W czasie ciąży większość kobiet poświęca sporo uwagi pielęgnacji ciała, zapominając jednocześnie o skórze twarzy. Warto jednak skupić się również na niej, tak aby po porodzie cieszyć się piękną, gładką cerą.
Piękna cera w ciąży – powód do radości czy pułapka?
Pierwszy trymestr ciąży bywa dla wielu kobiet problematyczny pod kątem cery. Pojawiają się na niej wypryski czy nieestetyczne zaczerwienia, które najczęściej znikają w okolicach 4. miesiąca. Wtedy też skóra staje się promienna i pozbawiona wszelkich niedoskonałości. Cieszy to przyszłe mamy, które skupiają się w tym czasie głównie na pielęgnacji pozostałych partii ciała. Warto jednak pamiętać, że piękna skóra to efekt działania hormonów – w danym czasie jest ona gładka i nie budzi żadnych zastrzeżeń, jednak po porodzie może okazać się, że jej stan pozostawia wiele do życzenia. Dlatego też nie powinnyśmy zapominać o efektywnej, codziennej pielęgnacji naskórka. Dotyczy to zarówno kobiet, które nie mają większych problemów z cerą, jak i tych, które na co dzień walczą z różnego rodzaju niedoskonałościami.
Jak dbać o cerę w ciąży?
W czasie ciąży staramy się ograniczyć liczbę stosowanych kosmetyków do minimum. Nie ma jednak przeciwwskazań, aby w tym czasie odpowiednio zadbać o cerę, stosując produkty oparte na bezpiecznych dla mamy i dziecka składnikach. Codzienną pielęgnację rozpoczynamy od oczyszczania skóry i demakijażu. Pomocne okazują się delikatne płyny micelarne oraz żele myjące oparte na naturalnych składnikach. Następnie należy przywrócić skórze naturalne pH, stosując tonik. Na samym końcu przechodzimy do nawilżania – warto sięgnąć po sprawdzony krem, który odżywi i zregeneruje naskórek. W ciąży możemy też kontynuować walkę ze zmarszczkami. Pamiętajmy o wyborze właściwego produktu na twarz, zadbajmy również o wysokiej jakości krem pod oczy przeciwzmarszczkowy. Najlepiej sprawdzają się produkty oparte na kwasie hialuronowym, który jest dobrze tolerowany przez nasz organizm, gdyż występuje w nim naturalnie.
Jakich kosmetyków pielęgnacyjnych nie używać w ciąży?
Nie wszystkie produkty do pielęgnacji skóry twarzy można bezpiecznie stosować w ciąży. W tym czasie rezygnujemy przede wszystkim z kosmetyków zawierających retinol czy innego rodzaju pochodne witaminy A. Substancje te wykazują bowiem działanie teratogenne, mogąc uszkadzać płód. Odradza się także używanie produktów mających w składzie:
- kwasy AHA,
- lawendę,
- silikony,
- parabeny,
- kofeinę,
- kwas salicylowy.
Ciąża nie jest dobrym momentem na eksperymentowanie z nowymi kosmetykami. O wiele lepiej sięgnąć po sprawdzone kremy, redukując tym samym ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej. Pamiętajmy, że w ciąży zdecydowanie lepiej zapobiegać, niż leczyć, zwłaszcza że lista medykamentów, po które może sięgnąć przyszła mama jest mocno ograniczona. Producenci kosmetyków nie mają obowiązku informowania, czy dany produkt można bezpiecznie stosować w okresie ciąży, dlatego przyszłe mamy muszą zachować szczególną ostrożność, dokładnie czytają skład. Pamiętajmy, że im on krótszy, tym lepiej. Warto wybierać produkty oparte na substancjach pochodzenia naturalnego. Nie rezygnujmy natomiast z efektywnej pielęgnacji cery – skutki zaniedbań będą widoczne, gdy tylko przestaną działać hormony “ciążowe”.