar o lekko gorzkim smaku ma swoich zwolenników na całym świecie. Mało tego, wielu z nas nie wyobraża sobie przetrwania bez niej chociaż jednego dnia. Prawdziwi miłośnicy kawy z pewnością docenią możliwość przygotowania doskonałego naparu w zaciszu własnej kuchni. Niezbędny jest do tego jednak odpowiedni ekspres do kawy. Podpowiadamy, jak wybrać ekspres do kawy i na co zwrócić uwagę przy zakupie, by okazał się on udaną inwestycją.   Ekspresy do kawy –  jakie wybrać? Na rynku znajdziemy różnego rodzaju ekspresy do kawy, począwszy od tych pozwalających na przygotowanie „małej czarnej”, aż po modele, dzięki którym stworzymy bardziej wymyślne kawowe napoje. Jaki ekspres do kawy wybrać? Szukając idealnego rozwiązania możemy wybierać spośród: ekspresów przelewowych, ekspresów ciśnieniowych, wśród których wyróżniamy: ekspresy kolbowe, ekspresy kapsułkowe, ekspresy automatyczne. Charakteryzują się one nie tylko odmiennym sposobem działania, ale również funkcjonalnością i parametrami, dlatego warto zastanowić się dokładnie, czego potrzebujemy i jakie są nasze oczekiwania względem ekspresu do kawy. Jeżeli cenimy sobie wygodę użytkowania i wielofunkcyjność, a jednocześnie chcemy uzyskać doskonałej jakości smak i aromat kawy, najlepszym wyborem w naszym przypadku będzie automatyczny ekspres do kawy. Automatyczny ekspres do kawy – doskonały smak i wygoda za jednym kliknięciem Automatyczne ekspresy do kawy to odpowiedź na oczekiwania osób, które cenią wysoką jakość i szybkość przygotowywania napojów. Ich obsługa jest w większości przypadków banalnie prosta – użytkownik wybiera rodzaj i ewentualnie wielkość żądanego napoju, a resztę decyzji, takich jak odpowiednia ilość wody czy kawy ekspres podejmuje już sam. To co wyróżnia automatyczne ekspresy do kawy na tle innych ekspresów to kompleksowe wyposażenie (posiadają one wbudowany młynek na kawę ziarnistą, a w wielu przypadkach także pojemnik na mleko i dyszę do jego spieniania) i szeroka funkcjonalność (możemy wybierać nie tylko różne rodzaje kaw czarnych i mlecznych, ale również ich pojemność). Jednak jak w każdym przypadku, tak i tutaj ekspres ekspresowi nie równy. Warto więc przed zakupem wiedzieć, na co zwrócić uwagę. Ekspres do kawy – na co zwrócić uwagę przy wyborze? Automatyczne ekspresy do kawy cieszą się wśród użytkowników coraz większą popularnością. Nic więc dziwnego, że czołowi producenci wprowadzają na rynek coraz to nowe modele. Zanim jednak podejmiemy decyzję o zakupie, warto dowiedzieć się, co wpływa na jakość przygotowywanego napoju. Najważniejsze parametry, które powinny nas zainteresować to: moc urządzenia – im większa moc tym szybciej ekspres będzie gotowy do pracy, wytwarzane ciśnienie – im wyższe, tym bardziej esencjonalny będzie smak kawy (większość ekspresów automatycznych gwarantuje minimum 15 barów), rodzaj młynka do kawy – wyróżniamy młynki stalowe i ceramiczne, przy czym te drugie nie nagrzewają się w trakcie pracy, a więc nie wpływają na smak i aromat ziaren, pojemność zbiorników na wodę i kawę – im większa, tym więcej kaw jednorazowo jesteśmy w stanie przygotować, wybór możliwych do przygotowania kaw – istotny, zwłaszcza jeżeli poszczególni domownicy mają różne upodobania smakowe, energooszczędność, rodzaj systemu do spieniania mleka – wyróżniamy systemy z dedykowaną karafką jak i takie, do których podpinamy bezpośrednio np. karton czy szklankę z mlekiem, sposób czyszczenia i konserwacji – dobry ekspres do kawy powinien mieć zaprogramowane automatyczne przypominanie o odkamienianiu czy czyszczeniu, a także instruować użytkownika, jak krok po kroku przeprowadzić te czynności. Ważny jest również sposób czyszczenia systemu mlecznego, który powinien być płukany po każdym użyciu. Nie bez znaczenia w codziennym użytkowaniu będą również: wzornictwo i jakość wykonania – w końcu ekspres w kuchni może być nie tylko funkcjonalny, ale również stanowić jej ozdobę, prostota obsługi, wielkość ekspresu – istotna zwłaszcza w przypadku niewielkich kuchni, głośność pracy – im cichszy tym lepiej, możliwość przygotowania kilku filiżanek kawy jednorazowo, dodatkowe funkcje. Czytaj także: Najważniejsze funkcje ekspresów do kawy Nowoczesne rozwiązania w ekspresach do kawy Dobrej jakości, automatyczny ekspres do kawy to niestety dość duży wydatek. Pojawia się więc pytanie, jak wybrać ekspres do kawy, by nie żałować? Jeżeli już przejrzeliśmy dostępne na rynku modele pod względem wspomnianych wcześniej parametrów, warto również sprawdzić, czy wybrany przez nas model został wyposażony przez producenta w inne, ciekawe i zarazem przydatne udogodnienia. W dobie rozwiązań typu smart ciekawym rozwiązaniem może być ekspres do kawy, którym możemy sterować za pomocą smartfona lub programować go w taki sposób, by o danej porze automatycznie zaparzał nam filiżankę kawy. Niektóre modele mają również możliwość zapamiętywania ulubionych parametrów poszczególnych użytkowników, dzięki czemu za jednym kliknięciem uzyskamy kawę skrojoną na miarę naszych potrzeb. Czytaj także: Na co zwrócić uwagę przy zakupie automatycznego ekspresu do kawy? [...]
29 grudnia 2021RTV i AGDJak wśród natłoku ofert wybrać dobry i zaufany sklep ze sprzętem elektronicznym? Warto zwracać uwagę na jakość oferowanych produktów, ich ceny, a przede wszystkim marki, które budzą zaufanie klientów przez swoją renomę. Jakie produkty są warte uwagi i gdzie ich szukać? Lepiej kupować sprzęt stacjonarnie czy online? Wybór sprzętu RTV AGD w sklepie stacjonarnym ma jedną zaletę, mianowicie możliwość dokładnego obejrzenia wybranego produktu i poproszenia o prezentację jego działania. Poza tym jednym powodem, dla którego zakupy stacjonarne wydają się być dobrym rozwiązaniem, właściwie trudno znaleźć jakiekolwiek inne. Sama forma kupowania online jest znacznie łatwiejsza, szybsza i wygodniejsza, a to jedynie początek zalet zakupów przez internet. Żaden sklep stacjonarny nie jest i nigdy nie będzie zaopatrzony tak dobrze, jak sklepy internetowe. Dzieje się tak z powodu ograniczeń magazynowych – salony stacjonarne korzystają z magazynów zlokalizowanych zwykle na tyłach sklepów, które mają swoją ograniczoną pojemność. Sklepy internetowe natomiast często wysyłają swoje produkty prosto z dużych centrów logistycznych, gdzie do dyspozycji firma ma nie jeden mały magazyn, a kilka i to zwykle ogromnych rozmiarów. Do ogromnego wyboru warto dodać także możliwość szybkiego porównania oferty i cen u kilku sprzedawców. Żeby zrobić to stacjonarnie, trzeba najpierw dotrzeć do innego salonu, stracić czas na dojazd, a być może i na odwiedziny sklepu, w którym nie znajdzie się nic dla siebie. W internecie natomiast wystarczy jedno kliknięcie, parę wciśnięć przycisków na klawiaturze i już – w kolejnych kartach przeglądarki otwierają się kolejne sklepy, wszystkie jak na tacy przedstawiające swoją pełną ofertę. Sprawdzone marki w atrakcyjnych cenach – gdzie ich szukać? Co powinien oferować dobry i sprawdzony sklep RTV AGD? Przede wszystkim wysokiej jakości sprzęt znanych i docenianych na rynku marek. W sklepie pod adresem https://eltkom.pl/ za jedną z najbardziej cenionych firm domowego sprzętu uważana jest włoska marka Ariete. To firma specjalizująca się w urządzeniach użytku domowego, które w prosty sposób mają ułatwić wykonywanie codziennych obowiązków. Hitem sprzedażowym od Ariete są między innymi pionowe mopy parowe, które, choć na pierwszy rzut oka mogą przypominać tradycyjne mopy do mycia podłóg, czyszczą je bez użycia żadnych środków chemicznych ani detergentów. Z użyciem jedynie czystej wody mopy parowe od Ariete potrafią nie tylko skutecznie umyć zabrudzoną podłogę, ale także ją zdezynfekować. Nie od dziś wiadomo, jak skuteczna w dezynfekcji jest gorąca para wodna, której używa się nawet do czyszczenia niemowlęcych butelek. Bestsellerowe modele mopów znaleźć można na stronie https://eltkom.pl/Mopy-parowe-c140. Inne cenione produkty Ariete to między innymi domowe piece do pizzy, czyli niewielkie urządzenia elektryczne, które potrafią dopiec ciasto nawet w 4 minuty. Przypominają one duże gofrownice zamykane od góry, jednak nie wylewa się na nie płynnego ciasta, a kładzie przygotowany wcześniej placek, na którym ułożone zostaną dowolnie wybrane składniki. Ciekawą propozycją od włoskiego producenta sprzętu domowego są także kuchenne urządzenia do popcornu. Są nieduże i bardzo łatwe w obsłudze – wystarczy odmierzyć odpowiednią ilość ziaren kukurydzy i soli, włączyć urządzenie i poczekać zaledwie chwilę, aż się rozgrzeje. [...]
5 listopada 2021RTV i AGDPiekarnik to jedno z podstawowych urządzeń, jakie znajduje się niemal w każdej kuchni. Jest ono na tyle uniwersalne i wielofunkcyjne, że możemy je wykorzystywać do przygotowywania rozmaitych potraw, w tym zarówno dań obiadowych, pizzy, chleba oraz ciast i innych słodkich wypieków. Najtrudniejszy jednak, może okazać się ten pierwszy krok, czyli wybór samego urządzenia. Dowiedz się zatem, jaki piekarnik kupić, aby w pełni spełniał Twoje oczekiwania. Rodzaje piekarników Pierwszą ważną kwestią są przede wszystkim rodzaje piekarników. Każdy z nich różni się nie tylko kolorem czy wielkością, ale także funkcjami, źródłem zasilania czy przeznaczeniem. I właśnie, jeśli chodzi o przeznaczenie, a konkretnie umiejscowienie w kuchni, możemy wybierać te do zabudowy lub wolnostojące. Piekarniki wolnostojące możemy postawić w dowolnym miejscu, dbając oczywiście o odpowiednie podłączenie do instalacji. Tego typu sprzęty są zintegrowane z płytą grzewczą (gazową, elektryczną lub indukcyjną). W przypadku piekarników do zabudowy, niezbędne jest obudowanie go meblami, ale dzięki temu łatwo wkomponować go do całego wnętrza. Innym kryterium wyboru jest rozmiar – w małej kuchni lepiej sprawdzą się kompaktowe urządzenia, zaś w przypadku dużych pomieszczeń, możemy zdecydować się na standardowe piekarniki (o wymiarach ok. wys.60 cm, szer. 60 cm i gł. 56cm). Nie możemy też zapomnieć o źródle energii. Jeśli w kuchni podłączona jest instalacja gazowa, wówczas musimy kupić również piekarnik gazowy. Jeśli natomiast mamy możliwość podłączenia urządzenia do instalacji elektrycznej – możemy wybrać już nieco bardziej nowoczesny piekarnik elektryczny. Ostatnią rzeczą, na jaką warto zwrócić uwagę są dodatkowe funkcje, które zwiększają bezpieczeństwo korzystania i mogą okazać się przydatne podczas pieczenia ciast i przygotowywania innych potraw. A są to np. teleskopowe prowadnice, programy z automatycznym doborem parametrów przeznaczone do konkretnych produktów, funkcja bezobsługowego czyszczenia czy zabezpieczenie przed dziećmi. Piekarnik do pieczenia ciast: elektryczny czy gazowy? Udane domowe wypieki to nie tylko kwestia wprawy i naszych umiejętności, ale również właściwego urządzenia. Postaramy się odpowiedzieć na pytanie, jaki piekarnik do pieczenia ciast będzie najlepszy i pozwoli nam zaskakiwać naszych najbliższych pysznymi słodkościami. W przypadku piekarnika do pieczenia ciast istotne są jego niezawodność oraz możliwość kontrolowania (i w razie potrzeby, zmiany) istotnych parametrów, jak choćby sposobu grzania czy temperatury. Powinniśmy też mieć łatwy dostęp do ciasta, żeby sprawdzić jego konsystencję. Pomocny jest również timer, gdzie możemy ustawić czas pieczenia. Dzięki temu unikniemy częstego otwierania drzwi i obniżania temperatury oraz zmniejszymy ryzyko przesuszenie lub nawet spalenia domowych słodkości. Mając na uwadze te kwestie piekarnik elektryczny do pieczenia ciast to lepsza opcja niż jego gazowy odpowiednik, głównie ze względu na możliwość precyzyjnego ustawienia temperatury, łatwiejsze dostęp do wypieków oraz kilka lub nawet kilkanaście różnych sposobów grzania. Piekarnik parowy – puszyste wnętrze i chrupiąca skórka Twoich ciast Nowoczesną opcją dla prawdziwych fanów pieczenia jest piekarnik parowy, który pozwala osiągać jeszcze lepsze efekty, zarówno jeśli chodzi o smak, jak i wygląd ciast. Jak działa piekarnik parowy? Łączy on w sobie funkcje tradycyjnego piekarnika i działanie pary wodnej, która zapewnia soczystość i chrupkość potraw, a w przypadku ciast – chroni je przed przesuszeniem. Dzięki tej opcji ciasto drożdżowe, ucierane babki czy słodkie bułki będą miały delikatnie chrupiącą skórkę oraz idealnie miękki, puszysty środek. Para wodna sprzyja też równomiernemu wyrastaniu ciast oraz zapewnia kruchość, tak ważną np. w przypadku kruchych ciasteczek lub babeczek. Urządzenia tego typu są na tyle nowe, że wiele osób może zadać sobie pytanie, jakie naczynia można wkładać do piekarnika parowego. Najlepsze będą formy ciemne metalowe lub emaliowane, bo te doskonale przewodzą ciepło. Dobrze sprawdzą się też szklane naczynia żaroodporne. Zaleca się nieużywanie form silikonowych. Piekarnik do pizzy – na co zwrócić uwagę? Zgodnie z tym, o czym wspominaliśmy na początku, piekarnik to urządzenie uniwersalne, dlatego z powodzeniem przygotujesz w nim nie tylko ciasta, ale też wytrawne dania, w tym np. pizzę. A zatem, jaki piekarnik do pizzy będzie odpowiedni? Przede wszystkim taki, który nagrzewa się do wysokiej temperatury najlepiej nie niższej niż 250°C. Z tego względu, warto też zwrócić uwagę ile nagrzewa się piekarnik, który wybierzemy. Zwykle powinno być to od kilku do kilkunastu minut. Dla lepszego efektu, możemy też piec pizzę na specjalnym kamieniu, który doskonale przewodzi ciepło i utrzymuje je dłużej niż blaszka lub forma. Ważne jest również równomierne rozprowadzenie ciepłego powietrza, dlatego najlepiej wykorzystać opcję grzania góra-dół, termoobieg lub specjalny program do pizzy. Pizza to szybki posiłek – nawet w domowych warunkach jej pieczenie zajmuje zaledwie 5-7 minut (jeśli mowa o pizzy, do której ciasto i dodatki przygotujemy samodzielnie). Sklepowe pizze potrzebują nieco więcej czasu. Piekarnik do chleba – jaki powinien być? Domowa piekarnia to nie tylko słodkości. Coraz częściej próbujemy swoich sił w przygotowywaniu wytrawnych wypieków, w tym także pieczywa. Wbrew powszechnej opinii, zrobienie chleba w domu nie jest skomplikowane. Może być co najwyżej czasochłonne, z czego najwięcej czasu zajmuje samo wyrastanie ciasta czy przygotowanie rozczynu. Gdy mamy pasujący nam przepis, a najlepiej – gotowe już ciasto. Przychodzi czas na to, jak ustawić piekarnik do pieczenia chleba. Nie jest to nic trudnego, bo pieczywo nie potrzebuje specjalnych warunków. Wystarczy temperatura ok. 190°C – 200°C i grzanie góra-dół lub termoobieg. W przypadku piekarników parowych, warto wybrać pieczenie z funkcją pary. Sernik, biszkopt, ciasto drożdżowe: do jakiego piekarnika? Tajniki obsługi przy pieczeniu ciast Pieczenie ciast to nie lada wyzwanie, ale dzięki naszym wskazówkom stanie się to łatwiejsze, nawet dla początkujących cukierników. Poznaj tajniki pieczenia trzech najpopularniejszych ciast: sernika, biszkoptu i ciasta drożdżowego. Jednym z najczęstszych dylematów jest ten czy ciasto drożdżowe wkładamy do zimnego czy ciepłego piekarnika? Najlepiej wkładać je do rozgrzanego piekarnika. A biszkopt do jakiego piekarnika należy włożyć? W tym przypadku również lepszą opcją będzie nagrzany piekarnik. I na koniec sernik do – jakiego piekarnika? Odpowiedź zapewne jest już znana… Również do wcześniej rozgrzanego. Wszystkie te trzy ciasta są wrażliwe na zmiany temperatury, dlatego najlepiej utrzymywać ją na podobnym poziomie przez cały proces pieczenia. Kolejnym krokiem jest wybór odpowiednich parametrów i specjalnych programów. Zatem, jak ustawić piekarnik do pieczenia ciasta? Dla jeszcze lepszych rezultatów możesz wykorzystać opcje dostępne w danym urządzeniu, jak choćby Ready2Cook umożliwia pieczenie bez konieczności wcześniejszego nagrzewania, co znacznie przyspiesza pieczenie. Opcja ta sprawdzi się w przypadku potraw pieczonych w wysokiej temperaturze. Cook3 – to funkcja dla prawdziwych fanów wielozadaniowości, która umożliwia pieczenie różnych potraw lub ciast na trzech poziomach. Przygotowywanie kilku posiłków nigdy nie było tak proste i szybkie! Multifunkcja, czyli wybór odpowiedniego sposobu pieczenia, spośród kilkunastu dostępnych programów to doskonała podpowiedź dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z gotowaniem i wolą zaufać automatycznemu ustawianiu parametrów. Wiesz już, jak wybrać piekarnik dostosowany do własnych potrzeb oraz z jakich przydatnych funkcji korzystać w czasie pieczenia. Podczas kolejnych kulinarnych eksperymentów nie będziesz się już zastanawiać czy ciasto wkłada się do nagrzanego piekarnika lub jakie opcje pieczenia wybrać, żeby smak domowych wypieków, pieczywa czy pizzy zachwycił wszystkich domowników. Nowoczesny piekarnik z pewnością pomoże Ci rozwijać kulinarne umiejętności i urozmaicać codzienne menu samymi pysznościami. [...]
19 maja 2021Rozrywka / RTV i AGD / TechnologiaOglądanie telewizji online to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie dysponują w domu telewizją kablową czy satelitarną. W takich sytuacjach, dzięki stabilnemu połączeniu internetowemu, możliwe jest korzystanie z telewizji poprzez sieć Wi-Fi, zarówno na komputerze, laptopie, telefonie, jak i tablecie czy telewizorze. Jak działa telewizja przez Internet? Telewizja przez Internet stanowi formę transmisji sygnału pochodzącego od nadawcy telewizyjnego. Sygnał ten nie dociera jednak do odbiorcy poprzez anteny czy przewody, jak ma to miejsce w przypadku telewizji satelitarnej czy kablowej, a poprzez technologię internetową – w formie strumienia danych przepływających przez sieć. Aby móc cieszyć się jak najlepszą jakością przesyłanego sygnału, bez zacinania, opóźnień czy zakłóceń, niezbędne jest szybkie, stabilne połączenie internetowe. W tym celu warto przemyśleć montaż sieci światłowodowej.   Jak oglądać telewizję przez Internet na telewizorze? Jednym z najprostszych sposobów na oglądanie telewizji przez Internet na telewizorze jest korzystanie z aplikacji Smart TV. Dzięki temu telewizor ma dostęp do Internetu i zainstalowaną przeglądarkę internetową, a użytkownicy samodzielnie mogą wybrać, co w danej chwili chcą oglądać. Ponadto, w ofercie Smart TV zwykle dostępne są różnego rodzaju aplikacje streamingowe, takie jak HBO GO, CANAL+ czy Rakuten TV, pozwalające na oglądanie seriali i programów poszczególnych stacji telewizyjnych oraz treści oferowane przez największych streamingowych gigantów. Innym sposobem na oglądanie telewizji przez Internet może być korzystanie z tzw. boksów TV, umożliwiających połączenie z siecią telewizora, który nie ma wbudowanego systemu Smart TV. TV Box nie tylko umożliwia dostęp do zasobów internetowych z poziomu telewizora, lecz także do popularnych, wcześniej już wspomnianych aplikacji.   Telewizja HIWAY TV od firmy INEA Innym, wartym uwagi sposobem na oglądanie telewizji przez Internet jest światłowodowa telewizja HIWAY od firmy INEA. Telewizja dostępna jest poprzez podłączenie do telewizora niewielkiego, bezprzewodowego dekodera z wbudowanym modułem Wi-Fi. Dekoder pozwala na korzystanie z wypożyczalni filmów online oraz zapewnia dostęp do kanałów na żywo, takich jak TVN, Polsat, TVP1 i TVP2, Eska TV czy TVP ABC. Ponadto użytkownik ma także do dyspozycji szereg paczek kanałów tematycznych – na przykład KIDS, FILM, SPORT czy DOCUMENT lub bardziej zróżnicowanej tematycznie paczki CLASSIC. Dzięki niej mamy możliwość oglądania kanałów, takich jak Comedy Central HD, Kino TV, MTV, Discovery Channel, Cartoon Network HD, Polsat Play czy TVN24. Dekoder HIWAY oferuje także funkcję multiroom pozwalającą na oglądanie różnych kanałów nawet na kilku urządzeniach jednocześnie. Ponadto, dekoder umożliwia nagrywanie programów, przewijanie do początku oraz cofanie do programu nawet sprzed 7 dni. Jak widać, istnieje kilka sposobów na oglądanie telewizji przez Internet za pomocą telewizora. Biorąc jednak pod uwagę różnorodność oferowanych kanałów, a także doskonałe dopasowanie do aktualnych potrzeb użytkownika, światłowodowa telewizja HIWAY od firmy INEA wydaje się być najlepszym rozwiązaniem. [...]
21 marca 2021Finanse / RTV i AGD / TechnologiaIle energii zużywa czajnik w jednostce czasu? Czy mniejsza moc czajnika to większa oszczędność?       Rosnące ceny prądu wymuszają na nas szukanie oszczędności. Właściciele domów inwestują w odnawialne źródła energii, korzystając z ulg i dopłat z tym związanych. Takich oszczędności nie mogą zrobić osoby posiadające mieszkania w domach wielorodzinnych i blokach. Nie są oni jednak na straconej pozycji. Zmniejszenie zużycia energii elektrycznej możemy uzyskać, między innymi stosując urządzenia w lepszej klasie energetycznej oraz uważając, by nie zużywać energii, gdy nie jest ona potrzebna, chociażby wyłączając oświetlenie podczas nieobecności w pomieszczeniu. W niniejszym artykule zajmiemy się zużyciem energii przez urządzenie, które jest praktycznie dostępne w każdym domu. Czajnik elektryczny. Ile zużywa energii? Ile nas to kosztuje? Co zwiększa zużycie prądu przez niego?   Ile prądu zużywa czajnik? W tej części artykułu pokażemy, jak obliczyć zużycie energii przez omawiane urządzenie. Czy używanie czajnika elektrycznego znacząco nadwyręża nasz budżet domowy? Urządzenie to jest dobrym przykładem do obliczeń, gdyż z jednej strony pracuje relatywnie krótko, a z drugiej strony posiada sporą moc. Z tego powodu wielu z nas zastanawia się, ile kosztuje zagotowanie wody. Poniżej pokażemy, jak obliczyć zużycie energii elektrycznej przez czajnik. Schemat obliczeń możesz zastosować również do innych urządzeń. Aby prawidłowo wykonać obliczenia musisz posiadać następujące dane: Moc czajnika – znajdziesz na opakowaniu lub obudowie urządzenia Czas jaki potrzebuje Twój czajnik, by zagotować wodę – do tego celu przyda się stoper Cena za jedną kilowatogodzinę – znajdziesz ją na fakturze od Twojego dostawcy energii elektrycznej. My do obliczeń założyliśmy 60 groszy za kilowatogodzinę. Przykład: Mamy czajnik o mocy 2000W, który zagotowuje wodę w 2 minuty 30 sekund. Kilowatogodzina energii kosztuje nas 60 groszy. Obliczmy więc koszt zagotowania wody. Po pierwsze musimy zamienić waty na kilowaty. 2000W to 2kW. Następnie musimy przeliczyć czas gotowania wody z minut na godziny. Dwie minuty trzydzieści sekund to 150 sekund. Jedna godzina to 3600 sekund. Zatem czas grzania wody to 150/3600 = 0,042 godziny. Teraz możemy policzyć ilość zużytej energii mnożąc moc razy czas. Energia zużyta na zagotowanie wody to 2kW x 0,042 h = 0,084 kWh. Mając zużytą energię możemy policzyć jaj koszt. 60 groszy x 0,084 kWh = 5 groszy. Tyle kosztuje Cię jedno zagotowanie wody. Minuta pracy czajnika to około 2 grosze. Podany schemat obliczeń możesz wykorzystać do obliczenia zużycia energii każdego urządzenia elektrycznego w swoim domu. Zużycie energii przez najpopularniejsze czajniki W tabeli poniżej zamieszczono zużycia energii dla czajników dostępnych w popularnym elektromarkecie. Założono, że dziennie korzystamy z urządzenia nie więcej niż 30 minut (10 razy grzanie pełnego zbiornika) oraz to, że cena energii to 60 groszy za kilowatogodzinę. Moc Czas Energia koszt energii [kWh} dzienny miesięczny 650 0,65 0,5 0,325 0,20 zł 5,85 zł 800 0,8 0,5 0,4 0,24 zł 7,20 zł 1000 1 0,5 0,5 0,30 zł 9,00 zł 1100 1,1 0,5 0,55 0,33 zł 9,90 zł 1400 1,4 0,5 0,7 0,42 zł 12,60 zł 1630 1,63 0,5 0,815 0,49 zł 14,67 zł 1800 1,8 0,5 0,9 0,54 zł 16,20 zł 1900 1,9 0,5 0,95 0,57 zł 17,10 zł 2000 2 0,5 1 0,60 zł 18,00 zł 2200 2,2 0,5 1,1 0,66 zł 19,80 zł 2400 2,4 0,5 1,2 0,72 zł 21,60 zł 2600 2,6 0,5 1,3 0,78 zł 23,40 zł 3000 3 0,5 1,5 0,90 zł 27,00 zł   Nasze obliczenia zawierają pewną niedokładność. Mianowicie, czajnik o mniejszej mocy będzie potrzebował więcej czasu na zagotowanie danej ilości wody niż ten o większej mocy. Zatem zużycie energii przez minutę będzie większe, ale gotowanie będzie szybsze, co może sprawić, iż koszt filiżanki kawy czy herbaty będzie niższy. Zdaniem fachowców najbardziej ekonomiczne są czajniki około 2400W.   Podsumowanie Jak widać wysoka energochłonność czajników to mit. Dodatkowo, jeżeli urządzenie posiada izolację cieplną i nie stoi przy oknie to woda zagotowana w nim nie traci szybko ciepła, co powoduje, że następne gotowanie wody jest tańsze od poprzedniego. Warto także dbać o to, by odkamieniać czajnik regularnie oraz dbać o styki (czajniki bezprzewodowe), gdyż wszelkie zanieczyszczenia powodują wzrost zapotrzebowania energii do zagotowania wody. [...]
Uroda
16 września 2022Uroda / ZdrowieHigiena osobista jest rzeczą na pozór banalną i oczywistą. Okazuje się jednak nie lada wyzwaniem, a zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy na półkach drogeryjnych otacza nas mnóstwo różnych kosmetyków. Codzienna kąpiel powinna być czymś więcej niż tylko konieczną pielęgnacją. To także forma relaksu i odprężenia po całym dniu w biegu. Odpowiedni żel do mycia ciała może sprawić, że szybki prysznic stanie się doskonałą okazją do poruszenia zmysłów. Jak dobrać go do potrzeb swojej skóry? Podpowiadamy.   Jaki jest typ naszej skóry? Zanim przejdziemy do wyboru odpowiedniego produktu, należy się zastanowić, jaki typ skóry posiadamy. Każde ciało jest inne i rządzi się swoimi prawami, a reakcję na różnego rodzaju substancje są indywidualne. W zależności od tego, jaki rodzaj cery mamy, powinniśmy dobierać odpowiednie produkty pod prysznic w taki sposób, aby dopasować jego składniki oraz działanie do jej właściwości. Istnieją cztery główne typy skóry. Pierwszym jest cera normalna, która nie wykazuje oznak nadprodukcji sebum ani zbytniego przesuszenia. W przypadku skóry wrażliwej i suchej mamy skłonności do odwodnienia i nadmiernego łuszczenia się cery.   Jeśli mamy do czynienia z cerą tłustą, bardzo często będziemy widzieć nadmierną produkcję sebum, czyli łoju, który odpowiada za odpowiedni poziom nawilżenia naszej cery. Z kolei skóra mieszana świeci się w okolicy strefy T, czyli obejmuje czoło, nos i brodę. Najbardziej pożądana jest skóra normalna, która wygląda zdrowo, nie jest skłonna do przebarwień i wyprysków, a także jest odporna na różnego rodzaju czynniki zewnętrzne. Jeśli jesteśmy posiadaczami takiej cery, możemy mówić o dużym szczęściu, bowiem większość kosmetyków tego typu będzie dla nas odpowiednia.   Typ cery a wybór żelu do mycia ciała Jeśli nasza cera jest skłonna do przesuszania się, żel do mycia ciała będzie zbawieniem. Odpowiedni skład pozwoli bowiem na dogłębne nawilżenie i pozostawienie cery gładkiej i aksamitnej. Zadbajmy jednak o to, aby w naszej kąpieli towarzyszył nam produkt bez parabenów ani sztucznych składników. Wybierajmy naturalne żele, które nie powodują podrażnień, a ich skład jest delikatny i bezpieczny.   W przypadku skóry tłustej możemy mieć do czynienia ze świecącą się warstwą cery. Oznacza to, że nasze gruczoły łojowe są zbyt aktywne. Posiadamy wówczas cerę przetłuszczającą się, która jest niezwykle wymagająca, jeśli chodzi o pielęgnację. Wybór żeli pod prysznic musi być w takim przypadku niezwykle staranny. Najlepiej zaopatrzyć się w żel głęboko oczyszczający i redukujący nadmiar sebum.   Jakie są rodzaje żeli pod prysznic? Na półkach drogeryjnych oraz sklepowych możemy znaleźć obecnie szeroki wachlarz produktów pod prysznic, które różnią się swoim przeznaczeniem. Najczęściej spotykamy się jednak z nawilżającymi żelami pod prysznic, które wraz ze swoimi cennymi składnikami delikatnie pielęgnują naszą cerę, dogłębnie odżywiają i nawilżają. Nierzadko przyjmują formę żelu z balsamem, który dodatkowo wygładza i uelastycznia nasze ciało. Z kolei energetyzujące produkty do mycia charakteryzują się rześkimi, owocowymi zapachami i kolorowymi barwami. Są idealne dla osób, które potrzebują szybkiego, porannego pobudzenia bądź wieczornego zastrzyku energii.   Łagodzące formuły są przeznaczone dla tych, którzy borykają się z podrażnioną i zmęczoną cerą. Kosmetyki tego rodzaju przynoszą ukojenie i łagodzą objawy swędzenia czy wysuszenia. Żele pod prysznic mogą również wykazywać działanie antybakteryjne. Wspomagają wtedy proces gojenia się zniszczonej skóry. Może to być również sposób na zaskórniki. [...]
14 września 2022UrodaDemakijaż i oczyszczanie, choć mają ze sobą wiele wspólnego, są różnymi zabiegami. Oba są niezbędne do utrzymania optymalnego zdrowia każdego typu cery. Do ich przeprowadzenia należy wykorzystać odpowiednie kosmetyki dopasowane do stanu i potrzeb skóry. Demakijaż a oczyszczanie Demakijaż i oczyszczanie, choć to zabiegi higieniczno-pielęgnacyjne, których celem jest usunięcie nagromadzonych zabrudzeń różnego rodzaju ze skóry twarzy, różnią się pod wieloma względami. Demakijaż stanowi pierwszy etap odzyskania równowagi przez skórę. Jego zadaniem jest odciążenie cery z kosmetyków kolorowych. Dzięki temu przywraca on skórze optymalne warunki do funkcjonowania, ponieważ osady na jej powierzchni utrudniają m.in. wymianę gazową czy uwalnianie sebum niezbędne do natłuszczania i tworzenia istotnego mechanizmu obronnego przed zewnętrznymi czynnikami mechanicznymi i chemicznymi. Demakijaż wskazany jest przede wszystkim wieczorem, ale warto wykonywać go także rano. W ten sposób przygotowuje się skórę do nowego obciążenia. Do jego przeprowadzenia wskazane jest stosowanie przeznaczonych do tego kosmetyków. Ich wybór nie może być ponadto przypadkowy. Powinien być uwarunkowany typem cery i jej potrzebami. Źle dobrane preparaty mogą pozostawiać resztki makijażu, tworzyć film (często lepki i tłusty), a nawet prowokować reakcje alergiczne.  Demakijaż nie wystarczy, by usunąć wszystkie zabrudzenia. Działa tylko powierzchniowo, dlatego po jego zakończeniu należy przeprowadzić zabieg oczyszczania. Produkty do tego celu można znaleźć na stronie internetowej https://www.cetaphil.pl/oczyszczanie.  Zabieg oczyszczania Oczyszczanie to jeden z podstawowych i niezbędnych zabiegów codziennej pielęgnacji. Pozwala usunąć zabrudzenia nie tylko z wierzchnich warstw skóry, na których mogą zalegać makijaż i kurz. Odblokowuje także pory, zmniejsza ilość sebum, usuwa martwy naskórek oraz neutralizuje gromadzące się bakterie. Wstępnie przywraca równowagę pH, nawilża i zmiękcza naskórek, przygotowując tym samym skórę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak tonizowanie i nawilżanie. W efekcie lepiej przyswaja ona składniki zawarte w kosmetykach wykorzystywanych do ich przeprowadzenia. Dzięki temu, że skóra zostaje oczyszczona, zmniejsza się też ryzyko pojawienia różnorodnych niedoskonałości. Ich tworzeniu się bowiem sprzyjają m.in. zablokowane ujścia gruczołów łojowych. Brak możliwości uwalniania sebum na zewnątrz prowokuje jego zaleganie w kanalikach, a to może prowadzić do stanów zapalnych i zawiązywania się zmian trądzikowych oraz wykwitów. Oczyszczanie przeprowadzane regularnie (rano i wieczorem) z użyciem dermokosmetyków dobroczynnie wpływa też na gęstość i wytrzymałość tzw. cementu międzykomórkowego oraz elastyczność włókien kolagenowych. Jest istotnym czynnikiem spowalniającym procesy starzenia się skóry. Warto przy tym wiedzieć, że niektóre dermokosmetyki oczyszczające można stosować także do demakijażu. Formuła 2 w 1 pozwala w jednym kroku przejść przez dwa etapy pielęgnacji. [...]
9 września 2022UrodaW wielu przypadkach czerwienienie się twarzy to naturalne zjawisko. Rumiane policzki uważane są ciągle za okaz zdrowia, a w dodatku nadają skórze naturalny i witalny odcień. Warto jednak pamiętać, że jeśli rumień pojawia się na naszej twarzy zbyt często lub jest obecny na niej przez cały czas, powinniśmy zainteresować się tym tematem jeszcze bliżej. Jakie są najczęstszy przyczyny rumieńców na twarzy i jak je zminimalizować? Podpowiadamy.   Rumieńce na twarzy – co je powoduje? Rumieńce na policzkach po dziś dzień uważane są za oznakę zdrowia, a nierzadko dodają też uroku. Z tego powodu pasjonatki makijażu chętnie sięgają po kosmetyki kolorowe, które mają za zadanie dodać odrobiny różowego koloru na skórze, co sprawia, że wizerunek nabiera świeżości i młodzieńczego blasku. Często jednak zdarza się, że czerwienienie się twarzy jest po prostu naszą cechą, co zazwyczaj nie jest pożądanym efektem, a wprost przeciwnie – staramy się go ukryć poprzez zastosowanie odpowiednich produktów.   Nawracający czerwony rumień na twarzy wiąże się bezpośrednio z nadreaktywnością naczyń krwionośnych, która jest charakterystyczna w przypadku cery naczynkowej, wrażliwej i alergicznej. Dodatkowo istotną rolę mogą tu odgrywać zaburzenia krążenia. Oprócz tego napadowe zaczerwienienie pojawia się zazwyczaj na skutek wysiłku fizycznego, zjedzenia ostrej potrawy czy silnych emocji. Jak się nie czerwienić? Odpowiednia pielęgnacja Skóra ze skłonnością do zaczerwienień i podrażnień bez wątpienia potrzebuje odpowiedniej troski. Warto zatem jak najszybciej wdrożyć prawidłową pielęgnację, która będzie wzmacniała jej naturalną barierę ochronną i redukowała rumień. Przede wszystkim warto jest zacząć od właściwego oczyszczania. Zarówno przy demakijażu, jak i myciu twarzy należy bezwzględnie unikać produktów zawierających silne detergenty, alkohol, sztuczne kompozycje zapachowe, barwniki i parabeny.  Ich działanie może spowodować, że dyskomfort jeszcze bardziej się zwiększy, a zaczerwienienie stanie się bardziej zauważalne. Zamiast tego należy korzystać z łagodnych płynów micelarnych lub mleczek do demakijażu, a do tego delikatnych pianek do oczyszczania. Warto, żeby były one wzbogacone o składniki aktywne o właściwościach nawilżających i kojących. Etap oczyszczania można zakończyć tonizowaniem przy pomocy wody termalnej, po którą dobrze jest sięgać również w ciągu dnia. Dzięki temu czerwone policzki powinny zostać złagodzone. Odpowiednia dieta a czerwone policzki Nasze nawyki żywieniowe równie silnie oddziałują na kondycję cery i mogą powodować nasilanie się zaczerwienień. Do produktów, które mogą przyczynić się do powstawania rumienia, zaliczamy ostre przyprawy, alkohol, kofeinę, sztuczne słodziki, a do tego nawet pomidory oraz nabiał. Zamiast tego powinniśmy zadbać o to, żeby w naszym jadłospisie nie zabrakło witamin i minerałów, które pozytywnie wpływają na kondycję całego organizmu. Skóra szczególnie podziękuje nam za witaminy z grupy B, a także witaminę A i E. Warto też zatroszczyć się o to, by w posiłkach znalazł się łagodzący cynk i selen. Nie wszystkie cenne substancje odżywcze są dostarczane w pożywieniu we właściwych ilościach, dlatego można także spróbować suplementacji. Oprócz tego, bardzo istotne jest również to, aby nawilżać skórę od środka. Dorosły człowiek powinien spożywać około 2 litów wody dziennie, z czego ilość ta może wzrastać, jeśli na zewnątrz panuje wysoka temperatura. Rumieńce na twarzy odzwierciedlają również nasz styl życia, dlatego jeśli palimy papierosy czy spożywamy spore ilości alkoholu, koniecznie musimy te używki odstawić. [...]
11 sierpnia 2022UrodaCoraz więcej osób zdaje sobie sprawę z pozytywnego działania kosmetyków naturalnych. Są one wyjątkowo szanowane ze względu na swoje działanie i cechy, które sprawiają, że są one wybierane nawet przez osoby bardzo sceptyczne wobec wszelkich kosmetyków. Co sprawia, że naturalne produkty są wyjątkowe? Dlaczego warto ich używać? Dobre dla alergików Kosmetyki naturalne z racji swojego składu najczęściej są bezpieczne od używania ich przez alergików, osoby o wrażliwej skórze oraz przez dzieci. Oczywiście zawsze na początek powinno się dokładnie przeczytać ulotkę i upewnić się, czy w kosmetyku nie ma żadnych dodatków, które mogłyby wywoływać alergię np. olej z orzechów. Ważniejsze jednak jest to, że w takich produktach nie ma silikonów, barwników, sztucznych substancji zapachowych i konserwantów. Właśnie one najczęściej są przyczyną pojawienia się reakcji skórnych. Również one nie mają pozytywnego wpływu na działanie kosmetyków, więc ich dodatek jest zbędny z perspektywy skuteczności produktu. Przyjazne środowisku Żyjemy w czasach, w których większość produktów silnie obciąża środowisko. Mowa o produktach, do których powstania niezbędne są składniki, które są otrzymywane wyłącznie drogą syntezy chemicznej. Takie procesy wymagają energii, która pochodzi z nieodnawialnych źródeł, oraz surowców, które można pozyskać w skomplikowanych i energochłonnych procesach. Pozostałości po składnikach wykorzystanych do produkcji oraz po używanych kosmetykach trafiają do wody i zanieczyszczają ją. W końcu to żadna tajemnica, że żel do kąpieli lub do mycia twarzy ostatecznie jest zmywany i trafia do wody. Może on jednak zawierać mikrocząsteczki plastiku np. brokat oraz substancje chemiczne, które oddziałują na morskie życie. Alternatywą są tutaj kosmetyki naturalne. W ich składzie nie powinny znaleźć się substancje, których nie ma w przyrodzie. To zmniejsza ryzyko skażenia wód lub wpłynięcia negatywnie na ich stan. Z tego powodu kosmetyki naturalne są tak ważne w codziennej pielęgnacji i powinny wypierać inne produkty z codziennego użytku. Krótki skład kosmetyków Ogromną zaletą kosmetyków naturalnych jest krótki skład. Wystarczy wziąć kosmetyk do ręki, by przekonać się, że lista INCI zwykle zawiera tylko kilka do kilkunastu składników. To bardzo dobry znak! Pamiętaj, że im dłuższy i bardziej skomplikowany skład, tym kosmetyk jest mniej naturalny. Nie ma nic złego w korzystaniu z dorobku naukowego, ale nie zawsze jest to niezbędne. W przypadku kosmetyków często lepszym wyjściem jest odwoływanie się do tradycyjnych receptur, które od wielu lat cieszą się uznaniem i zaufaniem. Nie ma nic dziwnego w tym, że kosmetyki używane przez nasze babcie i prababcie składały się tylko z kilku składników. Nowoczesna kosmetologia wraca do tych właśnie korzeni i wzbogaca stare przepisy o nowe składniki np. wyciągi z egzotycznych roślin. Dzięki temu nowoczesne kosmetyki naturalne są równie skuteczne, co zwykłe, ale są od nich dużo bezpieczniejsze dla skóry i dla przyrody, która nas otacza. Warto pamiętać, że kosmetyki naturalnie to nie tylko produkty dla kobiet! Kosmetyki dla panów również mogą być naturalne i warto poszukać również produktów dostosowanych do cer męskich! [...]
3 sierpnia 2022Uroda5 najlepszych balsamów do ciała INDIGO – RANKING Balsam do ciała jest produktem kosmetycznym, który należy aplikować na nasze ciało przez 365 dni w roku – każdorazowo po kąpieli. Wiele osób ignoruje ten fakt i nakłada balsam do ciała jedynie latem, po opalaniu, kiedy skóra jest mocno podrażniona. To błąd. Skórę należy nawilżać i odżywiać także wiosną, jesienią i zimą – nawet, gdy jest ona niewidoczna pod wieloma warstwami ubrań. Systematyczne wklepywanie balsamu do ciała każdorazowo po kąpieli, szybko przyczyni się do poprawy kondycji Waszej skóry. Jak aplikować balsam i jakich błędów unikać? Koniecznie zostańcie z nami do końca, by poznać odpowiedzi na te pytania. W artykule znajdziecie także ranking naszych TOP5 balsamów do ciała INDIGO. Zaczynamy – owocnej lektury! Poznaj markę INDIGO INDIGO to założona przez Magdalenę Igańską i Dariusza Malaczyńskiego firma, która ma swój początek w Łodzi w roku 2011. Jest to polska firma, która osiągnęła w przeciągu 11 lat ogromny sukces. Jej produkty są sprzedawane w 40 krajach na całym świecie, a w samej Polsce ma ona już ponad 70 oficjalnych salonów marki. W asortymencie INDIGO znajdziecie przede wszystkim lakiery hybrydowe, ale także kremy do rąk, balsamy do ciała i inne. Jeżeli lubicie wybierać rodzime produkty kosmetyczne i wspierać naszych, koniecznie przetestujcie produkty z oferty INDIGO. Dlaczego warto regularnie aplikować balsam do ciała? Skóra, na którą regularnie aplikujemy dobry, silnie nawilżający i solidnie regenerujący balsam do ciała jest: miękka i przyjemna w dotyku, jędrna i napięta, nawilżona i nawodniona, bardziej gładka, pachnąca.  Dodatkowo odzyskuje ona swoje naturalne pH, które straciła w trakcie kąpieli lub prysznica.  Kiedy aplikować balsam do ciała? Balsam aplikujemy: po kąpieli, po prysznicu, po saunie, po masażu, po basenie. Nakładamy go, kiedy ciało jest jeszcze lekko mokre. Wówczas produkt zdecydowanie lepiej się wchłania. Jeżeli do tej pory nanosiliście balsam na suche ciało, koniecznie wprowadźcie tę zmianę i sprawdźcie, jak Wasza skóra na nią zareaguje. Zdradzimy Wam z sekrecie, że na pewno będzie ona zachwycona!  Błędy – unikaj ich! Balsam? Tylko na nogi! Wiele osób nakłada balsam jedynie na nogi. Najwyższy czas to zmienić. Balsam nanosimy na całe ciało, nie zapominając nawet o najmniejszym kawałku.  Oszczędności? Nie tym razem! Aplikujemy sporo produktu, tyle ile Wasza skóra jest w stanie przyjąć.  Potrzeby skóry? Nie przejmuję się nimi! Wybierając swój idealny balsam do ciała kierujcie się potrzebami skóry i to do nich dopasowujcie produkt, a nie odwrotnie. Nawet najpiękniej pachnący, rozświetlający balsam nie będzie skuteczny na silnie przesuszonej skórze wymagającej solidnie nawilżającego produktu. Najlepszy balsam do ciała INDIGO – Ranking TOP5 Nasi faworyci z oferty marki INDIGO to: INDIGO balsam do ciała Egoista z D-panthenolem i aloesem.  INDIGO Balsam do ciała Drama Queen Shimmer – idealny na lato balsam z drobinkami.  INDIGO Balsam Do Ciała Seventh Heaven, czyli balsam o działaniu anti-aging. INDIGO Balsam do Ciała Femme Fatale – balsam ujędrniający.  INDIGO Balsam do ciała Raspberry Love – malinowy balsam silnie nawilżający. [...]
12 kwietnia 2022UrodaElastyna z biologicznego punktu widzenia jest białkiem, które fizjologicznie znajduje się w skórze człowieka. Ze względu na jej wysoką biozgodność ze skórą, substancja ta z powodzeniem wykorzystywana jest w kosmetyce oraz medycynie estetycznej. Czym jest elastyna? Jakie właściwości wyróżniają ją wśród innych surowców kosmetycznych? Czym jest elastyna? Elastyna jest białkiem, który stanowi całkowicie naturalny składnik tkanki łącznej. Substancja produkowana jest przez fibroblasty, czyli komórki skóry, które dodatkowo odpowiadają za wytwarzanie włókien kolagenowych. Zastosowanie jej w kosmetologii jest ściśle związane z jej fizykalnymi zdolnościami. Substancja charakteryzuje się elastyczną, gumową strukturą, która stanowi swoiste rusztowanie dla skóry, utrzymując ją w dużym napięciu i jędrności. Niestety, na skutek upływu lat i uruchomienia się fizjologicznych procesów starzenia naskórka, już od około 25 roku życia dochodzi do zmniejszenia ilości elastyny w skórze, co przekłada się na pojawianie się zmarszczek oraz utratę gęstości naskórka. Włączenie wysokiej jakości elastyny, na przykład dostępnej na stronie: https://esent.pl/kolagen-z-elastyna pozwala przywrócić skórze młodzieńczy wygląd i dawny blask. Właściwości elastyny – co warto wiedzieć? Właściwości elastyny i jej zastosowanie w kosmetologii stale zyskuje na popularności. Hydrolizaty substancji, także w połączeniu z kolagenem wyróżniają się pozytywnym wpływem na kondycję skóry oraz włosów i paznokci. Najważniejszymi właściwościami i działaniem elastyny dla skóry jest: wysoka biozgodność substancji ze skórą człowieka, zdolność do wnikania cząsteczek elastyny do głębokich warstw naskórka, przywrócenie skórze blasku i elastyczności, nadanie skórze odporności na rozciąganie, zminimalizowanie widoczności zmarszczek, zapobieganie pogłębiania się już istniejących linii mimicznych oraz pozostałych zmarszczek, przywrócenie skórze witalnego wyglądu i młodzieńczego blasku, odczuwalne zwiększenie napięcia naskórka, zwiększenie gęstości skory, poprawa owalu i wyraźne zarysowanie konturu twarzy. Włączenie do codziennej rutyny pielęgnacyjnej preparatów z elastyną przynosi wiele korzyści. Jej regularna aplikacja prowadzi do zwiększenia zatrzymywania wody w naskórku, co przekłada się na poprawę jego nawilżenia i odżywienia. W jaki sposób stosować elastynę na skórę? Stosowanie elastyny w formie hydrolizatu staje się coraz bardziej powszechne w codziennej rutynie kobiet. Substancja doceniana jest za swoje przeciwstarzeniowe działanie, a także właściwości nawilżające i odżywiające skórę. Surowiec w gotowych preparatach bardzo często wzbogacony jest o kolagen, który podobnie do elastyny stanowi najważniejsze białko budujące tkankę łączną. Rozwór elastyny lub elastyny z kolagenem jest uniwersalnym półproduktem, który doskonale i bez problemu łączy się z innymi kosmetykami pielęgnacyjnymi. Hydrolizat może być aplikowany bezpośrednio na skórę jako serum lub stanowić dodatek wzbogacający działanie ulubionej maseczki czy kremu. Produkt warto również dodać do stosowanego balsamu do ciała lub odżywki do włosów, gdyż elastyna doskonale oddziałuje również na przydatki skóry. Elastyna jest białkiem powszechnie stosowanym w kosmetologii i medycynie estetycznej. Substancja wykazuje się silnym działaniem przeciwstarzeniowym, a jej dodatkowym atutem jest wysoka biozgodność ze skórą twarzy.   [...]
1 kwietnia 2022UrodaWiosna to wyjątkowa pora roku. Możemy zauważyć pierwsze pączki kwiatów, robi się nieco cieplej, a dzień jest dłuższy. Pamiętajmy jednak, że wiosenną porą nasza skóra wymaga szczególnej pielęgnacji. Mróz, gwałtowne zmiany temperatur, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach nie wpływają pozytywnie na kondycję cery. Warto więc zadbać o redukcję podrażnień, nawilżenie, przywrócenie kolorytu i blasku.  W jaki sposób dbać o skórę wiosną? O czym pamiętać podczas codziennej pielęgnacji? Zachęcamy do lektury! Oczyszczanie i tonizowanie Oczyszczanie to czynność, którą powinniśmy wykonywać z uwagą i to o każdej porze roku. Należy usunąć makijaż, kurz, zanieczyszczenia, pot i sebum. Dokładne oczyszczanie przygotuje naszą cerę do kolejnych zabiegów pielęgnacyjnych. W pierwszej kolejności najlepiej wykonać demakijaż oczu ‒ w szczególności, jeśli używamy tuszu do rzęs i cieni do powiek. Nasączonym wacikiem pocieramy okolice oka. Ważne, żeby robić to delikatnie, skóra wokół oczu jest bardzo delikatna. Następnie możemy wykonać demakijaż całej twarzy. Tutaj niezbędny będzie żel do mycia  twarzy. Aby uzupełnić oczyszczanie, a przy tym przywrócić skórze optymalne pH warto też przeprowadzić tonizowanie. Aplikacja kremu Następny krok to aplikacja kremu. Optymalnym rozwiązaniem jest zakup trzech kremów: na dzień, na noc i pod oczy. Dzięki temu zapewnimy naszej skórze optymalną pielęgnację. Krem na dzień powinien być dostosowany do potrzeb i niedoskonałości skóry. Dostępne są kremy przeznaczone do skóry dojrzałej, tłustej, mieszanej, suchej, wrażliwej, trądzikowej, z tendencją do trądzika różowatego, naczyniowej. Bez problemu więc znajdziemy kosmetyk odpowiedni do naszej skóry. Warto też zaopatrzyć się w krem przeznaczony do stosowania wyłącznie na noc. W nocy nasza skóra odpoczywa, oczyszcza się z toksyn, komórki są lepiej dotlenione, podziały komórkowe przebiegają 10 razy szybszej niż w dzień. Warto więc zaopatrzyć się w krem, który będzie stymulował procesy naprawcze, regeneracyjne, nawilżające. Ochrona Dobrze na uwadze mieć nie tylko pielęgnację, ale także ochronę skóry. W szczególności należy zadbać o ochronę przed promieniami słonecznymi i Blue Light. Nadmierne promienie słoneczne przyczyniają się do nadmiernego wysuszenia, mogą prowadzić do przebarwień i podrażnienia. Światło niebieskie, czyli emitowane przez ekrany komputerów i telefonów ma zdolność niszczenia wszystkich warstw skóry. Pielęgnacja uzupełniająca Peelingi i maski będą doskonałym uzupełnieniem pielęgnacji i z pewnością pozytywnie wpłyną na kondycję i wygląd skóry. Peeling to przede wszystkim złuszczanie martwego naskórka, oczyszczenie skóry, przywrócenie naturalnej homeostazy. Maska natomiast wyrówna koloryt skóry, zadziała odżywczo i nawilżająco. Dottore – krok w stronę pięknej i zdrowej skóry Oczywiście w pielęgnacji znaczenie ma nie tylko nasze zaangażowanie, ale także jakość używanych przez nas kosmetyków. Warto postawić na kremy, żele, toniki z logo zaufanej marki, wyróżniające sie przyjaznym dla skóry składem. Właśnie takie kosmeceutyki znaleźć można w ofercie dottore – pierwszej, polskiej marce kosmeceutyków wywodzącej się z medycyny estetycznej. Staranna pielęgnacja, z zastosowaniem odpowiednio dobranych kosmetyków z pewnością przyczyni się do lepszej kondycji skóry, a co za tym idzie, bardziej atrakcyjnego wyglądu. [...]
28 marca 2022UrodaWraz z początkiem wiosny temperatury stają się coraz wyższe, co oczywiście nie jest korzystne dla trwałości makijażu. Intensywne słońce sprawia, że skóra szybciej się poci i wydziela się większa ilość sebum. Właśnie dlatego warto zmieniać kosmetyki latem i zimą, tak aby dostosować je do warunków atmosferycznych. Lekki makijaż na wiosnę W gorące dni powinno się stawiać przede wszystkim na minimalizm, jeśli chodzi o makijaż. Najlepiej również wybierać kosmetyki delikatne, rozświetlające oraz nakładać je w niewielkich ilościach. Z niektórych produktów warto po prostu zrezygnować, aby zminimalizować ryzyko nieestetycznego wyglądu makijażu. Lekki makijaż może się składać z: Kremu BB lub CC, Korektora, Sypkiego pudru, Wodoodpornego tuszu do rzęs, Różu, bronzera i rozświetlacza w kremie, Żelu do brwi. Kremy koloryzujące mają bardzo podobne właściwości do pokładu, jednak są lżejsze, a także często są wzbogacone w składniki pielęgnujące skórę. W celu zakrycia niedoskonałości można użyć tradycyjnego korektora. Delikatnym, sypkim pudrem nie trzeba utrwalać całego makijażu, a jedynie strefę T, która najszybciej się “wyświeca”.   Jeśli chodzi o konturowanie twarzy, wówczas najlepiej sprawdzą się kremowe i płynne kosmetyki, które znakomicie wtapiają się w skórę. Nakładanie tuszu do rzęs to jeden z najważniejszych kroków w każdym makijażu – dobrze jest wybierać produkty wodoodporne, tak aby na twarzy nie pojawiały się czarne smugi w miarę upływu czasu, gdy makijaż pozostaje na skórze. Wiosną i latem dobrze jest podkreślać brwi wyłącznie za pomocą żelu, który utrwali ułożenie włosków. Jeśli brwi są bardzo rzadkie, wówczas warto postawić na wodoodporną pomadę do brwi. Należy również podkreślić, że przed rozpoczęciem robienia makijażu, zawsze należy nakładać krem z ochroną przeciwsłoneczną, ponieważ promienie UV w znacznym stopniu przyspieszają starzenie się skóry. Alternatywy makijażowe, czyli co zrobić, aby się nie malować? Wiele osób podkreśla, że noszenie makijażu przy wysokich temperaturach to prawdziwa katorga. Istnieje jednak wiele sposobów, aby całkowicie zrezygnować z makijażu i czuć się pięknie podczas ciepłych pór roku. Odpowiedni dobór kosmetyków pielęgnacyjnych sprawi, że skóra będzie rozświetlona oraz jednolita pod względem kolorytu. Nie bez znaczenia pozostaje również odpowiednie nawodnienie organizmu oraz przyjmowanie suplementów, które poprawiają jakość naskórka. Dzięki zastosowaniu się do tych zasad istnieje duże prawdopodobieństwo, że nie będzie trzeba używać podkładu i korektora, a przy okazji również pudru. Konturowanie twarz jest również krokiem dodatkowym w makijażu, więc z pewnością można go pominąć. Rzęsy i brwi – jak zadbać o ich wygląd wiosną? Tusz do rzęs to kosmetyk niemalże codziennie używany, zatem jak z niego zrezygnować? Idealnym rozwiązaniem będą sztuczne rzęsy. Wiosną najlepiej jest wybrać po prostu delikatne kępki, ponieważ wyglądają one bardzo naturalnie i dają możliwość samodzielnego dostosowywania długości oraz gęstości wachlarza rzęs. Prawidłowo przyklejone sztuczne rzęsy perfekcyjnie wpasowują się w naturalną linię rzęs, dzięki czemu o tuszu można zapomnieć. Od dłuższego czasu makijażyści podkreślają, że brwi stanowią oprawę twarzy. Codzienne malowanie brwi pomadą, cieniem lub kredką zajmuje dużo czasu, a podczas wiosny i lata efekt może być bardzo nietrwały. Stylizacja i koloryzacja brwi produktami trwałymi to metoda, którą każdy powinien się zainteresować. Użycie farbek do brwi pozwala na cieszenie się znakomitym efektem niemalże przez miesiąc. Zarówno sztuczne rzęsy, jak i produkty do stylizacji i koloryzacji brwi oraz wiele innych kosmetyków i akcesoriów można znaleźć w sklepie internetowym Wonder Lashes. Ponadto salony kosmetyczne oferują obecnie wiele usług z zakresu stylizacji rzęs i brwi. Permanentny makijaż, a także przedłużenie rzęs, czy lifting brwi to świetny pomysł dla każdego, kto chce zapomnieć wiosną o tradycyjnym makijażu. Sprawdź również https://kobiecystyl.pl/dlaczego-warto-rozwazyc-zabieg-laminacji-rzes/ [...]
23 marca 2022Moda / UrodaSkąd można czerpać wiedzę na temat aktualnych trendów obowiązujących w branży modowej? Niezwykle przydatne okazują się między innymi różne czasopisma o tej tematyce, katalogi z fotografiami, a także blogi oraz serwisy internetowe. Wiele daje również oglądanie pokazów mody z najnowszymi kolekcjami. Ponadto warto na bieżąco śledzić zdjęcia i posty, jakie w mediach społecznościowych publikują współcześni celebryci. Istnieje cała masa sprawdzonych źródeł informacji – większość z nich znajduje się na wyciągnięcie ręki, wystarczy tylko po nie sięgnąć. Ubrania, które warto mieć w swoje szafie – poznaj je! O jakie elementy garderoby trzeba uzupełnić swoją szafę? Podczas najbliższych zakupów odzieżowych możesz zakupić: jeansy biodrówki (najlepiej z rozszerzanymi nogawkami), odsłaniające brzuch topy i biustonosze noszone zamiast bluzki, sportowe stroje – na przykład sukienki przypominające ubrania tenisistek, spódnice w wersji mini, a także sukienki maksi oraz krótkie garsonki, trencze z paskiem i bufiastymi rękawami, krótkie sweterki oraz bolerka, dopasowane, jednoczęściowe kombinezony, wysokie, ekstrawaganckie platformy – to obuwie, które wróci do łask. Wzory i kolory, które są hitem w tym sezonie! Warto zadbać o to, aby wskazane powyżej elementy garderoby, wyróżniały się określonymi wzorami oraz kolorami. Dominować będą bluzki, T-shirty, sukienki i koszule w grochy, kratę Vichy, kwiaty, geometryczne kompozycje, paski oraz zdobione motywami zwierzęcymi (na przykład w postaci tygrysich pasków), a także fantazyjnym stylem tie-dye. Z kolei do najbardziej rozchwytywanych kolorów zaliczone zostaną odcienie takie jak: ponadczasowa biel i czerń, energetyczna czerwień i pomarańcz, romantyczny fiolet, nieoczywisty beż, czekoladowy brąz, pudrowy róż, neonowa limonka i intensywna zieleń. Każdy znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Wiosna i lato 2022 – jakimi dodatkami wzbogacać stylizacje? Dopełnieniem każdego ubioru są prawidłowo dobrane dodatki. Jakie akcesoria będą tej wiosny najlepszą opcją dla przedstawicielek płci żeńskiej? Mocnym, rzucającym się w oczy detalem stanie się wyrazista, błyszcząca biżuteria. Jeśli chodzi o uwielbiane przez kobiety torebki (Michael Kors Outlet lub innych marek), zauważy się skrajności w ich rozmiarach – wybierane będą małe modele albo te w wersji XXL. Ciekawą, niespotykaną dotąd opcją, okażą się wielobarwne i wzorzyste rajstopy oraz podkolanówki idealnie korespondujące z sukienkami oraz spódnicami. Nakrycia głowy, jakie zyskają uznanie, to apaszki, opaski do włosów, chusty, bucket hat, a nawet berety. Za hit uznane zostaną akcesoria wykonane z ekologicznych materiałów oraz podkreślające talię paski. Inspiruj się aktualnymi trendami i twórz wyjątkowe stylizacje! Każda miłośniczka mody przyzna, że sprawdzona wiedza na temat obowiązujących w danym sezonie trendów bardzo przydaje się w praktyce, a więc przy komponowaniu stylizacji na różne okazje. Pozwala to zawsze prezentować się świetnie i zwiększać pewność siebie wynikającą z atrakcyjnego wyglądu. Warto trzymać pod tym względem rękę na pulsie, równocześnie trzeba jednak pamiętać, aby w pogoni za dostosowywaniem się do tego, co modne, nie zagłuszać swojego własnego stylu. Zatracanie indywidualizmu nie jest wskazane. O wiele lepsze rozwiązanie stanowi łączenie trendów z osobistymi upodobaniami – pozwala to przynajmniej w pewnym stopniu wyrażać swój charakter za pomocą ubioru. źródło zdjęć: freepik.com [...]
25 lutego 2022UrodaPopękane naczynka to problem, z którym na co dzień zmaga się wiele osób. Choć zmiany skórne nie są bolesne, to ich wygląd bywa dość nieestetyczny. Naczynka najczęściej lokalizują się na twarzy oraz na nogach, co sprawia, że są powodem do kompleksów. Czym są popękane naczynka? Pękające naczynka to naczynia włosowate pod skórą, które z czasem ulegają rozszerzeniu, co sprawia, że prześwitują przez skórę. Dla wielu osób problem pękających naczynek jest nieestetyczny i wpędza w kompleksy, ponieważ ich ulubioną lokalizacją jest twarz oraz nogi. Zmiany występujące na skórze przypominają swoim wyglądem ”pajęczynki”. Jeśli skupisko czerwonych naczyń jest duże, może to doprowadzić do zaczerwienienia całego obszaru skóry. Popękane naczynka pojawiają się u osób w każdym wieku. Jednak najbardziej podatne na ich występowanie są osoby o jasnej karnacji. Skóra, która zmaga się z pękającymi naczynkami wymaga starannej pielęgnacji. Przede wszystkim należy włożyć w to dużo cierpliwości oraz delikatności. Zaleca się dermokosmetyki, których skład nie zawiera szkodliwych substancji. Składniki, które znajdują się w tych kosmetykach nie tylko działają pielęgnacyjnie, ale również leczniczo. Przyczyny występowania pękających naczynek Przyczyn występowania pękających naczynek na skórze jest sporo. Najczęściej dolegliwość zauważalna jest u osób, które posiadają cerę naczynkową. Charakteryzuje się ona tym, że naczynia krwionośne są mało elastyczne i położone bardzo płytko pod skórą. Dodatkowo, cera naczynkowa jest niezwykle delikatna oraz cienka, dlatego wszystkie zmiany pojawiające się na skórze są długo widoczne – informuje dermatolog dr n. med. Katarzyna Osipowicz. Problem pękających naczynek może pojawić się również u osób, które zmagają się z trądzikiem różowatym. Jest to choroba dermatologiczna, która dotyczy wyłącznie osób dorosłych. Jednak to nie wszystkie powody, przez które pękają naczynka. Do innych możliwych przyczyn ich występowania można zaliczyć: delikatna, wrażliwa, cienka i sucha skóra stosowanie maści sterydowych palenie tytoniu lub spożywanie alkoholu nadciśnienie tętnicze przebywanie w wysokiej temperaturze długotrwała ekspozycja na światło słoneczne uwarunkowanie genetyczne cukrzyca zaburzenia hormonalne ciąża dieta (duża ilość ostrych przypraw, gorące napoje i potrawy) Sposoby na popękane naczynka W przypadku skóry, na której występują popękane naczynka niezwykle ważna jest systematyczna oraz ostrożna pielęgnacja. Jeżeli dojdzie do rozszerzenia naczyń krwionośnych na skórze, wręcz niemożliwe jest aby efekt samoistnie znikł. Najczęściej problem się nasila, a pajęczaki z czasem się powiększają. Podczas pielęgnacji takiej skóry bardzo ważne są produkty pozbawione szkodliwych substancji. Osoby tendencją do pękających naczynek powinny unikać peelingów mechanicznych. Struktura takich peelingów może podrażnić skórę i przyczynić się do pękania naczynek. Alternatywą dla takich osób jest peeling enzymatyczny, z którego bez zastrzeżeń mogą korzystać. Innymi sposobami na pękające naczynka są m.in.: suplementacja witaminy C włączenie do diety świeżych warzyw i owoców kremy oraz maseczki na popękane naczynka witamina K stosowanie kremów z filtrem Jeśli jednak wymienione wyżej sposoby na walkę z pękającymi naczynkami nie działają, istnieje kilka alternatyw do ich pozbycia się. Z pomocą kosmetologa można bez problemu uporać się z dolegliwością. Na popękane naczynka stosuje się laseroterapię lub elektrokoagulację. Czym jest laserowe zamykanie naczynek? Laserowe zamykanie naczynek na twarzy to bardzo precyzyjny zabieg, podczas którego wiązka światła lasera oddziałuje jedynie na wybrane naczynie, nie uszkadzając Twojego naskórka. Światło lasera wnika w głąb skóry, prosto do pękniętego naczynka, a następnie je podgrzewa. W efekcie dochodzi do koagulacji, a naczynie krwionośne zostaje zamknięte. Sam zabieg jest bezbolesny i nie wymaga znieczulenia. Jedyne co może poczuć pacjent, to delikatne szczypanie lub ukłucia. W przypadku kiedy pacjent jest zestresowany zabiegiem, a jego próg bólu jest niski, na życzenie lekarz może zastosować na wybranym fragmencie skóry specjalny krem znieczulający. Jedna seria zabiegu (zależności od rozległości naczynek)trwa od 15 do 60 minut. Skóra po zabiegu nabiera czerwonych barw oraz obrzęku, jednak objawy te mijają po około 48 h od zabiegu. W między czasie, naczynka krwionośne mogą przybrać ciemniejszą barwę, co sprawia, że będą bardziej widoczne. Mimo wszystko nie należy się martwić, ponieważ są to efekty przejściowe. Około 21 dni po wykonaniu zabiegu naczynka całkowicie znikają lub stają się mniej widoczne. [...]
23 lutego 2022UrodaW sklepie internetowym AllePaznokcie można kupić tysiące produktów do stylizacji paznokci (i nie tylko). Wśród naszych absolutnych hitów znajdziesz m.in. pyłki, naklejki i folie, czyli produkty do zdobień. Jesteś ciekawa, jakie są najnowsze hity AllePaznokcie? Zobacz, jakie produkty do tworzenia wzorów na paznokciach skradły ostatnio serca największej liczby naszych Klientek! Pozwól, że przedstawimy Ci nowości na AllePaznokcie, dzięki którym wyczarujesz najpiękniejsze zdobienia! Najnowsze hity na AllePaznokcie Magiczne pyłki, naklejki, folie… Które z tych produktów są przez Ciebie najczęściej używane podczas wykonywania manicure? Jak dla nas, różnią się nieco zastosowaniem i dość trudno je porównać. Łączy je jednak jedna rzecz… Wszystkie pozwalają na stworzenie spektakularnego zdobienia paznokci! Magiczne pyłki Wiele paznokciomaniaczek twierdzi, że nie ma drugiego tak oryginalnego zdobienia jak pyłki! Ich ogromnym atutem jest chociażby to, że za każdym razem potrafią wyglądać inaczej. Wiąże się to z faktem, że – szczególnie wybierając wielokolorowe pyłki, różniące się kształtami – nigdy nie wykona się identycznego manicure. Można je aplikować na wiele sposobów. W zależności od tego, który z nich wybierzesz, uzyskasz mniej lub bardziej widoczny efekt na paznokciach. Sposób aplikacji pyłków Jak już wspomnieliśmy, magiczne pyłki nakłada się na różne sposoby. Można mieszać je np. z żelem lub akrylożelem. Inna metoda polega na obsypywaniu nimi lub wcieraniu ich w paznokcie. Oczywiście, w każdym przypadku efekt końcowy będzie wyglądać inaczej. Jeśli obsypiesz nimi hybrydę, uzyskasz mniej regularny i “dokładny” kształt. Jeżeli natomiast wetrzesz je w paznokcie, masz większy wpływ na końcowy rezultat manicure. To, na co się zdecydujesz, zależy tylko od Ciebie! Jedno jest pewne – w sklepie internetowym AllePaznokcie, wśród najnowszych magicznych pyłków znajdziesz same hity. Wśród nich są przede wszystkim produkty, które zachwycą Cię swoją wielowymiarowością i oryginalnością. Wykonasz nimi same spektakularne zdobienia. Są to m.in. princess nails, deep space czy też coliber effect. Naklejki Kolejnym produktem, który umożliwia wykonanie fantastycznych zdobień, są naklejki. Wśród nowości na AllePaznokcie znajdziesz zarówno naklejki wodne, jak i samoprzylepne (w tym również świecące w ciemności) w wielu wariantach. Na szczególną uwagę zasługują zdobienia w symbole zimy (np. gwiazdki, płatki śniegu) oraz drapieżne, zwierzęce printy. Szczególnie te ostatnie są zapowiadane jako jeden z największych hitów również w kolejnym sezonie! Nakładanie naklejek jest banalnie proste! Sposób aplikacji naklejek jest tak prosty, że jego opis mógłby się spokojnie “zamknąć” w kilku słowach. Naklejki samoprzylepne po prostu nakleja się na stylizację, a następnie nakłada jedną/dwie warstwy lakieru nawierzchniowego. Te wodne są natomiast tylko odrobinę bardziej skomplikowane w aplikacji. Ich nakładanie różni się tym, że tuż przed nałożeniem na paznokcie wkłada się je na chwilę do wody. Folie Ostatnim produktem do zdobień, który opiszemy, są folie. Niektórzy porównują je do naklejek i mają wiele racji. Podobnie jak i one, umożliwiają uzyskanie rewelacyjnego i spektakularnego efektu na paznokciach. Nakłada się je również bardzo prosto i szybko. W naszym sklepie internetowym AllePaznokcie są one dostępne w ogromnej ilości wariantów, co zdecydowanie cieszy paznokciomaniaczki. Folie można stosować zarówno na hybrydę, jak i żel. Nakleja się je na warstwę dyspersyjną i pokrywa po prostu nabłyszczaczem. Produkty, które są nowościami na AllePaznokcie, to zarówno jedno-, jak i wielobarwne wzory. Wśród nich znajdują się m.in. w zwierzęce printy, imitujące szkło czy marmur, a także z motywem kwiatowym. Jeśli nałożysz taką folię, z pewnością będziesz mogła “poczuć” już cieplejsze dni! To nie wszystkie nowości na AllePaznokcie! Nowości, jakie opisaliśmy, to tylko niewielka część wszystkich produktów, które w ostatnim czasie pojawiły się na naszej stronie AllePaznokcie.pl. Jest ich zdecydowanie więcej i obejmują nie tylko produkty do zdobień. W naszym sklepie internetowym znajdziesz również regularnie nowe hybrydy, żele, preparaty do przygotowania paznokci oraz kosmetyki do ciała czy włosów. Lubisz być “na bieżąco” z aktualnymi trendami? Czytaj również nasz blog, gdzie publikujemy artykuły z inspiracjami i informacjami o nowościach. Życzymy Ci udanej lektury i miłego testowania produktów do zdobień, które zaprezentowaliśmy. [...]
27 listopada 2021UrodaEstetyczny i schludny wykonany manicure bez wątpienia jest atrybutem każdej kobiety. Niestety nie zawsze panie mają czas i ochotę wybrać się do profesjonalnej stylistki paznokci, a w związku z tym, większość z nich samodzielnie próbuje swoich siły w sztuce stylizacji paznokci.   Każda z kobiet z pewnością marzy o oryginalnych i nietuzinkowych wzorach, które można wykreować chociażby dzięki umiejętnemu nałożeniu brokatów i pyłków na płytkę paznokcia. Jeśli więc i w waszym wyposażeniu jest lampa LED lub UV, a także szereg przedmiotów do zdobienia paznokci, z pewnością zainteresujecie się tym, jak ozdobić manicure przy pomocy specjalnych pyłków i brokatów. Jak nakładać pyłki do paznokci? Jeśli znalazłyście w sieci inspiracje na delikatne paznokcie, w których główną rolę odgrywa równomiernie nałożony pyłek, to z pewnością zastanawiacie się jak taki efekt uzyskać we własnym zaciszu domowym. Okazuje się, że wcale nie będzie to skomplikowane, jeśli zastosujecie się do kilku wskazówek. Zacznijmy od tego jak nakładać pyłki do paznokci na manicure hybrydowy. Otóż -nie oszukujmy się- będzie to wymagało zastosowania odpowiednich akcesoriów. Najodpowiedniej będzie nałożyć pyłek na warstwę dyspersyjną przy pomocy odpowiedniego pędzelka, jednak można zrobić to również palcem, pamiętając o założeniu rękawiczek ochronnych. Jeśli jednak nie macie zbyt pewnej ręki, by aplikować dodatki z należytą precyzją, można również skorzystać z dedykowanych aplikatorów, które zakończone są gąbeczką. Pamiętajcie jednak, że aplikatory i ich formy muszą być dopasowane do konsystencji pyłku, który chcecie nałożyć. Co więcej, jeśli chcecie nałożyć pyłek jedynie na wybraną część paznokcia, lepiej będzie wykorzystać specjalne paski, którymi zakleicie pozostałą płytkę paznokcia. Dzięki temu będziecie mogły precyzyjnie nałożyć pyłek w odpowiednie miejsce. Warto również zadbać o to, by wykonany przez nas wzór, czy nawet pyłek nałożony na cały paznokieć wytrzymał odpowiednio długo. Trwałość nanoszonych warstw jest bowiem podstawą estetycznie wykonanego manicure. W tym celu najlepszym rozwiązaniem jest top coat wysokiej jakości, który pozwoli na długo cieszyć się efektowną stylizacją na paznokciach. Oczywiście, możecie również postawić na warstwę lakieru bezbarwnego, która również zabezpieczy nałożone drobinki. Jak nakładać pyłki do paznokci na manicure wykonany lakierem klasycznym? Przyjmijmy, że jesteście zwolenniczkami lakierów klasycznych. Wbrew powszechnej opinii, która głosi, że przy tego typu manicure pyłki i inne drobinki jako forma zdobienia w ogóle się nie sprawdzają, możecie jednak spróbować wykonać imponującą stylizację. W tym wypadku również będziecie musiały zwrócić niezwykłą uwagę na precyzję wykonanej aplikacji. Co więcej, pamiętajcie, że lakier nie może być całkowicie suchy, zanim przystąpicie do nałożenia na niego pyłków. Pyłek powinien być nakładany na nieco lepką fakturę lakieru. Dużo również zależy od efektu jaki chcecie uzyskać. Pyłki możecie zarówno delikatnie wetrzeć w lakier lub po prostu obsypać nimi paznokieć, a następnie utrwalić to bezbarwnym lakierem podpowiada stylistka marki: pazuromaniaczki.pl. Jak nakładać brokaty do paznokci? Zastanawiacie się jak nakładać brokaty do paznokci? Musicie wiedzieć, że sprawdzą się one już tylko w przypadku manicure hybrydowego, gdyż będzie dawał estetyczny i równomierny połysk. Niezwykle istotne jest to, by przy jego nakładaniu równomiernie pokryć nim płytkę paznokcia. Jest to niezwykle ważne, jeśli chcecie uzyskać modny i elegancki efekt. Dobrym rozwiązaniem jest więc obsypanie paznokcia brokatem, a w miejscach prześwitów, uzupełnienie drobinek przy pomocy niewielkiego pędzelka lub aplikatora. W tym wypadku znów zaleca się nakładanie brokatu na warstwę dyspersyjną, na lakier, który był uprzednio utwardzony. Pamiętajcie również, że nadmiar brokatu należy delikatnie strzepać przy pomocy pędzelka. Jeśli zaś postawiłyście na brokat o gęstszej konsystencji, nakładajcie go przy pomocy gąbeczki, wykonując ruchy stemplujące, dzięki temu połyskujące drobinki rozłożą się równomiernie. [...]
23 listopada 2021UrodaJakie suplementy na skórę rzeczywiście warto wykorzystać w swojej diecie? Dowiedz się, które witaminy i ekstrakty z roślin mają dobroczynną moc dla pielęgnacji skóry. Suplementy na skórę i jej niedoskonałości – ogólne działanie Wielu z nas, szczególnie kobietom, zależy na tym, aby ich skóra wyglądała pięknie, była jędrna i jedwabiście gładka w dotyku. Skóra to jednak nie tylko ten element ciała, który “wygląda”, ale i pierwsza warstwa ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Jej suchość, utrata elastyczności lub zdrowego koloru mogą być pierwszą wskazówką tego, że coś złego dzieje się z Twoim zdrowiem1. U zdrowego człowieka, wszystkie niezbędne dla skóry witaminy i mikroelementy przyjmowane są wraz z pożywieniem. Jeżeli jednak jesteś osłabiona albo przebywasz na diecie odchudzającej, może się zdarzyć, że suplementy diety na skórę staną się odpowiedzią na takie problemy jak sucha, pozbawiona blasku skóra. Zadaniem takich preparatów jest dostarczenie organizmowi niezbędnych dla prawidłowego wyglądu i funkcji skóry składników. Sprawdzone suplementy na skórę – lista Jeżeli chcesz, aby wybrane przez Ciebie suplementy na skórę działały jak najbardziej kompleksowo, to warto aby w swoim składzie zawierały: biotynę witaminę A witaminę C skrzyp polny pokrzywę. Taki zestaw mają m.in. suplementy personalizowane dostępne na https://pure4me.pl, które poza witaminami i składnikami mineralnymi na skórę zawierają także inne niezbędne witaminy i składniki mineralne dostosowane do Twoich potrzeb. Biotyna jest koenzymem gigantycznej liczby procesów – wpływa m.in. na aktywność gruczołów łojowych i regulację sebum. Może się więc szczególnie przydać, gdy trapią Cię niedoskonałości skóry. Nie bez żadnych podstaw okrzyknięto ją w końcu “witaminą piękności”. Witamina A nawilża skórę od wewnątrz i pomaga ją uelastycznić. Witamina C uczestniczy w produkcji kolagenu, a skrzyp polny i pokrzywę wykorzystywały już nasze mądre prababki, aby wzbogacić swoje ciało w kluczowe mikroelementy. Warto też pamiętać o tym, że witaminy A i C to wartościowe antyoksydanty – przechwytują wolne rodniki i naprawiają wywołane przez nie szkody. Tym samym przyczyniają do opóźniania procesów starzenia naszego ciała (skóry też!). Kiedy należy stosować suplementy diety na skórę Jak już wspominaliśmy wyżej, jeśli odżywiasz się prawidłowo i jesteś zdrowa, suplementy na skórę wcale nie muszą być Ci potrzebne. Niestety ostatnie badania2 NPZ i Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego wykazują, że diety większości Polaków są nieprawidłowo zbilansowane. Dlatego, jeśli stosujesz w tej chwili dietę ubogą w część ważnych dla organizmu witamin i składników mineralnych albo spożywasz mniej niż 1600 kcal dziennie3 i widzisz u siebie problemy ze skórą, to zasięgnij rady lekarza, farmaceuty lub dietetyka. Powinni doradzić Ci, czy pora zacząć przyjmować suplementy diety na skórę.   ——————————————————————————————————————————————————————————————————————————————————– https://newsinhealth.nih.gov/2015/11/keep-your-skin-healthy https://www.pzh.gov.pl/wp-content/uploads/2020/12/Normy_zywienia_2020web-1.pdf https://journals.viamedica.pl/gazeta_amg/article/view/62483 [...]
3 listopada 2021Uroda / ZdrowieWitamina E należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Stosunkowo często występuje w naturze. Można znaleźć ją w mięsie tłustych ryb takich jak halibut czy łosoś, w różnego rodzaju orzechach, w brokułach, owocach avocado, w tłoczonych na zimno oliwach i olejach roślinnych i kiełkach. Pewne ilości witaminy E zawarte są również w składzie skóry człowieka. Jednak wraz z postępującym czasem zawartość ta spada co w praktyce objawia się zwiotczeniem skóry i prowadzi do powstawania zmarszczek. Dlatego witamina E jest jednym z najpopularniejszych składników kosmetyków, a jej potoczna nazwa – witamina młodości mówi sama za siebie. Krem z witaminą to środek, który nie tylko poprawia wygląd skóry, ale przede wszystkim jej zdrowie i kondycję. Jak wybierać krem z witaminą E? Większość kremów na półkach sklepowych ma pewną zawartość witaminy E. Reklamowane są jako odmładzające. Jednak sama obecność witaminy młodości w kremie to za mało. Ważne jest odpowiednie jej stężenie, a także inne aktywne składniki, które wspomagają jej przyswajalność i działanie. Bandi.pl to polska firma, któa na podstawie badań we własnych laboratoriach stworzyła linię kosmetyków Fito Lift Care, w której skład wchodzi doskonały krem z witaminą E. Kosmetyki z tel linii należą do kosmetyków profesjonalnych, czyli takich, które sa używane w gabinetach i salonach kosmetycznych. Nie znaczy to wcale, że nie można stosować ich na co dzień w domu. Kosmetyki bandi.pl są całkowicie bezpieczne i z powodzeniem mogą być używane nawet prze osoby o wyjątkowo delikatnej skórze. Na stronie bandi.pl działa aplikacja e-kosmetolog, która pomaga dobrać odpowiednie kosmetyki do specyfiki skóry. Oprócz tej aplikacji i typowego sklepu internetowego na stronie bandi.pl można znaleźć szereg cennych porad dotyczących codziennej pielęgnacji skóry. Czy krem z witaminą E ma właściwości odmładzające? Można tak to potocznie nazwać, ale krem z witaminą E służy nie tylko przywracaniu młodego wyglądu. Świetnie chroni skórę przed wpływem niekorzystnych warunków atmosferycznych, łagodzi podrażnienie skóry, wspomaga dermatologiczne leczenie. Można polecić go osobom z bliznami po trądziku i z atopowym zapaleniem skóry. Opóźnia pierwsze objawy starzenia się skóry, regularnie stosowany pomoże zlikwidować pojawiające się zmarszczki. Krem z witaminą E warto stosować w czasie menopauzy, co nie znaczy, że nie nadaje się dla osób młodszych. Jest to wyjątkowo uniwersalny kosmetyk i powinni stosować go wszyscy, którym zależy na utrzymywaniu skóry w doskonałej kondycji. [...]
28 września 2021Ekologia / Uroda / ZdrowieKosmetyki naturalne powinny pochodzić z natury i jej nie szkodzić. Zgodnie z wymaganiami organizacji przyznających certyfikaty, naturalne składniki muszą stanowić co najmniej 95% ich składu. Źródła takich komponentów odzwierzęcych, mineralnych i roślinnych mają być odnawialne i wolne od modyfikacji genetycznych. Prócz tego liczy się ekologiczne opakowanie oraz brak parabenów, sztucznych perfum i barwników oraz PEG. Czy oznacza to, że każda tak zwana naturalna odżywka do włosów spełnia te wymagania? Niestety nie. W praktyce na wielu opakowaniach znajdziesz komunikaty sugerujące naturalność, a nie mające nic wspólnego z rzeczywistością. Sprawdźmy, gdzie najłatwiej zamawiać rzeczywiście naturalne odżywki do włosów. Zwykłe drogerie kuszą balsamami regenerującymi i odżywkami. Gdy wchodzisz do drogerii, czujesz przyjemny zapach. Z głośników sączy się delikatna muzyka. Półki uginają się pod równiutko ułożonymi kosmetykami do włosów. Do tego goni Cię czas, bo zakupy robisz często w biegu między pracą a domem. W takich warunkach niezwykle łatwo ulec magii marketingu. Czy wiesz, że nawet ceny sąsiednich produktów są dobierane tak, by sugerować odpowiedni wybór? Przy takiej ilości dochodzących Cię zewsząd bodźców nietrudno poddać się w połowie drogi. A w rezultacie zgarnąć do koszyka jakikolwiek produkt z hasłem nawiązującym do natury na opakowaniu. Nie tędy droga. Świadome zakupy wymagają spokoju. Serwisy aukcyjne i środki do pielęgnacji włosów zniszczonych. Sam pomysł zakupów przez internet jest bardzo dobry. Gdy czytasz opisy poszczególnych produktów, możesz spokojnie rozjaśnić swoje wątpliwości. Wystarczy przecież otworzyć kolejne zakładki w przeglądarce, by przeczytać recenzje odżywki i odnaleźć informacje, których brakuje w opisie. Niestety sklepy internetowe stosują te same taktyki, co stacjonarne drogerie. Z kolei na serwisach aukcyjnych również masz do wyboru tyle opcji, że szybko zboczysz z obranej ścieżki. A później będziesz się dziwić, że Twoje kosmyki nie są tak zadbane, jak chcesz. A może nie kupować? Domowe odżywki do włosów. To niemal najlepsza opcja. Ma tylko trzy minusy. Po pierwsze – nigdy nie wiesz, co zadziała na Twoje włosy. W niektórych przypadkach lepiej sprawdzi się konkretne zioło, w innych warzywa, owoce, miód czy nawet mleko. Wiedzę o skutecznych metodach czerpiemy zwykle z blogów. Niestety opisane na nich efekty dotyczą konkretnego rodzaju włosów i skóry głowy, które zawsze będą się różnić od Twoich. Po drugie nie do wszystkich składników będziesz mieć bezpieczny dostęp. Nawet dziko zbierane zioła mogą być obecnie zanieczyszczone. Trzeci argument przeciw takim praktykom jest prosty. Tworzenie domowych odżywek zajmuje Twój czas. A do tego efekty poznasz dopiero metodą prób i błędów. Naturalne odżywki do włosów w sklepie producenta. Ta metoda jest zawsze najlepsza. Dlaczego? Ponieważ od samego początku skupiasz się na tym, co ważne. Zamiast wczytywać się od razu w napisy na buteleczkach, najpierw poznajesz ideologię marki. Możesz sprawdzić, czy rzeczywiście wpisuje się ona w ekologiczne trendy dotyczące śladu węglowego i działań związanych z ochroną zwierząt. Zorientujesz się też, z jakich źródeł pochodzą składniki i czy opakowania nadają się do recyklingu. Sprawdzisz to zresztą nie tylko na stronie marki, ale również w artykułach i recenzjach rozsianych po sieci. Świetne standardy w zakresie naturalnych odżywek do włosów wyznacza marka Hairjamm Purenatural.com.pl. Produkty z linii Pure i Juuce dedykuje ona konkretnym rodzajom włosów, także wypadającym i farbowanym. Szukasz producenta, z którym warto porównać innych? Koniecznie zacznij poszukiwania na stronie marki, która istniała na rynku nim ekologia stała się modą. Hairjamm działa ekologicznie od ponad 20 lat. I nadal się rozwija. [...]
25 sierpnia 2021Moda / UrodaSukienki damskie nie są wyłącznie letnim elementem garderoby. Kiedy na dworze robi się chłodniej, zmień krój, fason i kolor, dopasuj inne buty i torebkę, dorzuć płaszcz lub poncho… Nadal będziesz prezentować się kobieco, elegancko i efektownie. Coś dla siebie znajdą miłośniczki wyrazistych detali i ozdób. Jakie najmodniejsze sukienki sprawdzą się w stylizacjach nadchodzącej jesieni i zimy? Sprawdź poniższe rekomendacje. 1. Black & White 2. Lekkie lub ciężkie tkaniny – damskie sukienki dla każdego 3. Hiszpański charakter 4. Modne sukienki pełne blasku 5. Niesztampowe ozdoby Sukienki damskie na jesień mają rozmaite długości: w kolekcjach projektantów i znanych marek znajdą się zarówno sukienki maxi, jak również dziewczęca i zwiewna sukienka mini. Black & White Kontrasty są zawsze modne, a dodatkowo nie wymagają wielu dodatków, by stylizacja prezentowała się efektownie. Jeśli więc szukasz sukienki z efektem “wow”, zdecyduj się na model, w którym biel połączono z czernią. Ten duet pojawiał się już we wiosennym wcieleniu, a teraz powraca w nowym wydaniu. W sezonie jesień-zima 2021/2022 królować będą modne sukienki damskie w czerni z białymi kołnierzykami i mankietami. Mogą być eleganckie lub nieco mroczne, z dodatkiem gotyckiej koronki. Miłośniczki minimalizmu także znajdą coś dla siebie, na przykład proste kroje łączące białą górę z czarnym dołem. Lekkie lub ciężkie tkaniny – damskie sukienki dla każdego W nadchodzących miesiącach każdy znajdzie coś dla siebie – wymieniane w trendach fasony sukienek uszyte są zarówno z ciężkich, jak i ze zwiewnych tkanin. Które materiały zasługują na szczególną uwagę? Z sezonem jesienno-zimowym niezmiennie kojarzy się aksamit. Jeżeli interesują cię efektowne sukienki wieczorowe, będzie on doskonałym wyborem. Na czasie jest przede wszystkim czarny welur, ale możesz wybrać również granat czy intensywną czerwień. Komfortowa i przyjemna w noszeniu jest dzianina. Możesz nosić ją jako modną sukienkę maxi z golfem i krótkim lub długim rękawem, pełną charakteru mini lub sukienki kopertowe o różnej długości. Jeśli wolisz coś lżejszego, ciekawym wyborem będą eleganckie sukienki ze zwiewnego tiulu. Wybieraj koloru ziemi lub dziewczęce pastele, na przykład pudrowy róż czy błękit. Nadal możesz nosić także popularne slip dresses, czyli sukienki bieliźniane. Przełam ich charakter luźną marynarką, golfem, kozakami lub ciężkimi butami. Hiszpański charakter Jeśli poszukujesz czegoś wyjątkowego, z pewnością zainteresuje cię sukienka koktajlowa inspirowana modą hiszpańską. Obcisła czarna lub granatowa sukienka z szerokim dekoltem to model, który przyciągnie niejedno spojrzenie. Niektóre wykonane są z koronki, inne z gładkiego materiału, a jeszcze inne z połyskującej skóry. Każdą z nich możesz połączyć z klasycznymi szpilkami, platformami, sandałkami, a nawet kozakami. Hiszpański efekt podkreśli fryzura: gładkie upięcie lub luźno puszczone prost